https://musegeneralhospital.com/

Muse General Hospital Adama, Adama, Shewa, Oromia, Adama (2025)

05/12/2025

5️⃣ የሆድ ድርቀት መፍትሄዎች
በዓለም ላይ ከ 7 ሰው አንዱ የሆድ ድርቀት ያጋጥመዋል። የሆድ ድርቀት አንደመሆኑ ስለ መፍትሄዎች እና መቼ ሀኪም ጋር መሄድ አንዳለብን እናያለን።

የሆድ ድርቀት አለብን የምንለው መቼ ነው?
👉🏽 በሳምንት ከ3 ጊዜ በታች ሰገራ ሲኖር
👉🏽 ጠንካራ ወይም ደረቅ ሰገራ ሲኖር
👉🏽 ሰገራ በሚወጣበት ሰዓት ማማጥ ወይም ህመም ካለ
👉🏽 ያልጨረስን አይነት ስሜት የሚሰማን ከሆነ

እፎይታ ለማግኘት የሚረዱ 5 መንገዶች፡
1️⃣ ተጨማሪ ውሃ ይጠጡ - ውሃ ሰገራ ለስላሳ እንዲሆን እና በቀላሉ እንዲወጣ ያደርጋል። በቀን ቢያንስ 8 ብርጭቆዎችን ለመጠጣት ይሞክሩ። 💧
2️⃣ በፋይበር የበለጸጉ ምግቦችን ይመገቡ - ፍራፍሬዎች፣ አትክልቶች፣ ሙሉ እህሎች እና ጥራጥሬዎች በብዛት ፋይበር አላቸው ይሄም የምግብ መፈጨት ሂደትን ያፋጥናል። 🍎🥦🌾
3️⃣ እንቅስቃሴ ያድርጉ - የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አንጀትዎን ያነቃቃል። በየቀኑ ቢያንስ ከ15-20 ደቂቃ የእግር ጉዞ እንኳን ሊረዳ ይችላል። 🚶‍♀️
4️⃣ ሰውነትዎን ያዳምጡ - ሰገራ ከመጣ ችላ አይበሉ! ረጅም ጊዜ መጠበቅ የሆድ ድርቀትን ሊያባብሰው ይችላል። ⏰
5️⃣ ፕሮባዮቲክስ ይጠቀሙ - የአንጀት ባክቴሪያን ሚዛን ለመጠበቅ እና የምግብ መፈጨትን ለመደገፍ ይረዳሉ። 🥛

ሃኪም ጋር መቼ መሄድ አለብዎት:
✅ ከ3 ሳምንታት በላይ ከቆየ
✅ ከባድ የሆድ ህመም ካለ
✅ የሆድ መነፋት ወይም ማስታወክ ሲኖር
✅ ደም የቀላቀለ ሰገራ ካለ
✅ ምክንያቱ ያልታወቀ የክብደት መቀነስ ሲኖር
✅ ድንገተኛ የአንጀት ልማድ ለውጥ ካለ

አልፎ አልፎ የሆድ ድርቀት የተለመደ መሆኑን ያስታውሱ ፣ ነገር ግን የማያቋርጥ ድርቀት ካልዎ ወደ ህክምና መሄዱ አስፈላጊ ነው።
📍አድራሻ:- አዳማ ከተማ በዋናው አስፋልት ወደ ቦሌ በሚወስደው መንገድ ከ ቀድሞ ደደቻ አራራ (04) ቀበሌ 400 ሜትር ከፍ ብሎ::
ለተጨማሪ መረጃ ከታች ባለው ስልክ ይደውሉልን!
☎️ +251904888877 / 11 +251222120909

የ ሙሴ ጠቅላላ ሆስፒታል ቤተሰብ አባል ለመሆን ከስር ያሉትን ሊንክ ይጫኑ::

Telegram: https://bit.ly/4f6arw1
face book: https://bit.ly/3Y54aJW
Instagram: https://bit.ly/3YieQq1
Website: https://bit.ly/3ZX3zg9
Email: https://bit.ly/4f0x5FX
Linkedin: https://bit.ly/3BGuhzw
Tiktok: https://bit.ly/4f2jmyC

Muse General Hospital
Bringing Exellences Home!

21/11/2025

⚠️ ስለማርበርግ ቫይረስ ምን ማወቅ አለብን? ራሳችንንስ እንዴት መጠበቅ እንችላለን?
በቅርቡ ሃገራችን ውስጥ አደገኛ ቫይረስ ተገኝቷል። የጤና ባለስልጣናት እና የዓለም ጤና ድርጅት በፍጥነት ምላሽ እየሰጡ ቢሆንም፣ ስርጭቱን ለማስቆም የማህረሰቡ ግንዛቤ እና መከላከል ቁልፍ ሚና ይጫወታሉ።

❗️ እንዴት ይሰራጫል
👉🏽 በመጀመርያ ከለሊት ወፍ ወደ ሰው ይተላለፋል።
👉🏽 በመቀጠል በበሽታው ከተያዘ ሰው (በህይወት ካለም ይሁን ከሞተ ሰው) ጋር በሚኖር የደም ወይም ማንኛውም ፈሳሽ ንክኪ ከሰው ወደ ሰው ይተላለፋል።
👉🏽 በበሽታው የታመመ ሰው ፈሳሽ ያለበት ማንኛውም ነገር ለምሳሌ ልብሶች፣ ፎጣ፣ አልጋ ወዘተ መንካት በሽታውን ያስተላልፋል።

🛡 እንዴት ራስዎን እና ቤተሰብዎን መጠበቅ ይችላሉ?
✅ ከታመመ ሰው፣ በዚህ ህመም ከሞተ ሰው፣ እና ይህ ህመም ያለበት ሰው የተጠቀመበትን ማንኛውም ነገር አለመንካት ።
✅ እጅን አዘውትሮ መታጠብ ( በሳሙና ወይም አልኮል)
✅ ለጤና ባለሞያዎች ህክምና ሲሰጡ እንደ ኮቪድ ከላይ እስከ ታች የሚለበስ መከላከያ(PPE) ማድረግ
✅ በበሽታው ህይወቱ ካለፈ ሰው ቀብር ላይ ጥንቃቄ በማድረግ መከላከል ይቻላል።

🚨 ችላ ማለት የሌለብዎት የማስጠንቀቂያ ምልክቶች
👉🏽 ድንገተኛ ከፍተኛ ትኩሳት
👉🏽 ከባድ ራስ ምታት
👉🏽 የጡንቻ ህመም
👉🏽 ትውከት ወይም ተቅማጥ
👉🏽 ከድድ፣ ከአፍንጫ ወይም ከሰገራ/ትውከት ያልተለመደ ደም መፍሰስ
👉🏽 እርስዎ ወይም በአካባቢዎ ያለ ሰው ላይ ምልክቶችን ካዩ በአስቸኳይ ወደ ጤና ተቋም ይሂዱ። ቀደም ብሎ ሪፖርት ማድረግ ስርጭትን ለመከላከል ወሳኝ ነው።

💉በበሽታው መያዛችን ከተረጋገጠ ምን አይነት ህክምና ይደረጋል?
" እንዳስፈላጊነቱ ግሉኮስ ፣ ደም መስጠት ፣ የደም ህዋሶችን መስጠት፣ ህመም ማስታገስ፣ ኦክስጅን እንዲሁም መተንፈሻና የኩላሊት ህክምና እንደየ ክብደቱና አይነቱ ይደረጋሉ። "

📢 መረጃዎን በንቃት ይከታተሉ
ማርበርግ እስካሁን ምንም አይነት ህክምና ወይም ክትባት የለውም ነገር ግን በጊዜ አጋዥ ሕክምናዎችን ማግኘት ከበሽታው የመዳን እድልን ይጨምራል::
📍አድራሻ:- አዳማ ከተማ በዋናው አስፋልት ወደ ቦሌ በሚወስደው መንገድ ከ ቀድሞ ደደቻ አራራ (04) ቀበሌ 400 ሜትር ከፍ ብሎ::
ለተጨማሪ መረጃ ከታች ባለው ስልክ ይደውሉልን!
☎️ +251904888877 / 11 +251222120909

