Itä-Helsingin Hierojakoulu

04/12/2025

Hierontaan alennettuun hintaan - vielä on vapaita aikoja näyttöhierontoihin 8.–11.12.!

Tässä näytössä opiskelijoiden tulee osoittaa osaamistaan nivelten tutkimisessa ja hoitamisessa. Jos siis kärsit nivelvaivoista, kivusta, jäykkyydestä tai kiristyksen tunteesta, nyt on loistava hetki tulla opiskelijoidemme hoidettavaksi alennettuun hintaan.

Näyttöhieronta 60 min / 20 €
(60 min opiskelijahieronta norm. 32 €, alennettu hinta koskee vain näyttöhierontoja 8.–11.12.2025)
Näytönvastaanottaja seuraa hoitoa, m***a muuten se etenee normaalisti.
👉 Varausta tehdessä kerro lyhyesti hoidettava nivelalue.
👉 Alennettu hinta näkyy vasta kassalla maksettaessa, ei varauksen yhteydessä.

Huom! Näyttöhierontoja ei voi varata netissä.
📞 Varaa aika soittamalla: 040 140 6841
📧 Tai kysy vapaita aikoja: info@hierontakoulut.fi

07/10/2025

Syksy saapunut ja kaikki ryhmät tekevät asiakastyötä. Hierontoja Arki-päivisin,Arki-iltaisin sekä viikonloppuisin.🍁

01/09/2025

Itä-Helsingin Hierojakoulun ammatinharjoittajien esittely:

✅ Tiia on fysioterapeutti, koulutettu hieroja sekä Itä-Helsingin Hierojakoulun kouluttaja.
✅ Aino on osteopaatti, koulutettu hieroja sekä Itä-Helsingin Hierojakoulun kouluttaja.
✅ Hasse on dry needling -terapeutti ja dry cupping -osaaja, koulutettu hieroja, fysioterapiaopintojen toisen vuoden opiskelija sekä Itä-Helsingin Hierojakoulun kouluttaja.

👉 Varaa aika hierontaan, fysioterapiaan, osteopatiaan, dry needling- tai dry cupping -hoitoon! https://hierontakoulut.fi/varaa-hoitoaika/

18/07/2025

Nyt on sinun hetkesi! IHHK:n elokussa alkavalla arkikurssilla on mukana jo m***a tiedonjanoista opiskelijaa, m***a vielä on kuitenkin muutama paikka vapaana niille jotka haluavat oppia oikeasti ja tähdätä uuteen ammattiin.

Nopeatempoinen opiskelu nappaa helposti mukaansa kohti valmistumista Uskotko jos sanomme, että jo ensi kevääksi? Kannattaa uskoa!

Huomaa, että kurssi alkaa jo kuukauden päästä! Tutustu arkikurssiin klikkaamalla linkkiä ja hae rohkeasti mukaan! Haastattelemme kaikki parhaat hakijat ja itse haku ei vielä sido mihinkään.

Opiskele hierojaksi arkisin suositussa hierojakoulutuksessamme! Opiskelijoilla on oikeus myös opintotukeen. Katso lisää linkistä.

25/06/2025

Omaan asiaan kannattaa keskittyä.

Jos sinusta tuntuu, että on aika kääntää uusi sivu työuralla, olet oikeassa paikassa. Ota ensimmäinen askel kohti uutta ammattia meillä. Opetamme sinulle konkreettisen ammatin, jossa pääset auttamaan muita.

IHHKn suosittu, vain 8kk pituinen arkikurssi on starttaamassa jälleen! Täysipäiväinen opiskelu rauhoittaa arkea ja toisin kuin perinteisemmissä oppilaitoksissa, saavutat meillä tavoitteesi nopeammin kuin osaat kuvitella.

Sitoutumalla opintoihin huomaat, kuinka oma osaamisesi kasvaa ja saat varmuutta käsillä tekemiseen. Investoi itseesi ja tulevaisuuteesi hakemalla mukaan, paikkoja on vielä avoinna.

Opiskele hierojaksi arkisin suositussa hierojakoulutuksessamme! Opiskelijoilla on oikeus myös opintotukeen. Katso lisää linkistä.

09/06/2025

Kuivakuppaus nyt saatavilla Itä-Helsingin Hierojakoulussa, Hasselta 🫧

Mitä kuivakuppaus tekee?

Kuivakuppaus (dry cupping) on perinteinen ja turvallinen hoitomuoto, jossa ihoon asetetaan alipainekuppeja ilman viiltoja tai verenvuodatusta. Kupit luovat ihon ja kudosten väliin alipaineen, joka nostaa ihoa kevyesti ylöspäin ja saa aikaan mekaanisen venytysvaikutuksen. Tämä aktivoi elimistön omia paranemisprosesseja ja vaikuttaa monitasoisesti kehoon.

Kuivakuppauksen tärkeimmät vaikutukset:

🔹 Lihasjännitysten ja kipujen lievitys
Alipainekupit vaikuttavat syvällä lihaskudoksessa, auttaen vapauttamaan jännittyneitä lihaksia ja triggerpisteitä. Tämä voi vähentää kipua ja parantaa liikkuvuutta erityisesti niska-hartiaseudulla, selässä ja raajoissa.

🔹 Verenkierron ja aineenvaihdunnan vilkastuminen
Kupit tuovat lisää verta käsiteltävälle alueelle, mikä tehostaa hapen ja ravinteiden kulkeutumista kudoksiin. Samalla kuona-aineiden poistuminen nopeutuu, mikä voi helpottaa lihasperäistä väsymystä ja tukkoisuutta.

🔹 Faskiakireyksien vapauttaminen ja kudosliikkuvuuden parantaminen
Kupitus voi auttaa vapauttamaan faskian eli lihaskalvojen kireyksiä ja edistää ihonalaisen kudoksen liukumista, mikä tukee kehon luonnollista liikkuvuutta ja toiminnallisuutta.

🔹 Hermoston rauhoittaminen ja stressin lievitys
Rauhallinen, staattinen alipaine vaikuttaa parasympaattiseen hermostoon, mikä voi auttaa kehoa rentoutumaan, lievittää stressiä ja parantaa unen laatua.

🔹 Arpikudosten ja sidekudosten liikkuvuuden edistäminen
Kuivakuppaus voi tukea sidekudosten ja arpikudosten elastisuuden lisäämistä, parantaen kudoksen liikkuvuutta ja tuntumaa esimerkiksi vanhojen vammojen tai leikkausten jäljiltä.

Tervetuloa hoitoihin, kun kaipaat palautumista, helpotusta lihasjumeihin tai hetkeä itsellesi 💆‍♀
Hasse – kun keho kaipaa huolenpitoa.

31/05/2025

Nauti ensin kesästä - syksyllä alkaa tapahtumaan. Meillä opiskelet arkikurssilla hierojaksi vain 8 kuukaudessa. Katso lisää ja hae mukaan!

Opiskele hierojaksi arkisin suositussa hierojakoulutuksessamme! Opiskelijoilla on oikeus myös opintotukeen. Katso lisää linkistä.

24/05/2025

🎓 Valmistuminen lähestyy!
IHHK:n keväällä 2024 aloittanut arki-iltakurssi on jo loppusuoralla – ensi viikolla koittaa viimeinen näyttötutkintotilaisuus, ja sen jälkeen tulevat hieronnan ammattilaiset valmistuvat! 💪

Samaan aikaan uusi, tänä keväänä aloittanut arki-iltakurssi on ahkerasti harjoitellut hierontaa, ja heidän opiskelijahieronnat asiakkaille alkavat elokuussa. 💆‍♂️

Myös kesälläkin IHHK:lta on lihashuoltoa saatavilla!
Opiskelijahierontaa on tarjolla kesä- ja heinäkuussa viikonloppuisin, ja ammatinharjoittajamme palvelevat läpi koko kesän.
Tervetuloa kesähuoltoon ☀

28/04/2025

Mahdollisuus uuteen ammattiin on NYT. Tee elämäsi päätös, ja hae mukaan IHHK:n kehutulle arkikurssille. Meiltä valmistut 8 kuukaudessa hieronnan ammattilaiseksi. Kyllä, tämä tarkoittaa että pääset uuteen ammattiin jo ensi kevääksi!

Missään muualla et valmistu yhtä nopeasti aidoksi tekijäksi kuin meillä. Opiskelu IHHK:lla on hauskaa ja intensiivistä. Koulutuksemme on tarkasti hiottu kokonaisuus yhdistäen teoriaa ja käytäntöä monipuoliseen pienryhmäoppimiseen.

Meillä keskitytään vain olennaiseen! Hae mukaan, niin ymmärrät miksi sadat hieronnan ammattilaiset ovat valinneet opiskelupaikakseen IHHK:n!

Opiskele hierojaksi arkisin suositussa hierojakoulutuksessamme! Opiskelijoilla on oikeus myös opintotukeen. Katso lisää linkistä.

30/03/2025

Oman alan löytäminen ja opiskelupaikan saaminen voi olla työn takana. Juuri päättyneen yhteishaun tuloksia saa odottaa rankan hakuprosessin jälkeen.

Opiskelemaan pääsemisen ei tarvitse olla näin vaikeaa, sillä meillä IHHK:lla opiskelupaikan saaminen on kiinni sinusta ja opiskelumotivaatiostasi!

Voit hakea meille helposti hakulomakkeella milloin tahansa.
Suositun hieronnan ammattitutkintoon valmistavan koulutuksemme arkitoteutuksen haku on auki. Tutustu kurssiin ja hae meille opiskelemaan! Muista tuoda hakemuksessasi ilmi motivaatiosi opiskeluun meillä.

Opiskele hierojaksi arkisin suositussa hierojakoulutuksessamme! Opiskelijoilla on oikeus myös opintotukeen. Katso lisää linkistä.

19/03/2025

Arki-iltakurssi on täynnä! Jos tämä mahdollisuus meni ohitse, niin ei hätää, elokuussa alkavan arkikurssin haku on auki. Hae monipuoliseen ja suosittuun hierojan ammattitutkintoon valmistavaan koulutukseen IHHK:lle!

Opiskele hierojaksi arkisin suositussa hierojakoulutuksessamme! Opiskelijoilla on oikeus myös opintotukeen. Katso lisää linkistä.

11/03/2025

Moi!
Olen Ida ja valmistuin äskettäin koulutetuksi hierojaksi Itä-Helsingin hierojakoulusta. Kartuttaakseni kokemusta uudessa ammatissani tarjoan nyt edullista hierontaa IHHK:n kolmannessa kerroksesssa!

Olipa sinulla sitten lihasjännitystä, jumin tunnetta, kiputilaa tai rentoutumisen tarvetta, haluan auttaa sinua parhaani mukaan. Jokainen hieronta toteutetaan yksilöllisesti asiakkaan tarpeet huomioiden.

Voit varata oman hoitoaikasi minulle osoitteesta: hierontakoulut.fi/varaa-hoitoaika

Lämpimästi tervetuloa hierontaan!😊