Heltti

31/03/2026

Talousjohtajan painajainen?
Arvaamattomat kulut ja vaikeasti ennustettava työterveysbudjetti.

Monessa organisaatiossa työterveysmenot kasvavat vuosi vuodelta, ja jokainen äkillinen poissaolo tai odottamaton hoitokulu lisää epävarmuutta. Työterveys näyttäytyy helposti kuluna, jota on vaikea hallita, vaikka sen pitäisi olla investointi hyvinvointiin ja ennakoitavuuteen.

Kun kustannukset ovat läpinäkyviä ja ennustettavia, organisaatio voi keskittyä olennaiseen: tukemaan ihmisiä, ehkäisemään ongelmia ajoissa ja rakentamaan kestävää kasvua.

Selkeys ja ennakoitavuus eivät ole vain talouden etuja, ne luovat myös mielenrauhaa koko työyhteisölle. 🧡

26/03/2026

Tiedätkö, paljonko yrityksesi oikeasti maksaa työterveyteen?

Useimmat tietävät työterveyslaskun. Harva laskee mukaan sairauspoissaolojen kustannuksen tai tuottavuusvajeen.

Karkea m***a toimiva kehikko: jos työterveys maksaa yhden, sairauspoissaolot maksavat viisi ja tuottavuusvaje kymmenen.

Se tarkoittaa, että lasku jonka näet on pienin osa kokonaiskustannuksesta. Kaksi isompaa lukua jäävät usein kokonaan johtamatta.

Sopimustaso, kumppanin insentiivit ja oma toimintamalli ratkaisevat, mihin suuntaan nuo luvut liikkuvat.

Työterveys ei ole erillinen kuluerä. Se on osa johtamisjärjestelmää.

24/03/2026

Työterveyden ei pitäisi voittaa silloin, kun ihmiset voivat huonosti.

Silti järjestelmä on pitkälti rakennettu niin, että laskutus kasvaa, kun poissaolot kasvavat. Se ei ole pahantahtoisuutta, se on rakenne, joka ohjaa väärään suuntaan.

Heltin Manifesti 2026: Kukoistavaa työelämää haastaa tämän ajattelun.

Lähtökohta on yksinkertainen:
– työterveys on osa johtamisjärjestelmää
– kiinteä hinta ohjaa ennaltaehkäisyyn
– ajatustyön kuormitus pitää ymmärtää oikein
– onnistuminen mitataan siinä, miten ihmiset voivat ja kehittyvät

Työterveys ei ole pakollinen kuluerä.
Se on strateginen valinta.

Kysymys kuuluu:
Rakennetaanko teillä selviytymistä, vai kukoistusta?

19/03/2026

“Autan organisaatioita lisäämään työkykyisiä päiviä.”

Tiina Kesti kertoo podcast jakosossa, miten hän työssään edistää työkykyä kolmesta näkökulmasta:

Kehitetään, tehostetaan ja kilpailutetaan työterveyspalveluita.
Toteutetaan työkykyjohtamisen projekteja, joissa organisaation sisäisiä prosesseja parannetaan.
Tuetaan johtoa, esihenkilöitä ja työsuojelua kehittämään keskeisiä toimintatapoja, jotta työkykyä voidaan ylläpitää ja lisätä jokaisena päivänä.

Kuuntele koko jakso, jossa Tiina avaa aihetta: https://open.spotify.com/episode/5hKmGq7rvrQ4WdVSnVuXrj?si=nVGBuy2-QseCdZ_vVL364Q

17/03/2026

Tällä viikolla vietetään kansainvälistä neuromoninaisuuden teemaviikkoa, jonka tavoitteena on lisätä ymmärrystä aivojen yksilöllisyydestä, purkaa stereotypioita ja edistää neurodiversiteetin hyväksymistä yhteiskunnan eri osa-alueilla.

