Vinyasa Flow/Yin Yoga teacher, beautician, energy healer, herbalist, Master of Theology @ Keijunpuoti
07/11/2025
Matti Rautaniemi Hämeenkyrössä Vanhalla seurakuntatalolla sunnuntaina 16.11. klo 14–15.30. Tule kuulemaan, miten joogafilosofia auttaa sinua tekemään joogasta osan arkielämääsi. Luennon hinta 30e, sisältää yrttiteen🌿
Lue lisää tapahtumasta: Matti Rautaniemi: Harjoitus haltuun
Keijunpuodista löytyy isälle aineettomia lahjoja, esimerkiksi tämä faskiahoito. Hoito on lihaskalvon (faskian) manuaalista käsittelyä, jossa hoidetaan myofaskiaalisia kudoksia, tavoitteena helpottaa kehon erilaisia jännitystiloja ja rauhoittaa hermostoa. Voidaan hoitaa myös arpia, purentalihaksia, päänsärkyä yms.
Kysymykset ja ajanvaraukset puhelimitse 040 7529069 tai sähköpostitse elina.keiju@gmail.com. Lahjakortit voi noutaa Hämeenkyröstä Härkikujalta, m***a myös sähköinen versio onnistuu.
Olen palannut lomilta ja Keijunpuoti on taas normaalisti auki. Syksykin oli edennyt tässä lomien aikaan m***a askelta kohti talvea ja täällä oli melko lehdettömät puut odottamassa🍂
Jos kaipaat loppusyksyyn rentouttavaa ja lämmittävää hetkeä, joka tekee hyvää sekä keholle että mielelle, niin tervetuloa Kuningatarhoitoon👑 Tässä kokonasvaltaisessa hoidossa yhdistelen kosmetologin ja fytoterapian osaamistani. Kuningatarhoito pitää sisällään alkupuhdistuksen, kuorinnan, kasvo/hartia-alueen ja pään hieronnan, naamion ja hoitotuotteet. Hoidon rentoututtavaa vaikutusta lisäävät lämpöiset kauratyynyt, jalkojen kääreet sekä käsi- ja jalkahieronta. Lisäksi tarjolla hermoston hyvinvointia tukevaa yrttiteetä, unohtamatta vanhan talon tunnelmaa✨
Hoito on mahdollista ostaa joko 90min/85e tai 120min/105e. Muut tekemäni hoidot ja hinnaston löydät täältä: www.keijunpuoti.com/hinnasto 🦋
Keijunpuodin uusi osoite on Härkikuja 16, yhteydenotot joko 040-7529069 tai elina.keiju@gmail.com.
11/10/2025
Tänään hoitoja leiriläisille Tuulensillan talli :lla (ja vähän tuli tietty käpisteltyä myös hevosia ja lampaita😍), huomenna alkaa odotettu syysloma, joka jatkuu 30.10. asti🍂
Lomani jälkeen 15.11. ohjaan näissä Tuulensillan tallin rauhoittavissa maisemissa joogatunnin ratsastajille. Näitä tunteja on tulossa useampi, tästä lisää myöhemmin🐎
Loman aikana saat minut parhaiten kiinni puhelimitse 0407529069 tai sähköpostitse elina.keiju@gmail.com.
Voi hyvin, nähdään!🤎
10/10/2025
Vihdoin on aikaa pysähtyä kirjoittamaan muutama sana viime viikon Espanjan retriitistä, joka oli kaikin puolin aivan ihana, vaikka työntäyteinen olikin. Se oli myös ensimmäinen ulkomaan retriittini, vieläpä viikon mittainen, kun tähän asti olen ohjannut vain viikonloppuja näissä kotimaan maisemissa.
Lloret de Mar ja Costa Bravan rannikko oli todella positiivinen yllätys, hyvin erilainen verrattuna muuhun Espanjaan, jossa olen ollut. Meri oli ihan turkoosi ja kasvillisuutta oli paljon, kaikkialla valitsi kaunis vehreys. Joogaporukkamme oli juuri oikea, kaikki jotenkin niin samanhenkisiä ja meidän ryhmädynamiikka toimi tosi hyvin! Tuli naurettua niin paljon, että sillä elää vielä pitkään😄Oli niin haikeaa lähteä kotiin viime perjantaina intensiivisen viikon jälkeen, taisinpa vähän poraatakin viimeisenä iltana. Vieläpä kun sain retriittiläisiltä itseni näköisen lahjan, niin kyllähän ne hanat aukesi🥲
Joogalomalaiset kävivät erilaisilla matkatoimiston järjestämillä reissuilla ja Tossa de Mar sai kovasti kehuja. Itse olin mukana retkellä Marimurtran puutarhaan ja se oli kyllä näkemisen arvoinen paikka huikeine näköaloineen ja runsaine kasveineen.
Pieniä ylläreitäkin saatiin kokea joogatuntien aikana, kun ekan illan yinin aloituksen hetkellä alkoi naapurista raikua flamenco ja kenkien kopina. Ja eräänä kauniina aamuna auringon noustessa ja rantahiekalla joogatessa kadulla alkoi viemäreiden tyhjennys ja loppurentoutuksen aikana saattoi jokunen nenä vähän nyrpistyä, kun haju tavoitti rannan😆 Joutui itsekin siinä jälleen kerran stressikierrosten noustessa opetella kontrollista irti päästämistä, koska elämäähän ne äänet vain on. Ja hyvin espanjalaista myös, etenkin kun vertaa tänne suomalaiseen hiljaisuuteen.
