Osteopaatti Aleksi Tuhkanen

Osteopaatti Aleksi Tuhkanen Osteopaatti on erikoistunut lihasten, nivelten ja hermoston toimintaan ja kiputioihin. Osteopaattine Nettiajanvaraus: https://nettiaika.fi/ATuhkanen

Ruotsissa periaatteessa kuka tahansa voi kutsua itseään osteopaatiksi toisin kuin Suomessa, jossa se on Valviran rekiste...
09/05/2025

Ruotsissa periaatteessa kuka tahansa voi kutsua itseään osteopaatiksi toisin kuin Suomessa, jossa se on Valviran rekisteröimä terveydenhuollon ammattihenkilö. Siksi on hyvin harjaanjohtavaa kertoa, että Ruotsissa osteopaatti ei saa hoitaa lapsia, ikäänkuin näin tulisi olla Suomessakin.

Viimeaikainen keskustelu osteopatian mahdollisista haitoista on saanut monet vanhemmat pohtimaan, onko kyseinen hoitomuoto turvallinen lapsille. Toisin kuin moni on käsittänyt, tällä hetkellä ei ole olemassa tutkimusnäyttöä tai kokemustietoa siitä, että osteopatiassa käytettävät menetelmät olisivat haitallisia lapsille.

Väärinkäsityksen taustalla on Ruotsin potilasturvallisuuslaki, joka kieltää alle 8-vuotiaiden lasten, raskaana olevien ja vakavista sairauksista kärsivien hoitamisen muilta kuin terveydenhuollon ammattilaisilta.

Osteopaatit eivät Ruotsissa kuulu näihin ammattilaisiin, mikä on johtanut väärinymmärrykseen siitä, että osteopatia olisi todettu vaaralliseksi. Kielto perustuu varovaisuusperiaatteeseen eikä tutkimusnäyttöön osteopatian haitoista.

Tutkimuksia osteopatian vaikuttavuudesta lapsilla on vähän. Tutkimustiedon puute ei itsessään tarkoita, että hoito olisi vaarallista, tai että sillä ei olisi lainkaan vaikutusta. Tutkimuksen tekeminen vauvoilla ja lapsilla on eettisesti haastavaa ja vaatii erityistä tarkkuutta ja lupaprosesseja.

Tämä kärjistynyt keskustelu heijastuu myös vanhempien kokemuksiin. Osalle vanhemmista varoittava sävy synnyttää epäluottamusta terveydenhuoltoa kohtaan, etenkin jos he ovat itse kokeneet saavansa apua osteopatiasta esimerkiksi koliikkioireiden hoidossa.

Toiset taas saattavat tuntea syyllisyyttä siitä, että ovat käyttäneet täydentäviä hoitomuotoja lapsilleen. Kokemus syyllisyydestä voi olla erityisen raskas, jos vanhempi alkaa pelätä vahingoittaneensa lastaan. Tälle huolelle ei ole tutkimusnäyttöön perustuvaa syytä.

Sen sijaan, että kosketushoidot tuomitaan suoralta kädeltä tai lietsotaan pelkoja, olisi keskeistä keskittyä rakentavaan keskusteluun ja avoimuuden lisäämiseen. Potilasturvallisuus ei tarkoita täydentävien hoitojen kategorista kieltämistä, vaan haittojen ja hyötyjen huolellista arviointia tapauskohtaisesti.

Mitä mieltä sinä olet? Pidetään keskustelu asiallisena!

06/05/2025

Osteopatiaa koskeva julkinen keskustelu kaipaa tarkkuutta Osteopaatti on terveydenhuollon ammatti, jota käsitellään toisinaan julkisuudessa virheellisesti. Suomen osteopaattiliitto haluaa oikaista yleisiä väärinkäsityksiä ja vahvistaa ymmärrystä koulutettujen osteopaattien työstä. Osteop...

Itsekään en Teron tavoin pieniä lapsia hoida, m***a koen ikäväksi leimaavan kritiikin. Pelkkien uhkien nostamisen rinnal...
15/12/2024

Itsekään en Teron tavoin pieniä lapsia hoida, m***a koen ikäväksi leimaavan kritiikin. Pelkkien uhkien nostamisen rinnalle mahdollisuuksien esiintuominen olisi asiallisempaa. Kontekstin ymmärtämiseksi olisi hyvä olla myös vertailua siihen, että vastaavaa tutkimusnäytön vajavaisuutta on ylipäätään erilaisissa terapioissa valtavasti.

