Focus:IN - Health Studio

Focus:IN - Health Studio - koska hyvinvointi kasvaa sisältä! Tule löytämään itsellesi vahva ja rento olotila sekä levollisuutta ja iloa jokaiseen päivääsi!

Saanko esitellä: Eleonora d'Arborea. Näin naistenpäivän kunniaksi lienee paikallaan kertoa hänen tarinansa...Eleonora d'...
08/03/2026

Saanko esitellä: Eleonora d'Arborea. Näin naistenpäivän kunniaksi lienee paikallaan kertoa hänen tarinansa...

Eleonora d'Arborea syntyi vuonna 1347 Sardinian saarelle, joka oli tuohon aikaan jakautunut neljään tuomiokuntaan. Tuomiokunnat olivat käytännössä itsenäisiä valtioita, joiden johtajina toimivat tuomarit - jollaisia myös Eleonoran isä ja isoisä olivat olleet Arborean tuomiokunnassa. Samaan aikaan espanjalaiset vaativat kiivaasti saaren omistusta itselleen...

Eleonoran isän Mariano IV kuoltua nousi valtaan Ugone III eli Eleonoran veli, m***a hän oli despoottinen ja vihattu hallitsija ja hänet salamurhattiin. Arborensen tuomiokunnan jäätyä sekasortoon Eleonora ilmoitti hänen vanhemman poikansa olevan seuraava tuomari, m***a pojan ollessa vasta lapsi, hän itse ottaisi ohjat käsiinsä. Tämän mahdollisti jo Eleonoran isoisän tekemä lakimuutos, jonka perusteella myös nainen saattoi periä isänsä viran.

Eleonora saikin kansan puolelleen ja hän taisteli voittoisasti aragonialaisia vastaan tavoitteenaan yksi yhtenäinen Sardinia. Noin 20 vuoden hallintokautensa aikana hän myös uudisti Arborean lakikokoelman ja määräsi, että naiset eivät ole enää isänsä tai miehensä omaisuutta vaan tasaveroisia oikeustoimikelpoisia henkilöitä kuin miehetkin. Lisäksi naisen raiskaamisesta ei voinut enää päästä menemällä naimisiin uhrin kanssa vaan raiskauksesta tuli yleisen syytteen alainen rikos. Nainen sai myös periä omaisuutta tasaveroisesti veljiensä kanssa. Siis 1300-luvun lopulla... Tätä lakikokoelmaa kutsutaan nimellä Carta de Logu Arborense ja siinä oli poikkeuksellista myös se, että se oli kirjoitettu kansankielellä eli Arborensen murteella eikä latinaksi.

Eleonora kuoli 1400-luvun alussa ja sen jälkeen espanjalaiset valloittivat koko Sardinian sekä hävittivät mm. Eleonoran hautapaikan. Kuitenkin Carta de Logu Arborense jäi voimaan yli 400 vuodeksi - kunnes Savoijien ruhtinassuku valloitti Sardinian... M***a Eleonoran muisto elää edelleen ja inspiroi ehkä kaikkia naisia käärimään hihat ja ryhtymään toimiin, että meidän jälkeemme tulevilla naisilla ja miehillä olisi tasa-arvoisempi ja vapaampi maailma ❤️🫅🏻✌🏻🥳☀️🌹🥰

Matka aivan toisenlaiseen maailmaan! Mahdollisuus nähdä ainutlaatuista luontoa, historiaa, kulttuuria sekä samalla syödä...
08/03/2026

Matka aivan toisenlaiseen maailmaan! Mahdollisuus nähdä ainutlaatuista luontoa, historiaa, kulttuuria sekä samalla syödä hyvin, treenata sopivasti ja rentoutua Italian auringon alla 🥰👌🏻☀️😎🌴🇮🇹🎊💃🏻🥳
Lähde mukaan seikkailuun, jollaista et tiennyt olevan olemassakaan ✌🏻😍

Suunnitteilla seikkailu Sardiniaan. Lisätietoja pikapuoliin 🇮🇹☀️❤️
25/02/2026

Suunnitteilla seikkailu Sardiniaan. Lisätietoja pikapuoliin 🇮🇹☀️❤️

08/02/2026

Muistathan, että tulevalla viikolla eli 9.-12.2. ei ole pilatestreenejä studiolla. Terveisiä ehkä erikoisimmasta juhlasta, jossa olen koskaan ollut 😜🎊🥳👹👺😳

Kevättä kohti 🌷🧡🤸🏻‍♀️😍Todella kysyttyihin reformeritreeneihin on nyt vapautunut pari paikkaa. Katso aikataulut sivulta h...
08/01/2026

Kevättä kohti 🌷🧡🤸🏻‍♀️😍
Todella kysyttyihin reformeritreeneihin on nyt vapautunut pari paikkaa. Katso aikataulut sivulta https://focusin.fi/kurssit/ilmoittautuminen/ ja varaa nopeasti oma paikkasi kohti todellista hyvinvointia 🥰☀️☺️

Laadukkaan treenin takaa fysioterapeutti Salla Salo, joka on yksi Suomen ensimmäisistä pilatesohjaajista. Jo yli 30 vuotta fysioterapian ammattitaitoa ja yli 25 vuotta pilatesohjausta ❤️

Älä tyydy parin viikonlopun kurssin käyneisiin ohjaajiin, kun voit saada huippuammattilaisen!

Ihanaa levollista vuodenvaihdetta aivan kaikille. Lepoa, iloa, läsnäoloa ja rauhaa 🥰🎄✨❤️
23/12/2025

Ihanaa levollista vuodenvaihdetta aivan kaikille. Lepoa, iloa, läsnäoloa ja rauhaa 🥰🎄✨❤️

Luminariet Italiasta valaisevat Focus:IN - Health Studiota kaamoksen keskellä 🌟🥰✨🌵🥳
13/12/2025

Luminariet Italiasta valaisevat Focus:IN - Health Studiota kaamoksen keskellä 🌟🥰✨🌵🥳

Oikein hyvää itsenäisyyspäivää 😍🇫🇮❤️
06/12/2025

Oikein hyvää itsenäisyyspäivää 😍🇫🇮❤️

Iloa ja valoa talveen ✨😍❄️Pilates ja fysioterapia pitävät kehon ja mielen tasapainoisina ❤️🤸🏻‍♀️✌🏻😊🪷                    ...
01/12/2025

Iloa ja valoa talveen ✨😍❄️
Pilates ja fysioterapia pitävät kehon ja mielen tasapainoisina ❤️🤸🏻‍♀️✌🏻😊🪷

Nyt pääset tunnelmoimaan viimeisintä Pilates- ja kulttuurimatkaa osoitteessa https://focusin.fi/pilates/pilatesmatkat/As...
16/10/2025

Nyt pääset tunnelmoimaan viimeisintä Pilates- ja kulttuurimatkaa osoitteessa https://focusin.fi/pilates/pilatesmatkat/

Asetu mukavaan asentoon, hengitä syvään ja anna matkakertomuksen kuljettaa sinut yhteen Italian tuntemattomimmista seuduista...
😍🇮🇹☀️😎👌🏻🥂🥰🤸🏻‍♀️🌴🦉🦅🧘🏻‍♀️❤️⛰️🏰🎊

Vielä viimeisenä päivänä ennen Suomeen paluuta Pilates- ja kulttuurimatkalaiset pääsivät vierailemaan Taverna Penta -maa...
11/10/2025

Vielä viimeisenä päivänä ennen Suomeen paluuta Pilates- ja kulttuurimatkalaiset pääsivät vierailemaan Taverna Penta -maatilalla, missä kasvatetaan vesipuhveleita ja tuotetaan niiden maidosta mozzarellaa, caciocavalloa, jugurttia, ricottaa, jäätelöä jne... Kuulimme tilan pitkästä historiasta, maistelimme erilaisia juustoja ja jäätelöä sekä pääsimme myös näkemään puhveleita. Hieno päätös upealle matkalle!

Jossain yön pimeinä tunteina saavuimme sitten sinivalkoisin siivin takaisin Suomeen. Tästä matkasta riittää tarinoita sekä muisteltavaa taas pitkäksi aikaa... ❤️🇮🇹🥰✨⛰️🏰☀️😎🌴🤸🏻‍♀️😍🌟

Pilates- ja kulttuurimatka Basilicataan huipentui retkeen Basilicatan korkeimmalla sijaitsevaan kylään Pietrapertosaan. ...
09/10/2025

Pilates- ja kulttuurimatka Basilicataan huipentui retkeen Basilicatan korkeimmalla sijaitsevaan kylään Pietrapertosaan. Nousimme Lucanian Dolomiittien korkeimmalla huipulla sijaitsevaan Saraseenilinnaan, mistä avautui huikeat näkymät joka puolelle vuoriston yli. Kävimme myös paikallisessa kirkossa sekä nautimme superherkullisen lounaan Le Rocce -ravintolassa.
Lounaan jälkeen ajoimme vielä paikalliselle maatilalle, missä näimme podolica-lehmiä sekä saimme maistella niiden maidosta tehtyä caciocavallo-juustoa.
Paluumatka taittui tuulivoimalapuiston läpi ja Basilicatan tällä erää viimeinen auringonlasku jätti mielen haikeaksi kaiken kokemamme sekä näkemämme jälkeen ❤️🥰⛰️🏰😍✨👌🏻🇮🇹🌟

Osoite

Velkuanpolku 2
Helsinki
00300

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Focus:IN - Health Studio :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria