Kukunori ry

18/11/2025

💬”Olemme puhuneet paljon vanhustyön rohkeudesta ja jopa anarkiasta. Millaisia ennakkoluuloja asetamme ikääntyvää ihmisistä kohtaan? Mitä hän voisi opettaa meille nuoremmille vaikkapa gamingistä ja digipelamisesta?”

Kukunorin naiserityisiä kulttuuripajaryhmiä ohjannut Tarja aloitti syksyllä Ikävoimaa-valmentajat -hankekoordinaattorina. Miina Sillanpään Säätiön, Y-Säätiön ja Kukunorin yhteishankkeessa sovelletaan GFP-mallia ja rakennetaan ikäihmisten kanssa luovaa yhteisötoimintaa heidän omassa arjessaan – heidän omista toiveistaan käsin.

Blogissa Tarja kertoo omasta roolistaan hankkeessa sekä oivalluksista, joita ikääntyneiden kanssa työskentely on jo tuonut. Mitä tapahtuu, kun annamme ikäihmisille tilan näyttää itse, mistä arjen hyvinvointi, luovuus ja osallisuus syntyvät? ❤️

https://www.kukunori.fi/oppia-ika-kaikki-oivalluksia-matkaltani-ikavoimaa-valmentajissa/

Minua on aina kiehtonut ihmisten ainutlaatuiset elämänkokemukset. Jaettuna ne voivat tuoda ihmisiä yhteen, herättää jotakin uusia ajatuksia ja toimintaa sekä itsessään että muissa.

17/11/2025

Kukunorin Roso-tuotanto ja Koala-ryhmän Hehkuu Live -klubi tuo valoa pimeään vuodenaikaan osana valtakunnallista mielenterveysviikkoa 19.11.! ✨

Luvassa Teatteri Toivossa Helsingissä klo 17–21 mm. räppiä ja spoken wordia, avoin Open Stage ja Inspiskone-taidepaja.

Hehkuu Live on Roson ja Koala-ryhmän yhteistuotantoa, joka antaa 18–35-vuotiaille vapaan tilan oman luovuuden toteuttamiselle, musantekemiselle ja yhdessäololle. Hyvän fiiliksen keikkailtojen tarkoituksena on tarjota nuorille arvokasta esiintymiskokemusta kannustavan live-yleisön edessä.

Tapahtuma on maksuton ja päihteetön. Vinkkaa eteenpäin tai tule itse paikalle kokemaan Hehkuu Liven ainutlaatuinen tunnelma!

👉Laita myös Roson & Koala-ryhmän sometilit seurantaan ja seuraa Hehkuu Liven postauksia mm. Instagramissa:

14/11/2025

📬 Uusin Kukunori-katsaus on täällä!

Kerran kuussa ilmestyvä uutiskirjeemme kokoaa yhteen Kukunorin ajankohtaiset hankekuulumiset, blogit, podcastit ja muut ajankohtaiset nostot inhimillisen hyvinvoinnin edistämiseksi Suomessa ja maailmalla.

Marraskuun kirjeessä mukana mm. GFP-mallin vieminen Eurooppaan sekä podcast-jaksot aivoystävällisestä työelämästä ja ikääntyneiden hyvinvoinnista ( -hanke).

👉 Lue tuorein Kukunori-katsaus: https://mailchi.mp/244ef25fcd01/kukunori-katsaus-marraskuu-2025

💌 Haluatko saada jatkossa tietoa Kukunorin työstä – napakasti paketoituna, suoraan sähköpostiisi? Tilaa Kukunori-katsaus täältä: https://bit.ly/tilaa-Kukunori-katsaus-uutiskirje

13/11/2025

Yhteiskunnassamme puhutaan paljon nuoruudesta, tulevaisuudesta ja uudesta alusta. M***a entä ne, joilla on jo elettyä elämää, kokemusta ja viisautta enemmän kuin monilla meistä yhteensä? Yhteisöllisyys ja merkityksellisyys eivät katoa iän myötä vaan ne tarvitsevat yhä tilaa kasvaa.

🌅 Millaisia unelmia sinulla voisi olla 85-vuotiaana – tai 95-vuotiaana?
💬 Miten saisimme sen elämänviisauden, joka kytee nyt piilossa, kuuluville ja näkyväksi meille kaikille?

Podcastimme erikoisjakossa Kukunorin Markus Raivio, Miina Sillanpään Säätiö'n ohjelmajohtaja Anu Jansson ja Y-Säätiö'n kehittämisjohtaja Sari Timonen herättelevät meitä pohtimaan ikääntymistä uusista näkökulmista.

🎧 Kuuntele jakso verkkosivuiltamme tai podcast alustoilta ja anna sen inspiroida sinua katsomaan ikää ja elämää aivan uudesta näkökulmasta: https://www.kukunori.fi/viinit-paranevat-vanhetessaan-joten-mikseivat-myos-ihmiset/

04/11/2025

Miten rakennamme työelämää, joka ei jätä ketään ulkopuolelle?

TEKO-hankkeessa eri toimijat kehittävät yhdessä sujuvampia työllistymisen polkuja Suomessa.

Verkostokoordinaattori Markus Vähälä avaa blogissa Kukunorin roolia ekosysteemin sujuvan yhteistyön, tiedonjaon ja osallisuuden vahvistajana.

”Hankkeen aikana on nähty, että Suomesta puuttuu vertaisverkostoja esimerkiksi yhteiskunnallisten yritysten työntekijöille ja toimijoille. On myös tärkeää, että ihmiset, joilla on omakohtaista kokemusta työllistymisen haasteista, ovat itse mukana kehittämässä ratkaisuja.”

💡Lue Markuksen blogi: kukunori.fi/edistetaan-tyollistymista-kukunori-tulevaisuuden-tekoja-vahvistamassa

- TEKO-hanke on Euroopan unionin osarahoittama (ESR+). Menossa mukana: Kuntoutussäätiö Lapin AMK - Lapland University of Applied Sciences Valo-Valmennusyhdistys -

Kukunori kokoaa TEKO-hankkeessa verkostoja ja ratkaisuja, jotka avaavat uusia reittejä työllistymiseen ja osallisuuteen Suomessa. Lue Markus Vähälän blogi!

03/11/2025

Onko keskittymiskykysi kadonnut jonnekin sähköpostien, chatti-ilmoitusten ja Teams-kokousputkien väliin? 🤯

Et ole ainoa.

Uudessa podcast-jaksossa aivotutkija ja työelämän hyvinvoinnin asiantuntija Minna Huotilainen avaa tuoreen tutkimuksen valossa, mikä nykytyössä haastaa aivoterveyttämme – ja miten voimme rakentaa mieliystävällistä työelämää, joka tukee keskittymistä, palautumista ja oppimista.

🎧 Kuuntele jakso – linkki kommenteissa!

30/10/2025

🌍 GFP-malli leviää Eurooppaan!

Kukunorin koordinoima ja EU:n parhaiden käytäntöjen portaalissa tunnustettu Ohjatun toiminnallisen vertaistuen GFP-malli laajenee uusiin maihin osana REMESOS-hanketta!

Seuraavien kolmen vuoden aikana GFP vahvistaa mielenterveyttä yhteisöissä Kreikassa, Slovakiassa, Portugalissa ja Bosnia ja Hertsegovinassa – luovuuden, osallisuuden ja yhdessä tekemisen kautta.

Mielenterveys kasvaa siellä, missä ihmiset kohtaavat, tekevät ja kuuluvat yhteen. 💛

Mistä 12 organisaation ja yhdeksän hankemaan yhteistyössä on kysymys? Lue lisää REMESOS-hankkeesta tiedotteestamme:

https://www.kukunori.fi/kukunori-vie-mielenterveystyon-gfp-mallia-neljaan-uuteen-maahan-osana-eu-hanketta/

REMESOS-hanke tuo yhteen 12 organisaatiota yhdeksästä maasta luomaan rakenteita yhteisölliselle, mielenterveyttä ja osallisuutta tukevalle toiminnalle.