Objective To conduct a systematic review and meta-analyses to assess the effect of manual therapy interventions for healthy but unsettled, distressed and excessively crying infants and to provide information to help clinicians and parents inform decisions about care. Methods We reviewed published pe...

10/05/2024

Hei

Äitienpäivän kunniaksi saat lahjakortit osteopatiakäynteihin -15 €/ käynti. Lahjakortteja voi ostaa tuolta: https://vello.fi/osteopaatti-aleksi-tuhkanen/shop . Jos haluat lahjakortin laskulle, voit lähettää viestiä niin asia hoituu.

Hyvää äitienpäiväviikonloppua kaikille.

Osteopaatti Aleksi Tuhkanen - Book your appointment easily with Vello. No need to register. Vello is the easiest Online Appointment Scheduling Calendar for You.

3 vuoden tauon jälkeen avaan vastaanoton taas Helsingin lisäksi myös Vantaan Tikkurilaan. Tällä kertaa huippuhienon kunt...
11/04/2023

3 vuoden tauon jälkeen avaan vastaanoton taas Helsingin lisäksi myös Vantaan Tikkurilaan. Tällä kertaa huippuhienon kuntosalin yhteyteen Fokus Tiksiin.

Jos hiihtolomalle ei ole matkoja tiedossa, tule edistämään hyvinvointiasi vastaanotolleni Arabianrantaan. Oveni ovat auk...
13/02/2023

Jos hiihtolomalle ei ole matkoja tiedossa, tule edistämään hyvinvointiasi vastaanotolleni Arabianrantaan. Oveni ovat auki koko talven lukuunottamatta 10.3.-16.3. Ajanvaraus https://vello.fi/osteopaatti-aleksi-tuhkanen/

Epassi Finland

Miten entinen kipukroonikko ja nykyinen moninkertainen kahvakuulaurheilun Suomen mestari treenaa? Käy katsomassa:
02/11/2022

Miten entinen kipukroonikko ja nykyinen moninkertainen kahvakuulaurheilun Suomen mestari treenaa? Käy katsomassa:

Sopiva liikunta on hyvin yksilöllistä, jossa tulisi huomioida niin kehon ominaisuudet kuin omat mieltymyksetkin.Oma kuntoiluni sai alkunsa noin 20 vuotta sit...

13/10/2022

Tämän päivän näkemyksen mukaan manuaalisella hoidolla ei korjata kehoa eikä laiteta niveliä paikoilleen. Subjektiivisesti koettuun kehoon sillä on kuitenkin välittömiä vaikutuksia. "Yläkroppa levitoi" oli aamulla asiakkaan kommentti hoitopöydältä noustessa.

Kun olo on riittävän kurja, tulee siitä helposti kierre, jossa omatoiminen huolto ei tahdo kivun takia onnistua. Parhaimmillaan käsittelyn myötä hetkellinen hyvä olo kantaa eteenpäin siten, että ihminen jaksaa itsekin ylläpitää hyvää oloaan huoltamalla kehoaan paremmin.

Mitä kannattaa huomioida kahvakuulaa valittaessa?Hyvässä kahvakuulassa on tilava ja sileä kahva. Kisamallisissa kahvakuu...
06/09/2022

Mitä kannattaa huomioida kahvakuulaa valittaessa?

Hyvässä kahvakuulassa on tilava ja sileä kahva. Kisamallisissa kahvakuulissa on kaikissa saman kokoinen suuri pallo-osa. Suuri pallo-osa on miellyttävämpi ns kisaliikkeitä tehtäessä. Lisäksi laajapohjaiset kuulat toimivat tukevina kahvoina esimerkiksi punnertamista varten; pienempi kuula on maata vasten liian kiikkerä.

Mitä kannattaa huomioida kahvakuulaa valittaessa?Hyvässä kahvakuulassa on tilava ja sileä kahva. Kisamallisissa kahvakuulissa on kaikissa saman kokoinen suur...

09/06/2022

Hesarissa oli hyvä kirjoitus, jossa nostettiin esiin osteopatian osa-alueita, joita tulisi tarkastella kriittisesti. Itse pohjaan oman työni tutkittuun tietoon ja käytän hoitotekniikoita, joilla pyritään lisäämään kehon liikkuvuutta ja rentoutta selkeillä liikkeillä ja painalluksilla.

