Vitaliana tunneterapiat

01/11/2025

Muutamia aikoja vapaana Espooseen psykologiseen vyöhyketerapiaan, kalevalaiseen Jäsenkorjaukseen, rentoutumaan ja helpottamaan syksyn koleuden tuomia jännityksiä kehosta.

13.11 klo 14/16.30/19
14.11 klo 12.30

Palojoelle
4.11 klo 13.30
11.11 klo 12/16

Varaa oma aikasi
johanna@vitaliana.net

15/10/2025

Kerholaiset harjoittelivat tänään positiivisen vahvisteen käyttöä kun harjoiteltiin alustalle nousua ja matolle kävelyä.

Tarkkailtiin omia ja hevosten tunnetiloja. Ensin vähän jännitti kun oli uusi tehtävä, hevoset olivat myös innostuneita.

Positiivinen vahvistaminen on myös tapa ajatella. Miten pyydän selkeästi ja kohteliaasti? Miten annan aikaa ja korjaan omaa kommunikointia jos toinen ei ymmärrä mitä pyydän? Millä tavoin kiitän toista yhteistyöstä?

Samalla harjoiteltiin myös omien pyyntöjen selkeyttä, suunnitelmallisuutta ja omia rajoja. Kaikilla vaikutti olevan hauskaa!

15/10/2025

Tunnelmat viime sunnuntain hevosavusteisen perhekonstellaatiopäivän jälkeen🧡🍁

Takana tunteikas, oivalluksia ja rakkautta sisältävä päivä. Hevosten läsnäolo tuo työskentelyyn voimaa, rakkautta, myötätuntoa ja ripauksen huumoria. Hevosten osallistuminen on monimuotoista, ne näyttävät kivun, auttavat surussa, tuovat lempeyttä, suojelevat ja pyytävät lisää edustajia. Työskentelyä on upeaa seurata, hämmentävää havainnoida. Hevoset opettavat empatiaa ja rajoja rakkauden kautta.

Syksyn viimeinen konstellaatiopäivä on 2.11, päivään on enää yksi paikka jäljellä.

Keväällä jatkamme jälleen yksittäisiä hevoskonstellaatioita. Toiveissa on ollut myös kasvuryhmä, useampi tapaaminen samalla porukalla.

Kutsuisiko hevosten rakkaudellisen energian ympäröimä tunnetyöskentelyyn perustuva turvallinen kasvuryhmä juuri sinua?
Ryhmässä tekisimme harjoituksia ja katsoisimme teemoja myös konstellaation avulla.

Pysy kuulolla tai laita viestiä niin lisään sinut postituslistalle🩷

11/10/2025

Heppakerhossa viime kerralla oli metsärata.
Kerholaiset rakensivat oman radan ohuista puunrungoista. Rataan kuului kujia, ylitettäviä esteitä ja pujottelua puiden välissä.

Taluttaminen harjoittaa päättäväisyyttä, toisen kuuntelua ja huomioonottamista, luottamusta ja pysymistä omassa suunnitelmassa vaikka toinen (hevonen) olisikin eri mieltä. Tärkeitä taitoja elämässä!

Tutkittiin myös mitä eri hevosen kanssa toimiminen tuntuu sekä sitä mitä hevonen tekee kun se saa itse päättää suunnan.

Parhaimmillaan hevosen kanssa tekeminen on yhteistyötä jossa kumpikin tulee kuulluksi ja päätökset ovat yhteisiä. Ihminen on tietenkin se joka on vastuussa m***a hevosen ei tarvitse olla erimieltä koska sen tarve esimerkiksi pysähtyä kuuntelemaan on huomioitu.

Kuulluksi tuleminen luo turvallisuutta🩷

30/09/2025

Sydämellisesti tervetuloa kokemaan konstellaatiotyöskentely yhdistettynä hevosten herkkyyteen ja läsnäoloon.
13.9 klo 12-15 Nurmijärven Palojoelle

Päivän aikana teemme kaksi konstellaatiota hevosten kanssa maaseudun keskellä.
Kyseessä on harjoitusryhmä.
Hinta 30€

Ilmoittautuminen ja lisätiedot
Johanna Kaurislaakso
johanna@vitaliana.net

04/09/2025

Aamu alkaa kundaliinijoogalla pihatossahevosten syödessä aamuheiniä.
Ihanan aamunavauksen koet Jennin lempeässä johdatuksessa. Hinta 20€

Päivää voit jatkaa hevosten parissa konstellaatioiden merkeissä. Päivän aikana tehdään kaksi konstellaatiota upeiden hevosten läsnäolon tukemana.

Konstellaatiotyöpajan ohjaa ohjaajaharjoittelija Johanna Kaurislaakso.

Lisätiedot ja ilmoittautuminen
https://www.vitaliana.net/Konstellaatio+hevosten+kanssa-+liittymislomake

27/08/2025

🐴 Lasten heppakerho jatkuu Hippilandella 🐴

🐴Syksyn teemana hevosten kieli

Ymmärretyksi tuleminen on yksi turvallisuuden perusteista. Jotta hevosten kanssa on turvallista toimia on tärkeää ymmärtää eläimen viestintää. Hevoset viestittelevät toisilleen jatkuvasti eleillä, asennoilla ja ilmeillä. Tämän sanattoman viestinnän ymmärtäminen avaa aivan uuden ikkunan hevosen elämään.

