https://www.facebook.com/111487657052221/

Koulutettu hieroja Susanna Elisabeth Vartiainen

Koti
Suomi
Hämeenlinna
Koulutettu hieroja Susanna Elisabeth Vartiainen

Palveluihini kuuluvat klassinen hieronta, urheiluhieronta, kuumakivihieronta, intialainen päähieronta ja intuitiivinen äänimaljahoito.

28/12/2024

Ajanvaraus teksti- tai WhatsApp-viestillä numerooni 0500984600

28/12/2024

Palveluihini kuuluvat klassinen hieronta, urheiluhieronta, kuumakivihieronta ja intialainen päähieronta. Palvelun hinta määräytyy kuluvan ajan mukaan. Se helpottaa räätälöimään asiakkaalle juuri hänelle sopivan hoitokokonaisuuden.

Hierontahinnastoni:
o 30 min 30 €
o 45 min 40 €
o 60 min 50 €
o 75 min 60 €
o 90 min 70 €
o 120 h 80 €

Yksilöidyt palvelupaketit yhdistellen hierontaa, kuumakivihierontaa, intialaista päähierontaa ja rentoutusta asiakkaan tarpeiden mukaan
o Ihana hetki sinulle - hoitopaketti yhdistäen hierontaa ja kuumakivihierontaa 60 min 50 €
o Suloinen stressinpoisto - hoitopaketti yhdistäen hierontaa, kuumakivihierontaa ja intialaista päähierontaa 90 min 70 €
o Lumoava hemmottelu - hoitopaketti yhdistäen hierontaa, kuumakivihierontaa, intialaista päähierontaa ja halutessa pieni hetki äänimaljarentoutusta 120 min 80 €

Intuitiivinen äänimaljahoito tiibetiläisillä chakra-äänimaljoilla
o 30 min 40 €
o 60 min 70 €
o parihoito 60 min 120 €

Parihoidon teemme yhdessä mieheni Juha Vartiaisen kanssa samanaikaisesti äänimaljoja soittaen.

03/05/2020

Aurinkoiset kevätterveiset Luolajasta! ☀️🌼

Olen avannut taas aikoja ajanvaraukseen. Hetken otin varauksia vastaan vain henkilökohtaisesti, m***a nyt koronatilanne Hämeenlinnassa on onneksi rauhoittunut. Lisäksi hieronnan tarve on selkeästi kasvanut etätöiden tai ylitöiden jumiuttaessa lihaksia.

Muistathan silti tulla hierontaan vain terveenä ja valtakunnallisia käsihygieniaohjeita noudattaen!
Otan asiakkaita vastaan normaalia väljemmällä aikataululla, jotta pystyn noudattamaan ohjeiden mukaista hyvää hygieniaa asiakaspalvelussani.

Lämpimästi tervetuloa hierontaan! ❤️

09/03/2020

Moni on kysynyt, miten urheiluhieronta eroaa klassisesta hieronnasta. Suurin ero on, että asiakas on urheilija, jonka harjoituskausi ja -ohjelma vaikuttavat hieronnan tavoitteeseen. Urheiluhieronta on tärkeä osa urheilijan lihashuoltoa, sillä sen avulla voidaan ehkäistä vammoja ja nopeuttaa syntyneiden vammojen paranemista. Urheiluhieronta lievittää syntyneitä lihasjännityksiä ja kireyksiä sekä edistää kuormittavasta rasituksesta palautumista. Lihasten rentoutuminen mahdollistaa niiden kehittymisen.

Urheilijan harjoituskausi ja -ohjelma huomioiden hieronta voi olla valmistavaa, palauttavaa, huoltavaa tai hoitavaa. Urheiluhieronnassa käytetään pääosin samoja tekniikoita kuin klassisessa hieronnassa. Muokkaavassa urheiluhieronnassa, jonka tavoite on huoltaa tai hoitaa lihaksia, käytetään lisäksi lihasta venyttäviä ja muokkaavia otteita. Kyseiset otteet ovat kuitenkin hyvin tehokkaita myös hoidettaessa työperäisiä lihasjumeja ja siksi käytän asiakaslähtöisesti eri tekniikoita.

Kaikissa hieronnoissa tärkeintä on yhdessä suunniteltu hoitokokonaisuus. Yksikään päivä ei ole toisensa kaltainen. Samoin jokainen hoitokerta on oma ainutlaatuinen tapahtumansa. Tavoitteeni on, että sinä saat asiakkaana juuri sinulle sopivan hoidon.

