Sujuva arki Heinolassa

Sujuva arki Heinolassa Heinolan kaupungin Sujuva arki tarjoaa arjen tukea ja kohtaamispaikkoja eri-ikäisille Heinolassa.

Kuluvalla viikolla vietimme Nuorten ryhmän päättäjäisiä pikkujoulutunnelmissa 🎄 Ryhmä on suunnattu 16-29-vuotiaille nuor...
04/12/2025

Kuluvalla viikolla vietimme Nuorten ryhmän päättäjäisiä pikkujoulutunnelmissa 🎄 Ryhmä on suunnattu 16-29-vuotiaille nuorille ja nuorille aikuisille.

Voi miten tärkeitä teemoja tänä syksynä käsiteltiinkään! Porukalla tehtiin pieniä ryhtiliikkeitä ja jo pelkkä yrittäminen oli merkityksellistä. Arjen rytmin, liikunnan, ravinnon ja mielen hyvinvoinnin teemojen ohella maalattiin kiviä ja keskusteltiin muista tärkeistä jutuista 😍

Joka toinen viikko osallistuimme Nuorten toiminnalliseen ryhmään, jossa oli monenmoista puuhaa ulkoilusta, kehonhuoltoon ja kuntosaliin 🏋
Myös Räyhäämö tuli tutuksi 😁

On ilo olla ohjaamassa ryhmää, jossa jokaisella on turvallinen olo ja tilaa olla oma itsensä. Ootte huippuja ❤️

Varhaiskasvatusikäisen aivot ovat kuin märkä betoni – kaikki, mikä siihen painetaan, jättää jäljen. Äkkinäiset äänet, no...
03/12/2025

Varhaiskasvatusikäisen aivot ovat kuin märkä betoni – kaikki, mikä siihen painetaan, jättää jäljen.

Äkkinäiset äänet, nopeat välähdykset, väkivaltaiset kohtaamiset ja jatkuva jännitys kuormittavat lapsen hermostoa. Se voi näkyä leikissä, unessa ja mielessä.

Rauhalliset, selkeät pelit tukevat kehitystä – hektiset taistelut eivät.

Hei vanhempi! Oletko tutustunut En jaksa -sivustoon? Sivusto tarjoaa tukea tarina-auttamisen keinoin arjen pulmatilantei...
02/12/2025

Hei vanhempi! Oletko tutustunut En jaksa -sivustoon? Sivusto tarjoaa tukea tarina-auttamisen keinoin arjen pulmatilanteissa.

Onks tää normaalia -sivusto palvelee lapsia ja nuoria. Opiskelijahuollon chat on avoinna maanantaisin ja torstaisin klo 16-17.

Joulukuussa on vielä monenmoista puuhaa tarjolla lapsiperheille. Tervetuloa mukaan!
30/11/2025

Joulukuussa on vielä monenmoista puuhaa tarjolla lapsiperheille. Tervetuloa mukaan!

Uudet ruutu- ja digisuositukset lapsille – tulossa pian!THL ja OPH ovat valmistelleet ensimmäiset kansalliset suositukse...
29/11/2025

Uudet ruutu- ja digisuositukset lapsille – tulossa pian!

THL ja OPH ovat valmistelleet ensimmäiset kansalliset suositukset lasten digilaitteiden käytöstä vapaa-ajalla.

✅ Alle 2-vuotiaille: ei ruutuaikaa, lukuun ottamatta videopuheluita perheen kesken ja valokuvien katsomista.

✅ 2–5-vuotiaille enintääntunti päivässä, lyhyissä jaksoissa ja yhdessä aikuisen kanssa

✅ Sisällön oltava lapselle sopivaa ja kehitystä tukevaa

✅ Älylaitteen hankintaa kannattaa viivästyttää

✅ Alle 13-vuotiaat: ei somea

👉 Suositukset eivät ole vielä lopullisia, m***a ne antavat jo hyvän kuvan siitä, mihin suuntaan ohjeistus on menossa. Tavoitteena on tukea lapsen hyvinvointia ja tasapainoista arkea – enemmän aikaa leikille, liikkumiselle ja yhdessäololle!

Viime viikon torstaina, Lapsen oikeuksien päivänä, Tommola-talon täytti vilinä ja vilske, kun Perheiden syysfestarit kok...
28/11/2025

Viime viikon torstaina, Lapsen oikeuksien päivänä, Tommola-talon täytti vilinä ja vilske, kun Perheiden syysfestarit kokosi yhteen kymmenittäin toimijoita ja 225 kävijää 🤩

Illassa oli monenlaista puuhaa, tietoiskuja, musiikkiesityksiä, yhteislaulua, discoilua, pelejä, arvontoja, askartelua, tutkimista, pohdintaa, Nalleneuvola jne. Illan kruunasi liikuntapöllön vierailu 🥰

Kiitos jokaiselle kävijälle ja toimijalle, teitte illasta riemukkaan!

Illassa mukana olivat:

Päijät-Hämeen Perhekeskusverkosto


Heinolan kaupunginkirjasto Kirjastoauto Sulka
Sujuva arki Heinolassa Sujuvan arjen lainaamo

Heinolan liikuntapalvelut
Heinolan musiikkiopisto
opetus- ja koulutuspalvelut, hyvinvoinnin ja työllisyyden edistämisen vastuualue, ravitsemuspalvelut

Heinolan helluntaiseurakunta
Päijät-Hämeen hyvinvointialue suun terveydenhuolto, Arjen tuki, opiskeluhuolto


Päijät-Hämeen pelastuslaitos sopimuspalokunta


Mannerheimin Lastensuojeluliitto
Lahden kaupunki
Alina Heinola


Yhden vanhemman iltateet tulivat syksyn osalta päätökseen, pikkujouluillen aikuisten ja lasten kesken 🤩Yhden vanhemman i...
28/11/2025

Yhden vanhemman iltateet tulivat syksyn osalta päätökseen, pikkujouluillen aikuisten ja lasten kesken 🤩

Yhden vanhemman iltateellä on saanut nauraa ja itkeä. Iltateet ovat tarjonneet hengähdystauon arkeen sekä kullanarvoista vertaistukea luottamuksellisessa ja turvallisessa ilmapiirissä.

Rauhallista joulun odotusta toivottaen, Neea ja Miia

"Joulumaa on muutakin kuin pelkkää toiveunta..."Päijät-Hämeen Liikunta ja Urheilu kumppaneineen toivottaa kaikki sankoin...
22/11/2025

"Joulumaa on muutakin kuin pelkkää toiveunta..."

Päijät-Hämeen Liikunta ja Urheilu kumppaneineen toivottaa kaikki sankoin joukoin Joulumaahan, Lahden Urheilukeskukseen maanantaina 1.12.2025 klo 17-19.30! Paikalle kurvaa myös Yle 100 -bussi.

Ota siis sinäkin suunnaksi Joulumaa 😍🎄

-Hämeen Liikunta ja Urheilu Heinolan varhaiskasvatus

Tiedätkö mitä täällä tänään puuhastellaan?No valmistaudutaan tietty Perheiden syysfestareihin! 😃Nähdään huomenna Tommola...
19/11/2025

Tiedätkö mitä täällä tänään puuhastellaan?

No valmistaudutaan tietty Perheiden syysfestareihin! 😃

Nähdään huomenna Tommola-talolla klo 17-19 😍

18/11/2025

Rehellisesti somesta- Mitä aikuisten olisi hyvä tietää some-maailmasta. Tule tänään kuulolle klo 18-19.30. Linkki iltaan keskustelussa.

Osoite

Heinola
18100

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Sujuva arki Heinolassa :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Sujuva arki Heinolassa :lle:

Oikopolut

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria