30/12/2025
¿Notas que te cuesta arrancar por las mañanas? ¿Te sientes más cansado de lo habitual sin motivo aparente? No estás solo: el invierno puede hacernos más cuesta arriba de lo que pensamos.
En nuestro nuevo artículo del blog te contamos por qué sucede esto y, lo más importante, cómo detectar y aliviar la fatiga estacional con consejos sencillos y efectivos. 💤🍵
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