Method Putkisto Kulosaari

Method Putkisto Kulosaari Hyvän tunnelman ja tuloksellisten treenien harjoittelupaikka kohti loppuelämän hyvinvointia. 👣

Huipputärkeää koulutusta tarjolla onlinessa, just sulle 🧡
12/11/2025

Huipputärkeää koulutusta tarjolla onlinessa, just sulle 🧡

Look UP.
30/10/2025

Look UP.



Hei kaikki! Lienee korkea aika minunkin esittäytyä täällä Instagramin puolella 😊 Olen Nina Lehväslaiho-Liu ja ohjaan Met...
13/10/2025

Hei kaikki! Lienee korkea aika minunkin esittäytyä täällä Instagramin puolella 😊

Olen Nina Lehväslaiho-Liu ja ohjaan Method Putkisto syvävenyttelyä Kulosaaren studiolla maanantaisin klo 17.30 ja sunnuntaisin klo 16.00.

Olen terveys- ja hyvinvointivalmentaja ja kahden lapsen äiti. Ohjaan lokakuussa avautuneessa Hoitola Huomassa MP syvävenyttelyn lisäksi myös äänimaljarentoutuksia.

Olen aloittanut MP-ohjaajaopintoni tammikuussa ja tarjoan viikkotuntini ohjaajaharjoittelijahinnalla tämän vuoden loppuun asti (21.12. on vuoden viimeinen tuntini).

Lämpimästi tervetuloa tunneilleni syventämään kehotietoisuutta, palautumaan ja saamaan lisää energiaa syksyyn. 🍁🤩

On tärkeää, että voimme hyvin omassa kehossamme ja että liikkumisen vapaus säilyy läpi elämän.

Muista myös Hoitola Huoman avajaistarjous: 5-kerran kortti syvävenyttelytunneille 80€ (norm. 90€) koodilla AVAJAISET. 😍 Lunasta tarjous laittamalla viestiä kulosaari@methodputkisto.fi
(Tarjous voimassa 19.10. asti)

Nähdäänkö tunneilla? 😊


Kaikenlaista keskikesän juhlaa mahtuu elämään ❤️❤️
19/07/2025

Kaikenlaista keskikesän juhlaa mahtuu elämään ❤️❤️

Hyvää harjoittelua omalla saarella! Ensi viikolla tunnit pyörähtävät käyntiin 🔥Tervetuloa uudet ja tutut treenaajat. Kii...
11/08/2024

Hyvää harjoittelua omalla saarella! Ensi viikolla tunnit pyörähtävät käyntiin 🔥Tervetuloa uudet ja tutut treenaajat.

Kiiruhda varaamaan oma paikkasi matolta👇www.methodputkisto.fi/kulosaari

Nähdään, pian!

Juhannus ja kesän mansikkapaikat 🍓🍓🍓 Ah nyt nautitaan!Lähetimme eilen kesäkirjeen jossa on tietoa kesätunneista ja syksy...
21/06/2024

Juhannus ja kesän mansikkapaikat 🍓🍓🍓 Ah nyt nautitaan!

Lähetimme eilen kesäkirjeen jossa on tietoa kesätunneista ja syksyn kauden aloituksesta! Jos jäit ilman postia laita viestiä 💌

Lämmin kiitos keväästä just Sulle ja nähdään taas pian matolla, studiolla ja puistossa 🧘🏻‍♀️💛

Kaunistavat ryhtiliikkeet - verkkovalmennus tulee taas!Ma 13.-27.5.2024, 2vkoa. Tää on kevään PÄÄkurssi, joka parantaa r...
04/05/2024

Kaunistavat ryhtiliikkeet - verkkovalmennus tulee taas!
Ma 13.-27.5.2024, 2vkoa.

Tää on kevään PÄÄkurssi, joka parantaa ryhtisi ja virkistää välittömästi. Nyt kurssi on äitienpäivätarjouksessa, 69€, ja etu voimassa su 12.5 klo 21 asti. Tule mukaan! 💘

Lisätietoa profiilissa, kotisivuilla ja tietysti -tilillä.

Seitsemän kerran Method Putkisto Pilates -starttikurssi alkaa ti 13.2.2024. Paikkoja 5 nopeimmalle, ilmoittaudu nyt 👇www...
18/01/2024

Seitsemän kerran Method Putkisto Pilates -starttikurssi alkaa ti 13.2.2024.

Paikkoja 5 nopeimmalle, ilmoittaudu nyt 👇
www.methodputkisto.fi/product-page/pilates-starttikurssi-kulosaaressa

🔖Voit maksaa myös liikuntaeduilla

Keskity, paranna ryhtiäsi ja vahvistu. Vahva ja toiminnallinen keskikeho, terve selkä. Starttikurssilla opit MP Pilates -harjoittelun perusteet. Lisäät tietoisuutta omasta kehostasi ja sen hallinnasta. Kurssin jälkeen voit jatkaa harjoittelua viikkotunneilla.

Hyvää yrittäjän päivää!Tiesitkö, että Method Putkisto-menetelmän kehittäjäMarja on aina ollut yrittäjä, ja luonut omalla...
05/09/2023

Hyvää yrittäjän päivää!
Tiesitkö, että Method Putkisto-menetelmän kehittäjä
Marja on aina ollut yrittäjä, ja luonut omalla työllään alustan, jolla me muut voidaan yrittää. Aika siistiä! 😎

Marja oli viikonloppuna Huomenta Suomen haastattelussa uusimman kirjansa tiimoilta, aiheena päivän polttava palautuminen. Kirjoja Marja on muuten kirjoittanut lähes 20 kpl! 🔥🔥🔥

Täällä linkki haastatteluun:
https://www.mtv.fi/sarja/1485/20702043?fbclid=IwAR3OrAXgX64ZrF3aYTdASUgotFVb2jLixsW6i744TCQ8PDzxZWgW7W-g04E

Putkisto Method Putkisto

Kuinka ylläpitää työhyvinvointia ja hallita työn aiheuttamaa stressiä?

Rohkea Marja ❤️
27/08/2023

Rohkea Marja ❤️

Osoite

Helsingfors

Aukioloajat

Tiistai 17:00 - 19:30
Keskiviikko 17:00 - 20:00
Torstai 18:00 - 20:30
Sunnuntai 19:00 - 20:15

Puhelin

+358408434760

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Method Putkisto Kulosaari :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Method Putkisto Kulosaari :lle:

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram