Marika Taskinen Oy

Koti
Suomi
Helsinki
Marika Taskinen Oy

Marika Taskinen on kouluttaja ja taideterapeutti, intohimona luovuus, hyvinvointi ja oppiminen.

Tällä sivustolla innostut luovuudesta, kuulet ajankohtaisista koulutuksista ja teemoista aiheeseen liittyen.

30/11/2025

Syömishäiriöliiton ja Taideterapiatalo Artiken koulutuksessa. Mukana olivat taideterapioista kuva, liike, musiikki ja kirjallisuus. Oma kehisuhde puhututti: miten me kaikki olemme olleet katseiden ja kehon arvioinnin kohteena niin somessa kuin muualla.

Syömishäiriöiden yhteydessä lempeys ja teot ovat tärkeitä. On tärkeää kysyä, ottaa puheeksi. On tärkeää syödä edes vähän. On tärkeää syödä säännöllisestii, tunnustella mikä ruoka menisi. Voisiko joskus ruuasta löytyä ilo ja nautinto? Toipuminen on hidasta ja jo pienet askeleet ovat tärkeitä.

Taideterapioissa luodaan ensin turvaa. Suhde terapeuttien on tärkeä. Aiheissa ei lähestytä suoraan aluksi ongelmaa, se voi olla liikaa. Kiertotiet vievät varmemmin perille.

Upea koulutus, tästä sain paljon ammatilliseen reppuuni ja henkilökohtaiseen pohdintaan omasta kehosta.

19/11/2025

Älä stressaa juhlapyhistä, vaan tule Lempeän luovaan joulun odotukseen meidän Myötätuuli Tiina Honkonen Oy ja Marika Taskinen Oy kanssa:

Tässä maksuttomassa yhteisessä hetkessä on luvassa juttelua hyvinvoinnista, inspiroivaa maalaamista oman kodin rauhassa.

Taidetaitoja ei tarvita, olet hyvä juuri sellaisena kuin olet! Ilmoittautuminen yksityisviestillä, sähköposti tarvitaan Teams-linkin lähettämistä varten!

Lempeän luova joulunodotus toimii myös maistiaisena ensi vuoden kohtaamisiin liittyen. Tilauskoulutusten lisäksi meitä voi kohdata Lempeän luovassa retriitissä Kouvolan kesäyliopistossa 11.-12.4.2025, tai etäyhteydellä työhyvinvointiin liittyen samassa paikassa: https://kymenlaaksonkesayliopisto.fi/koulutukset/taydennyskoulutus/lempeaen-luova-tyoehyvinvointi

Myöhemmin ensi vuonna myös Etelä- ja Pohjois-Pohjanmaan kesäyliopistojen yhteiskoulutus Lempeän luova työote: https://www.ppkyo.fi/fi/lempean-luova-tyoote-5-op-tyokaluja-turvallisen-vuorovaikutuksen-luovuuden-ja-pedagogisen-ilon-vahvi/

16/11/2025

Koulutin Kilpirauhasen vajaatoiminta ja luovuus-koulutuksesa parina päivänä - väliin mahtui myös etätehtävä. Maalasimme ja juttelimme ensimmäisessä osiossa vahvuuksista ja voimavaroista mm voimapaikan ja paperinukketyöskentelyn kautta. Välitehtävänä oli tehdä jokin luova tuotos, maalaus, käsityö tai vaikkapa kollaasi hetkestä tai asiasta jossa vahvuudet tai voimavarat olivat läsnä. Purkukerralla piirsimme tekemisestä sydänviivaa, josta muokkaantuikin maisema, jaoimme kokemuksia, teimme ja lausuimme runon. Kuvakorttien kautta katsoimme ja toivoimme myös tulevaa.

Kiitos upeat osallistujat, kiitos yhteisestä❤️🙏 Kohdataan taas luovuuden äärellä!

28/10/2025

Viime aikoina on tapahtunut paljon. Yksi mieluisista työtehtävistä on ollut ohjata Länsi-Uudenmaan hyvinvointialueen HR-pilotissa nimeltä Luovuudesta iloa elämään ja työn arkeen. 🤩❤️

Omissa koulutuksissa otan mukaan myös vähän taustatietoa tekemiselle. Ei liikaa, ettei näännytä kalvosukeisiin. Sillä tavalla sopivasti, jotta luovuuden kokemus yhdistyy myös johonkin kognitiiviseen.

Ensimmäisenä päivänä käsittelimme palautumisen Dramma-mallia luovilla menetelmillä maalaten, piirtäen ja muovaillen. Kullekin osa-alueelle oli oma tehtävä. Toisella kerralla keskityimme vahvuuksiin positiivisen psykologian VIA-mallin mukaan.

Hyvän tunnistaminen, sen näkyväksi tekeminen ja reflektointi, juttelu asian äärellä on tämän jutun pihvi.

Palaute oli hyvää, luovuutta tarvitaan työhyvinvoinnin tukena. Toivotaan siis pilotille jatkoa!

Palautteita
❤️Päivän fiilis oli onnellinen ja rentoutunut.Todellinen irtiotto työarkeen. On ollut ihana tehdä käsillä ja heittäytyä tekemiseen. Viikon paras päivä, kiitos!
❤️Vastasi odotuksia ja koulutuksen esittelyä.
kiitos hyvälle kouluttajalle.
❤️Toivottavasti tälläiset luovat jutut saavat jatkua.
❤️Kiva päivä, sopivasti teoriaa ja tekemistä kevyellä otteella.

01/08/2025

Näyttelyni Kääntöpaikalla Arabianrannassa about elokuun ajan. Lämpimästi tervetuloa!

Kaikki teokset ovat minä, asiat joihin itseäni peilaan, mietin, kaipaan tai ne taideterapeuttiset sivumerkinnät, joiden kautta löydän itseni uudestaan.

06/07/2025

Sainkin kokea ihanat yllätyssynttärit matkalla Savoon Hankasalmella. oli leiponut piirakkaa, oli lehtikuohua ja kakkua. Kiitos rakas ystävä! Olipa ihana nähdä pitkästä aikaa!

Juteltiin kaikesta mahdollisesta, tietysti myös intona suunniteltiin tulevaa. Hankasalmella olisi tulossa elokuussa Lempeän luova ilta, tietysti Lempeän luova työote- ilmainen webinaari tulee myös (katso siihen liittyen edellinen julkaisu, jos kiinnostuit) Meillä ei ideat lopu, Lempeän luova kasvaa ha kehittyy❤️🙏 Pysy siis kuulolla!

Ihanaa heinäkuuta kaikille! Minä jatkan nyt matkaa Savoon ja huomenna oopperajuhlille!

21/05/2025

Ilmoittautuminen on alkanut ❤️🙏

Lempeän luova työote 5 op - kehitä taitojasi opettajana, kouluttajana tai ohjaajana

27.09.2025–11.04.2026 Verkossa

Ihminen tarvitsee kuulluksi ja nähdyksi tulemista, toivoa, uskoa tulevaan, tunnetta, että olen turvassa. Lempeän luova rakentaa merkityksellisyyttä, motivaatiota ja iloa. Lempeän luova on inhimillinen vastavoima tehokkuudelle.
Lempeän luova lisää itsetuntemusta, vahvistaa ammatti-identiteettiä ja tukee hyvinvointiasi. Lempeän luovassa hyvä ilmapiiri kasvaa.

Lempeän luova työte -koulutus antaa sinulle valmiuksia kouluttajana tai ohjaajana toimimiseen ja vahvistaa jo olemassa taitojasi. Oman substanssin, asiatavoitteen kouluttamisen tai ohjaamisen tueksi saat välineitä oppimisen hyvän ilmapiirin rakentamiseen eli tunnetavoitteen kiinnittämiseen omissa koulutuksissa tai ohjauksissa. Omien ryhmiesi osallistujien motivaatio ja oppimisen ilo kasvavat. Koulutuksessa vuorottelee uusin tutkimustieto keskusteluiden ja luovien tehtävien kanssa. Luovat tehtävät laajentavat ajatteluasi ja keskustelukulmia. Niihin ei tarvita erityisiä taiteellisia taitoja. Koulutuksessa hyödynnetään luovuutta monipuolisesti: runoja, tarinoita, maalaamista, piirtämistä, mielukuvamatkoja ja rentoutumisharjoituksia.

Koulutuksen järjestävät yhteistyössä Pohjois-Pohjanmaan ja Etelä-Pohjanmaan kesäyliopistot.

Myötätuulen Tiinan kanssa olemme iloisia ja onnellisia, että tämä koulutus alkaa juuri näissä kesäyliopistoissa❤️🙏 Tule mukaan!

https://epky.fi/kesayliopisto/kurssi/2916/lempean-luova-tyoote-5-op/

https://www.ppkyo.fi/fi/lempean-luova-tyoote-5-op/

Myötätuuli Tiina Honkonen

07/05/2025

Tällä viikolla alkoivat mielenterveystoipujien Luovat maanantait sekä ryhmämuotoisesti että yksilökohtaamisina.

Aina ensimmäisellä kerralla jutellaan toiveista, tarpeista, asioista jotka mietityttää uutta aloittaessa. Jutellaan siitä, miten ei tarvitse osata mitään, tehnyt jutut ovat vähän niinkuin kuvallisia muistiinpanoja. Saa jutella tai olla juttelematta omista asioista. On lupa olla sellainen kuin on, ja asiat pysyvät luottamuksellisesti ryhmässä. Jutellaan myös turvallisuudesta, mitä se on… Milloin itsellä on hyvä tai turvallinen olo ja mikä sitä tuottaa?

Nämä yhteiset asiat johdattelevat ensimmäiseen maalaustehtävään. Tämän julkaisun kuvat liittyvät tehtävään ja maalasin ne ryhmän mukana. Toisinaan maalaan yhdessä, toisinaan siirryn sivuun tai autan tehtävissä. Mikä kulloinkin palvelee!

Mitä sinä maalaisit? Mikä tuottaa iloa, on turvapaikka, voimapaikka… arjen rauhoittumisen tila tai olo?

03/05/2025

Lempeän luovat terveiset Hankasalmelta! Tänään innostuttiin Myötätuuli Tiina Honkonen Oy kanssa yhteisestä ja suunniteltiin uutta. Meidä kohtaamiset ovat aina lempeitä pyörremyrskyjä, joissa syntyy vaikka mitä. Maalaamme myös aina yhdessä ! 🥰🎨🖼️

M***a on meillä tiedotettavaakin!
Olemme rekisteröineet lempeän luovan tavaramerkiksi ja avanneet kotisivut lempeän luova-tuotteille osoitteessa lempealuova.fi Tervetuloa tutustumaan!

Julkaisemme myös pian infoa ja ilmoittautumistiedot syksyn 5 op laajuisesta Lempeän luova-koulutuksesta. Se on suunnattu kaikille ryhmien ohjaajille. Jee!❤️🙏

18/02/2025

Tänään kokoonnuimme yhteisen Teamsin äärelle. Lämmin kiitos Myötätuuli Tiina Honkonen Oy ja jutteluista kurssipalautteen ympärillä❤️

Syksyn 2024 Polkuja kouluhyvinvointiin koulutuksessa paneuduttiin koulun aikuisen työn eri puoliin turvallisuuden, osallisuuden ja hyvinvoinnin kautta luovia menetelmiä käyttäen.

Nautimme ja niin ilmeisesti osallistujat! Palaute oli seuraavaa:

🎨 Sain koulutuksesta tarpeellista tietoa 100 %

🖌️ Suosittelisitko tätä koulutusta muille? Kyllä 100 %

🖼️ Sain koulutuksesta vuorovaikutusta ja tukea 100 %

🧑‍🎨Monet kurssilla tehdyistä tehtävissä sopivat sellaisenaan käytettäväksi työyhteisössäni

📚Todella hyvät luennoitsijat, hyvin suunniteltu kokonaisuus

✍️Kotiryhmissä keskustelut osallistujien ja fasilitaattorin kanssa olivat antoisia.

Oppiminen syntyy hyvinvoinnista, silloin toteutuvat myös turvallisuus ja osallisuus!

20/01/2025

Tuolla takana on ovi ja se johtaa uuteen. Olen matkalla, odottavin, levollisin mielin.

Tulevaisuudessa - ja huomaan, että jo nytkin, julkaisen täällä vähemmän. Olen aloittanut mielenterveysjärjestö Hyvä koti ry:n toiminnanjohtajana ja edistän entistä vahvemmin mielen hyvinvointia järjestöpuolella sisältäpäin.

Toimin kuitenkin myös sivutoimisesti taideterapeuttina ja kouluttajana. Lempeän luovat jutut jatkuvat siis tulevaisuudessakin! Ole siis rohkeasti yhteydessä, jos nämä jutut kiinnostavat! ❤️🎨🖌️

Meissä kaikissa on luovuutta, kun annamme sille mahdollisuuden. Se hyvinvointi kasvaa tuosta luovuudesta.

Voi hyvin, kuulumisiin!

Osoite

PursimiehenKatu 12
Helsinki
00150

Puhelin

+358505394974

Nettisivu

https://marikataskinen.com/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Marika Taskinen Oy :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Marika Taskinen Oy :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Helsinki :ssa?

Jaa

Kategoria

Terveys- ja hyvinvointisivusto