Heltti

23/04/2026

Heltin Tanja Lappi vieraili tuoreessa Lähtijät-podcastin jaksossa pohtimassa kysymystä: mistä uupumus oikeasti syntyy?

Miksi juuri pärjäävät, tunnolliset ja “kyllä minä hoidan” -ihmiset ovat suurimmassa riskissä?
Ja miksi pelkkä lepo ei riitä, jos mikään työssä ei muutu?

Jaksossa pureudutaan siihen, miten hallinnan tunteen menetys, epäselvät rakenteet, jatkuva vertailu ja suorittaminen voivat huomaamatta ajaa kohti uupumusta.

🎧 Kuuntele jakso ja pysähdy tärkeän aiheen äärelle: https://open.spotify.com/episode/1DPMDK7C5xh5TrP1oAtrC1?si=Ui_knVeeTtSCQ8GFXLc4tA

21/04/2026

Heltin työterveyspsykologi ja business coach Tanja heittää ilmoille mielestäni todella hyvän haasteen:
entä jos johtajasopimukseen kuuluisi alusta asti myös oma psykologinen valmentaja?

Ei siksi, että johtaja olisi heikko.
Vaan siksi, että johtaminen on vaativampaa kuin koskaan.

Kun johtaja voi hyvin, päätökset ovat kirkkaampia, vuorovaikutus rakentavampaa ja koko organisaation suunta vakaampi. Kun kuormitus kasvaa liikaa, vaikutukset eivät jää vain yhteen ihmiseen.

Johtajien hyvinvointi ei ole sivujuonne.
Se on osa vastuullista johtamista ja kestävää liiketoimintaa.

Tämä haaste kannattaa kuunnella ajatuksella. 🧡

Tutustu Heltin palveluihin johtajalle: https://heltti.fi/ajatustyo/heltti-johtajalle/

16/04/2026

Viime vuosi muistutti aika hyvin siitä, miltä toimiva yhteistyö oikeasti näyttää.

Käyttöönotto ei ole vain projekti tai aikataulu. Se on yhteistä suunnittelua, tutustumista ja luottamuksen rakentamista. Seija Diakoniaopistosta kuvaa tässä osuvasti, miten yhteistyö on rakentunut viime vuoden aikana: toimintasuunnitelmia on tehty yhdessä, m***a yhtä tärkeää on ollut pysähtyä ymmärtämään toista osapuolta.

Kun halutaan aidosti kuulla, millainen organisaatio toinen on ja mitkä asiat ovat sille merkityksellisiä, syntyy pohja yhteistyölle, joka kestää arkea, ei vain kickoffia.

14/04/2026

Milloin omasta jaksamisesta kannattaa olla huolissaan?

Heltin psykologi Tiina Autio vastaa kysymykseen, jota moni ei osaa itse itselleen esittää. Usein merkit ovat pieniä: kivat jutut jäävät, mieli on kireä, nukahtaminen on vaikeaa.

Jaksaminen ei aina kaadu isoon kriisiin. Joskus riittää, että pysähtyy ja kysyy itseltään, onko kaikki oikeasti kunnossa.

09/04/2026

Ensimmäinen johtajapositio muuttaa enemmän kuin usein odotamme.

Vaikka työtehtävät voivat olla pitkälti samoja kuin ennen, vastuun kokemus on erilainen. Yhtäkkiä omat odotukset kovenevat, päätösten paino kasvaa ja moni pysähtyy kysymään itseltään: pärjäänkö minä tässä?

Juuri näissä uran nivelkohdissa keskustelutuki on erityisen arvokasta. Uuteen rooliin kasvaminen ei ole vain osaamisen kysymys, vaan myös mielen ja odotusten johtamista.

Johtajaksi ei tulla yhdessä yössä.
Eikä kenenkään tarvitse kantaa roolia yksin.

Tutustu Heltin johtaille suunnattuihin palveluihin: https://heltti.fi/ajatustyo/heltti-johtajalle/

07/04/2026

Hyvä työterveys toimii kahdella tasolla yhtä aikaa.

Yhtäältä se tukee organisaation strategiaa ja tavoitteita: auttaa viemään suunnitelmat käytäntöön ja rakentaa kestävää toimintakykyä.
Toisaalta se näkyy arjessa yksilölle: siinä, saako työntekijä oikea-aikaista tukea oman työnsä tueksi.

Kun nämä kaksi tasoa kohtaavat, työterveys ei ole irrallinen palvelu vaan osa organisaation kokonaisuutta.

Heltin ja Diakoniaopiston -yhteistyössä tämä ajattelu on viety konkreettiseksi osaksi arkea.

02/04/2026

Vielä ehdit mukaan ensi viikon webinaariin!

“Muutoskyvykkyys arjen työkaluna: Miten säilyttää toimintakyky epävarmuuden keskellä?” ke 8.4. klo 14:00.

Tule kuulemaan käytännön keinoja muutosahdistuksen hallintaan, oman muutostyylin tunnistamiseen ja jaksamisen rajaamiseen. Asiantuntijana organisaatiopsykologi Mari Laari.
Ilmoittaudu mukaan! 👇

https://streamyard.com/watch/q3fJeNYJMwfW

Jatkuva muutos ei vaadi supersankaruutta tai jatkuvaa innostusta. Tässä webinaarissa pureudumme siihen, miten voit kääntää luontaisen varovaisuutesi vahvuudeksi ja hallita muutosahdistusta. Opit tunnistamaan oman muutostyylisi, asettamaan rajat omalle jaksamisellesi ja kysymään ne oikeat kys...

31/03/2026

Talousjohtajan painajainen?
Arvaamattomat kulut ja vaikeasti ennustettava työterveysbudjetti.

Monessa organisaatiossa työterveysmenot kasvavat vuosi vuodelta, ja jokainen äkillinen poissaolo tai odottamaton hoitokulu lisää epävarmuutta. Työterveys näyttäytyy helposti kuluna, jota on vaikea hallita, vaikka sen pitäisi olla investointi hyvinvointiin ja ennakoitavuuteen.

Kun kustannukset ovat läpinäkyviä ja ennustettavia, organisaatio voi keskittyä olennaiseen: tukemaan ihmisiä, ehkäisemään ongelmia ajoissa ja rakentamaan kestävää kasvua.

Selkeys ja ennakoitavuus eivät ole vain talouden etuja, ne luovat myös mielenrauhaa koko työyhteisölle. 🧡

26/03/2026

Tiedätkö, paljonko yrityksesi oikeasti maksaa työterveyteen?

Useimmat tietävät työterveyslaskun. Harva laskee mukaan sairauspoissaolojen kustannuksen tai tuottavuusvajeen.

Karkea m***a toimiva kehikko: jos työterveys maksaa yhden, sairauspoissaolot maksavat viisi ja tuottavuusvaje kymmenen.

Se tarkoittaa, että lasku jonka näet on pienin osa kokonaiskustannuksesta. Kaksi isompaa lukua jäävät usein kokonaan johtamatta.

Sopimustaso, kumppanin insentiivit ja oma toimintamalli ratkaisevat, mihin suuntaan nuo luvut liikkuvat.

Työterveys ei ole erillinen kuluerä. Se on osa johtamisjärjestelmää.

24/03/2026

Työterveyden ei pitäisi voittaa silloin, kun ihmiset voivat huonosti.

Silti järjestelmä on pitkälti rakennettu niin, että laskutus kasvaa, kun poissaolot kasvavat. Se ei ole pahantahtoisuutta, se on rakenne, joka ohjaa väärään suuntaan.

Heltin Manifesti 2026: Kukoistavaa työelämää haastaa tämän ajattelun.

Lähtökohta on yksinkertainen:
– työterveys on osa johtamisjärjestelmää
– kiinteä hinta ohjaa ennaltaehkäisyyn
– ajatustyön kuormitus pitää ymmärtää oikein
– onnistuminen mitataan siinä, miten ihmiset voivat ja kehittyvät

Työterveys ei ole pakollinen kuluerä.
Se on strateginen valinta.

Kysymys kuuluu:
Rakennetaanko teillä selviytymistä, vai kukoistusta?

19/03/2026

“Autan organisaatioita lisäämään työkykyisiä päiviä.”

Tiina Kesti kertoo podcast jakosossa, miten hän työssään edistää työkykyä kolmesta näkökulmasta:

Kehitetään, tehostetaan ja kilpailutetaan työterveyspalveluita.
Toteutetaan työkykyjohtamisen projekteja, joissa organisaation sisäisiä prosesseja parannetaan.
Tuetaan johtoa, esihenkilöitä ja työsuojelua kehittämään keskeisiä toimintatapoja, jotta työkykyä voidaan ylläpitää ja lisätä jokaisena päivänä.

Kuuntele koko jakso, jossa Tiina avaa aihetta: https://open.spotify.com/episode/5hKmGq7rvrQ4WdVSnVuXrj?si=nVGBuy2-QseCdZ_vVL364Q

17/03/2026

Tällä viikolla vietetään kansainvälistä neuromoninaisuuden teemaviikkoa, jonka tavoitteena on lisätä ymmärrystä aivojen yksilöllisyydestä, purkaa stereotypioita ja edistää neurodiversiteetin hyväksymistä yhteiskunnan eri osa-alueilla.

Teema on ajankohtainen myös työelämässä. Seuraavassa blogissa neuropsykologian erikoispsykologi Katri Wahlman-Neuvonen tarkastelee, miksi neuromoninaisuus on organisaatioille merkittävä, m***a usein vielä hyödyntämätön voimavara – ja miten erilaiset ajattelutavat voivat rikastuttaa työyhteisöä sekä tuoda uusia näkökulmia ja ratkaisuja.

https://heltti.fi/blogi/neuromoninaisuus-on-organisaatioiden-hyodyntamaton-voimavara/