Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 20:00 Sábado 10:00 - 13:00 Domingo 10:00 - 13:00

Tidore Yoga Club, Zinkunegui kalea 2, Zarautz (2025)

30/11/2025

Los Yoga Sūtras de Patañjali siguen siendo una guía profundamente vigente para la vida moderna. A pesar de haber sido escritos hace miles de años, su sabiduría nos ayuda hoy a cultivar claridad en medio del ruido, presencia en medio de la prisa y coherencia en medio de la complejidad. Son un mapa práctico para relacionarnos con nosotras mismas, con los demás y con el mundo, ofreciendo principios que pueden integrarse en la vida cotidiana: desde cómo gestionamos nuestras emociones hasta cómo caminamos, trabajamos o amamos.

Los días 27,28 y 29 de marzo tendremos el honor de recibir de nuevo a el Dr Chandrasekaran y el Dr Siddhartan desde India . Exploraremos desde una mirada profunda y contemporánea , la sabiduría eterna de los Yoga Sūtras de Patañjali.
Un encuentro para quienes desean comprender el yoga más allá de la esterilla: cómo una guía viva para la mente, el corazón y la vida moderna .

También tendremos un espacio para pasar consulta de Yogaterapia .

🪔 Resérvate este momento .

• Horarios:
- Yoga Sutras por la mañana
- Consultas Yogaterapia por la tarde

📨Para más info & reservas tidoreyogaacademy@gmail.com

24/11/2025

Fin de semana Formativo con Laia Villegas ✨

Te invitamos a un fin de semana profundamente restaurador y formativo junto a Laia Villegas, una de las referentes en filosofía del yoga, sánscrito y tradición contemplativa, con una mirada especialmente sensible y precisa hacia el Yoga Nidra.

Durante dos días exploraremos esta práctica meditativa y terapéutica que nos guía hacia estados de descanso profundo, claridad interior y regeneración física, mental y emocional. La formación combina teoría, práctica guiada y espacios de integración personal.

Qué abordaremos:

Los fundamentos filosóficos y tradicionales del Yoga Nidra.

Su relación con la meditación, la visualización y los estados de conciencia.

La estructura de una sesión de Yoga Nidra: etapas, lenguaje, ritmo y símbolos.

Cómo sostener un espacio seguro y sensible para los practicantes.

Prácticas guiadas por Laia para experimentar diferentes enfoques.

Reflexión sobre la aplicación del Yoga Nidra en la vida diaria y en entornos de enseñanza.

Qué puedes esperar:

Descanso profundo del sistema nervioso.

Claridad mental y expansión interior.

Comprensión teórica accesible y rigurosa.

Herramientas para integrar Yoga Nidra en tu práctica o en tu enseñanza.

Un espacio íntimo, cuidado y abierto al diálogo.

Para quién es esta formación:
Para practicantes, profesores de yoga, terapeutas, profesionales del bienestar y cualquier persona que desee profundizar en el arte del descanso consciente y la investigación interior.

Fechas:
Sábado 7 y domingo 8 de marzo de 2026

Un encuentro para detenerte, escucharte y aprender de una de las voces más respetadas en el ámbito del Yoga Nidra y la filosofía del yoga.

🔗 inscripciones en nuestra web, ✉️ tidoreyogaacademy@gmail.com o vía whatsup 688877951.

Para, respira y vuelve a ti 🪔

12/10/2025

Desde el 27 de octubre podrás disfrutar de las clases de Cris! ✨ Te contamos un poquito sobre ella :

Descubrió el yoga como una forma de combinar su amor por la atención plena, la naturaleza y el bienestar con su vida profesional en la hostelería de lujo. Aunque se formó académicamente en turismo y desarrolló su carrera en el grupo Four Seasons Hotels, el yoga se convirtió en un camino paralelo que la conectó profundamente.

Inició su formación formal en 2020 con el Curso Fundacional de Yoga Hatha Vinyasa de 200 horas en Zentro Urban Yoga (ZUY) Madrid, impartido por Sarah Florence y Lorena Coutino. En 2021, completó 100 horas de Filosofía y Ética en ZUY con Lorena Coutino y Laia Villegas, seguido de 100 horas de Metodología de la Enseñanza y Práctica Avanzada en 2022 con Candida Vivalda y Sarah Florence.

Su dedicación al Jivamukti Yoga creció con los años, culminando en la Formación de Profesores de Jivamukti de 75 horas en Madrid en 2025 con Rebeca Recatero y Candida Vivalda, y en su Formación de Profesores de Jivamukti de 300 horas en India con Yogeswari Azahar y Anna Lunegova ese mismo año.

La enseñanza de Cris integra flujos dinámicos de vinyasa con meditación y mantras, ofreciendo a sus alumnos una experiencia holística y espiritual que conecta cuerpo, mente y corazón. Sus clases invitan a la presencia, la compasión y la autoexploración, inspiradas por la guía de sus mentores y su propio camino de crecimiento tanto dentro como fuera del tatami.

Vente a conocerla y a disfrutar de sus prácticas ✨🤍

07/10/2025

What is Yoga Therapy? By Dr. Nc.

Dr. N.Chandrasekaran is one of the world’s most experienced yoga therapist, a western medical doctor, international trainer and author.

30/09/2025

✨🌿 Ceremonia de Cacao con Rocío Bosch en Tidore Yoga Academy 🌿✨

El cacao es medicina para el corazón, una invitación a abrirnos a la presencia, la escucha y la conexión profunda con nosotros mismos y con los demás.

💫 Acompáñanos en esta experiencia única guiada por Rocío Bosch, donde a través del cacao y la música crearemos un espacio de apertura, gratitud y unión.

• Fecha: 17.10.2025
• Lugar: Tidore Yoga Academy, Zarautz
• Hora: 18:00 a 20:00h

Ven con el corazón abierto y déjate guiar por la dulzura y la sabiduría ancestral de esta planta sagrada y de Rocío .

👉 Reserva tu lugar y vive la magia del cacao 💌 tidoreyogaacademy@gmail.com

30/09/2025

✨🌿 Ceremonia de Cacao con Rocío Bosch en Tidore Yoga Academy 🌿✨

El cacao es medicina para el corazón, una invitación a abrirnos a la presencia, la escucha y la conexión profunda con nosotros mismos y con los demás.

💫 Acompáñanos en esta experiencia única guiada por Rocío Bosch, donde a través del cacao y la música crearemos un espacio de apertura, gratitud y unión.

• Fecha: 17.10.2025
• Lugar: Tidore Yoga Academy, Zarautz
• Hora: 18:00 a 20:00h

Ven con el corazón abierto y déjate guiar por la dulzura y la sabiduría ancestral de esta planta sagrada y de Rocío .

👉 Reserva tu lugar y vive la magia del cacao 💌 tidoreyogaacademy@gmail.com

30/09/2025

✨🌿 Ceremonia de Cacao con Rocío Bosch en Tidore Yoga Academy 🌿✨

El cacao es medicina para el corazón, una invitación a abrirnos a la presencia, la escucha y la conexión profunda con nosotros mismos y con los demás.

💫Acompáñanos en esta experiencia única guiada por Rocío Bosch, donde a través del cacao y la música crearemos un espacio de apertura, gratitud y unión.,

🗓️ Fecha: 17 de octubre
📍 Lugar: Tidore Yoga Academy, Zarautz
⏰ Hora: 18:00 a 20:00h

Ven con el corazón abierto y déjate guiar por la dulzura y la sabiduría ancestral .

🌱👉 Reserva tu lugar y vive la magia del cacao tidoreyogaacademy@gmail.com

24/09/2025

📣✨¡Así se viene lo que queda de año en el estudio!✨📣

Cierra el 2025 con intención , conexión y mucha práctica.

🗓️ SEPTIEMBRE
🪻Encuentro Floral – 28.09 con Amaia & Esther

🗓️ OCTUBRE
🌕 Ceremonia de Cacao con Rocio Bosch – 17.10
🤸‍♀️ Masterclass Liquid Flow con Simon Park – 21.10

🗓️ NOVIEMBRE
🌲 Retiro de dia en el Hotel Arima 30.11

🗓️ DICIEMBRE
🕯️ Retiro de Yoga, Meditación & Auroras Boreales en Suecia 🇸🇪 – 11 al 14

📩 + info y reservas: [/ tidoreyogaacademy@gmail.com /+34 688877951]

💜 Gracias por ser parte de esta comunidad.
Vamos a cerrar el año practicando junt@s 🙏✨

17/09/2025

Arreglo Floral en Jarrón 🪷

Un encuentro floral para crear con alma, de la mano de y en .

Sumérgete en la belleza, la espiritualidad y el colorido del universo floral. Aprenderás a hacer tu propio arreglo floral y el simbolismo de las flores, conectando con su energía a través del arte, la meditación y la presencia.

🗓️28 de septiembre domingo de 10:30 h

08/09/2025

Septiembre viene con una luz especial ✨

Ordutegi berriyak zure yoga estudioan 🌊

07/09/2025

Aste buru ezin hobea magiaz betea. Another magic weekend surrounded by beautiful souls ✨ Thank You Simon for bringing your magic back 🤍

acoustic

Tidore Yoga Club

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