12/12/2025
https://www.facebook.com/share/p/1HKBD6rAsQ/
💙 Elämme vuoden pimeimpiä aikoja ja moni kokee voimien olevan vähissä. Jollakin on elämässään muutoinkin kovaa, eloa surujen, huolien ja ristiriitojen keskellä.
Kaamoksen kainalossa nämä aatokset auttavat:
✨ Ei tarvitse piristyä. On lupa käydä hitaammalla, jaksaa vähän vähemmän, nukkua tavallista enemmän. Anna armoa uuvahtaneelle, vaadi tavallista pehmeämmin.
✨ Vie itsesi välillä kävelylle, pimeään tai valoisaan aikaan. Huomaa harmaassakin sävyjä, kuuntele hiljaista luontoa. Katsele, kuinka talven luonto lepää - mikset siis sinäkin? On aika levon, on aika kasvun.
✨ Väsyneenä vetäytyminen houkuttaa, alavireinen mieli painaa päätä. M***a älä unohda ihmisen tärkeintä lääkettä: toisia ihmisiä. Soita ystävälle, lepuuttakaa yhdessä, loikoilkaa reporankoina luvan kanssa. Toisen ihmisen turva, ilo ja läheisyys on hyvän elämän keskeisin tekijä.
Yhteiseen oloon ei tarvita paraatikuntoa, tarvitaan vain ihmisyyttä.
✨ Älä odota soittoa, soita sinä itse. Ota yhteyttä, laita viesti, lähetä postikortti, kysy kuulumisia, katso kohti. Tiedäthän, että jollekin viestisi on päivän paras hetki.
✨ Silitä lemmikkiä, kuuntele vauvan tuhinaa, lämmitä sauna voipuneelle. Älä luota liikoja ajatuksiisi, etenkään väsyneellä päällä. Kuuntele mielummin kehon kuulumisia ja vastaa niihin ystävällisesti.
🩷 Lopuksi muistutus.
Vielä se saapuu: valo, jota odotat.
Ehkei siltä tunnu juuri nyt, m***a varmuudella palaa vielä valokin.