24/10/2025

Mahdollisuus nuorille musiikintekijöille!

Roso-tuotannon "Teikän Räpit, Meikän Biitti" -projekti kokoaa jälleen räppärit ja biitintekijät tekemään yhdessä musaa Discordissa. Biisit julkaistaan keväällä kokoelmalevyllä Roso Records -levymerkin alla.

🎤 Kenelle? Yli 18-vuotiaille nuorille, joilla on pöytälaatikossa biittejä, ideoita ja draivi tehdä räppiä yhdessä muiden kanssa

📅 Milloin? 3.11.–1.12.2025. Ilmoittautumiset 2.11. mennessä.

Lue lisää ja vinkkaa eteenpäin:
https://www.rosotuotanto.fi/ilmoittaudu-mukaan-teikan-rapit-meikan-biitti-on-taalla-taas/

Löytyykö sulta biittejä takataskusta tai haluatko päästä räppäämään yhdessä ja tekemään biisejä kokoelma-albumille? Teikän Räpit, Meikän Biitti on levyprojekti, joka tuo räppärit ja biitintekijät yhteen työstämään levyjulkaisua. Ilmoittautuminen käynnissä!

23/10/2025

TEKO-hankkeen ekosysteemi rakentuu vauhdilla! 🙌 Syksy tuo mukanaan uusia kohtaamisia, oivalluksia ja yhteistyön mahdollisuuksia, niin uudella digialustalla kuin verkoston tapahtumissa.

Tervetuloa mukaan rakentamaan sujuvampia työllisyysratkaisuja ja yhteistyötä eri sektoritoimijoiden välillä – avoin ja maksuton kick off -tapahtuma 30.10.

🔗 Lue lisää: https://www.kukunori.fi/teko-hanke-rakentaa-uutta-tyollisyyden-ekosysteemia-tule-mukaan-syksyn-tapahtumiin/

-- TEKO-hanke on Euroopan unionin osarahoittama (ESR+). Mukana: Kuntoutussäätiö Lapin AMK - Lapland University of Applied Sciences Valo-Valmennusyhdistys

TEKO-hanke kokoaa suomalaiset työnantajat, palvelut ja järjestöt kehittämään ratkaisuja työllistymisen haasteisiin. Lue lisää syksyn tapahtumista ja tule mukaan!

15/10/2025

Mikä yhteys on yhteisöllisyydellä ja ikääntyneiden hyvinvoinnilla? Tutustu Ikävoimaa-valmentajien uuteen blogipostaukseen:

Turvallinen ja yhteisöllinen arkiympäristö tukee ikääntyneiden hyvinvointia. Ikävoimaa-valmentajat-hanke etsii tapoja vahvistaa osallisuutta, yhteisöllisyyttä ja vieraanvaraisuutta ikääntyneiden asumisessa – jotta kukaan ei jäisi yksin omassa kodissaan.

10/10/2025

Maailman mielenterveyspäivänä 10.10. on aika pysähtyä mielen hyvinvoinnin äärelle 💚

Juuri nyt maailmassa on paljon kriisejä ja epävarmuutta, jotka voivat lisätä mielen huolikuormaa myös omassa arjessa. Siksi on tärkeämpää kuin koskaan ottaa omaa aikaa – hetkiä, jotka vievät ajatukset muualle, palauttavat, tuovat energiaa ja tasapainoa.

Tule mukaan, ota hetki itsellesi ja liity Mielipaussiin klo 10. Muistuta myös tauon tarpeessa olevaa läheistä. Yhteinen, huolivapaa hetki voi olla juuri nyt se tärkein teko mielenterveyden puolesta. 💚

MIELI Suomen Mielenterveys ry