Hevosten kanssa toimimiseen liittyy paljon väärinymmärrystä ja pelkoja. Kun hevosen kieltä oppii on turvallista toimia.

🤎Ystävyys syntyy ymmärryksestä🤎

Kerhossa lapsen turvallisuuden tunne kasvaa, itsetunto kohoa ja varmuus kohdata toisia lisääntyy. Kannustustavassa ilmapiirissä on tilaa olla juuri oma itsensä ja oppia uutta.

Kerholaisten kanssa puuhataan kaikkea kivaa hevosten kanssa
🐴 tehdään virikkeitä
🐴 talutellaan hevosia
🐴 tehdään temppuratoja
🐴 opetellaan positiivisen kouluttamisen perusteita
🐴 syödään eväitä heppojen kanssa
🐴 hoidetaan hevosia

🤎 Heppakerho kokoontuu 3.9 alkaen joka toinen keskiviikko 10 kertaa, klo 16.30-18.30

🤎 Ikäsuositus 8-14v

Hinta 280€ sis. Alv 25,5%

Ilmoittautumiset Johannalle
johanna@vitaliana.net

27/08/2025

Hevoskonstellatio yhdistää systeemisen ajattelumallin, perhekonstellaation maailman ja hevoset vaikuttavaksi kokemukseksi. Ryhmässä teemme kaksi hevoskonstellaatiota joissa tutkimme perhedynamiikkaa ja omaa järjestystä perheessä, lisäksi jos aikaa jää voimme tehdä pieniä konstellatioharjoituksia ilman hevosia.

Kyseessä on harjoitusryhmä jossa tutkitaan hevosuuden vaikutusta kentän tuomaan informaatioon ja ohjaaja on harjoittelija. Olet sydämellisesti tervetullut mukaan jos Konstellation yhdistäminen hevosten tuomaan voimalliseen läsnäoloon kutsuu.

Hinta 30€ sisältäen kahvitarjoilun.

https://www.vitaliana.net/Konstellaatio+hevosten+kanssa-+liittymislomake

27/08/2025

🐴Syksyn teemana hevosten tapa kommunikoida🐴

Ymmärretyksi tuleminen on yksi turvallisuuden perusteista. Jotta hevosten kanssa on turvallista toimia on tärkeää ymmärtää eläimen viestintää. Hevoset viestittelevät toisilleen jatkuvasti eleillä, asennoilla ja ilmeillä. Tämän sanattoman viestinnän ymmärtäminen avaa aivan uuden ikkunan hevosen elämään.

Hevosten kanssa toimimiseen liittyy paljon väärinymmärrystä ja pelkoja. Kun hevosen kieltä oppii on turvallista toimia.

🤎Ystävyys syntyy ymmärryksestä🤎

Kerhossa lapsen turvallisuuden tunne kasvaa, itsetunto kohoa ja varmuus kohdata toisia lisääntyy. Kannustustavassa ilmapiirissä on tilaa olla juuri oma itsensä ja oppia uutta.

Kerholaisten kanssa puuhataan kaikkea kivaa hevosten kanssa
🐴 tehdään virikkeitä
🐴 talutellaan hevosia
🐴 tehdään temppuratoja
🐴 opetellaan positiivisen kouluttamisen perusteita
🐴 syödään eväitä heppojen kanssa
🐴 hoidetaan hevosia

🤎 Heppakerho kokoontuu 3.9 alkaen joka toinen keskiviikko 10 kertaa, klo 16.30-18.30

🤎 Ikäsuositus 8-14v

Hinta 280€ sis. Alv 25,5%

03/08/2025

29/07/2025

Kesäloma

Tänään sain jälleen lempeä muistutuksen läsnäolosta tältä parhaalta opettajalta.

Joskus käy niin että vaikka ulospäin näyttää rauhalliselta niin sisällä on kiirettä ja huolta.

Joy kysyi minulta apua tänään ja vasta kolmannella kerralla, pienen näykkäisi jälkeen pysähdyin kuuntelemaan oikeasti. Ja siellä oikean kavion pohjassa oli kolme kiveä kiilautuneena tiukasti.

Päivän päätteeksi istuin poikien kanssa pihatossa, keskittyen vain olemiseen. Kuunnellen ympäröiviä ääniä, keskittyen tuntemaan oljet joissa istuin ja kärpäset jotka istahtivat käsivarsilleni. Sitten yhtäkkiä puhelin kilahti, sitten toisen kerran ja kolmannen. Läsnäolo keskeytyi ja otin puhelimen ja aloin vastata viestiin. Joy kääntyi minua kohti, vei päänsä minun pääni taakse ja veti minut itseään vasten. Laskin puhelimen ja kiitin. Juuri nyt ei kenenkään tarvitse saada vastauksia.
Juuri nyt
Ollaan
Yhdessä
❤️

Kuva on otettu kun olin lähdössä kotiin. Molemmat pojat nuokkuvat, ilma on lämmin ja sade kohisee ulkona.