29/02/2020

Klassinen hieronta hoitaa kehoa ja mieltä

Hieronnalla on moninaiset vaikutukset. Hieronnalla voidaan auttaa kehon palautumista ja hoitaa kipeitä ja kireitä ongelmakohtia lihaksissa. Lihakset rentoutuvat ja pintaverenkierto sekä aineenvaihdunta vilkastuvat. Kipu usein lievittyy hieronnan edistäessä kuona-aineiden poistumista kudoksista ja parantaessa hapen pääsyä kudoksiin.

Kosketuksella jo itsessään on merkittävä vaikutus. Kosketus vapauttaa kehossa erilaisia hormoneja, jotka osaltaan lievittävät kipuja, tuottavat mielihyvää, rauhoittavat mieltä ja vähentävät stressitekijöitä.

Kaiken kaikkiaan hieronnassa käyminen on ihana, arjesta poistempaava hoitava hetki. ♥️

28/01/2020

Lämmin kiitos kaikille tykkäyksistä, kauniista sanoista, kannustuksesta ja tuesta❣️
Ne ovat kaikki minulle arvokkaita❣️

Tuulialle kiitos kukista (ovat näköjään ikuisia😍)! Eijalle kiitos kartastoista (ovat aivan täydellisiä minulle🙏🏻)!

Kaikille ihanaa viikonalkua! 🧡🌼💛

23/01/2020

Voi tätä ilon päivää! Sain viimeinkin sähköisen hierontapöytäni! 🤩 Olin tilannut sen Jaccaralta kaksi kuukautta sitten. Tänään sain isäni kanssa hakea sen. 🥰
Ihanasti se kehräten huristelee ylös alas ylös alas 😄 ja selkäni kiittää. 🙏🏻

20/01/2020

Arjen kiireen keskellä itsensä huolehtiminen usein unhoittuu. Se on kuitenkin sekä henkisen että fyysisen terveytemme perusta. Huolehtimalla itsestämme, huolehdimme myös toisistamme. ♥️

Meille jokaiselle itsensä huolehtiminen tarkoittaa erilaisia asioita, koska me kaikki olemme niin erilaisia. Toisille se on lepoa ja lihashuoltoa liikuntaharrastusten ohelle, toisille rentoutusta työstressiä purkamaan, toisille mitä erilaisimpien kiputilojen lievitystä ja toisille rentouttavaa hemmottelua arjen murheiden unohtamiseksi. 🌼

Niin m***a kuin on meitä ihmisiä on myös tapoja hoitaa itseämme. On tärkeää, että jokainen löytää oman tapansa antaa aikaa itsellensä. On se sitten mukava liikunnallinen tai muu harrastus, kävelylenkit ja jutteluhetket ystävän seurassa, metsässä samoilu, puutarhan hoito, musiikin kuuntelu jne. Siihen käy mikä vaan kunhan se antaa eheyttävän tunteen. 🌞

Rentouttava hieronta, syvärentouttava kuumakivihieronta, intialainen päähieronta tai niiden yhdistäminen hoitavaksi kokonaisuudeksi ovat itsensä huolehtimista parhaimmillaan. ♥️Hieronnan vaikutukset eivät jää vain hoitohetkeen vaan ne kantavat paljon pidemmälle.♥️

15/01/2020

Hoitohuoneeni on rauhan tyyssija ❤️
Täällä voi unohtaa arjen kiireet ja murheet 🧡
Palveluihini kuuluvat tällä hetkellä klassinen hieronta, urheiluhieronta, kuumakivihieronta, intialainen päähieronta ja rentoutusvalmennus.

Vaan maailma on täynnä kaikkea ihanaa, jolla voi auttaa toisia ihmisiä ja tiedonjanoni on suuri. Katsotaan mitä kaikkea vielä keksin 😃, m***a ensin haluan rauhassa aloittaa näillä palveluilla ja hiljalleen lisätä osaamistani matkan varrella. 😊

15/01/2020

Tervetuloa hierontaan kotiluolaani osoitteeseen Luolajankuja 4! ☀️🌼

Osoite

Luolajankuja 4
Hämeenlinna
13500

Puhelin

+358500984600

Nettisivu

facebook.com

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Koulutettu hieroja Susanna Elisabeth Vartiainen :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Koulutettu hieroja Susanna Elisabeth Vartiainen :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Hämeenlinna :ssa?

Jaa

Kategoria

Hierontapalvelu