Hanko Wellness

21/03/2026

Pilates Hanko on Suomen eteläisin 6 hengen boutique-laitestudio, jossa ohjaamme yksilöllisesti alkuperäiseen pilates-metodiin pohjautuen.

🆕 Avaamme ovet vaiheittain.

Pääsiäisestä lähtien pääset tutustumaan reformer laitepilatekseen viikonloppuisin 75 min intro-kursseilla (Www.varaaheti.fi/hankowellness) tai voit osallistua 5 kerran reformer kursseille ma klo 10, ke 18 tai pe 10. (www.hankowellness.fi/pilates) Osa on jo täynnä, m***a lisäämme kysynnän mukaan.

🎊Vietämme virallisia avajaisia la 16.5, jolloin myös tuntitarjontamme kasvaa ja aloitamme päivittäiset kesäkauden drop in tunnit!

Odotamme kohtaamisia 💝

Johanna & Minna

19/03/2026

Esittelyssä Pilates Hanko Studion perustaja ja ohjaaja Johanna Pawli. Johanna ohjaa Hangossa toukokuusta elokuuhun.

Merijoogan perustajana Hangossa tunnettu Johanna löysi laitepilateksen perheen Amerikkaan muuton myötä.

"Muutto uuteen ympäristöön ja keski-ikä toivat mukanaan mm riemullisia nivelvaivoja, joihin sain apua suuresti löytäessäni USASsa laitepilateksen."

Haave laitepilateksen tuomisesta Hankoon heräsi ensimmäisen kerran jo kaksi vuotta sitten. Johanna on kouluttautunut nykyisessä asuinmaassaan USAssa laajasti alkuperäisen pilates systeemin oppien mukaisesti klassiseen pilatekseen eri laitteilla aina matosta reformeriin, chairiin ym.

"Laitepilates harjoittelu ja varsinkin Yinjooga yhdessä toimivat upealla tavalla oman kehomieleni hyvinvointiin. Saan pilateksesta hyvin paljon samaa läsnäolon kokemusta kuin joogasta.

Olen super onnellinen, että saamme Minnan kanssa alkaa nyt rakentaa ensimmäistä laitepilates-yhteisöä Hankoon ja harjoitella yhdessä!"

FOLLOW https://www.instagram.com/pilateshanko

18/03/2026

Esittelyssä pian avautuvan Pilates Hanko laitestudion vastaavat ohjaajat. Aloitamme Minnasta, joka on kanssanne tunneilla studiolla läpi vuoden.

Minna on suorittanut laajan pilateksen ohjaajakoulutuksen ja hänellä on lähes 20-vuoden kokemus ryhmien ohjaamisesta. Jatkuva sitoutuminen omaan harjoitteluun ja opiskeluun tekee tunneista laadukkaita ja mielenkiintoisia.

"Tule johdollani kokemaan, miten jouset herättävät kehosi henkiin. Syvennän osaamistani jatkuvasti, jotta voimme löytää parhaan tavan hyödyntää kehosi potentiaalia. Tehdään yhdessä keho vahvaksi ja liikkuvaksi!"

Seuraa matkaamme avaukseen täältä:

https://www.instagram.com/pilateshanko

08/03/2026

Hyvää naistenpäivää 💫✨

Happy Women's Day 💛😘

22/02/2026

NEW! Pilates Hanko reformer studio

Avaamme Suomen eteläisimmän ja ensimmäisen laitepilates-studion Satamakadun 2 tilaamme pääsiäisenä!

Seuraa matkaamme kohti avajaisia täältä:

https://www.instagram.com/pilateshanko

08/02/2026

Hanko Wellness kesäretriitti 12-14.6.

Sari Niskanen ja Johanna Pawli

Jooga – Pilates – Palautuminen

Voimaa, kannattelua, rentoutumista ja hellittämistä – unohtamatta kuplivaa iloa ja naurua alkavan kesän tunnelmissa Johannan ja Sarin lempeässä ohjauksessa.

Olet Sydämellisesti tervetullut Hankoon ! Pidimme tämän ihanan kesäviikonlopun ensimmäisen kerran yhdessä 2025 ja se saa nyt jatkoa!

