Tmi Pienet Sydämellä

Koti
Suomi
Helsinki
Tmi Pienet Sydämellä

Toimintaterapeutin ohjausta lapsen kehityksen tukemiseen, aistisäätelyn pulmiin sekä syömisvaikeuksiin. Imetysohjausta ja refluksi-/allergianeuvontaa.

10/12/2025

JOULUARVONTA! Sain viime vuonna olla tekemässä näitä Oppi ja ilon Vauvavuosi-kortteja ja nyt haluan lähestyvän joulun iloksi arpoa kahdet kortit seuraajieni kesken!

Vauvavuosi-kortit antavat laaja-alaisesti tietoa vauvan kehityksen eri osa-alueista. Lisäksi korteissa on runsaasti vinkkejä ja ideoita siihen, mitä vauvan kanssa voi arjessa ensimmäisen vuoden aikana tehdä. Yhdessä tekeminen ja vauvan läsnäolo erilaisissa arjen tilanteissa tukevat vuorovaikutussuhdetta sekä vauvan aistitiedon käsittelyn, motoriikan, puheen ja itsesäätelyn kehitystä.

Arvonnan säännöt:
🎄ota seurantaan
🎄tykkää ja tallenna tämä julkaisu
🎄kommentoi kenelle haluaisit kortit antaa vai pitäisitkö ne itselläsi 🙂
🎄voit myös tägätä ystäviäsi (jokainen tägäys on uusi arpa)
🎄halutessasi voit myös jakaa tämän arvonnan storyissa

Instagram/Facebook tai mikään muukaan muu taho ei ole osallinen arvonnassa.
Arvonta suoritetaan ma 15.12.2025.
Voittajille ilmoitetaan voitosta yksityisviestillä ja kortit postitetaan Suomessa sijaitsevaan osoitteeseen.

25/11/2025

Tiedän, mitä on olla refluksivauvan vanhempi.
Tiedän miltä tuntuu, kun vauva itkee kipuitkua tuntikausia vuorokaudesta, ei pysty nukkumaan kuin lyhyissä pätkissä, ei nälkäisenäkään voi syödä kuin vähän kerrallaan. Tiedän, miltä tuntuu kun terveydenhuollossa huoleen vauvasta vastataan vähättelemällä, normalisoimalla ja kyseenalaistamalla:
”Kaikki vauvat itkee, itku on vauvan keino viestiä” ”Vauvojen kuuluukin heräillä yöllä”
”Oletko kokeillut kantaa vauvaa olkapäätäsi vasten?” ”Onkohan äiti nyt vähän väsynyt ja herkillä?”

Tiedän myös mitä on olla vaikeasti refluksioireilevan taaperon, leikki-ikäisen ja koululaisen vanhempi. Olen elänyt sen kaiken omien lasteni kanssa.

Näiden kokemusteni myötä olin perustamassa muutaman samassa tilanteessa olevan äidin kanssa Refluksilapset ry:n vuonna 2009. Halusimme jakaa aiheesta tietoa sekä tarjota vertaistukea. Saimme parin lastenlääkärin tuen toiminnallemme ja kävimme kouluttamassa aiheesta mm neuvoloiden henkilökuntaa ja sote-alan opiskelijoita, keräsimme tietoa yhdistyksen verkkosivuille, ylläpidimme vertaistukiryhmiä niin verkossa kuin livenäkin ja teimme vaikuttamistyötä. Yhteistyöstä oppilaitosten kanssa syntyi useampia opinnäytetöitä ja mm vauvan ja isomman lapsen refluksioireiden seulontalomakkeet ovat olleet jo pitkään kaikkien vapaasti saatavilla. Oleellista on erottaa puuttumista vaativa oireilu vauvojen tyypillisestä pulauttelusta ja takaisinvirtauksesta. Yhdistys pyöri muutaman äidin vapaaehtoisvoimin kaikki nämä vuodet.

Nyt on kuitenkin tullut aika lopettaa yhdistyksen toiminta. Facebookin vertaistukiryhmät kuitenkin jatkavat yhä toiminnassa ja on ottanut refluksilasten nettisivut hallintaansa.

Kiitos yhteisistä yhdistysvuosista ja vertaistuesta Anna, Hanna, Anna-Maija, Anne, Anni, Henni ja muut!

Minä jatkan työtäni refluksioireilevien vauvojen ja lasten parissa ja puolesta entiseen tapaan niin omalla vastaanotollani kuin kouluttamalla. Minun työlläni on sama tavoite yksilötasolla kuin Refluksilapset ry:llä oli laajemminkin: ”jotta seuraavalla perheellä olisi helpompaa” ❤️

11/11/2025

Vauvan itku voi tuntua loputtomalta –
m***a et ole yksin 💛

Tutkimusten mukaan jopa 14–30 % vauvoista on tavallista itkuisempia, eikä itkuisuudelle ole aina löydettävissä selkeää syytä.