Retriitin teemana meillä oli hermoston hyvinvointi ja oman itsen kuuntelu. Korostin sitä, miten harjoituksen voi jättää väliin, jos yhtään tuntuu siltä, ja oli hienoa huomata, miten ihmiset todella kuuntelivat omia rajojaan ja lepäsivät tarpeen tullen. Olin saanut lomalaisille ihanat lahjat yhteistyökumppaneilta. Jokaiselle oli kotimaisen Laponien Milk Cleanser, joka iltaisin muistutti oman itsen tärkeydestä ja siitä, että ihonhoitorituaali voi olla tietoinen ja lempeä, eikä kiireellinen hutaisu päivän päätteeksi. Foodinilta oli ihania raakasuklaavadelmia ja suodenniemeläiseltä Villa Manuelalta saimme kaikille itse kasvatettua sitruunamelissaa, joka tukee hermoston hyvinvointia. Ja on teeyrttinä yksi herkullisimmista mitä tiedän😍 Itse olin tehnyt kaikille listan, miten hoitaa kotonakin hermostoa erilaisilla harjoitteilla ja yrttiterapian avulla🌿
Tästä on hyvä jatkaa loppuvuoteen ja ensi vuoden retriittien suunnitteluun! Toukokuussa jälleen Ykkösmatkojen kanssa yhteinen reissu Pärnuun, syksyllä sitten jonnekin lämpöön. Kesäkuussa tulossa Suomessa yhden yön retriitti yhdistellen yin joogaa ja kvanttikonstellaatiota, tästä lisää marraskuun puolella.
Kiitos ihan mielettömän paljon te kaikki ihanat retriittiläiset! Ja kiitos myös huikea oppaamme Satu ja tietysti Ykkösmatkat hyvästä yhteistyöstä🩷
Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Elina Mikkonen Yoga & Beauty :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.
Olen päätoimisesti kosmetologi ja joogaopettaja. Valmistuin kosmetologiksi v. 2004 ja olen siitä asti tehnyt niitä töitä enemmän tai vähemmän. Tällä hetkellä en tee säännöllisesti kosmetologihoitoja, koska muutimme juuri Hämeenkyröön ja tunnen tarvitsevani taukoa oravanpyörästä. Minulta voi silti kysyä aikaa hoitoihin, mielelläni teen jonkun aina silloin tällöin. Kasvohoidoissa käytän kotimaista luonnonkosmetiikkamerkkiä, Ekopharmaa ja myös Frantsilan tuotteet ovat käytössäni. Teen myös energiahoitoja, sekä lähi- että etähoitoina. Joogaopettajaksi (RYT200) valmistuin 2013. Seuraavana vuonna opiskelin vielä Victor Chngin johdolla 50h yin joogaa (Yin yoga in Asia). Maaliskuussa 2015 valmistuin teologian maisteriksi Helsingin yliopistosta, pääaineenani uskontotiede. Sivuaineina olen opiskellut folkloristiikkaa, egyptologiaa sekä espanjaa. Tällä hetkellä opiskelen Frantsilassa fytoterapeutiksi.
Oli kyseessä kauneudenhoitoaika tai vaikkapa yksityistunti joogaa, niin yhteydenotot sähköpostilla elina.keiju@gmail.com tai puhelimitse 040-7529069. Jos en vastaa, laita viestiä, niin palaan asiaan heti kun ehdin :)
Tässä hinnastoni (hoidot tauolla tällä hetkellä!):
Kestovärjäykset:
Ripsien värjäys 19e
Kulmien värjäys ja muotoilu 19e
Kulmien muotoilu 12e
Ripset ja kulmat 25e
Ripset ja kulmien muotoilu 22e
Sokeroinnit:
Brasilialainen 60e
Bikinirajat 29e
Kainalot 18e
Ylähuuli/leuka sokerilla 9e/15e
Ylähuuli vahalla 5e
Sääret sokerilla/vahalla 35e/27e
Koko jalat 60e/45e
Selkä/kädet 35e/25e
Sokerointipaketit:
-10% normihinnasta
Kasvohoidot:
(Kaikki kasvohoidot sis. alkupuhdistuksen,
yrttiuutehauteen, kuorinnan, kulmien
muotoilun, naamion)
Kosteuttava pikakasvohoito (45 min.) 47e
Kosteuttava kasvohoito hieronnalla 60e
Ihonpuhdistus 60e
Täydellinen kasvohoito (n.1.5h) 79e
(sis. ihonpuhdistuksen ja hieronnan)
Kasvohoidon yhteydessä:
Ripset 10e
Kulmat 10e
Ripset ja kulmat 15e
Ylähuuli/leuka sokerilla 5e/10e
Manikyyrit:
Manikyyri ilman lakkausta (Sis. kynsien
viilauksen, kynsinauhojen siistimisen) 38e