Happyliikunta - Yoga with Anja

Happyliikunta - Yoga with Anja Hei! Olen Anja, joogaopettaja ja hyvinvointivalmentaja yli 15 vuoden kokemuksella. Ohjaan Espoossa ja lähialueilla iloisella mielellä ja avoimella sydämellä.

Tavoitteeni on auttaa sinua löytämään tasapaino, voima ja ilo arkeesi. Tervetuloa mukaan!

Seikkailu on alkanut sademetsässä 🌿🌳Kun astut tälle polulle, astut myös omaan mielikuvitukseesi.Jossain Sintran sumuiste...
08/12/2025

Seikkailu on alkanut sademetsässä 🌿🌳

Kun astut tälle polulle, astut myös omaan mielikuvitukseesi.
Jossain Sintran sumuisten metsien ja Atlantin tuulen välissä alkaa se paikka, jossa arki hiljenee ja sisin herää.

On hetkiä, jolloin tuntuu kuin olisi tullut “tähän pisteeseen” – siihen kohtaan, jossa mieli avautuu ja maisema muuttuu.
Juuri sinne minä haluan viedä sinut.

Kokeilemaan, miltä tuntuu kulkea polkua, jossa
luonto puhuu,
keho kevenee,
ja ajatukset saavat uuden suunnan.

Tämän vuoden testiretki on vasta alku.
Ensi vuonna Portugali avaa ovensa niille, jotka uskaltavat seurata pientä sisäistä kutsua.

Jos tämä koskettaa sinua edes vähän – liity mukaan.
Matka alkaa siitä hetkestä, kun sanot itsellesi: “Miksi ei nyt?”

Laita kommentti: “Mukana” niin saat ensimmäisen kutsun. 🌿🥾

Hyvää itsenäisyyspäivää Suomi 🇫🇮Olet ollut jo yli 20 vuotta mun kotimaani.Rakastan erityisesti Suomen upea luonto: sinis...
06/12/2025

Hyvää itsenäisyyspäivää Suomi 🇫🇮

Olet ollut jo yli 20 vuotta mun kotimaani.

Rakastan erityisesti Suomen upea luonto: siniset järvet ja lumivalkoiset tunturit.
🤍💙🤍

🎄✨ Joulukuu on alkanut ✨🎄Lämpimästi tervetuloa mukaan liikkumaan, rentoutumaan ja hengähtämään hetki ennen joulua. ✨ Täl...
01/12/2025

🎄✨ Joulukuu on alkanut ✨🎄

Lämpimästi tervetuloa mukaan liikkumaan, rentoutumaan ja hengähtämään hetki ennen joulua. ✨

Tällä viikolla tunnit vielä Laaksolahden monitoimitalolla.

Voit myös varata oman pienen rentoutushetken joulun kynnykselle – juuri sinulle, joka tarvitset lempeän tauon.

www.nettiaika.fi/happyliikunta

Otetaan joulukuusta yhdessä rauhallinen ja hoitava. ✨
Nähdään matolla!
🧡 Anja

Syyskausi alkaa olla paketissa 🍂Kiitos teille ihanille oppilaille – joogatunneilla, kielikursseilla ja kohtaamisissa. 🙏🏼...
29/11/2025

Syyskausi alkaa olla paketissa 🍂
Kiitos teille ihanille oppilaille – joogatunneilla, kielikursseilla ja kohtaamisissa. 🙏🏼
Olen niin kiitollinen siitä, että saan tehdä työtä, jota rakastan – opettaa liikettä ja kieltä, tukea hyvinvointia ja nähdä oivalluksia. Kansalaisopisto Petra on ihana työpaikka 😊

Olen onnellinen opettaja 🧡

Lämmin kiitos tästä syksystä.
Nyt pieni hengähdys… ja sitten kohti valoa ja uutta inspiraatiota ✨🎄

Ps. HappyLiikunta tunnit Laaksolahdessa jatkuvat vielä ensi viikolla.

❤️

✨ Sunnuntai-ilta rauhan äärellä ✨Eilen saimme pysähtyä yhdessä hemmottelevassa jooga- ja äänimaljarentoutuksessa – kiito...
24/11/2025

✨ Sunnuntai-ilta rauhan äärellä ✨

Eilen saimme pysähtyä yhdessä hemmottelevassa jooga- ja äänimaljarentoutuksessa – kiitos teille kaikille mukana olleille 💛🙏🏼🧡
Toivon, että ilta toi sinulle levollisen unen ja lempeän alun tähän viikkoon.

Erityiskiitos Pialle 🙏
Lämpimästi tervetuloa mukaan uudestaan tammikuun puolivälissä jatkamaan tätä ihanaa jooga- ja sointukylpyhetkeä Kauniaisissa.

🧘‍♀️ Lempeää viikkoa – nähdään tunnilla!

