Tmi Vivere Johanna Häkkinen

02/12/2025

Ihana, pian 13 vuotta (3.12.) ♥️ täyttävä Edith alkoi käyttäytyä hänelle täysin epätyypillisesti öisin lokakuun puolivälissä perheen muutettua takaisin remontoituun kotiinsa. Edith meni paniikkiin ja alkoi täristä, vaellella ja läähättää, kun omistaja meni nukkumaan. Vasta noin klo 02 hän saattoi rauhoittua ja nukahtaa. Tämä alkuyön panikointi helpottui ainoastaan, kun emäntä nukkui Edithin kanssa lattialla.

Hänelle annettiin homeopaattista valmistetta, joka auttoi hetken. Eläinlääkärissä kaikki laboratoriokokeet olivat kunnossa. Myös rauhoittavia lääkkeitä kokeiltiin, m***a ne eivät sopineet Edithille.

Hoidossa tein Edithille hellävaraista manuaaliterapiaa, biodynaamista kraniosakraaliterapiaa ja klassista akupunktiota.Takapäästä löytynyt tiukkuus alkoi hoitojen myötä vähitellen pehmetä ja vapautua. Pulssianalyysin perusteella Maa-elementti oli ylivirittynyt ja vailla suuntaa. Kun Maa-elementti on epätasapainossa, se usein “hyökkää” Vesi-elementtiin, joka liittyy juurevuuteen, tässä hetkessä olemiseen ja turvallisuuden tunteeseen – siihen, että voi vain olla läsnä. Tämä heijastui myös Edithin öiseen olemiseen: äärimmäiseen hermostumiseen, läähättämiseen ja eräänlaiseen selittämättömään pelkotilaan.

Muutaman neulan jälkeen ja Edith laskettaessa takaisin lattialle, painopiste oli selvästi palautunut paremmin rangan takaosaan.

Omistajan kanssa viestitellessä selvisi, että kaksi seuraavaa yötä sujuivat jo hyvin:
1. yön jälkeen: "Oikein hyvin kiitos ❤ Me ollaan NUKUTTU viime yönä ja vielä makuuhuoneessa ihan omassa sängyssä ja Edith omassa pedissään lattialla mun vieressä 🙏 Se on ollut pirteä ja iloinen ja nyt se nukkuu rauhassa tuossa vieressä 😊"
2. yön jälkeen: "Oikein hyvin kiitos 😊 Edith nukkui omassa pedissään lattialla meidän sängyn vieressä. Pari kertaa heräsin siihen kun se nousi katsomaan, että olen siinä, m***a se ei läähättänyt eikä tärissyt. Isot kiitokset sinulle Edithin hyvästä hoidosta ja mukavaa sunnuntaita ❤"

Pari yötä edellisten jälkeen Edith on ollut vähän hermostunut, kun huomasi, että perhe on menossa nukkumaan. Alkuyöstä oli noussut emäntänsä sänkyä vasten katsomaan muutamia kertoja, tärissyt hieman, m***a sitten rauhoittunut ja nukkunut koko yön.

Välillä kokemukset, mitä eläimet käyvät läpi, jäävät mysteeriksi. Jos/kun tilassa tapahtuu muutos, m***a ei palauduta ns. normaaliin, kannattaa aina tulla uudelleen hoitoon.

Tervetuloa ♥️

01/12/2025

Hyvää alkanutta joulukuuta!

I CHING HEXAGRAMMIT

Tervetuloa mukaan matkalle I Chingin viisauteen!
Tässä julkaisusarjassa sukellamme kerran kuukaudessa yhteen I Chingin 12 keskeisestä hexagrammista – kulkien kiinalaisen kellon rytmissä. Jokainen kuukausi tuo mukanaan uuden elimen, laadun ja hexagrammin, jotka avaavat meille mahdollisuuden tarkastella omaa elämäämme syklisesti ja viisaudella.

HEXAGRAM NRO 24 – FU – TURNING BACK
Fu on yksi 12sta merkistä, joka selittää kosmologisia vuodenajan vaihteluita – yhden kierroksen tultua päätökseen alkaa uusi. Kun asiat saavuttavat äärirajansa ne palaavat alkupisteeseensä. Se edustaa lunar -kalenterin 11:ttä kuukautta, joulukuuta ja Sappirakon energiaa. Edellisen jakson aikana Yang -elementti näytti häviävän valmistautuakseen pinnan alla palaamaan takaisin. Yang -energia tulee näkyviin talvipäivän seisauksen aikana 22.12.
1 Yang -viiva ja 5 Yin viivaa. Kun Yang palaa, on se Fu.

YDIN
Hexagrammi nro 24 – Fu koostuu ylemmästä Maa ja alemmasta Ukkonen trigrammista. Vaikka kuva ukkosesta maan alla ei vaikuta hyväenteiseltä, se on sitä. Ukkonen edustaa vanhinta poikaa, joka ryhtyy toimeen. Maa, edustaen äitiä, joka vastaa hänen toimiinsa, jotta poika voi edetä ilman estämistä. Hyväenteisyys tulee siitä, että Yang palaa, vaikkakin vielä heikkona. Kääntyessään hyvillä mielin takaisin tuo hyvää onnea, m***a toistuvat kääntymiset ovat vaarallisia. Kääntyessään takaisin on hyvä kulkea keskitietä rehellisesti ja vilpittömästi. Vääräaikainen ja suuntainen paluu tuo epäonnea.

Maatumisen jatkuessa pimeät voimat etenevät yksi toisensa jälkeen, kunnes ne saavuttavat ääripisteensä. Tilanteen näyttäessä toivottomalta palaaminen alkupisteeseen ja aloittaminen alusta uudelleen on osa maailmankaikkeuden päättymätöntä kiertokulkua, totuutta. Valo pääsee paistamaan pimeyteen kirkastaen näkymät uudelleen. Talvipäivän seisauksen aikaan Yangin voimistuvan virtauksen voi tuntea kehossaan. Edeltävä jakso, Bo, ja Fu täydentävät toisiaan heijastaen kiertokulkua ”ympäri mennään, yhteen tullaan ja aloitetaan taas alusta”.

”Takaisin tuleminen on menestyksekäs ja pehmeä. Vakaus palaa. Siten lähteminen ja takaisin palaaminen eivät aiheuta harmia. Ystävät saapuvat, arvostelua ei ole. Laskeutuminen ja paluu. Taon mukaisesti kasvava ja hupeneva. Seitsemässä päivässä tulevat tulokset. Se on Taivaan Tao. On hyvä, että on paikka, minne mennä. Vakaus kasvaa ja laajenee. Tästä merkistä, Fu, voi nähdä Taivaan ja Maan sydämen.”

Seitsemän päivän voidaan katsoa edustavan kierrosta. Toisaalta hexagrammin viivojen kiertokulku takaisin alkuperäiselle paikalleen vaatii 7 vaihetta. Jos jokainen vaihe edustaa päivää, tämä kiertokulku vie 7 päivää. Tai kyseessä voi olla käännösvirhe päivän ja kuukauden merkkien välillä. Tällöin viidennen kuun kesäpäivän seisauksesta talvipäivän seisaukseen on kuusi kuukautta ja 7. kuukausi aloittaa uuden kierroksen.

Kungfutselaisuuden mukaan Taivaan ja Maan sydän on tykästynyt luomiseen ja levittäytymiseen. Meidän tulisi seurata Taivaan ja Maan Taoa – eli olla loputtoman luovia ja levittäytyviä. Taoistien näkemys taas suosittaa saavuttamaan korkeimman tyhjyyden, ylläpitämään syvimmän hiljaisuuden ja kun kymmenen tuhatta yksilöä nousee ja kaatuu, tarkkaile niiden paluuta. Olemassaolo syntyy ei-olemassaolosta ja liike liikkumattomuudesta. Vasta kun pystyy saavuttamaan täydellisen riippumattomuuden tilan, voi nähdä Taivaan ja Maan sydämen. Nämä kaksi koulukuntaa edustavat hyvin Yinin ja Yangin toisiaan täydentäviä ominaisuuksia. Kungfutselaisuus edustaa liikkumista ja tekemistä, taoismi puolestaan vetäytymistä ja tekemättömyyttä.

MERKITYKSELLISYYS
Tämä ja edellinen hexagrammi paljastavat yhdessä muutoksen totuuden. Kun asiat etenevät äärimmäisyyksiin, ne vaihtuvat vastakkaiseksi. Valo, joka on ollut hukassa, palaa. Muutos ei synny pakotettuna vaan se seuraa luonnon lakeja. Takaisin kääntyminen kehittyy spontaanisti, kuin kevään kirkkaus, joka palaa synkän talven jälkeen. Se on oikea-aikaisten olosuhteiden summa, luonnon laki, johon ihminen ei voi vaikuttaa.

SAPPIRAKKO KIINALAISESSA LUNAR-SOLAR -KALENTERISSA
Joulukuulle osuvia Sappirakkopäiviä ovat 9.12 ja 21.12. Erityisesti jälkimmäisenä, talvipäivän seisauksen päivänä, on hyvä kuulostella, kuinka Yang -energia kehossasi alkaa voimistua ja ilmentää itseään.

Lähteet:
The Complete I Ching – Taoist master Alfred Huang
Applying Stems and Branches Acupuncture in Clinical Practice – Joan Duveen
Kuva: copyright KAY ry

28/11/2025

25/11/2025

Tänään olen ollut hieman wu wei -tilassa – saanut asioita aikaan ilman puskemista, rennosti ja luonnollisessa flow’ssa.
Vietimme viikonloppuna Espoossa upeasti onnistuneen klassisen ja konstituutioakupunktion koulutuksen. Ohjelmassa oli syvällistä teoriaa, käytännön pulssin­kuunteluharjoituksia ja opittujen asioiden yhdistämistä asiakastyöhön. Osallistujia oli yli 30, joista lähes puolet ulkomailta.
Koulutuksen valmisteluun kului paljon työtä, aikaa ja yksityiskohtien muistamista. Entisen työelämäni projektinhallintataidoista oli tässä paljon hyötyä. 🙂 Olen todella kiitollinen osallistujilta saamastani palautteesta ja muistamisista – ne lämmittävät mieltä ja kertovat, että panostus tuli nähdyksi ja arvostetuksi. Kiitos! ♥️

Today I’ve been in a bit of a wu wei state – getting things done without pushing, more effortlessly and in a natural flow.
This past weekend we had a wonderful and successful training in classical and constitutional acupuncture in Espoo. The program included in-depth theory, hands-on pulse-taking practice, and integrating the teachings into clinical work. We had over 30 participants, nearly half of them from abroad.
Preparing the training required a lot of work, time, and attention to detail. My project-management experience from my previous career certainly came in handy. 🙂 I’m deeply grateful for all the appreciation and thoughtful messages I received from the participants – they truly warmed my heart and showed that the effort was seen and valued. Thank you! ♥️

18/11/2025

Shiatsu

17/11/2025

Hyvää Shiatsu Tutuksi -viikkoa kollegat ja asiakkaat!
Shiatsu

15/11/2025

Tänään oli upeissa tiloissa Neutraali tila - sinun voimasi -työpaja Haminassa. ♥️
Lämmin kiitos osallistujille. ♥️

Aivan keskustassa sijaitsevalle Tango Room Aladin ry salille lämmin suositus - upeat puitteet pitää työpajaa.

Tein osallistujille ohjeet löytää perille. Harmi kun konditoria Huovilan leivonnaisten tuoksut eivät välittyneet videolle. 🙂

12/11/2025

Tunne vs. mieliala
Ohessa ote päivän uudesta blogi-kirjoituksestani

Kun faktoihin lisää pienen palan itseä
Monesti odotamme, että toinen ihminen osaa tulkita meitä ilman, että sanomme asioita ääneen. Saatamme kertoa ns. faktan — mitä on tapahtunut tai mitä ajattelemme — ja olettaa, että toinen ymmärtää myös sen, mitä tunnemme tai toivomme sen takana.

M***a usein tuo silta jää rakentamatta.

On kuin tekisi ruokaa ja jättäisi lopuksi lisäämättä sen pienen mausteen, joka tekisi siitä täydellisen.

Ihmissuhteissa tuo mauste on pieni lisäys itsestämme: muutama sana, joka kertoo, miltä meistä oikeasti tuntuu. Kun lisää sen pienen palan itseä, syntyy usein aivan toisenlainen yhteys – vuorovaikutus pehmenee ja molemmat tulevat nähdyiksi.

Lue lisää sivuiltani www.vivere.fi/blogi, instanssa linkki löytyy biosta.

05/11/2025

Hei Hamina ja lähialue!
Järjestän Haminassa la 15.11. klo 10-15 Neutraali tila -sinun voimasi -työpajan. Paikassa Tango Room Aladin ry.
Päivän, jossa pysähdytään oman kehon, mielen ja läsnäolon äärelle. Teemme käytännön harjoitteita, oivalletaan ja tutkitaan kehon ja mielen yhteyttä.
Olisi ihanaa, jos pääsisit mukaan!
Lue lisää täältä: https://www.vivere.fi/l/tyopaja-neutraali-tila-sinun-voimasi/

03/11/2025

Keho tietää, ennen kuin tilaa pystyy sanallistamaan

Eräässä biodynaamisessa kraniosakraaliterapiahoidossa asiakas sanoi hoidon päätyttyä:

“Tuntuu kuin nilkoissa olisi kuonaa.”

Hän totesi naurahtaen, että hänen sanavarastoonsa “kuona” ei edes kuulu – ja silti keho kertoi jotain näin oleellista.

Hoidossa käsiteltiin aivojen glymfaattista kiertoa, sillä hänelle oli jäänyt silmäongelma hammaspuudutuksen jälkeen.

Glymfaattinen järjestelmä on kuin aivojen oma imusuonisto – se huuhtelee pois kuona-aineita ja palauttaa hermoston tasapainoon. Kun sen virtaus tukkeutuu (esim. puudutuksen, stressin tai kallon alueen jännitysten vuoksi), koko kehon neste- ja hermorytmi muuttuu.

Kun virtaus palautuu, moni kuvaa kokemusta juuri näin:

➡️ olo kevenee
➡️ silmät kirkastuvat
➡️ “olen taas kotona kehossani.”

Keho siis usein tietää ennen kuin mieli osaa sanoittaa. ❤

Tervetuloa hoitoihin! ♥️

31/10/2025

Hyvä hyvä hyvä - aivan loistavaa!

Täydentävät hoidot ovat "tapetilla" vuosittain esim. sääntelymietteiden puitteissa. Milloin olemme puoskareita ja mitä milloinkin. 🙂 Nyt on valmistunut kotimainen asiantuntijaselvitys täydentävistä hoitomuodoista tutkimustietoon perustuen.

Selvityksen ovat laatineet lääketieteen ja kansanterveyden asiantuntijat Mikko Nenonen (LT, dosentti), Anneli Milén (HLT, professori) ja Markku Partinen (LKT, professori).

“Täydentävien hoitojen käyttö on Suomessa yleistä ja niiden turvallisuus on hyvä, kun hoitavalla henkilöllä on asianmukainen koulutus. Tutkimustiedon perusteella ei ole perusteita kieltää tai rajoittaa näiden hoitomuotojen käyttöä. Päinvastoin, niiden integrointi terveydenhuoltoon voi lisätä vaikuttavuutta ja kustannustehokkuutta,” toteaa Mikko Nenonen (LT, dosentti).

Selvitys löytyy sivun lopusta.

Tuore kotimainen asiantuntijaselvitys täydentävistä hoidoista antaa ajantasaisen, tutkimustietoon perustuvan kokonaiskuvan täydentävistä hoitomenetelmistä Suomessa. Selvityksen ovat laatineet lääketieteen ja kansanterveyden asiantuntijat Mikko Nenonen (LT, dosentti), Anneli Milén (HLT, pro...