01/08/2022
📌Mikä ihmeen fasciamanipulaatio? Voisitko sinä hyötyä tästä tehokkaasta hoitomuodosta? Lue lisää ja tule kokeilemaan.
📌 Kyseessä on tuki- ja liikuntaelimistön ongelmiin kehitetty hoitomuoto, jossa keskitytään faskiaan eli kehon kalvorakenteeseen. Viimeisten vuosien aikana tieteellisissä tutkimuksissa on selvitetty että noin 30% lihassoluista kiinnittyy faskiaan ja loput 70% jänteen kautta luuhun. Faskia on siis merkittävä rakenne ihmisen toiminnalle ja liikkumiselle, sillä 1/3 lihaksen tuottamasta voimasta välittyy faskian kautta.
Toinen havainto on tutkimustyössä selvitetty faskian sisältämien reseptorien määrä. Liikettä ja asentoa aistivia soluja on faskiassa huomattavasti enemmän verrattuna lihakseen, jänteeseen tai nivelsiteisiin. Tämä puolestaan tarkoittaa että faskialla on merkittävä rooli liikkeen kontrollissa ja siten se on mukana kaikissa liikkeissä riippumatta siitä tekeekö faskian alla oleva lihas työtä liikkeen aikaansaamiseksi.
On siis täysin mahdollista, että faskian huono toiminta on rajoittamassa liikettäsi tai aiheuttaa tunteen, että koet olevasi johonkin suuntaan ”vinossa”. Yleinen ongelma on myös tunne epämiellyttävästä paineesta tai kivusta jossain päin kehoa. Kipu voi tulla esiin levossa tai rasituksessa.
📌 Faskiamanipulaatio perustuu faskian toiminnan normalisointiin, mikä johtaa normaaliin liikkeeseen ja sitä kautta ylikuormittunut/kipeytynyt rakenne paranee. Osa hoidettavista pisteistä saattaa sijaita melko kaukana itse kipuilevasta alueesta. Esimerkiksi kantapään alueen kivussa hoidettavia pisteitä saattaa olla myös selässä, pakarassa ja polven seudulla.
Faskiamanipulaatiosta on hyötyä mm.
📍 Kaikissa tuki- ja liikuntaelinten ongelmissa
📍 Pitkittyneissä tilanteissa mikä ei tunnu paranevan ”normaalissa” ajassa
📍 Vaivaa on, m***a mitään selittävää ei lukuisista tutkimuksista ja hoidoista huolimatta ole saatu selville.
📍 Vammojen ja leikkausten jälkitilat, jopa pitkän aika sitten tapahtuneet
📍 Eri puolella kehoa ilman ”syytä” esiintyvät/katoavat kiputilat
Hoidon hinta 69€. Kesto 60min. Hoitoon voi tulla ilman lähetettä, jos sinulla kuitenkin on lääkärin lähete fysioterapiaan saat hoidosta 8€ kelakorvauksen. Hoitoa antavat tähän erikoistuneet fysioterapeutit.
Ajanvaraus hoitoon onnistuu täältä: https://www.nettiajat.fi/3610/nettiajanvaraus
Mitä hoidossa tapahtuu?
Alkuhaastattelussa selvitetään vaivojen historiaa ja nykytilaa. Lähestyminen on aina kokonaisvaltainen ja oireen syy on monesti eri kohdassa kuin tuntuva oire. Myös jo parantuneilla merkittävillä sairauksilla ja oireilla on merkitystä hoidon suunnittelussa. Liiketesteillä kerätään tietoa mitkä alueet kehossa toimivat poikkeavasti. Itse hoitaminen kohdistetaan pisteisiin, joissa faskian toimita on muuttunut. Käsittely tuntuu ja aiheuttaa hieman kipua. Hoidettava voi kuitenkin missä tahansa vaiheessa kertoa mikäli hoito tuntuu epämukavalta ja eri keinoilla saadaan kyllä pisteet hoidettua.
Oire yleensä lievittyy jo ensimmäisen 1-2 hoitokerran jälkeen, m***a pitkäaikaisissa kiputiloissa vaaditaan usein 3-5 hoitokertaa. Hoito on aina yksilöllinen ja sen vuoksi tarkkaa arviota on mahdoton antaa etukäteen.
Valmistautuminen hoitoon
Historia tiedoilla on olennainen merkitys hoitoa suunniteltaessa, joten ennen vastaanotolle tuloa kannattaa varautua vastaamaan seuraaviin kysymyksiin ja kirjoittaa vastaukset vaikka valmiiksi paperille.
• Nyt tuntuvat oireet? Kerro kaikki tällä hetkellä tuntuvat oireet, vaikka joku oire saattaisi tuntua vähäpätöiseltä.
• Aikaisemmat pidempään kestäneet, m***a nyt oireettomat vaivat. Milloin oireita oli?
• Tehdyt leikkaukset, koska suorittu?
• Murtumat, missä ja koska (vuosi)?
• Tapaturmat, mikä koska(vuosi)?
• Sisäelinten oireet ja sairaudet? Esim. Närästys, palantunne kurkussa, mahan turvotus, ummetus tai ripuli, kuukautiskivut/epäsäännöllisyys, peräpukamat, korkea verenpaine, kilpirauhasen häiriöt, astma/hengenahdistus, allergiat, toistuvat tulehdukset (poskiontelo, virtsatie)
Hoidon jälkeisinä päivinä ei saa harrastaa voimakasta tai koordinaatiota vaativaa liikuntaa, kilpaurheilusta on suositeltavaa pitää viikon tauko. Kevyttä liikuntaa voi ja on suositeltavaa harrastaa hoidon jälkeen. Tämä kannattaa huomioida aikaa varatessa.
Varaa aika täältä: https://www.nettiajat.fi/3610/nettiajanvaraus
