Osteopaatti Riina Huhtanen

01/07/2025

🌸🌻🌱 Olen heinäkuun lomalla 🌱🌻🌸

Elokuun alusta alkaen vastaanottoaikoihini tulee muutoksia. Elokuussa otan vastaan tiistai-iltaisin ja syyskuusta eteenpäin aina torstai-iltaisin.

Elokuun ajat ovat jo varattavissa!

Nauttikaa lomista, huilatkaa ja hengähtäkää 🩷☀️
nähdään syksyllä taas!

16/05/2025

Ylpeänä ammatistani ja ammattikuntani osaamisesta, on todella surullista seurata, kuinka paljon tilaa virheellinen tieto on saanut eri medioissa viime aikoina.

Tässä Suomen Osteopaattiliiton vastine asiaan liittyen.

Koko tiedotteen pääset lukemaan täältä:
https://osteopaattiliitto.fi/osteopatiaakoskevajulkinenkeskustelu/

Osteopatia ei ole vaihtoehtohoito

Julkisessa keskustelussa osteopatia esitetään toisinaan virheellisesti hoitomuotona, joka ei kuulu terveydenhuoltoon. Tämä ei pidä paikkaansa.

Osteopaatit ovat koulutettuja ja Valviran valvomia terveydenhuollon ammattilaisia.

Koulutettujen terveydenhuollon ammattilaisten työtä ei tule rinnastaa julkisessa keskustelussa hoitomuotoihin, joita ei valvo viranomainen. Näin hämärretään potilaiden oikeutta saada oikeaa tietoa.

Suomen osteopaattiliitto tarjoaa asiantuntijatietoa medialle, viranomaisille ja päättäjille – koska oikea tieto kuuluu kaikille.

Lue lisää tiedotteesta: osteopaattiliitto.fi/osteopatiaakoskevajulkinenkeskustelu

16/12/2024

Kollega Tero Honkanen tarkastelee tutkimusnäyttöön pohjaten osteopatian turvallisuutta ja vaikuttavuutta vauvojen osalta.

Objective To conduct a systematic review and meta-analyses to assess the effect of manual therapy interventions for healthy but unsettled, distressed and excessively crying infants and to provide information to help clinicians and parents inform decisions about care. Methods We reviewed published pe...

10/12/2024

Lasten osteopatia on perusteltu ja turvallinen hoitomuoto ja osteopaatit ovat korkeasti koulutettuja Valviran rekisteröimiä terveydenhuollon ammattilaisia ja tuki- ja liikuntaelimistön toiminnan asiantuntijoita.

Valitettavasti viime aikoina on mediassa liikkunut toisenlaisia väitteitä osteopatiaan ja erityisesti lasten osteopatiaan liittyen.

Jos asia mietityttää, niin suosittelen lukemaan tämän kollegani blogikirjoituksen aiheesta. Hän avaa kirjoituksessaan hienosti ja työnkuvaamme ja asiantuntijuuttamme.

Viime päivinä olemme mediassa törmänneet voimakkaaseen mielipiteeseen arvostetun ammattikunnan puolelta koskien lasten osteopatiaa. Mielipide pitää sisällään ajatuksia huolesta osteopatian turvallisuudesta, erityisesti liittyen osteopaatin tietotaitoon ja koulutuspohjaan lasten kehityksen o...

22/04/2024

Upea ja inspiroiva jatkokoulutus raskauden ja synnytyksen fysiologian ja osteopatian parissa viikonloppuna!
Kouluttajina olivat kätilö Eliisa Karttunen ja osteopaatti Mika Kivistö. Molemmilla pitkä kokemus takanaan ja se todella tempaisi mukaansa!

Ymmärrykseni raskauden ja synnytyksen aikaansaamista muutoksista äidin ja vauvan kehossa syveni taas lisää. Raskaus ja synnytys ovat todellisia transformaatioita ja opimme paljon käytännönläheisesti siitä, miten voimme osteopaattisesti tukea tätä prosessia.

Äidin keho on vauvan kasvuympäristö ja juuri sen hyvinvointiin ja liikkuvuuteen me voimme osteopaatteina vaikuttaa. Se vaikuttaa suoraan synnytyksen kulkuun ja sitä kautta myös vauvan vointiin.

Synnytystapahtuma on aina mullistava ja olen onnellinen että saan osteopaattina olla vaikuttamassa asiakkaideni synnytykseen valmistautumisessa. 🌸

On surullista miten samaan aikaan Suomessa synnytysosastoja suljetaan, synnytysvalmennukset ovat usein vain linkkejä verkkosivuille ja kätilöt tekevät töitä vajaalla miehityksellä. Kaikki ansaitsevat mahdollisimman onnistuneen synnytyskokemuksen ja läsnäolevaa ja kiireetöntä terveydenhuollon ammattilaisen ohjausta siihen. Vaikutukset ovat kauaskantoisia. 💗

09/04/2024

Osallistuin viime viikolla Suomen Osteopaattiliiton vuosittain järjestämään 3-päiväiseen kevätkoulutukseen. Meitä oli paikalla Haikon kartanossa kaikkiaan yli sata osteopaattia. Aivan mahtavaa kollegiaalisuutta ja tiedon jakamista!

Kouluttajana oli kolmannen polven osteopaatti ja alan eteen valtavasti työtä ja tutkimusta tehnyt amerikkalainen osteopaattilääkäri Michael L. Kuchera.

Koulutuksen aiheena oli keskushermostotason kiputilat ja polyvagaalisen ja autonomista hermostoa tasapainottavan lähestymistavan yhdistäminen hoidossa.

Kävimme läpi hoitonäkökulmia mm. fibromyalgian, IBS:n eli ärtyneen suolen oireyhtymän, erilaisten päänsärkyjen, stressin, purentaelimistön ongelmien, posttraumaattisen stressin ja kolarien jälkitilojen hoidossa. Käsittelimme dysautonomian ja keskushermoston sensitisaation huomioimista asiakkaan oireilussa.

Opimme myös osteopaattisesta näkökulmasta erilaisten neurodegeneratiivisten sairauksien, kuten Alzheimerin taudin, Parkinsonin taudin ja MS-taudin hoitoon, sekä niihin liittyvän aivojen unenaikaisen puhdistumisen eli glymfaattisen järjestelmän tukemisesta osteopaattisesti.

Nyt on aivan mahtavan paljon uutta tietoa ja ajattelua taas käytössä vastaanotolla!

Kiitos myös kurssiparilleni Marjolle ja Vekaran mahtaville kollegoille Reenalle ja Sarille!

04/04/2024

🥳 Paljon onnea vaan, paljon onnea vaan! 🥳Synttäritarjouksena 20% alennus osteopatiakäynnistä.

Vekara on päässyt vahvasti taaperoikään! Juhlistamme nyt huhtikuussa Vekaran 2-vuotissynttäreitä 🎂 ja synttäreiden kunniaksi haluamme muistaa teitä, niin vanhat kuin uudetkin asiakkaat.

Varausehdot: varaa aikasi 4.-6.4.24. Ajan ei tarvitse osua tuolle aikavälille, vain varauksen. Tartu siis tarjoukseen ja varaa hoitoaikasi etukäteen. Kirjoita varatessasi viestikenttään ”synttärit”. Yksi hoitoaika/asiakas ja tarjous koskee niin aikuisten, lasten kuin vauvojenkin osteopatiaa.

Varaukset: https://www.hyvinvointivekara.fi/ajanvaraus/

Tervetuloa Vekaralle!

27/03/2024

Me tarvitaan taitava hieroja Vekaralle❣️ Meillä on tarjota kauniit tilat osa-aikaiselle hierojayrittäjälle Oulunkylässä. Vekaralla on monipuolinen asiakaskunta, joka kaipaa osaavia käsiä. Me tarjoamme palveluita koko perheelle, joten toivomme että sinulla riittää intoa ja vähintääkin halua oppia palvelemaan myös vauva- ja raskaushieronnan asiakkaita.
Paikka täytetään sopivan henkilön löydyttyä, joten laita pian esittely itsestäsi ja osaamisestasi osoitteeseen reena.immonen@hotmail.com
Instagram
wwww.hyvinvointivekara.fi

19/01/2024

Helmikuussa jätän hetkeksi nämä kauniit lumiset maisemat ja matkustan lasteni kanssa kylmästä lämpimään. Matkustamme sukulaisten ja ystävien luo Chileen.
Tätä onkin odotettu aina pandemian alusta asti ja nyt vihdoin toteutuu. ❤️

Olen pois koko helmikuun, m***a vielä ennen sitä on vapaita aikoja aina 1.2. asti.

Seuraavat vapaat ajat sitten taas maaliskuussa!

Lämpimästi tervetuloa 🤍

25/10/2023

Muutoksia vastaanotossani!

Keskitän vastaanottoni marraskuun alusta alkaen ainoastaan Vekaralle Oulunkylään ja toivotan sinne tervetulleeksi niin vanhat kuin uudetkin asiakkaani.

Viimeinen vapaa aika Teatterikujalle löytyy vielä perjantaille 27.10. klo 16.

🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁

10/09/2023

Vekaran hoitotila viime viikolla touhukkaan taaperon osteopatiakäynnin jäljiltä 😊

Hoitoon tullessa ei tarvitse yhtään jännittää vauvan itkuisuutta, taaperon touhukkuutta, imetyksen/ruokailun sujumista, pulauttelua, vaipan vaihtoa, vierastusta jne. Hoitokäynnille on varattu runsaasti aikaa juuri näistä syistä.

Lapsen ei siis tarvitse käyttäytyä tietyllä tavalla hoidon onnistumiseksi, vaan hoito tapahtuu esimerkiksi taaperolla leikin ohella. Pientä vauvaa voi hyvin hoitaa myös nukkuessa tai esim. imettäessä.

Itse hoitoa on keskimäärin enintään 20 minuuttia vastaanottoajasta, mikä onkin pienen lapsen vastaanottokyvyn kannalta oikein sopiva aika.

Tervetuloa siis vastaanotolle juuri sellaisena kuin olette!

14/08/2023

”En tiiä mitä ihmeitä eilen teit, m***a vauva on tänään konttaillut oikeaoppisesti m***a kertaa m***a metriä, vasen käsi mukana!”

On aina ilahduttavaa saada spontaania asiakaspalautetta!

Osteopatian avulla voidaan tukea pienen kehon tasapainoista käyttöä hänen opetellessaan uusia motorisia taitoja.

Pieni asiakkaani oli omaksunut omanlaisensa ryömintä- ja konttaustyylin, jossa hän käytti toista kyynärvarttaan vetoapuna ikäänkuin vain puolittain kontaten. Käsi pysyi nyrkissä suurimman osan ajasta ja esineisiin tarttuminen sillä oli hitaampaa.

Tällainen virheellinen liiketoimintamalli voi johtua kehon jännityksistä esimerkiksi kyynär- ja olkavarren alueella tai hartiakaaressa ja toiminnan jatkuessa se voi lähteä ketjuuntumaan muualle kehoon. Mallista pois oppiminen ei välttämättä tapahdu hetkessä, vaikka tässä tapauksessa hoidon vaikutus näkyikin jo nopeasti yhden hoitokerran jälkeen. Usein tarvitaan kuitenkin useampi hoitokerta motorisen kehityksen tueksi.

Hoitoon onkin hyvä hakeutua mahdollisimman varhain jos huomaa vauvan liikkumisessa toispuoleisuutta. Näin tärkeät vauvan kehitykselliset ja motoriset liikemallit pääsevät toteutumaan.

Kehon keskilinjan ylittävät ristikkäiset liikemallit, kuten ryömiminen ja konttaus, edistävät oikean ja vasemman aivopuoliskon yhteistyötä ja ovat siksi hyvin tärkeitä vaiheita lapsen myöhemmälle kehitykselle.