Nikama Nordic

08/06/2024

Esiintykö sinulla purentaelimistön särkyä tai ongelmia ?

Purentaelimistön toimintahäiriöt ja kiputilat ovat yleisiä, ja oireita esiintyy noin 25-50 % aikuisväestöstä. Hoitoon hakeutuu kuitenkin vain arviolta alle 10% henkilöistä. Tyypillisimmin purentaelimistön ongelmat alkavat 20-50 vuotiailla, ja naisilla on arvioilta jopa nelinkertainen riski kärsiä purentaelimistön ongelmista verrattuna miehiin. TMD jaetaan yleisesti toiminnallisiin lihasperäisiin syihin, rakenteellisiin nivelperäisiin syihin, sekä niiden yhdistelmiin.

Yleisin syy purentaelimistön ongelmiin ja kiputiloihin ovat kuitenkin lihasperäiset toimintahäiriöt.

Hierojamme sekä kiropraktikkomme ovat myös erikoistuneet auttamaan näissä tilanteissa.

Lue lisää palvelustamme nettisivuiltamme tai varaa suoraan oma aikasi haluamallesi ammattilaiselle 🤝

08/06/2024

Esiintykö sinulle purentalihaelimistän särkyä tai ongelmia ?

Purentaelimistön toimintahäiriöt ja kiputilat ovat yleisiä, ja oireita esiintyy noin 25-50 % aikuisväestöstä. Hoitoon hakeutuu kuitenkin vain arviolta alle 10% henkilöistä. Tyypillisimmin purentaelimistön ongelmat alkavat 20-50 vuotiailla, ja naisilla on arvioilta jopa nelinkertainen riski kärsiä purentaelimistön ongelmista verrattuna miehiin. TMD jaetaan yleisesti toiminnallisiin lihasperäisiin syihin, rakenteellisiin nivelperäisiin syihin, sekä niiden yhdistelmiin.

Yleisin syy purentaelimistön ongelmiin ja kiputiloihin ovat kuitenkin lihasperäiset toimintahäiriöt.

Hierojamme sekä kiropraktikkomme ovat myös erikoistuneet auttamaan näissä tilanteissa.

Lue lisää palvelustamme verkkosivuiltamme tai varaa suoraan oma aikasi haluamallesi ammattilaiselle.

04/06/2024

Nikaman kesäpassilla pääset huoltamaan kehoasi koko kesän ajan alennetuin hinnoin. Voit valita oman pakettisi kolmesta eri kokonaisuudesta. Kesäpassin voimassaoloaika on 31.8.2024 saakka ja voit jakaa käynnit tasaisesti joko koko kesän ajalle tai käyttää ne tehokkaasti lyhyemmälläkin aikavälillä.

Hyvää kesää ja tervetuloa hemmottelemaan itseäsi ❤️

17/01/2024

Tälle päivälle löytyy Töölössä vielä Janille vapaita hieronta-aikoja. Linkki ajanvaraukseen:

https://nettivaraus6.ajas.fi/fi/a7b234783759

16/12/2023

Meidän lahjakorttikaupastamme löydät varmasti lähimmäisillesi sekä itsellesi sopivat lahjakortit loistavilla loppuvuoden tarjouksilla.

Voit halutessasi myös noutaa lahjakortin Helsingin toimipisteeltä, olethan tällöin ensiksi yhteydessä meihin.

Me Nikamalta tahdomme toivottaa erittäin hyvää joulunodotusta sekä rentouttavaa loppuvuotta ❤️

02/08/2023

Kotkan vakituisen hierojan Kristiinan ollessa äitiyslomalla olemme saaneet lisävahvistuksen Helsingin toimipisteeltämme myös Kotkaan. Koulutettu hierojamme Ilona vastaanottaa asiakkaita Kotkassa aina keskiviikkoisin 09:00-18:00. Kaikki vapaat ajat jo elokuulle löydät tuttuun tapaan nettiajanvarauksestamme. Tervetuloa hoitoon 🙌🏻
www.nikamanordic.fi

Kiropraktiikan ja manuaalisen terapian vastaanotto Helsingin Töölössä ja Kotkansaarella

02/07/2023

Heinäkuussa hierontaan edullisemmin! ➡️
Alennus voimassa koko kuukauden ja koskee kaikkia hierontapalveluita. Tervetuloa 🌿

30/06/2023

Myös Nikamalla vietetään kesälomia. Kiropraktikkomme Samu on lomalla 30.6-24.7 ja hierojamme Ilona 1.7-14.7. Hierontaan pääset Helsingin toimipisteellämme Janin vastaanotolle koko heinäkuun ajan. Kuumina päivinä pidämme huolta myös asiakaidemme hyvinvoinnista ja tarjoamme kaikille mukaan kylmän novellen vielä hieronnan päätteeksi. Hyvää kesän jatkoa ja nähdään vastaanotoilla 🙌🏻

08/02/2022

Oletko saanut lahjakortin? Tervetuloa käyttämään se 🌟

Varaa aikasi ja nähdään vastaanotolla!

28/10/2021

Manuaalisen terapian hyötyjä🌿

🌱Parantaa ryhtiä ja tasapainoa
🌱Alentaa kipua ja särkyä
🌱Lisää liikkuvuutta ja nivelen toimintaa
🌱Vähentää lihaskireyttä
🌱Vähentää stressiä ja auttaa nukkuumaan paremmin
🌱Auttaa parantamaan urheilusuoritusta

Oletko huomannut myös jotain muita hyötyjä?🌿