Teema on ajankohtainen myös työelämässä. Seuraavassa blogissa neuropsykologian erikoispsykologi Katri Wahlman-Neuvonen tarkastelee, miksi neuromoninaisuus on organisaatioille merkittävä, m***a usein vielä hyödyntämätön voimavara – ja miten erilaiset ajattelutavat voivat rikastuttaa työyhteisöä sekä tuoda uusia näkökulmia ja ratkaisuja.

https://heltti.fi/blogi/neuromoninaisuus-on-organisaatioiden-hyodyntamaton-voimavara/

11/03/2026

Tule mukaan webinaariin 8.4. klo 14!

Muutoskyvykkyys arjen työkaluna: Miten säilyttää toimintakyky epävarmuuden keskellä?

Jatkuva muutos ei vaadi supersankaruutta tai jatkuvaa innostusta. Tässä webinaarissa pureudumme siihen, miten voit kääntää luontaisen varovaisuutesi vahvuudeksi ja hallita muutosahdistusta. Opit tunnistamaan oman muutostyylisi, asettamaan rajat omalle jaksamisellesi ja kysymään ne oikeat kysymykset, jotka auttavat hahmottamaan uutta suuntaa. Tule kuulolle ja saa käytännön eväät siihen, miten navigoit muutoksissa omilla ehdoillasi.

Webinaarin asiantuntijana toimii organisaatiopsykologi ja kokenut työelämävalmentaja Mari Laari (PsM).

Ilmoittaudu mukaan 👇
https://streamyard.com/watch/q3fJeNYJMwfW

10/03/2026

Kulissien takana kuvauspäivä Heltillä.

Päivän aikana syntyi useampi keskustelu työkyvystä, johtamisesta ja siitä, miten työterveys toimii parhaimmillaan kumppanina arjessa, ei vain silloin, kun jotain menee pieleen.

Kameran edessä puhuttiin paljon siitä, mikä työelämässä oikeasti kuormittaa, ja mitä sille voidaan tehdä. Kulisseissa taas nähtiin tuttu yhdistelmä: mikrofoneja, kahvikuppeja ja muutama uusintaotto.

Näistä lisää pian.

06/03/2026

Mitä työelämässä oikeasti tapahtuu juuri nyt?

Työterveyslaitoksen tuore tutkimuskatsaus nostaa esiin teemoja, jotka näkyvät myös arjessamme asiakasorganisaatioissa:

– Tekoälyä käytetään jo laajasti, m***a strategiat puuttuvat
– Ergonominen työvuorosuunnittelu voi vähentää psykologista kuormitusta
– Psykoterapia voi vähentää työkyvyttömyyttä
– Myönteiset muutokset terveydessä ja työn rakenteissa parantavat työkykyä keski-iässä ja sen jälkeen
– Monipaikkaisen työn johtaminen vaatii uudenlaista osaamista

Yksi punainen lanka kulkee monen tutkimuksen läpi:
työkyky ei ole vain yksilön ominaisuus, vaan seurausta työn rakenteista, johtamisesta ja arjen käytännöistä.

Erityisesti tämä havainto pysäyttää:
puolella yrityksistä on käytössä tekoälyä, m***a alle viidenneksellä on kirjallinen tekoälystrategia. Teknologia etenee nopeammin kuin johtaminen.

Sama koskee työkykyä laajemminkin. Reagointi on yleistä. Strateginen, ennakoiva ote harvinaisempaa.

Tutkimustieto antaa suuntaa, m***a vaikutus syntyy vasta, kun se kytketään osaksi johtamista ja arjen päätöksiä.

Tutustu koko tutkimuskatsaukseen täällä: https://www.ttl.fi/ajankohtaista/uutinen/tyoterveyslaitoksen-tutkimuskatsaus-helmikuu-2026

Tässä tutkimuskatsauksessa on esitelty tiiviisti kymmenen tuoreinta tutkimusta Työterveyslaitoksen tutkijoilta. Niissä on tarkasteltu esimerkiksi tekoälyn käyttöä suomalaisissa yrityksissä, ergonomista työvuorosuunnittelua ja sitä, mikä edistää työntekijöiden ympäristömyönteistä ...