Vauvan lohduton itku voi tuntua vanhemmasta vaikealta, etenkin jos itku jatkuu rauhoitteluyrityksistä huolimatta. Tutkimusten mukaan vanhemmat yrittävät etsiä aktiivisesti apua vauvan itkuisuuteen, m***a pettyvät usein terveydenhuollon ammattilaisiin.

Vanhemmat kaipaavat konkreettista apua, kuten esimerkiksi keinoja vauvan rauhoitteluun. Tutkitusti toimiva keino muutoin terveen, m***a itkuisen vauvan rauhoitteluun on Happiest Baby -menetelmä.

Happiest Baby on toiminnallinen itkuisen vauvan rauhoittelumenetelmä, joka perustuu ajatukseen ns neljännestä raskauskolmanneksesta sekä kohdunomaistem olosuhteiden luomiseen vauvalle. Menetelmä on tarkoitettu 2 viikon - 3(4) kuukauden ikäisille terveille vauvoille.

Viime viikolla olin Kuopiossa kouluttamassa vauvan itkuisuudesta, säätelytaidoista sekä Happiest Baby -menetelmästä vauvaperheitä kohtaavia Pohjois-Savon hyvinvointialueen ammattilaisia.

Omalla vastaanotollani opastan myös vanhempia erilaisissa vauvan rauhoittelukeinoissa ja Happiest Baby -menetelmässä.

16/10/2025

Tuoreen tutkimuksen mukaan autismikirjon lapset ja nuoret kokevat koulujen ruokailuhetkissä hankaliksi etenkin ruokien maun tai suutuntuman. Hankaluutta lisää myös ruokasalin meteli ja tungos.

Yli puolet autismikirjon lapsista ja nuorista kokivat, ettei koulussa ole tarjolla heille sopivaa ruokaa. Käytännössä nämä hankaluudet johtavat usein syömättömyyteen tai liian vähäiseen ravinnon saantiin koulupäivän aikana.

Tutkimuksessa kartoitettiin muös kouluruokailuun liittyviä yksilöllisiä erityisjärjestelyjä ja niiden toteutumista. Tutkimus osoitti, että erityisjärjestelyt toteutuivat hyvin vaihtelevasti – osalla kokemukset olivat parempia kuin toisilla. Ruokailutilannetta helpottaviksi tekijöiksi tunnistettiin toivottu ruokailuseura, sopiva ruokailuympäristö, itselle sopiva kouluruoka, itsemääräämisoikeuden toteutuminen sekä ruokailutilanteen ennakointi ja ohjaus.

Tutkimusartikkeli:
Nykänen S, Gråsten N, Antikainen A, Laitinen A. ”Aikuiset sanovat, että ihmiset ovat erilaisia ja ketään ei saa kiusata, m***a ruokailussa kaikkien pitäisi olla samanlaisia” – Autismikirjon lasten ja nuorten kokemuksia kouluruokailutilanteista. NMI Bulletin 2025;2:19–48.

26/09/2025

Ihanaa vauvan päivää ja terveisiä Tampereelta!

Olen täällä Tampereen ammattikorkeakoulussa psykofyysisen toimintaterapian opinnoissa ja saanut taas lisää työvälineitä myös vauvojen ja vauvaperheiden kanssa työskentelyyn.

Eilisen koulutuspäivän teemana olivat traumat ja kehollisuus. Tänään olen saanut lisää keinoja vauvojen imemishaasteiden kuntoutukseen mm mekanoreseptoreiden aktivaation sekä hyvin hellävaraisten ja keveiden faskiatekniikoiden kautta.

11/09/2025

Kani, joka kuunteli
on ihastuttava kuvakirja läsnäolon voimasta ja kuuntelevan korvan tärkeydestä.

Toisen kokiessa surua, harmistusta tai pahaa mieltä, lähdemme helposti neuvomaan ja tarjoamaan ratkaisuita. Usein se, mitä toinen kuitenkin kaipaa, on lähellä oloa ja mahdollisuutta antaa tunteen tulla. Kirja kuvaa kauniisti kuinka menetyksistäkin voi toipua ja lähteä rakentamaan uutta.

Itseäni kirja kosketti monellakin tapaa. Ei vähiten siksi, että kyseessä on nimenomaan kani, joka kuunteli. Oman perheemme lemmikkikani ymmärsi aina läsnäolon ja kuuntelemisen voiman hakeutumalla ihmisen viereen tämän ollessa suruissaan, alakuloinen, harmistunut tai kiukkuinen. Aapo-kanimme opetti tätä meille muillekin 🩷

Kirja saatu arvostelukappaleena

08/09/2025

Tervetuloa uudelle vastaanotolleni Helsingin Pasilaan tiloihin!

