05/09/2025
Yrittäjän päivän kunniaksi tässä pieni esittely itsestäni ja FysioMimmin toiminnasta uusille ja miksei myös vanhoille seuraajille 😊
Olen Mimmi Haila, Helsingissä asuva fysioterapeutti, Personal Trainer ja hyvinvoinnin moniosaaja. Olen ollut yrittäjä vuodesta 2015.
Olen energinen ja monesta asiasta innostuva. Tämä näkyy myös FysioMimmin toiminnassa. Ohjaan monipuolisesti liikuntaryhmiä usealle eri yritykselle ja yhdistykselle. Ohjaan mm terveys- ja kuntoliikuntaa, ulkoliikuntaryhmiä, vesijumppaa, senioriliikuntaa ja kehonhuoltoa. Hienointa liikunnan ohjauksessa on se ilo, energia ja hyvän olon tunne, joka kehon liikuttaminen monille osallistujille tuo. On myös palkitsevaa huomata miten osallistujien kehonhallinta, fyysinen kunto ja liikkuvuus paranee.
Ryhmien lisäksi tarjoan Personal Training -ohjausta, fysioterapiaa ja hierontaa työhuoneessani Kampissa. Monet PT-asiakkaistani tulevat juuri minun luokseni, koska kanssani voi liikkua myös ulkona tai vaikka etäyhteyden avulla. On paljon mahdollisuuksia perinteisen kuntosalitreenin lisäksi tai sijaan.
Olen ollut mukana monessa mielenkiintoisessa hyvinvointiin liittyvässä projektissa ja tapahtumassa, käynyt pitämässä luentoja sekä workshoppeja. Tällä hetkellä toimin projektikoordinaattorina Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistysten Seniorin Selkä Kuntoon -hankkeessa. Teen töitä kolmella kielellä, suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi.
FysioMimmin eri palvelut liittyvät kaikki hyvinvointiin. Ihmisten hyvinvoinnin lisäksi koen äärimmäisen tärkeänä myös luonnon hyvinvoinnista huolehtimisen. Me ihmiset olemme osa ympäristöä, jossa elämme ja ympäristö vaikuttaa meidän hyvinvointiimme. Vastuullinen toiminta näkyy FysioMimmin toiminnassa monin tavoin mm. työmatkapyöräilynä autoilun sijaan.
Vapaa-ajallani nautin luonnossa liikkumisesta. Pyöräilyn lisäksi patikointi hienoissa maisemissa ja varsinkin korkeiden paikkojen maisemissa saa minut onnelliseksi. Entisenä maajoukkuetason voimistelijana käsilläseisonta ja muut akrobaattiset temput ovat edelleen vahvasti läsnä omissa harrastuksissani. Maailma näyttää aina hieman erilaiselta ylösalaisin katsottuna 😊🤸
Mikäli jokin FysioMimmin palveluista kiinnostaa sinua voit laittaa viestiä niin jutellaan lisää 😊
