Mielenterveysyhdistys Helmi

Mielenterveysyhdistys Helmi 💚 Kaikille avoin päihteetön kohtaamispaikka Helsingissä
📍Mäkelänkatu 56, 3. krs
📞 0401616604
💻 www.mielenterveyshelmi.fi https://mielenterveyshelmi.fi/

Mielenterveysyhdistys HELMI ry on vuonna 1983 perustettu ruohonjuuritason mielenterveysyhdistys. Tervetuloa mukaan monipuoliseen matalan kynnyksen yhteisölliseen toimintaan! Tarjoamme arvostavan sekä kuuntelevan kohtaamisen turvallisessa ympäristössä ja tuemme mielenterveystoipujia ja syrjäytymisvaarassa olevia aktiivisen toimijuuden omaksumisessa. Tarjoamme yhä laajemmalle ja moninaisemmalle joukolle runsaasti mielekkäitä elämyksiä ja kokemuksia ja yksinkertaisesti - syitä nousta sängystä!

Kiinnostaako vapaaehtoisuus, jossa voit tarjota vertaistukea ryhmämuotoisesti? 💚Maksuton kuuden kerran Askel lähemmäs ve...
21/11/2025

Kiinnostaako vapaaehtoisuus, jossa voit tarjota vertaistukea ryhmämuotoisesti? 💚

Maksuton kuuden kerran Askel lähemmäs vertaisohjaaja luovin keinoin -koulutus toteutetaan Espoon keskustassa 4.2.-11.3.2026 Hyvä koti ry:ssä.

Koulutus on Sinulle täysi-ikäinen, joka olet kokenut mielenterveyden haasteita tai olet mielenterveystoipujan läheinen. Koulutuksesta saat työvälineitä, ideoita ja varmuutta ryhmän ohjaamiseen sekä tutustut luovien menetelmien soveltamiseen.

Aika: Keskiviikkoisin 4.2.-11.3.2026 klo 12.30-15.30.
Paikka: Hyvä koti ry, Kamreerintie 7 Espoo

Koulutukseen mahtuu 10 osallistujaa ja hakijat haastatellaan ennen koulutuksen alkamista. Hakuaika päättyy 22.1.2026.

Lue lisää ja ilmoittaudu: www.mielenterveyshelmi.fi/askel-lahemmas/vertaisohjaajat





Aitoa ja sydäntä lämmittävää palautetta tukihenkilön Helmistä saaneelta asiakkaalta 💚 Jos sinäkin kaipaat kuuntelevaa ko...
21/11/2025

Aitoa ja sydäntä lämmittävää palautetta tukihenkilön Helmistä saaneelta asiakkaalta 💚 Jos sinäkin kaipaat kuuntelevaa korvaa, ota yhteyttä - tukihenkilötoimintamme on täysin maksutonta. Tukihenkilömme ovat koulutettuja vapaaehtoisia. Kysy lisää Ninalta puh. 040-5023718 tai Miralta puh. 044-7774998 tai käy verkkosivuillamme täyttämässä yhteydenottolomake: https://mielenterveyshelmi.fi/askel-lahemmas/etatukihenkilotoiminta/

ISO KIITOS kaikille Helmin aktiivisille vapaaehtoisille kuluneesta vuodesta. Vietimme tänään vapareiden pikkujoulua liha...
18/11/2025

ISO KIITOS kaikille Helmin aktiivisille vapaaehtoisille kuluneesta vuodesta. Vietimme tänään vapareiden pikkujoulua liharavintola Gauchossa. Ihana seura, hyvä ruoka ja lämmin tunnelma. Ootte kultaa. ❤️ Ensi vuotta odotellessa!! Tervetuloa Helmiin vapaaehtoiseksi. 😎

Eilen olimme Suomen kansallisoopperassa katsomassa Tosca oopperan pääharjoitusta! Meillä oli mahtava ryhmä mukana, jonka...
18/11/2025

Eilen olimme Suomen kansallisoopperassa katsomassa Tosca oopperan pääharjoitusta! Meillä oli mahtava ryhmä mukana, jonka kanssa päästiin nauttimaan esityksestä. Kiitos osallistujille 💚

18/11/2025

Kiinnostaako vapaaehtoisuus, vertaisuus ja ryhmien ohjaaminen?

20.11.25 klo 16 järjestetään Askel lähemmäs vertaisohjaaja -koulutuksen infotilaisuus Mielenterveysyhdistys HELMI ry:ssä Helsingissä ja verkossa.

Info on suunnattu Pääkaupunkiseudulla asuville täysi-ikäisille vertaisohjaajuudesta kiinnostuneille, jotka ovat kohdanneet mielenterveyden haasteita tai on mielenterveysomainen.

Infossa kerromme lisää maksuttomasta koulutuksestamme sekä tuesta, jota tarjoamme vertaisohjaajillemme koulutuksen jälkeen. Osallistuminen ei sido sinua vielä mihinkään!

Tervetuloa kuulolle HELMI:in osoitteessa Mäkelänkatu 56, 3 kerros
tai pyydä verkko-osallistumisen linkki: anna-maria.kuri@mielenterveyshelmi.fi

Lämpimästi tervetuloa mukaan!💚




18/11/2025

Järjestämme 19.11.25 klo 17 tukihenkilöinfon teamsissa, tervetuloa mukaan kuuntelemaan ja kyselemään mikäli aihe kiinnostaa. Info on suunnattu tukihenkilönä toimimisesta kiinnostuneille eikä osallistuminen sido sinua mihinkään. Infossa kerromme tarkemmin tukihenkilötoiminnasta vapaaehtoistyönä sekä vastaamme esitettyihin kysymyksiin. Mikäli olet halukas tulemaan kuulolle, laita viestiä tai soita meille niin saat osallistumislinkin:

nina.tikkasalmi@mielenterveyshelmi.fi p. 040-5023718
tai
mira.martikainen@mielenterveyshelmi.fi p. 044-7774998

Lämpimästi tervetuloa mukaan!💚

Kaunista mielenterveysviikon alkua kaikille. 💚Mielenterveyden keskusliitto on järjestänyt mielenterveysviikon vuodesta 1...
17/11/2025

Kaunista mielenterveysviikon alkua kaikille. 💚

Mielenterveyden keskusliitto on järjestänyt mielenterveysviikon vuodesta 1974 asti. Teemaviikon tavoitteena on vähentää mielenterveysongelmiin liittyvää stigmaa, lisätä tietoa mielenterveysongelmien yleisyydestä ja tarjota vertaistukea sitä tarvitsevalle.

Vuonna 2025 teema on toipumisrauha. Toipumisrauha kuuluu kaikille. Mielenterveysongelmista toipumiselle ei ole deadlinea. On turhaa katsoa kalenterista, milloin olisi optimaalinen aika palata töihin tai opintoihin. On turhaa kysyä lähipiiriltä, kauanko jaksatte katsella selviytymistäni. Toipuminen ei tapahdu niin. Se ei tarkoita passiivisuutta, vaan omien voimavarojen puitteissa toimimista. Yhteiskunta ja lähipiiri voivat tukea siinä, ettei kenenkään tarvitse toipua yksin, eikä kenenkään tarvitse olla toipumisen jälkeen valmis.

20.11. TorstaiKeskustelua ja puheenvuoroja nuorten mielen hyvinvoinnista työelämässäKlo 9–11, TeamsMiten työelämää tulis...
14/11/2025

20.11. Torstai

Keskustelua ja puheenvuoroja nuorten mielen hyvinvoinnista työelämässä

Klo 9–11, Teams

Miten työelämää tulisi kehittää, jotta se tukisi paremmin nuorten mielen hyvinvointia? Mitä mieltä ovat asiantuntijat? Entä mitä tähän sanovat nuoret itse? Äänessä ovat psykoterapeutti ja tietokirjailija Emilia Kujala, Työterveyslaitoksen tutkija Kristiina Lehmuskoski ja Mielihyvin duunissa 2.0 -hankkeessa mukana olevat kehittäjänuoret. Mielenterveyden keskusliitto on hankkeen osatoteuttaja.

Ilmoittaudu mukaan viimeistään 17.11: https://link.webropolsurveys.com/EventParticipation/EventPublic/0a577047-96c9-42d2-8969-e3a1455346dd?displayId=Fin3408283

13/11/2025
Tulevan mielenterveysviikon ohjelmaa: Valoa Pimeyteen – kohtaamisia verkossaPaikka: TeamsAjankohta: 17.11.Kellonaika: 17...
13/11/2025

Tulevan mielenterveysviikon ohjelmaa:

Valoa Pimeyteen – kohtaamisia verkossa

Paikka: Teams
Ajankohta: 17.11.
Kellonaika: 17.00 – 18.00
Järjestäjä: Mielenterveyden keskusliitto ry
Hinta: Maksuton!

16–40-vuotiaille vertaisuutta ja ajatusten vaihtoa kaipaaville. Tapaamisten teemat vaihtelevat ja pääset myös itse vaikuttamaan kohtaamisten aiheisiin.

Ilmoittaudu mukaan 14.11. klo 10 mennessä. Saat sähköpostiisi osallistumislinkin. Ilmoittaudu tästä: https://rekisteri.mtkl.fi/tapahtumanhallinta/ilmoittautumislomake.aspx?tilaisuusId=6688

Eilen järjestettiin Mielenterveystoimijat tutuksi-tapahtuma jo neljättä kertaa Hyvinkään sairaalalla. Helmin etätukihenk...
13/11/2025

Eilen järjestettiin Mielenterveystoimijat tutuksi-tapahtuma jo neljättä kertaa Hyvinkään sairaalalla. Helmin etätukihenkilötoiminta tuli taas tutummaksi niin muille alueen järjestöille, sairaalan henkilökunnalle, kuin asiakkaillekin. Antoisa päivä 💚 Kiitos Keski-Uudenmaan Yhdistysverkosto ry OLKA Keski-Uusimaa HUS Psykiatria - viralliset sivut

16.11. sunnuntaiKynttilätapahtuma, itsemurhan kautta menehtyneiden muistopäiväKlo 17–18, Helsinki ja verkkolähetysOlet l...
12/11/2025

16.11. sunnuntai
Kynttilätapahtuma, itsemurhan kautta menehtyneiden muistopäivä
Klo 17–18, Helsinki ja verkkolähetys

Olet lämpimästi tervetullut seuraamaan verkkolähetystä tai paikan päälle muistopäivän tapahtumaan. Helsingissä Lapinlahden lähteen auditoriossa (Lapinlahdenpolku 8) ohjelma alkaa klo 17. Tulethan ajoissa, sillä auditorion ovet suljetaan klo 17.00 striimin alettua. Paikalle tilaisuuteen mahtuu 90 henkilöä.

Tämän jälkeen syttyvät kynttilät Lähteen pihalla itsemurhan tehneiden muistolle. Voit tulla sytyttämään kynttilän läheisen muistolle Lapinlahden vanhan sairaalan sisäpihalle alkuillan aikana klo 16.30-18.30.

Lapinlahden lähteen kahvio palvelee tapahtumapäivänä klo 17.00 asti.

Ilta järjestetään Surunauha ry:n, Mielenterveyden keskusliiton ja Lapinlahden lähteen yhteistyönä.

Valtakunnallinen tapahtuma järjestetään Helsingissä, m***a sitä voi seurata myös verkossa. Ohjelmassa on kokemusasiantuntijoiden tarinoita ja keskustelua vertaistuen merkityksestä. Illan juontaa Riku Nieminen ja musiikista vastaa laulaja Laura Närhi. Linkki verkkostriimiin: https://youtu.be/fIbF0wjgFQc

Osoite

MäkelänKatu 56
Helsinki
00510

Aukioloajat

Maanantai 09:00 - 16:30
Tiistai 09:00 - 16:30
Keskiviikko 09:00 - 16:30
Torstai 09:00 - 15:00
Perjantai 09:00 - 15:00

Puhelin

+358401616604

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Mielenterveysyhdistys Helmi :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Mielenterveysyhdistys Helmi :lle:

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Our Story

Mielenterveysyhdistys HELMI ry on vuonna 1983 perustettu ruohonjuuritason mielenterveysyhdistys.

Helmi tarjoaa toimintaa, johon osallistuminen on vapaaehtoista. Toiminnassa ei keskitytä kävijöiden sairauksiin tai hoitohistoriaa. Emme ole hoidollinen taho. Tärkeimpiä asiantuntijoita yhdistyksessämme ovat toimintaan osallistuvat, joilla on kiinnostusta mielenterveysasioihin tai kokemusta niistä joko omakohtaisesti tai läheisen kautta. Helmi-taloilla on innostavaa päivittäistä toimintaa ja siellä kävijöiden tukena on osaava työntekijätiimi.

Matalan kynnyksen Helmi-toimintaan voi tulla mukaan kuka tahansa. Diagnooseja ei kysytä. Jokainen kohdataan omana itsenään ja erilaisuus hyväksytään. Tämä on ollut monelle vapauttava kokemus. Toimintaan osallistumisen kautta saadaan onnistumisen elämyksiä, merkityksellisyyden kokemuksia ja sosiaalisia kontakteja.

Yhdistyksen toiminnan tarkoitus on mielenterveyskuntoutujien tukeminen ja syrjäytymisen ennaltaehkäisy tuottamalla matalan kynnyksen toimintaa, johon on helppo osallistua omana itsenä. Yhdistys tuottaa tämän toiminta-ajatuksen mukaisia palveluita ja pyrkii vähentämään ennakkoluuloja lisäämällä tietoisuutta mielenterveysasioista.