Vastaanotto sijaitsee Itä -Pasilassa hyvien kulkuyhteyksien varrella osoitteessa Kumpulantie 1 A, 2.krs. Pasilan juna-asemalta on vain muutaman minuutin kävelymatka, bussi 59 sekä raitiovaunu 9 tulevat aivan vastaanoton edustalle ja myös muita busseja tulee lähistölle. Vastaanottotilat ovat esteettömät.

on erityisesti neurologiseen kuntoutukseen erikoistunut moniammatillinen palveluntarjoaja. Vastaanotolla työskentelee useita yksityisiä ja toisistaan riippumattomia kuntoutusalan yrittäjiä. Ja nyt siis löydät sieltä myös minut 😊

03/09/2025

Uusi ajanvarausjärjestelmäni on nyt avattu ja vastaanottoaikoja pääsee varaamaan mistä ja milloin vain. Myös etävastaanottoaikoja löytyy nyt suoraan varattavaksi. Tuttuun tapaan, mikäli sopivaa aikaa ei teille järjestelmästä löydy, minuun voi myös olla suoraan yhteydessä viestillä tai sähköpostitse 😊

Linkki ajanvaraukseen löytyy nettisivuiltani. Tervetuloa vastaanotolleni Pasilaan!

27/08/2025

Syömisvaikeuksien kanssa edistystä tapahtuu usein hitaasti, pienin askelin. Joskus kuitenkin ne pienimmät edistysaskeleet ovat merkityksellisimpiä matkalla kohti mutkattomampaa syömistä. Niistä saa ja kannattaa iloita! Se yksi pieni lusikallinen, murusen maistaminen, ruoan koskettaminen, nälän tunnistaminen tai iloinen hymy ruokapöydässä voivat kantaa pitkälle!

15/08/2025

Arki on alkanut ja olen palannut vastaanotolleni 💕 Onpa kiva olla taas töissä pitkän loman jälkeen!

Vastaanottoni on Kulosaaressa vielä tämän kuun loppuun, jonka jälkeen vastaanotolleni pääsee Pasilassa Neurotiimin tiloissa. Muuton myötä linkki nettiajanvaraukseen vaihtuu ja siten tällä hetkellä varauksia syyskuulle voi tehdä vain suoraan minulta puhelimitse tai sähköpostitse.

18/06/2025

Kesäloma kutsuu! Jään tänään kesälomalle ja palaan töihin elokuun alussa. Syksyllä on luvassa pieniä muutoksia, kun vastaanottoni muuttaa syyskuun alussa ja itse aloitan psykofyysisen toimintaterapian opinnot.

Sähköisestä ajanvarauksesta pääset kesänkin aikana varaamaan vastaanottoaikoja elokuulle. Syyskuun aikoja voit varata suoraan minulta sähköpostitse.

Nettisivuni ovat jossain vaiheessa hetken aikaa päivitysten vuoksi suljettuna, m***a some-kanavien kautta sekä sähköpostitse olen tavoitettavissa läpi kesän vaikka vastaamisessa saattaakin lomaillessa olla hieman viivettä ☀️

Ihanaa kesää kaikille!

02/06/2025

Tänään 2.6.2025 vietetään kansainvälistä syömishäiriöpäivää. Päivän tavoitteena on lisätä ymmärrystä ja tietoa syömishäiriöistä. Päivään sopivasti olin tänään kouluttamassa koko päivän koulutuksen aiheesta ”Lasten valikoivan syömisen kuntoutus ja ARFID toimintaterapiassa”

Syömisen välttämis- ja rajoittamishäiriö ARFID (avoidant-restrictive food intake disorder) on uusi syömishäiriödiagnoosi. Yleisiä taustatekijöitä ARFIDissa ovat aistiherkkyyksiin liittyvä valikoiva syöminen, synnynnäisesti vähäinen ruokahalu tai syömisen epämiellyttävien seurausten pelko.

Toimintaterapeutti voi olla oleellinen osa ARFID-asiakkaan moniammatillista tiimiä ja toimintaterapia kuntoutusmuotona tarjoaa kokonaisvaltaisen lähestymistavan, jonka puitteissa voidaan tukea asiakkaan aistitiedon käsittelyä, interoseptiivista tietoisuutta ja säätelyä (esim. nälän tunne, ruokahalu), ahdistuksen hallintakeinoja, omatoimisuutta ruokailutilanteissa ja ruokavalion laajentumista sekä löytää käytännön keinoja riittävän ravitsemuksen turvaamiseksi, ruokailuympäristöjen muokkaamiseksi sekä vanhempien ja muiden läheisten ohjaamiseksi ja tukemiseksi.

Osoite

Helsinki
00570

Puhelin

0505459803

Nettisivu

https://slotti.fi/booking/elonaskel/#?resource=49, http://www.pienetsydamella.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Tmi Pienet Sydämellä :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Helsinki :ssa?

Jaa

Kategoria

Toimintaterapeutti