15/11/2021
Teen hieronta ja vyöhyketerapiavastaanottoa (to-pe) iltaisin ja viikonloppuisin (la-su) Iittalan entisellä koululla Nuhalassa sijaitsevassa toimitilassani.
Hinnasto;
Hieronta 60 min 35 euroa
Hieronta 30 min 20 euroa
Hieronta 90 min 50 euroa
Vyöhyketerapia 60 min 35 euroa
Vyöhyketerapia 90 min 45 euroa
Teen myös ryhmä- ja yksilöpalveluina toteutettavia terveyskuntotestauksia ja niiden perusteella yksilöllisiä terveyskunnon kohottamiseen liittyviä liikuntavalmennus- ja kuntosaliohjelmia.
Testausten ja ohjelmien hinnat vaihtelevat riippuen kokonaisuuden sisällöstä sekä ryhmämuotoisena toteutettavien palvelujen osallistujamääristä.
Palveluvalikoimassa mm. lihaskunto- ja liikkuvuustestit, kävely- tai juoksutesti, henkilökohtainen kuntoilu- / kuntosaliohjelma sekä siihen liittyvä ohjaus ja neuvonta, ruokavalioon liittyvä ohjaus ja neuvonta, sekä seuranta.
Kysy tarjousta, niin räätälöidään Sinulle tarvettasi vastaava kokonaisuus!
Lisäksi ohjaan myös liikuntaa mm. kuntonyrkkeilyä, Lavis-tyyppistä tanssillista jumppaa, kehonpainoliikuntaa, kahvakuulaharjoittelua sekä venyttelyä ja rentoutusta.
Mikäli kaipaat ryhmällesi vaihtelua harjoitteluun, ole yhteydessä. Suunnitellaan!
Varaa aika p. 040 8493 692. Tavoitat minut parhaiten iltaisin tai viikonloppuisin. Muuna aikana voit laittaa tekstiviestin. Minut tavoittaa myös sähköpostilla osoitteesta minnasari65@gmail.com.