Ilmoittautuminen avattu ➡️

https://hankowellness.mycashflow.fi/product/4/hanko-wellness-kesaretriitti-12-146-varausmaksu

12/12/2025

Joulun ajan tunnit Hankowellness -studiossa:

La 20.12 klo 12 Joulu Yin kurssi Johanna
La 27.12 Klo 10 Pilates (perus- ja keskitaso) Minna
Su 28.12 klo 11 Uuden vuoden Yin&Sound Johanna
La 3.1 Pilates (perus- ja keskitaso) Minna

Www.varaaheti.fi/Hankowellness

Tervetuloa ihanaan studioomme ❤️

19/11/2025

NEWS!
Suomen eteläisin laitepilates-studio avautuu keväällä 2026 Hankowellness studion tiloissa Hangon Satamakadulla!
Lisätietoa tulossa pian 🩶 Pilates Hangon menoa voi parhaitaan seurata instagramon kautta:
https://www.instagram.com/pilateshanko

86 Followers, 39 Following, 1 Posts - See Instagram photos and videos from Pilates Hanko ()

10/11/2025

Ihania uutisia pilateksen ystäville! Ensi tammikuusta (alkaen 3.1) saamme Hanko Wellness studiossa nauttia mattopilates-tunneista joka toinen lauantai klo 10-11.

Miehistöömme liittyy super taitava Minna Lindström, joka luotsaa nämä lauantain perus/ ja keskitason Pilates Hanko -tunnit.

Myös Merijoogan lauantain drop in tunnit viritämme uudelleen käyntiin eli viikonloppuisin näemme studiolla kesän rinnalla nyt myös drop in- tuntien muodossa läpi talven ja kevään!

Kun kaikki talven tunnit saatu varauskalenteriin, kerromme lisää!

05/02/2025

Helmikuun sydämen lämmön retriitti tulevana viikonloppuna (täynnä) tässä hyvyyden ja ilon studiossamme.

Muita jo tulevia tiedossa olevia kursseja:

1.3 Valon ja Voiman päivä Niina Juurakko/muutama vapaa paikka
22.3 Spring Vibes Detox lauantai Nina Sola /UUSI
4.-6.4 Merimind viikonloppu Jarna Paalanen Flyktman/ 5 paikkaa
18-20.4 Pääsiäisen teematunnit (jooga/pilates)
16.-18.5 Merimind viikonloppu Nina Sola /tulossa
7-8.6 The light in you – Rebalance, reload and relax Beatice Iulini & Niina Juurakko
🩷🩷🩷

01/01/2025

Hyvyyksiä vuodelle 2025.

16/10/2024

Onpa ollut upea mennyt kuukausi Hangon studiollamme. Kolmen vuoden tauon jälkeen pääsin vihdoin kokemaan Hangon rakasta syksyä, luotsaamaan kursseja ja yritystunteja uudella studiollamme ja mikä tärkeintä sain vahvistuksen sille, että olemme löytäneet niin mielettömän kodin Satamakadun Drottningberget -talosta. Se vetää puoleensa upeita uusia tekijöitä ja teitä ihania.

Vielä vuoden lopun timanttina saamme Hanko Wellness -studiolle@upean Beatrice Iulinin (kuva 2) Italiasta luotsaamaan la-su retriitin Niina Juurakkomme kanssa 14-15.12. Retriitti on juuri avattu ilmoille! Bion linkistä tietoa.

Ja sitä ennen eli nyt lokakuussa toiveisiinne vastaten studiolla myös joka vkl drop in tunteja (varaaheti.fi/merijooga)

Uuteen vuoteen myös pieni kurkistus jo. Pian saamme auki mm. loppiaisen ihanuuden 4.1. ja (kuva 4) on luvannut luotsata kanssani Merimind viikonlopun 7.-9.2.

On aika pian jatkaa matkaa taas useammaksi kuukaudeksi itse Amerikkaan, m***a miten upea ohjaajajoukko onkaan pitämässä huolta Hangon studiosta ja teistä ihanista, jotka saavutte synnyttämään hyvää omaan kehomieleen 🩵