Jutussa mainittuja tekniikoita, joissa ei ole ulkoisesti näkyvää liikettä nimeksikään, pitäisi mielestäni tarkastella hermoston ja erityisesti kipujärjestelmän rauhoittamisen kautta. Jos keho on niin herkillä, että pienikin liike tai painallus tuottaa kipua, voi olla perusteltua käyttää terapeuttista kosketusta, jossa tosiaan ulkoisesti ei tapahdu juurikaan mitään. Tunnetun fysiologian ulkopuoliset selitysmallit pitäisi jättää hoidosta pois.

Nykytiedon valossa itse asiassa voimakkaita venytyksiäkin hyödyntävät tekniikat kuten manipulaatiot perustuvat nekin paljolti hermoston kautta tapahtuviin muutoksiin lihasten jännityksissä, eivät niinkään kehon muokkaamiseen automekaanikon tavoin. Vielä joitakin vuosikymmeniä sitten kipua selitettiin paljon enemmän biomekaniikalla. Viimeisten parinkymmenen vuoden aikana hermoston monimutkaisesta toiminnasta kivun synnyssä on saatu valtavasti lisää tietoa. Ihmiset ovat yksilöllisiä; siinä missä yksi rentoutuu parhaiten kun kehoa vetreytetään venytyksillä ja hierontatekniikoilla voimallisestikin, toisen hermosto rauhoittuu parhaiten herkällä ja kevyellä käsittelyllä.

Säären sivuosa on yleensä vaikeasti venytettävä alue. Videolta löydät ohjeet miten se kuitenkin onnistuu.Nilkan alueen k...
03/06/2022

Säären sivuosa on yleensä vaikeasti venytettävä alue. Videolta löydät ohjeet miten se kuitenkin onnistuu.

Nilkan alueen kuntoutuksesta:

Vamman jälkeisessä kuntoutusprosessissa tarvitaan ensin kuormituksen poistoa vaurioituneista kudoksista, jotta ne pääsevät paranemaan. Hyvin pian on kuitenkin järkevää alkaa lisäämään sinne kevyttä liikettä, ja paranemisen edetessä pikkuhiljaa voimakkaampaa.

Välillä kipu jää päälle, vaikka varsinainen vaurio onkin jo parantunut. Ongelma voi olla siinä, että kudokset eivät ole kuitenkaan normalisoituneet, eli muun muassa lihasten ja jänteiden voima ei ole entisenlainen. Hermoston toimintaan voi jäädä myös selkeitä muutoksia. Oikeanlainen stimulaatio riittävän pitkäjänteisesti tehtynä auttaa muutosten palautumisessa.

Jännevammojen kuntoutuksessa korostuvat rauhalliset ja suurillakin vastuksilla tehtävät voimaharjoitteet. Nivelsiteiden nyrjähdysten jälkitiloissa voi suurin kipua ylläpitävä mekanismi olla lihasten liian herkkä jännittyminen. Hermosto pyrkii suojelemaan aiemmin vammautuneita kudoksia estäen niiden pientäkään venymistä. Sopiva maltillisesti etenevä venyttely voi olla tällöin hyvin tärkeää.

Aina omat konstit eivät riitä, ja jännittyneisyyskierteen poistaminen voi vaatia ulkopuolista apua. Tällöin kannattaa varata aikaa vastaanotolle kuntoutuksen ammattilaiselle.

Nilkan sivuosa on yleensä vaikeasti venytettävä alua. Videolta löydät ohjeet miten se kuitenkin onnistuu.

Nilkan sivuosa on yleensä vaikeasti venytettävä alua. Videolta löydät ohjeet miten se kuitenkin onnistuu.Nilkan alueen kuntoutuksesta:Vamman jälkeisessä kunt...

Osoite

Hämeentie 155 C 6. Krs
Helsinki
00560

Aukioloajat

Maanantai 08:30 - 18:00
Tiistai 08:30 - 18:00
Keskiviikko 08:30 - 18:00
Torstai 08:30 - 18:00
Perjantai 08:30 - 18:00
Lauantai 09:00 - 15:00

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Osteopaatti Aleksi Tuhkanen :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Osteopaatti Aleksi Tuhkanen :lle:

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram