Kelpo Keho - Etiopatia ja Urheiluhieronta

01/12/2025

Joulun aikaa kaikille!

Jos kulunut syksy painaa kehossa joko itsellä tai läheisellä tai haluat muuten antaa hyvinvointia lahjaksi, olet oikeassa paikassa!

Mahtavat KelpoKehon lahjakortit saatavilla kaikenlaisiin lahjatarpeisiin, ja joulukuussa vieläpä pienen alennuksen kera.

Ajalla 1.12. - 31.12.2025 ostetut lahjakortit:

10% alennus

käyttöaika 1.1.2026 lähtien

voimassa 6kk 1.1.2026 lähtien


Lahjakortit saatavilla joko sähköisesti KelpoKehon sivuilta tai fyysisenä korttina haettuna KelpoKehon toimipisteestä (Takkatie 7 B, 00370 Helsinki).


Jouluisin hyvinvointiterveisin, Johan

09/12/2024

Hei!

Tassa Johan Kelpo Kehosta.

Joulun aika on mukavaa, m***a usein kireista. Jokunen lahjakin olisi kiva antaa. Mikäpä olisikaan oivempi
joululahja joko itselle tai toiselle kuin hyvää tekevä
lahjakortti etiopatiaan ja hierontaan!

Tarjolla nyt uudet lahjakorttivaihtoehdot etiopatiaan:
- 75min (ensikaynti) ja 60min (jatkokaynti) -combo 130€
- 3 x 60min 180€

Muutoksen huomaa yleensä jo heti ensimmäisen
tapaamisen jälkeen, toisaalta jotkin tapaukset voivat
vaatia jopa 3-4 vastaanottokertaa ennen kuin
merkittäviä muutoksia saadaan aikaan.

Sarjakortit saatavilla myös hierontaan:
5 x 45min 265€ (280€*)
5 × 60min 315€ (330€*)
5 x 90min 415€ (430€*)
* Uusi hinnasto, alkaen 1.1.2025

Tässä kuussa vielä löytyy vapaita aikoja!

Varaa aikaa ja osta lahjakortit bion linkin kautta

05/12/2023

Hei!

Tässä Johan Kelpo Kehosta.

Joulun aika on mukavaa, m***a usein kiireistä. Jokunen lahjakin olisi kiva antaa. Mikäpä olisikaan oivempi joululahja joko itselle tai toiselle kuin hyvää tekevä lahjakortti etiopatiaan ja hierontaan!

Tarjolla nyt uudet lahjakorttivaihtoehdot etiopatiaan:

- 75min (ensikäynti) ja 60min (jatkokäynti) -combo 130€
- 3 x 60min 180€

Muutoksen huomaa yleensä jo heti ensimmäisen tapaamisen jälkeen, toisaalta jotkin tapaukset voivat vaatia jopa 3-4 vastaanottokertaa ennen kuin merkittäviä muutoksia saadaan aikaan.

Sarjakortit saatavilla myös hierontaan:

5 x 45min 255€ (265€*)
5 x 60min 305€ (315€*)
5 x 90min 405€ (415€*)

* Uusi hinnasto, alkaen 1.1.2024

Tässä kuussa vielä löytyy vapaita aikoja!

Varaa aikaa ja osta lahjakortit bion linkin kautta

09/02/2023

UUTISKIRJE HELMIKUU 2023 -

Tässä kuukausittainen KelpoKeho-annoksesi. Tämä kuukausi on pitänyt sisällään yrityksiäni vastata kysymyksiin, joita minulta usein kysytään. Valitsin viisi toivoen niiden vastaavan joihinkin kysymyksiin, joita sinulla on saattanut olla mielessäsi. 

18/01/2023

Right then, one more question I get asked a lot: fix me!
I’m not here to heal you: you are not broken and we do our own healing
As physical therapists, I believe that we should be more facilitators than operators meaning with do things WITH people rather than TO people

16/01/2023

“Hey Johan, what do YOU do when you experience “X” pain?”
I almost always feel awkward and surprised when patients ask me this question because I feel that my answer might disappoint them
“Not much”
By now, I have a made a conscious decision that it is part of my life and that although I will never ignore this pain or that injury, I won’t let it drive the bus
I know my body is robust, I know the natural history of different injuries, I know I have to take a step back and see what happened before the injury (or pain), I know that I can “scale” my training so that the capacity of my tissues won’t suffer much
Here is a question for you: “what do YOU do when you have “X” pain or are injured?”

14/01/2023

REST
Another question I get from patients is the amount and duration of rest they should take following an injury (from minor to post surgery injury)
While this is highly individual, my approach has been the same for the last decade or so: rest is not necessarily the best as your tissue capacity will decrease with the symptoms (ie. pain, loss of range of motion, etc…)
It is recommended for recovery and part of the training routine but one shouldn’t expect a full recovery with rest only
Keeping active will also reduce the risk of re-injury and the very common trap of doing “too fast, too much, too soon” when getting back to the activity we cherish

12/01/2023

What is Etiopathy?
Probably the first question I get asked and that is why I decided to use this word: it triggers some kind of interest
I do two things at : (sports)massage and Etiopathy. The first treatment is self explanatory but the second hails back to my country of birth and means “the cause of the suffering”
I am not an osteopath, physiotherapist, chiropractor, bone setter or naprapath. There is not a significant difference between these forms of physical therapy and what I do but I am an etiopath
I try to treat the issue at the source, sometimes treating the symptoms but more often not. I try to empower my patients with understanding and knowledge of their issue so that I’m only a facilitator. I help make sense of their pain and get back to the activity they so cherish
Are you interested in this approach? Check out the link in the bio and book yourself in!