የ ሙሴ ጠቅላላ ሆስፒታል ቤተሰብ አባል ለመሆን ከስር ያሉትን ሊንክ ይጫኑ::

Telegram: https://bit.ly/4f6arw1
face book: https://bit.ly/3Y54aJW
Instagram: https://bit.ly/3YieQq1
Website: https://bit.ly/3ZX3zg9
Email: https://bit.ly/4f0x5FX
Linkedin: https://bit.ly/3BGuhzw
Tiktok: https://bit.ly/4f2jmyC

Muse General Hospital
Bringing Exellences Home!

13/11/2025

🫁 የሳንባ ምች
💨 የሳንባ ምች በጣም ከተለመዱት ግን ከባድ ከሆኑ የሳንባ ኢንፌክሽኖች አንዱ ነው። ሳንባዎች በፈሳሽ ወይም በመግል ሲሞሉ ትኩሳት፣ ሳል፣ የደረት ህመም እና የመተንፈስ ችግርን ያስከትላል።

🌍 ዛሬ የዓለም የሳንባ ምች ቀን ነው። ይህ መከላከል የሚቻል በሽታ አሁንም በየዓመቱ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎችን ሕይወት እንደሚቀጥፍ የምናስታውስበት ቀን ነው። መልካም ዜናው በክትባት፣ በጥሩ አመጋገብ እና ወቅታዊ ህክምና በቀላሉ መዳን ይችላል።

💉አንዴት መከላከል አንችላለን:-
✅ ለኢንፍሉዌንዛ፣ ኩፍኝ እና ሳንባ ምች ኢንፌክሽኖች ክትባት መውሰድ
✅ እጅዎን አዘውትረው መታጠብ
✅ ማጨስ እና የቤት ውስጥ የአየር ብክለትን ማስወገድ
✅ ሳል ወይም ትንፋሽ ማጠር ካለ ቀደም ብለው የሕክምና እርዳታ መፈለግ
አድራሻችን:- ወደ ቦሌ በሚወስደው አስፓልት ከቀድሞ ደደቻ አራራ 04 ቀበሌ 400 ሜትር ከፍ ብሎ ለበለጠ መረጃ ከታች ባለው ስልክ ይደውሉልን!
☎️ +251904888877 / 11 +251222120909

የ ሙሴ ጠቅላላ ሆስፒታል ቤተሰብ አባል ለመሆን ከስር ያሉትን ሊንክ ይጫኑ::

Telegram: https://bit.ly/4f6arw1
face book: https://bit.ly/3Y54aJW
Instagram: https://bit.ly/3YieQq1
Website: https://bit.ly/3ZX3zg9
Email: https://bit.ly/4f0x5FX
Linkedin: https://bit.ly/3BGuhzw
Tiktok: https://bit.ly/4f2jmyC

Muse General Hospital
Bringing Exellences Home!

07/11/2025

🚫 የተሳሳተው አመለካከት
በወር አበባ ወቅት አርግዝና አይፈጠርም

✅ እውነታው
በወር አበባ ወቅት እርግዝና የመፈጠር እድሉ ዝቅተኛ ቢሆንም ሊፈጠር ግን ይችላል!

👉🏽 የወንድ የዘር ፍሬ በሴት የመራቢያ ሥርዓት ውስጥ እስከ 5 ቀናት ድረስ ሊቆይ ይችላል። አንዲት ሴት አጭር የወር አበባ ዑደት ወይም መደበኛ ያልሆነ የወር አበባ ካላት ፣ የወር አበባዋ ካለቀ በኋላ እንቁላል (የእንቁላል መለቀቅ) ሊከሰት ይችላል።
ይህ ማለት የወር አበባዋ መጨረሻ ላይ ጥንቃቄ የጎደለው የግብረ ሥጋ ግንኙነት ካደረገች እርግዝናን ያስከትላል።

👉🏽 በተጨማሪም፣ “የወር አበባ” ሊመስል የሚችለው አንዳንድ ጊዜ እንቁላል በሚለቀቅ ጊዜ የሚፈጠር ደም መፍሰስ ሊሆን ይችላል፣ ይህም ያልተጠበቀ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከተከሰተ የመፀነስ እድልን ይጨምራል።

📌 እድሉ ዝቅተኛ ቢሆንም ፤ በወር አበባ ወቅት እርግዝና የመፈጠር እድል አለው ስለዚህ ሁሌም ጥንቃቄ ማድረግ አስፈላጊ ነው።

ለተጨማሪ መረጃ ከታች ባለው ስልክ ይደውሉልን!
☎️ +251904888877 / 11 +251222120909

የ ሙሴ ጠቅላላ ሆስፒታል ቤተሰብ አባል ለመሆን ከስር ያሉትን ሊንክ ይጫኑ::

Telegram: https://bit.ly/4f6arw1
face book: https://bit.ly/3Y54aJW
Instagram: https://bit.ly/3YieQq1
Website: https://bit.ly/3ZX3zg9
Email: https://bit.ly/4f0x5FX
Linkedin: https://bit.ly/3BGuhzw
Tiktok: https://bit.ly/4f2jmyC

Muse General Hospital
Bringing Exellences Home!

03/11/2025

🛡6 ተፈጥሯዊ በሽታ የመከላከል አቅምን የምናዳብርባቸው መንገዶች 🌿
የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎ ሰውነትዎ ከኢንፌክሽኖች የሚከላከል ተፈጥሯዊ መከላከያ ዘዴ ነው።

📌አነዚህን 6 መንገዶች ተጠቅመን የመከላከል አቅማችንን ማዳበር አንችላለን ፡
1️⃣ ውሃ በደንብ መጠጣት - ውሃ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ይረዳል እና በሰውነትዎ ውስጥ ያለውን እያንዳንዱን ሕዋስ ይደግፋል። 💧
2️⃣ የተመጣጠነ ምግብ መመገብ - አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን ለማግኘት በቀለማት ያሸበረቁ ፍራፍሬዎችን፣ አትክልቶችን፣ ሙሉ እህሎችን እና ፕሮቲኖችን ያካትቱ።🥗
3️⃣ በቂ እንቅልፍ ማግኘት - ሰውነትዎ እንዲያርፍ እና እንዲጠገን ለ7-8 ሰዓታት ይተኙ።💤
4️⃣ እንቅስቃሴ ማድረግ - መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የደም ዝውውርን ያሻሽላል ይህም የበሽታ መከላከል አቅምን ያጠናክራል።🏃‍♀️
5️⃣ ጭንቀትን መቀነስ - የጭንቀት ሆርሞኖችን ለመቆጣጠር ዘና ማለት አንዲሁም በረጅሙ መተንፈስን ይለማመዱ።😊
6️⃣ ማጨስን ማስወገድ እና አልኮልን መገደብ - እነዚህ የሰውነትዎ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ያዳክማሉ እና የሰውነትዎ ኢንፌክሽኖችን የመከላከል አቅም ይቀንሳሉ።🚭

✨ ጠንካራ የበሽታ መከላከያ አቅም የሚጀምረው በትንሽ እና ወጥነት ባላቸው ልማዶች ነው!

ለተጨማሪ መረጃ ከታች ባለው ስልክ ይደውሉልን!
☎️ +251904888877 / 11 +251222120909

የ ሙሴ ጠቅላላ ሆስፒታል ቤተሰብ አባል ለመሆን ከስር ያሉትን ሊንክ ይጫኑ::

Telegram: https://bit.ly/4f6arw1
face book: https://bit.ly/3Y54aJW
Instagram: https://bit.ly/3YieQq1
Website: https://bit.ly/3ZX3zg9
Email: https://bit.ly/4f0x5FX
Linkedin: https://bit.ly/3BGuhzw
Tiktok: https://bit.ly/4f2jmyC

Muse General Hospital
Bringing Exellences Home!

27/10/2025

🦠 ፖሊዮ ምንድን ነው?
ፖሊዮ በዋነኛነት ከ5 ዓመት በታች የሆኑ ህጻናትን የሚያጠቃ በጣም ተላላፊ የቫይረስ በሽታ ነው። ነርቮችን በማጥቃት አንዳንድ ጊዜ በሰዓታት ውስጥ ሽባነትን ያመጣል።

💉 መልካም ዜናው፡
👉🏽 ፖሊዮን በክትባት ሙሉ በሙሉ መከላከል ይቻላል
👉🏽 በዓለም አቀፍ በተደረጉ ጥረቶች ምክንያት 99% የሚሆነው የዓለም ክፍል አሁን ከፖሊዮ ነፃ ነው
👉🏽 ነገር ግን ቫይረሱ በየትኛውም ቦታ እስካለ ድረስ፣ በየትኛውም ቦታ ያሉ ልጆች አደጋ ላይ ናቸው።

💪 ምን ማድረግ አለብን?
✅ እያንዳንዱ ልጅ መደበኛ የፖሊዮ ክትባቶቹን በሰዓቱ ማግኘቱን ማረጋገጥ
✅ ሌሎች ወላጆች ልጆቻቸውን እንዲያስከተቡ ማበረታታት
✅ የግንዛቤ ማስጨበጫ ዘመቻዎችን እና የማህበረሰብ ክትባት ፕሮግራሞችን መደገፍ

ለተጨማሪ መረጃ ከታች ባለው ስልክ ይደውሉልን!
☎️ +251904888877 / 11 +251222120909

የ ሙሴ ጠቅላላ ሆስፒታል ቤተሰብ አባል ለመሆን ከስር ያሉትን ሊንክ ይጫኑ::

Telegram: https://bit.ly/4f6arw1
face book: https://bit.ly/3Y54aJW
Instagram: https://bit.ly/3YieQq1
Website: https://bit.ly/3ZX3zg9
Email: https://bit.ly/4f0x5FX
Linkedin: https://bit.ly/3BGuhzw
Tiktok: https://bit.ly/4f2jmyC

Muse General Hospital
Bringing Exellences Home!

24/10/2025

❌ የተሳሳተው አመለካከት
"የጡት ካንሰር ሴቶችን ብቻ የሚጠቃው"

✅ እውነታው፡
ወንዶች ብዙ የጡት ስጋ ስለሌላቸው አብዛኛውን ጊዜ በጡት ካንሰር አይጠቁም ነገር ግን ከጠቅላላው የጡት ካንሰር 1% የሚሆነው ወንዶች ላይ ይከሰታል።

ለወንዶች ለጡት ካንሰር የሚያጋልጡ ነገሮች፡-
🔹 የቤተሰብ ታሪክ
🔹 የሆርሞን መዛባት
🔹 የጉበት በሽታ
🔹 እርጅና እና ከመጠን ያለፈ ውፍረት

ችላ መባል የሌለባቸው ምልክቶች፡-
✅ በደረት አካባቢ እብጠት
✅ የጡት ጫፍ መውጣት ወይም መለወጥ
✅ በጡት ጫፍ አካባቢ የቆዳ መቅላት ወይም መወፈር
✅ ከጡት ጫፍ የሚወጣ ፈሳሽ

👉🏽 የጡት ካንሰር ሁሉንም ሰው ሊያጠቃ ስለሚችል እንዚህን ምልክቶች ካዩ ቶሎ ምርመራ ያድርጉ። ። 🩺✨

ለተጨማሪ መረጃ ከታች ባለው ስልክ ይደውሉልን!
☎️ +251904888877 / 11 +251222120909

የ ሙሴ ጠቅላላ ሆስፒታል ቤተሰብ አባል ለመሆን ከስር ያሉትን ሊንክ ይጫኑ::

Telegram: https://bit.ly/4f6arw1
face book: https://bit.ly/3Y54aJW
Instagram: https://bit.ly/3YieQq1
Website: https://bit.ly/3ZX3zg9
Email: https://bit.ly/4f0x5FX
Linkedin: https://bit.ly/3BGuhzw
Tiktok: https://bit.ly/4f2jmyC

Muse General Hospital
Bringing Exellences Home!

21/10/2025

የጡት ካንሰር ግንዛቤ ማስጨበጫ ወር
👉🏽 የጡት ካንሰር ከስምንት ሴቶች አንዷን ያጠቃል
👉🏽 ቀደም ብሎ ከተገኘ የጡት ካንሰር 90% ሊታከም የሚችል ነው ለዚያም ነው ቅድመ ምርመራ እና ራስን መመርመር በጣም አስፈላጊ የሆነው

በፍፁም ችላ ልትሏቸው የማይገቡ የመጀመሪያ ምልክቶች 👇
🎀 በጡት ወይም በብብት ላይ እብጠት
🎀 የጡት መጠን ወይም ቅርፅ ለውጥ
🎀 የቆዳ መቅላት
🎀 ከጡት ጫፍ የሚወጣ ፈሳሽ (በተለይ ደም የሚፈስ ከሆነ)
🎀 በጡት ጫፍ አካባቢ መቅላት ፣ ማሳከክ ወይም ሽፍታ
🎀 የማያቋርጥ የጡት ህመም
ለተጨማሪ መረጃ ከታች ባለው ስልክ ይደውሉልን!
☎️ +251904888877 / 11 +251222120909

የ ሙሴ ጠቅላላ ሆስፒታል ቤተሰብ አባል ለመሆን ከስር ያሉትን ሊንክ ይጫኑ::

Telegram: https://bit.ly/4f6arw1
face book: https://bit.ly/3Y54aJW
Instagram: https://bit.ly/3YieQq1
Website: https://bit.ly/3ZX3zg9
Email: https://bit.ly/4f0x5FX
Linkedin: https://bit.ly/3BGuhzw
Tiktok: https://bit.ly/4f2jmyC

Muse General Hospital
Bringing Exellences Home!

17/10/2025

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለልጆች
እንቅስቃሴ ለልጆች ጤናማ እድገት፣ ጠንካራ ጡንቻ እና ብሩህ አእምሮ አስፈላጊ ነው። ልጅዎ በየቀኑ ንቁ ሆኖ እንዲቆይ እንዴት ማበረታታት እንደሚችሉ እነሆ፡-

✅ የጨዋታ ጊዜ
በየቀኑ ቢያንስ ለ1 ሰአት እንደ ሩጫ፣ መዝለል፣ ብስክሌት መንዳት ወይም የኳስ ጨዋታዎች ያሉ የውጪ ጨዋታዎች ማበረታታት

✅ የስክሪን ጊዜ መገደብ
የቴሌቭዥን ወይም የስልክ ጊዜ ብዙ ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እንዲቀንስ ያደርጋል። ከቴክኖሎጂ ነፃ የሆኑ ሰዓቶችን ማዘጋጀት።

✅ ጥንካሬ እና ቅንጅት
እንደሩጫ፣ መዝለል፣ ብስክሌት መንዳት ወይም የኳስ ጨዋታዎች ያሉ እንቅስቃሴዎች የጡንቻን ጥንካሬ እና ሚዛንን ለመገንባት ይረዳሉ።

✅ አስደሳች ያድርጉት
ልጆች ስለ መንቀሳቀስ እንዲደሰቱ ለማድረግ ጨዋታዎችን፣ ፈተናዎችን ወይም ሽልማቶችን መጠቀም።

ለተጨማሪ መረጃ ከታች ባለው ስልክ ይደውሉልን!
☎️ +251904888877 / 11 +251222120909

የ ሙሴ ጠቅላላ ሆስፒታል ቤተሰብ አባል ለመሆን ከስር ያሉትን ሊንክ ይጫኑ::

Telegram: https://bit.ly/4f6arw1
face book: https://bit.ly/3Y54aJW
Instagram: https://bit.ly/3YieQq1
Website: https://bit.ly/3ZX3zg9
Email: https://bit.ly/4f0x5FX
Linkedin: https://bit.ly/3BGuhzw
Tiktok: https://bit.ly/4f2jmyC

Muse General Hospital
Bringing Exellences Home!

15/10/2025

🧠ስትሮክ ምንድን ነው?

📌ስትሮክ ጭንቅላታችን ውስጥ ያሉ ህዋሶች በተለያዩ ምክንያቶች ኦክሲጅን ኢንዲሁም ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ሳያገኙ ሲቀሩ የሚፈጠር በሽታ ነው።

📌ስትሮክ የሚከሰተው የተወሰነ የአንጎል ክፍል የደም አቅርቦት በድንገት ሲቋረጥ፣ የደም ቧንቧ ሲዘጋ (ischemic stroke) ወይም የደም ቧንቧ ሲፈነዳ (ሄመሬጂክ ስትሮክ) ነው።

📌ስትሮክ እጅግ በጣም አሳሳቢ የሆነ ህመም ሲሆን "በአለም ላይ በየሁለት ሰከንዱ አንድ ሰው በስትሮክ ሕመም ይጠቃል።

⚠️ ችላ ልትሏቸው የማይገቡ አደገኛ ምልክቶች

➡️የፊት፣ የክንድ ወይም የእግር በተለይ በአንድ በኩል መድከም ወይም መደንዘዝ

➡️ድንገተኛ የመናገር ወይም ንግግርን ያለመረዳት ችግር

➡️በአንድ ወይም በሁለቱም ዓይኖች ላይ ድንገተኛ የማየት ችግር

➡️ድንገተኛ ሚዛን ማጣት፣ ማዞር ወይም የመራመድ ችግር

➡️ምክንያቱ ያልታወቀ ድንገተኛና ከባድ ራስ ምታት

🛡የመከላከያ መንገዶች

✅የደም ግፊት እና ስኳርን መቆጣጠር

✅ጤናማ አመጋገብ

✅ከማጨስ እና ከመጠጥ መቆጠብ

✅የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

🩺 ማስተዋል ያለብን ነገር ፡ ህክምናው ቶሎ ከተደረገ የማገገም እድሉ በጣም የተሻለ ይሆናል። የስትሮክ ህመም እንዳለ ከጠረጠሩ፣ ሳይዘገይ ለድንገተኛ የሕክምና ዕርዳታ ፈጥነው ይደውሉ።
ለተጨማሪ መረጃ ከታች ባለው ስልክ ይደውሉልን!
☎️ +251904888877 / 11 +251222120909

የ ሙሴ ጠቅላላ ሆስፒታል ቤተሰብ አባል ለመሆን ከስር ያሉትን ሊንክ ይጫኑ::

Telegram: https://bit.ly/4f6arw1
face book: https://bit.ly/3Y54aJW
Instagram: https://bit.ly/3YieQq1
Website: https://bit.ly/3ZX3zg9
Email: https://bit.ly/4f0x5FX
Linkedin: https://bit.ly/3BGuhzw
Tiktok: https://bit.ly/4f2jmyC

Muse General Hospital
Bringing Exellences Home!

13/10/2025

🤱🏽🤰🏽ጡት ማጥባት እውነት እርግዝናን ይከላከላል?

❌የተሳሳተው ግንዛቤ
✔️ጡት እያጠባው እርግዝና አይፈጠርም።

✅እውነታው
✔️ጡት ማጥባት እርግዝናን ሙሉ በሙሉ አይለላከልም! ጡት ማጥባት የእንቁላል መለቀቅን ለተወሰነ ጊዜ ሊያዘገይ ይችላል ፣ ሆኖም ግን የተለያዩ መስፈርቶች ካልተሟሉ በስተቀር የተረጋገጠ የወሊድ መከላከያ ዘዴ አይደለም።

🕒ሊሰራ የሚችለው መቼ ነው?
✔️ ህጻኑ ከ 6 ወር በታች ከሆነ
✔️ ጡት ብቻ እያጠባን ከሆነ
✔️ የወር አበባ ካልመጣ
እነዚህ መስፈርቶች ተሟልተው እራሱ 100% አይሰራም ‼️

🔹አብዛኛውን ጊዜ ከወሊድ በኋላ የመጀመሪያው የወር አበባ ከመምጣቱ በፊት እንቁላል መለቀቅ ይጀምራል ስለዚህ እርግዝና የመፈጠር ዕድል አለው ማለት ነው።

ለተጨማሪ መረጃ ከታች ባለው ስልክ ይደውሉልን!
☎️ +251904888877 / 11 +251222120909

የ ሙሴ ጠቅላላ ሆስፒታል ቤተሰብ አባል ለመሆን ከስር ያሉትን ሊንክ ይጫኑ::

Telegram: https://bit.ly/4f6arw1
face book: https://bit.ly/3Y54aJW
Instagram: https://bit.ly/3YieQq1
Website: https://bit.ly/3ZX3zg9
Email: https://bit.ly/4f0x5FX
Linkedin: https://bit.ly/3BGuhzw
Tiktok: https://bit.ly/4f2jmyC

Muse General Hospital
Bringing Exellences Home!

10/10/2025

መደበኛ የጤና ምርመራ ለምን ያስፈልጋል ? 🩺✨

አብዛኛው ጊዜ ከባድ ሕመሞች ምንም የመጀመሪያ ምልክቶች እንደሌላቸው ያውቃሉ?

📌የመደበኛ የጤና ምርመራ ጥቅሞች ፡-

🔎 ምልክቶች ከመታየታቸው በፊት እንደ የደም ግፊት፣ የስኳር በሽታ፣ ወይም ካንሰር ያሉ የጤና እክሎች አስቀድመን እንድናውቅ ቀድመን ሕክምና እንድናገኝ ያደርጋል።

📊 ስለ አመጋገብ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች እና ለጤናዎ ጠቃሚ የሆኑ ምክሮችን ከሀኪሞች በቀላሉ ማግኘት ይችላሉ።

🧠 እንደ አስም ወይም የስኳር በሽታ ያለ ቀጣይነት ያለው ችግር ላለባቸው፣ መደበኛ ምርመራዎች ህክምናዎችን ለማስተካከል እና ውጤቶችን ለማሻሻል ይረዳሉ።

💉ወቅታዊ ክትባቶችን እና ከእድሜ ጋር በተያያዙ ቅድመ ምርመራዎችን በማድረግ በሽታዎችን መከላከል እንችላለን።

➡️ መደበኛ የጤና ምርመራን በየስንት ጊዜው ማድረግ አለብን?

✅ አዋቂዎች፡- በዓመት አንድ ጊዜ

✅ ሥር የሰደደ ሕመም ያለባቸው ሰዎች፡- በሐኪም እንደታዘዘ

💢መደበኛ የጤና ምርመራ ማድረግ ጤናችንን ለመጠበቅ እና ህመሞች ከመባባሳቸው በፊት ህክምና ለመጀመር ትልቅ አስተዋፅኦ አለው።

ለተጨማሪ መረጃ ከታች ባለው ስልክ ይደውሉልን!
☎️ +251904888877 / 11 +251222120909

የ ሙሴ ጠቅላላ ሆስፒታል ቤተሰብ አባል ለመሆን ከስር ያሉትን ሊንክ ይጫኑ::

Telegram: https://bit.ly/4f6arw1
face book: https://bit.ly/3Y54aJW
Instagram: https://bit.ly/3YieQq1
Website: https://bit.ly/3ZX3zg9
Email: https://bit.ly/4f0x5FX
Linkedin: https://bit.ly/3BGuhzw
Tiktok: https://bit.ly/4f2jmyC

Muse General Hospital
Bringing Exellences Home!

Muse General Hospital Adama

05/12/2025

21/11/2025

13/11/2025

07/11/2025

03/11/2025

27/10/2025

24/10/2025

21/10/2025

17/10/2025

15/10/2025

13/10/2025

10/10/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category