04/03/2026

Luovuus auttaa meitä ratkaisemaan arjen haasteita, muuttamaan tunteet kuviksi ja sanoiksi sekä ilmaisemaan itseämme rohkeasti. Monelle se on myös työn ydin. M***a mitä tapahtuu, kun luovuus tuntuu katoavan tai jumittuvan?

Uusimmassa Terapiassa -podcastin jaksossa sukellamme syvälle luovuuden maailmaan – tutkittuun tietoon ja asiantuntijoiden oivalluksiin siitä, mitä luovuus oikeastaan on ja miten sen voi löytää uudelleen.

https://open.spotify.com/episode/1Xxi9fFkDEvvToSARXf3Av?si=iZO8ruI7TCirWdkmbQVuvw

Terapiassa · Episode

26/02/2026

Hyvä haaste suomalaisille johtajille.

Johtaminen on vaativampaa kuin koskaan. Epävarmuus, jatkuva muutos ja ihmisten kuormitus näkyvät arjessa, ja erityisesti johtajien jaksamisessa.

Heltin työterveyspsykologi ja business coach Tanja Lappi nostaa esiin tärkeän ajatuksen:
entä jos johtajasopimukseen kuuluisi alusta asti myös oma psykologinen valmentaja?

Ei siksi, että johtaja olisi heikko.
Vaan siksi, että johtaminen on vastuullista työtä, jossa oma jaksaminen vaikuttaa suoraan päätöksentekoon, vuorovaikutukseen ja koko organisaation suuntaan.

Johtajien hyvinvointi ei ole yksityisasia.
Se on työkykykysymys, kulttuurikysymys ja liiketoimintakysymys.

Haaste, jota kannattaa pysähtyä pohtimaan.

Tutustu Heltti johtajalle palveluun:
https://heltti.fi/ajatustyo/heltti-johtajalle/

24/02/2026

“Luulin osaavani kaiken.
Ja pitkään se tuntuikin siltä, onnistuin kaikessa, mitä tein.”

-podcastin toisen kauden uudessa jaksossa vieraana on Tomi Kaukinen.
Tomi puhuu rehellisesti siitä, miten menestys voi rakentaa harhan, jossa luulee olevansa koskematon.
Ja miten se harha voi murtua, m***a myös opettaa.

Kun menestys herättää sen tunteen, että “mä osaan kaiken”, on helppo kadottaa yhteys siihen, mistä kaikki oikeasti alkoi.

Kuuntele koko jakso -podcastista.
https://open.spotify.com/episode/1MdjDlRDF5sPkyaYGrf7mo?si=XW2zVM__S2yWk07-X3LZqw

19/02/2026

Kaikkea työelämässä ei voi mitata.
M***a sen huomaa nopeasti, kun jokin alkaa mennä rikki.

Keskittyminen katoaa.
Pienet asiat kuormittavat.
Palautuminen siirtyy huomiseen ja lopulta ei koskaan.

Näissä hetkissä harva tarvitsee lisää ohjeita tai prosesseja.
Useimmiten tarvitaan joku, joka pysähtyy, kuuntelee ja auttaa hahmottamaan seuraavan askeleen.

Me Heltissä uskomme, että työterveyden tärkein tehtävä ei ole korjata vasta silloin, kun jokin menee rikki.
Vaan olla mukana aiemmin.

Silloin, kun jaksaminen vielä horjuu vain vähän.
Silloin, kun kysymykset ovat vasta muotoutumassa.
Silloin, kun ihminen ei ole vielä yksin.

Siksi haluamme muistuttaa tästä ääneen:
työelämä ei vaadi, että kenenkään täytyy selvitä yksin.

Jos teillä pohditaan parhaillaan jaksamista, kuormitusta tai työn rajoja, keskustelu on aina hyvä ensimmäinen askel. 💛

https://heltti.fi/tyoterveys/

Suomen ainoa ajatustyöhön erikoistunut työterveys – laajin hoitoverkosto ja kiinteä kuukausihinnoittelu.