Heltti

04/12/2025

uudessa jaksossa nostetaan esiin käytäntö, joka kuulostaa itsestäänselvältä… m***a jota harva työpaikka oikeasti tekee.

Monessa organisaatiossa mielenterveyssyihin liittyvä sairauspoissaolo kuitataan paperilla ja elämä jatkuu.
M***a eräässä ketjussa otettiin käyttöön täysin toisenlainen tapa:

👉 Jos työntekijä saa mielenterveyteen liittyvän poissaolotodistuksen, esihenkilö käy välittömästi keskustelun:
Johtuuko tämä työstä?
Miten voisin auttaa, ettei oltaisi pian samassa tilanteessa?

Ja vielä tärkeämpää:

👉 Jokaisen, vaikka lyhyenkin, mielenterveyssyistä johtuvan poissaolon jälkeen käydään työhön paluu -keskustelu, jossa varmistetaan, ettei työ pahenna tilannetta, saati aiheuta sitä.

Kuulostaa pieneltä, m***a vaikutus on iso.
Kun työpaikka kohtaa, kuuntelee ja kantaa vastuuta, ongelmat eivät ehdi kasvaa.

Pitäisikö tällainen malli olla arkea vähän useammassa työpaikassa?

Kuuntele koko -jakso, jossa puretaan konkreettisesti, miten tällaiset käytännöt oikeasti toimivat: https://open.spotify.com/episode/5hKmGq7rvrQ4WdVSnVuXrj?si=VlfhfxrgRlKHPWUDL56_qw

02/12/2025

Kuvittele työelämä, jossa keskitytään terveyden ylläpitämiseen – ei vain sairauksien hoitoon.

Liian usein hyvinvointi nähdään reaktiivisena: odotetaan, että ongelma syntyy, ja vasta sitten toimitaan.

M***a entä jos käännettäisiin ajattelu toisinpäin?

Kun panostamme ennaltaehkäisyyn, palautumiseen ja hyvään arkeen jo ennen kuin kuormitus kasvaa, tulokset näkyvät kaikkialla, parempana jaksamisena, luovuutena ja yhteishenkenä.

Hyvinvointi ei ole kustannus, vaan perusta kestävälle menestykselle.

28/11/2025

“Se tuntui pelottavalta, olinko minä hullu? Oliko kaikki oikeasti minun pääni sisällä?”

-podcastin vieraana Tomi Kaukinen kertoo, miten uupumus ilmeni fyysisinä kipuina, jotka saivat hänet epäilemään omaa todellisuuttaan. Kolonoskopia näytti puhtaat paperit ja diagnoosi vei hänet suoraan psykiatrille: syynä oli uupumus.

Tomin tarina muistuttaa, että keho ja mieli kertovat meille totuuksia, joita ei kannata sivuuttaa, erityisesti miehillä, jotka usein taistelevat oireita vastaan.

Katso koko jakso -podcastista: https://youtu.be/m5J3BaKFxy4?si=1b4ZLwZ6VHHem8CO

26/11/2025

Moni ajattelee terveyspalvelut edelleen sairauksien hoitona.
Odotetaan, että ihminen sairastuu ja sitten reagoidaan.

Me Heltissä näemme asian toisin.
Meillä on kaksi tärkeää tehtävää:

Auttaa yrityksiä rakentamaan parempia työyhteisöjä, valmennuksilla, työtaitojen kehittämisellä ja työyhteisölle suunnatuilla palveluilla.
Auttaa työntekijöitä voimaan paremmin joka päivä, ei vain silloin, kun he sairastuvat.

Siksi Heltin jäsenyys on voimassa koko ajan. Se ei ole pelkkä vakuutus sairastumisen varalle, vaan jatkuva lupaus siitä, että ”minä välitän sinusta, vaikka olet terve.”

Heltti on terveyspalveluyhtiö, ei sairaanhoitopalveluyhtiö.
Meidän intressimme on, että pysyt terveenä ja voit hyvin.

Tästä aiheesta lisää -podcastissa, käy kuuntelemassa koko jakso Youtubessa: https://www.youtube.com/watch?v=zyM-113WiYU

24/11/2025

86 % meistä – mielen haasteet eivät ole harvinainen poikkeus, vaan todennäköinen osa lähes jokaisen elämänpolkua.

Ajattele vaikkapa selkäkipua. Kukaan ei kyseenalaista, etteikö se kuuluisi elämään, ja useimmat käyvät sen kanssa töissä. Sama neutraali asenne kuuluu myös mielen haasteisiin.

Laaja kansainvälinen pitkittäistutkimus (Dunedin Study) osoittaa, että 86 % ihmisistä on saanut jonkin mielenterveyden diagnoosin 46 ikävuoteen mennessä. Tämä luku ei kerro meistä mitään huonoa – se kertoo, että mielen haasteet ovat osa ihmisyyttä.

Mitä tämä tarkoittaa työelämässä?

Mielen haasteet koskettavat lähes kaikkia työntekijöitämme jossain vaiheessa. Ne voivat muuttaa muotoaan elämän varrella, m***a oikealla, matalan kynnyksen tuella suurin osa kykenee jatkamaan täysipainoista työelämää.

Kysymys kuuluu: Panostammeko varhaiseen tukeen ja turvalliseen työkulttuuriin, jossa apua uskalletaan pyytää ajoissa? Vai jatketaanko vaikenemista, joka käy kalliiksi sekä yksilölle että organisaatiolle?

Vahva organisaatio tunnistaa mielen haasteet – eikä pelkää niitä.

-koutsaamo-johtaminen

19/11/2025

uudessa Podcast-jaksossa Alex Nieminen kiteyttää ajatuksen, joka pysäyttää:

meillä olisi mahdollisuus siirtää budjetista osa siihen, mikä oikeasti ehkäisee uupumusta — ja tehdä se säästöillä, jotka syntyvät turhista laboratorio- ja kuvantamispalveluista.

Ja kun näitä säästöjä vapautuu, Alexin mielestä ne pitäisi suunnata sinne, missä niillä on suurin vaikutus:
työyhteisön hyvinvointiin.

Ajatus on yksinkertainen, m***a sitä harvoin sanotaan ääneen.
Makes sense?
Ehkä meidän pitäisi kaikki miettiä, voisiko asioita tehdä vähän fiksummin.

Kuuntele koko -jakso, jossa Alex avaa aihetta rehellisesti ja konkreettisesti: https://open.spotify.com/episode/5C29dGtRPBhz99fwFQpJQm?si=dMW_kFVzSHaejbEmxP4J0Q

18/11/2025

Työterveyden kustannukset nousevat jatkuvasti, ja siihen on syynsä.

Kysyntä kasvaa ja palvelutarjonta moninkertaistuu. Sairaudenhoito on muuttunut bisnekseksi: digitalisaation myötä palveluihin pääsee helpommin, ja tuottajat voivat laskuttaa enemmän kuin aikaisemmin.

Tuloksena on, että yksikökustannus nousee, vaikka kapasiteetti ei kasva. Ja valitettavasti keskittyminen on edelleen sairaudenhoidossa, ei ennaltaehkäisyssä.

Lopputulos: yritykset maksavat enemmän, m***a saavat vähemmän arvoa.

Heltistä voit lukea lisää täältä: https://heltti.fi/meista/

07/11/2025

Toimitusjohtaja, tiesitkö tämän?

64 % ajatustyön sairauspoissaoloista johtuu mielenterveydestä, ja trendi on nouseva.
Se maksaa keskikokoiselle yritykselle satoja tuhansia euroja vuodessa.

M***a vielä tärkeämpää: se maksaa menetettyä potentiaalia.
🔹 Luovuus, joka sammuu
🔹 Innovaatiot, jotka jäävät syntymättä
🔹 Ihmiset, jotka lähtevät

Meillä Heltillä on ratkaisu, todistettavasti toimiva, kiinteällä hinnalla.
Sillä hyvinvointi kannattaa mitata paitsi rahassa, myös ihmisten ja ideoiden määrässä.

05/11/2025

“Suurin osa mielen solmuista ei synny työstä – m***a ne kulkevat mukanamme töihin.”

-podcastin vieraana Lari Hintsanen, Deloitte Suomen toimitusjohtaja, muistuttaa tärkeästä näkökulmasta:
Tutkimusten mukaan jopa 70–80 % hyvinvoinnin haasteista johtuu yksityiselämän asioista, ei työstä.

Silti nämä ihmiset ovat meidän tiimeissämme, meidän työyhteisöissämme.
Siksi organisaation tehtävä ei ole vain tukea työn suoritusta, vaan myös mahdollistaa kokonaisvaltainen hyvinvointi ja tuki silloin, kun elämä kuormittaa.

Miten yritys voi olla mukana silloin, kun työntekijä tarvitsee apua eniten?
Kuuntele koko jakso -podcastista: https://open.spotify.com/episode/5frQGUWVIuO6XKyIXjqzAy?si=32c4eUdhSWG-RNNdawYwBw

04/11/2025

Johtajatkin väsyvät – vaikka harva siitä puhuu ääneen.

Mitä tapahtuu, kun johtaja ei enää jaksa?
Tanja Lappi kirjoittaa blogissaan rehellisesti ja oivaltavasti siitä, miksi johtajan hyvinvointi on koko työyhteisön asia.

Hyvä johtaja ei ole yksinäinen sankari, vaan ihminen, joka rakentaa ympärilleen tukiverkon. ❤️

✍ Lue blogi: https://heltti.fi/blogi/johtajat-jaksamisen-rajalla-kuka-sparraa-sparraajaa/
❤️ Tutustu Heltti -johtajalle palveluun: https://heltti.fi/ajatustyo/heltti-johtajalle/

Kun lukee otsikoita suomalaisesta johtamisesta, on helppo saada kuva, että meillä olisi käsillä johtamisen laadullinen kriisi ja johtajien joukkopako (HS, 8.9.2025, HS 14.9.2025, HS 10.9.2025).

31/10/2025

Markkinassa tapahtuu kummia: työterveyshuollossa sairaudenhoito on saanut liian suuren painoarvon suhteessa siihen, mitä työterveys alun perin on tarkoitettu tekemään.
Työterveys ei voi ratkaista kaikkea yksin. Todellinen työkyky syntyy, kun yritys oppii johtamaan hyvinvointia ja työkykyä itse, ja kumppani tukee prosessia oikealla tavalla.

Yritys voi vaikuttaa paljon:
🔹Omailmoitteinen sairauskäytäntö voi laskea kustannuksia ja osoittaa henkilöstölle, että heihin luotetaan.
🔹Kumppani, jonka liiketoimintamalli tukee terveyttä eikä hyödy sairaudesta, voi tarjota oikeaa tukea oikeaan aikaan.
🔹Oppimalla itse johtamaan työkykyä, yritys tekee työterveysohjelmasta tehokkaan ja kestävän osan arkea.

Kun nämä asiat onnistuvat, tuloksena voi olla:
Sairaanhoidon ja työterveysohjelman kustannusten lasku
Työn tuottavuuden kasvu
Henkilöstön parempi hyvinvointi ja mahdollisuus ylläpitää sitä omalla ja työajalla

Heltillä uskomme, että kestävä työkyky syntyy yhteistyössä ja parhaimmillaan se tekee meidät tarpeettomiksi.

https://heltti.fi/meista/

29/10/2025

Varaa aika influenssarokotukseen!

Viileät ilmat tuovat mukanaan paitsi pimenevät illat myös Influenssa-kauden. Heltin blogissa kerrotaan selkeästi, miksi rokote kannattaa: influenssa leviää nopeasti, voi johtaa jälkitauteihin ja rokotteella voit vähentää sairastumisen riskiä merkittävästi.

🔹 Rokote suojaa: terveillä työikäisillä torjuu jopa 5–8 influenssaa kymmenestä.
🔹 Rokotuksesta hyötyvät kaikki: itsesi lisäksi työpaikkasi, perheesi ja lähipiirisi.

➡️ Lue lisää rokotteesta: https://heltti.fi/blogi/kannattaako-ottaa-influenssarokotus/
➡️ Varaa rokotusaika helposti: https://heltti.fi/influenssarokotus/

Pimenevien iltojen mukana Suomeen rantautuu jotain muutakin, nimittäin influenssa. Marras- ja joulukuussa alkaa hiljalleen influenssaan sairastuneiden määrä kasvaa.