Jonnan osteopatia

19/03/2026

Naistenosteopatia-sivut poistuvat käytöstä maaliskuun aikana, ja jatkossa minut löydät uuden sivuston kautta nimellä Jonnan Osteopatia. Sitä ennen voit varata aikoja tuttuun tapaan osoitteessa www.nettiaika.fi/jonnanosteopatia.

Kevät tuo usein mukanaan erilaisia tuntemuksia kehossa – kuten tukkoisuutta, jäykkyyttä ja kipuja. Toisaalta lisääntyvä valo voi myös piristää ja tuoda uutta energiaa. Hoidolla voidaan tukea kehon hyvinvointia: aineenvaihdunta vilkastuu, rentoutuminen helpottuu ja keho tuntuu kevyemmältä.

Kalenterista löytyy myös muutamia toivottuja lauantai aikoja.

Pidetään huolta itsestämme 💛

19/01/2026

Jonnan Osteopatia muuttaa takaisin Ogelin liikekeskukseen Os. Kylänvanhimmantie 29 A (2. krs) 00640 Helsinki ma 2.2.2026. Ajanvarauskalenteri helmikuulle aukeaa 30.1.2026. 👇 https://nettiaika.fi/jonnanosteopatia

Ennen 30.1. voit varata ajan helmikuulle puhelimitse 045-1427500 (jätä viesti vastaajaan ja soitan sinulle takaisin) tai laita viestiä.

19/01/2026

Muutan takaisin Ogelin liikekeskukseen Os. Kylänvanhimmantie 29 A (2. krs) 00640 Helsinki maanantaina 2.2.2026. Ajanvarauskalenteri helmikuulle aukeaa 30.1.2026. 👇 https://nettiaika.fi/jonnanosteopatia

Ennen 30.1. voit varata ajan helmikuulle puhelimitse 045-1427500 (jätä viesti vastaajaan ja soitan sinulle takaisin) tai laita viestiä.

27/11/2025

Joulu lähestyy🌲 Hyvinvointi- ja hemmottelulahjoista jää varmasti hyvä ja onnellinen olo. Aineettomat lahjani hemmottelevat kehoa, mieltä ja aisteja. Miltä kuulostaisi osteopatia, kuumakivihieronta, tai aromaterapiatuoksut yhdistettynä hoitoihin.

30/10/2025

Jonnan Osteopatia muuttaa 1.11.2025 Os. Norrtäljentie 6, 00640 Helsinki. Viihtyisä hoitotila löytyi hyvinvointipiste Welbin tiloista. Oma sisäänkäynti hoitotilalle löytyy talon takaa c-rapun puolelta. Tervetuloa!!! www.nettiaika.fi/jonnanosteopatia

23/10/2025

13/10/2025

Juurikin näin ❤️

💗 Rintasyöpäpotilaan kohtaaminen osteopaatin vastaanotolla 💗

Rintasyöpä ja sen hoidot jättävät jälkensä – ei vain kehoon, vaan myös mieleen.

👐 Leikkaukset, arvet ja kudosmuutokset voivat vaikuttaa kehon liikkuvuuteen ja asentoon, m***a usein myös omaan kehonkuvaan ja turvallisuuden tunteeseen.

💬 Osteopaattisessa hoidossa asiakkaan kohtaaminen kokonaisvaltaisella tavalla on tärkeä osa hoitoa ja toipumista. Kuulluksi tuleminen, läsnäolo ja turvallinen kosketus voivat vahvistaa yhteyttä omaan kehoon ja lisätä hyvinvoinnin tunnetta.

🌿 Osteopatia voi tarjota fyysistä helpotusta kiristävien arpien tai jännittyneiden lihasten ja liikerajoitusten hoidossa, m***a myös psykososiaalista tukea – auttaa matkalla tutustumisessa oman kehon uuteen normaaliin.

06/10/2025

Hyvää vanhusten viikkoa 🤗

Vanhusten viikkoa vietetään 6.–12.10.2025.
Vanhusten viikko muistuttaa meitä jokaisen ikääntyvän hyvinvoinnin merkityksestä.

Osteopaattisessa hoidossa tuetaan ikääntyvän terveyttä ja elämänlaatua yksilöllisellä ja kokonaisvaltaisella hoidolla.
Osteopatiasta voi olla apua:
- kipujen ja jännitysten lievenemisessä
- liikkuvuuden ja tasapainon paranemisessa,
- arjessa jaksamisen
ja aktiivisuuden tukemisessa

Lempeillä hoitomenetelmillä voidaan lisätä hyvinvointia ja helpottaa oloa - jotta ikääntyessäkin elämässä olisi enemmän liikkumisen ja osallistumisen mahdollisuuksia.
Pidetään yhdessä huolta siitä, että jokaisella ikään katsomatta on oikeus hyvään ja arvokkaaseen elämään. 💙

20/09/2025

Kiitos hienoista osteopatian koulutusohjelman 25v. juhlista!

09/09/2025

Huomiselle (ke 10.9) vapautui osteopatia / hieronta aika klo.14.00 Ogelin liikekeskukseen.
Ensi viikolle muutama haja aika vapaana tiistaille ja torstaille. Varaa tästä 👇www.nettiaika.fi/jonnanosteopatia

05/09/2025

Hyvää yrittäjän päivää 😊 Jos aikanaan olisin ammatia valitessa tajunnut joutuvani toimimaan yrittäjänä, en ehkä olisi sitä valinnut 😅. Yrittäjänä sitä usein joutuu toimimaan monessa hommassa (ellet osta palveluja joltakin toiselta) sitä toimii siivoajana, mainosten suunnittelijana, mainosten jakajana ja kirjanpitäjänä, tässä muutamia mainitakseni oman työnsä lisäksi. Työtä tulisi tehdä suurella sydämmellä ❤️ ja aina skarppina💡, jotta voisi antaa asiakkailleen parasta palvelua. Virheisiin ja sairasteluun ei olisi varaa. Onneksi työ tekijäänsä opettaa 😁 ja TE asiakkaat olette se ILON ja VOIMAN 🌟 lähde josta ammentaa ja joka palkitsee 🎁. Kiitos teille 😊🙏. Aika ylpeänä voin todeta, että toimin pienyrittäjänä edelleen! Ja nautin siitä 😄 💪!

20/08/2025

Stressaako arjen aherrus. Tule rentoutumaan osteopatiaan / hierontaan Ogelin liikekeskuksen toiseen kerrokseen 😊
www.nettiaika.fi/jonnanosteopatia