Anja - Happyliikunta

Hemmotteluilta – joogaa & äänimaljarentoutus✨🧡🌛 Sunnuntaina 23.11. klo 17.00–19.00  Paikka: Kauniaisten kansalaisopisto ...
21/11/2025

Hemmotteluilta – joogaa & äänimaljarentoutus✨🧡🌛

Sunnuntaina 23.11. klo 17.00–19.00

Paikka: Kauniaisten kansalaisopisto PETRA, Pohjoinen Suotie 5 A, Kauniainen, Grankulla

Tervetuloa pysähtymään ja hemmottelemaan itseäsi lempeän liikkeen ja rauhoittavien äänien pariin.
Illan aikana teemme pehmeää, palauttavaa joogaa ja annamme kehon ja mielen rentoutua syvään äänimaljojen matkassa.

Jooga sopii kaikille – liikumme rauhallisesti oman kehon tahtiin ja annamme hengityksen johdattaa.
Äänimaljarentoutus vie sinut hiljaisuuden ja levon tilaan, jossa keho ja mieli saavat palautua.

Illan päätteeksi nautimme yhdessä itse poimituista yrteistä valmistettua luomuteetä.

Ohjaus: Anja (jooga) / Happyliikunta & Pia (äänimaljat)
Aika: Sunnuntai 23.11. klo 17.00–19.00
Hinta: 39 € / hlö , Kaverihinta: 2 henkilöä yhteensä 70 €

Tule sellaisena kuin olet – tämä ilta on sinua varten.

🧡 Lämpimästi tervetuloa mukaan – tämä ilta on sinun hyvinvointiasi varten!

Ilmoittautuminen: https://nettiaika.fi/happyliikunta

Lisötietoja: https://www.happyliikunta.com

Yeah....talvi on täällä 🤩❄️🤩
19/11/2025

Yeah....talvi on täällä 🤩❄️🤩

Äiti-poika uintiaika 🥰
18/11/2025

Äiti-poika uintiaika 🥰

Kiitos ihanasta palauteesta 🙏🏼😃Nähdäänkö keskiviikkona klo 18-19 Pilates tunnilla?Paikka: Laaksolahden monitoimitalo Kok...
17/11/2025

Kiitos ihanasta palauteesta 🙏🏼😃

Nähdäänkö keskiviikkona klo 18-19 Pilates tunnilla?

Paikka: Laaksolahden monitoimitalo
Kokeilukerta 10e

Ilmoittaudu: www.nettiaika.fi/happyliikunta

16/11/2025

EA 2 -kurssi suoritettu 🏥🚑⛑️
Emergency First Response – First Aid Responder

“Hello! I am a Frist Aid Responder. May I help you?” – toivottavasti näitä taitoja ei tarvitse käyttää, m***a on hyvä, että ne ovat olemassa.

Nyt minulla on valmiudet toimia ensiaputilanteissa.

Hemmotteluilta – joogaa & äänimaljarentoutus ✨Sunnuntaina 23.11. klo 17.00–19.00 Paikka: Kauniaisten kansalaisopisto PET...
15/11/2025

Hemmotteluilta – joogaa & äänimaljarentoutus ✨

Sunnuntaina 23.11. klo 17.00–19.00

Paikka: Kauniaisten kansalaisopisto PETRA, Pohjoinen Suotie 5 A, Kauniainen, Grankulla

Tervetuloa pysähtymään ja hemmottelemaan itseäsi lempeän liikkeen ja rauhoittavien äänien pariin.
Illan aikana teemme pehmeää, palauttavaa joogaa ja annamme kehon ja mielen rentoutua syvään äänimaljojen matkassa. ✨

Jooga sopii kaikille – liikumme rauhallisesti oman kehon tahtiin ja annamme hengityksen johdattaa.
Äänimaljarentoutus vie sinut hiljaisuuden ja levon tilaan, jossa keho ja mieli saavat palautua.

Illan päätteeksi nautimme yhdessä itse poimituista yrteistä valmistettua luomuteetä.

Ohjaus: Anja (jooga) / Happyliikunta & Pia (äänimaljat)
Aika: Sunnuntai 23.11. klo 17.00–19.00
Hinta: 39 € / hlö , Kaverihinta: 2 henkilöä yhteensä 70 €

Tule sellaisena kuin olet – tämä ilta on sinua varten.

🧡 Lämpimästi tervetuloa mukaan – tämä ilta on sinun hyvinvointiasi varten!

Ilmoittautuminen: www.nettiaika.fi/happyliikunta

14/11/2025

Osoite

Laaksolahden Urheilupuisto
Espoo
02710

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Happyliikunta - Yoga with Anja :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Happyliikunta - Yoga with Anja :lle:

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

Lämpimästi tervetuloa!

Happy- tarjoaa sinulle iloista liikuntaa- ja rauhallisia rentoutumishetkiä (jooga, pilates & kehonhuolto). Happy tunneille voit tulla sellaisena kuin olet. Nauti ammattitaidosta ja ystävällisestä lempeästä ohjauksesta ja lähde hymy naamassa kotiin 😊

Tule kokeilemaan!