04/01/2018
BALILAINEN HIERONTA
Balilainen hieronnassa käytetään lempeitä venytyksiä, akupainantaa ja aromaterapisia öljyjä stimuloimaan verenkiertoa ja hapensaantia. Nämä keinot aikaansaavat levänneen ja hyvänolontunteen koko vartalolle. Mielesi tuntuu samalla tavalla levänneeltä, kuin kehosi. Balilainen hieronta on oikea valinta sinulle, joka haluat tuntea erilaisia hierontatekniikoita, rentoutua ja tuntea olosi samaan aikaan henkisesti uudistuneeksi. Balilaiseen hierontaan liittyy läheisesti myös Ayurveda, Intialainen ikivanha terveydenhoitojärjestelmä. Tämä hieronta edesauttaa verenkiertoasi ja antaa saman tunteen, kuin mitä klassisesta hieronnasta voi saada.
Balilainen hieronta auttaa univelkoihin, migreeniin, ahdistukseen tai masennukseen sekä allergioihin ja hengitysvaikeuksiin.
JAAVALAINEN HIERONTA
Javanese Massage / Jaavalainen hieronta - Perinteinen Indonesialainen hieronta.
Indonesialainen hieronta vaikutta syvällä lihaksistossa sekä edistää terveyttä ja auttaa rentoutumaan.
Hieronnassa käytetään perinteisiä Indonesialaisia hierontatekniikoita, ja suosittelemme sitä päänsärkystä, lihas ja nivelkivusta sekä levottomuudesta ja univaikeuksista kärsiville.
KLASSINEN HIERONTA
Klassisessa hieronnassa käytetään viittä perusotetta, jotka ovat sively, hankaus, pusertelu, täristys ja taputus. Jokaisella hierojalla on oma ”käden jälki”, jota sovelletaan asiakkaan tarpeiden ja toiveiden mukaan. Hoitoihin sisältyy lihashuollon, liikunnan ja ravitsemuksen neuvontaa ja ohjausta. Ammattitaitoinen ohjaus antaa eväät fyysiseen ja psyykkiseen hyvään oloon.
URHEILU HIERONTA
Urheiluhieronta on hieronnan erityinen muoto, jota käytetään tyypillisesti ennen urheilusuoritusta, suorituksen aikana ja sen jälkeen. Hieronnan tarkoituksena on valmistella urheilija huippusuoritukseen, vähentää lihasten väsymystä, lievittää turvotusta, vähentää lihasjännitystä, edistämään lihasten kimmoisuutta ja ennaltaehkäistä loukkaantumisia.
