29/01/2026
Tervetuloa seuraavaan EFT Tapping - ryhmään ma 16.2.2026 klo 19-20.30 syventymään lempeästi teemaan: jännittäminen 🌌
Tammikuun ryhmässä oli niin ihana tunnelma, että en malta odottaa, että pääsen ohjaamaan ryhmää uudelleen!
Ryhmässä tutustumme EFT Tapping menetelmään (Emotional Freedom Techniques), joka on samalla lempeä ja tehokas hoitomenetelmä, joka lisää mm. itsetuntemusta, tyyneyttä, optimaalista vireystilaa ja auttaa siirtymään eteenpäin haastavien tunteiden kanssa.
EFT Tappingissa yhdistyy kiinalainen lääketiede ja länsimainen psykologia, naputtelemme kevyesti sormenpäillämme akupunktiopisteitä/meridiaanien päätepisteitä samalla, kun sanoitamme hetkessä läsnäolevaa tuntemusta, tunnetta tai haastetta.
Ilta on täynnä oppimista, harjoittelua ja yhteisöllisyyttä. Mietimme ryhmässä myös keinoja, jotka tukevat sinua EFT Tappingin jatkamisessa.
Tämä on ainutlaatuinen tilaisuus tutustua EFT naputteluun ja kokea sen voima ryhmässä toteutettuna. EFT Tapping ryhmä toteutetaan istuma-asennossa, joko tuolilla tai lattialla joogamaton päällä, jos sinulla on oma meditaatiotyyny voit ottaa sen mukaasi.
Et tarvitse aikaisempaa kokemusta. Jos olet jo osallitstunut EFT ryhmiini saat varmasti uutta oppia ja pääset syventämään omaa harjoitustasi.
Ryhmän hinta: 28€ /hlö.
Ryhmä on avoin ja täydentyvä, osallistujia max 6 hlö. Paikan varaus viestitse.
Sijainti Helsingin Kalliossa, viihtyisän Hyvinvointi Trianglen tiloissa Torkkelinmäellä.
Huomioithan, että EFT ryhmään osallistumista ei suositella, jos olet kohdannut akuutin kriisitilanteen tai sinulla on vakava mielenterveyshäiriö.
Ota rohkeasti yhteyttä ja voimme jutella sopisiko EFT - ryhmä juuri sinulle, vastaan todella mielelläni.