NeuroMuutos

13/02/2026

Lopeta paskan puhuminen itsellesi

Tämä ei ole lohtukirja.
Tämä on peili.
Jos olet valmis näkemään, missä kohtaa kutsut pelkoa realismiksi ja selittelyä viisaudeksi, tämä kirja on sinua varten.

👉 Lue, jos olet valmis katsomaan peiliin.
👉 Älä lue, jos haluat lisää selityksiä.

👉 Osta tästä:

Tämä kirja paljastaa, missä kohtaa puhut itsellesi paskaa ja kutsut sitä realismiksi, järkeilyksi tai viisaudeksi.Kyse on tarinoista, joita pidät totuutena. Neurotieteellisesti sisäinen puhe ei ole harmitonta. Se on malli, jonka mukaan aivosi alkavat...

08/02/2026

https://www.neuromuutos.fi/blogi/jos-haluat-muutosta-lopeta-paskan-puhuminen/

Tämä ei ole kaunis teksti. Tämä ei ole lempeä halaus. Tämä on totuus, joka ärsyttää juuri siksi, että se osuu. Suurin este muutokselle ei ole trauma, ei menneisyys, ei vaikea elämä. Suurin este on se tarina, jota kerrot itsestäsi yhä uudelleen ja puolustat sitä kuin henkeäsi. Tarin...

03/02/2026

Kun vastaukset eivät tule sanoina

On hetkiä, jolloin ihminen on kysynyt kaiken, mitä osaa kysyä. Hän on huutanut kysymyksiä hiljaisuuteen, eikä mikään vastaa. Siinä syntyy ajatus, ettei häntä kuulla, tai vielä syvempi: hän on jäänyt yksin.

Hiljaisuus ei ole poissaoloa. Se on se taso, jolla vastaukset eivät ole sanoja. Ihminen voi kuunnella, tuntea ja olla läsnä, vaikka mieli ei saa otetta mistään. Ja kun mieli ei saa otetta, se tulkitsee tilanteen tyhjyydeksi, vaikka todellisuudessa kyse on yhteydestä, joka ulottuu pidemmälle kuin kieli.

Rakkaus ei tarkoita suojaamista
Yksi sitkeimmistä uskomuksista on tämä: jos minua rakastetaan, minua ei satuteta. Rakkaus ymmärretään usein väärin. Rakkaus ei ole kivun välttämistä. Se ei ole kaiken pehmentämistä.
Se ei ole ennallaan pitämistä. Rakkaus on totuuden vapauttamista. Ja totuus tuntuu usein kivuliaalta sille osalle meissä, joka on rakentunut selviytymisen, varuillaan olemisen ja kontrollin varaan.

Kuvanveistäjä ja veistos
Ajatus kiteytyy yhteen vertaukseen: on kuvanveistäjä, on veistos ja on kivi, joka ympäröi veistosta. Iskut eivät kohdistu veistokseen, ne kohdistuvat kiveen. M***a ihminen on usein samaistunut juuri siihen kiveen. Siksi muutos tuntuu rikkomiselta, vaikka todellisuudessa ihmisen todellinen muoto alkaa tulla esiin. Sinua ei rikota. Sinusta riisutaan se, mikä et ole.

Miksi tämä sattuu?
Koska irtipäästäminen ei ole hermostolle neutraali tapahtuma. Se osa sinua, joka on oppinut kantamaan vastuuta, pysymään koossa, miellyttämään ja hallitsemaan, reagoi tähän. Kipu ei ole merkki virheestä, vaan irrottautumista siitä, mikä ei enää kanna.

Sinua ei pyydetä ymmärtämään
Sinulta ei vaadita selityksiä, eikä tätä tarvitse jäsentää tarinaksi. Sinua kutsutaan luopumaan yrityksestä kantaa itseäsi koko ajan. Koska jatkuva kantaminen on selviytymistä ja selviytymistä ei tarvita siellä, missä kannattelu jo tapahtuu.

Sinun ei tarvitse pitää kaikkea kasassa
Tämä on vaikeaa ihmiselle, joka on tottunut pärjäämään. Se, ettet kanna kaikkea itse,
ei tarkoita luovuttamista. Se tarkoittaa, että vastuu ei ole enää yksin sinun harteillasi.
Ei passiivisuutta, vaan suostumista. Suostumista siihen, että kaikkea ei tarvitse hallita, ymmärtää
tai pitää koossa omin voimin.

Ydin
Sinua ei rangaista. Sinua ei hylätä. Sinua ei hajoteta. Se, mikä et ole, alkaa väistyä. Ja se, mikä olet, tulee näkyviin. Siksi sanat eivät aina tule mukaan, koska tämä tapahtuu siellä, minne sanat eivät yllä.

28/01/2026

Entä jos et ole jumissa siksi, ettet yritä tarpeeksi –
vaan siksi, että olet yrittänyt liikaa?

Moni tekee kaiken oikein ja silti mikään ei liiku.
Siksi syntyi tämä kahden kirjan kokonaisuus. Ei opettamaan hallintaa, vaan purkamaan väärää vastuuta.

📘 Manifestoinnin rakenne – miksi muutos ei ala mielestä
📕 Kun maailma ei ole sinun varassasi – hiljainen kirja todellisuuden älykkyydestä

Kaksi kirjaa ihmisille, jotka ovat tehneet "kaiken oikein" ja silti väsyneet jatkuvaan yrittämiseen.

👉 Lue lisää paketista tästä: https://payhip.com/b/srUqn

25/01/2026

Entä jos et ole jumissa siksi, ettet yritä tarpeeksi
vaan siksi, että olet yrittänyt liikaa?

Moni tekee kaiken oikein ja silti väsyy.
Tämä kirja ei opeta hallintaa, vaan purkaa väärän vastuun.

Kun maailma ei ole sinun varassasi
Hiljainen kirja todellisuuden älykkyydestä

Lue lisää täältä ➡️

Teokseni eivät vahvista vallitsevia uskomuksia.Ne alkavat siitä kohdasta, jossa ne lakkaavat toimimasta.En kirjoita lohduttaakseni.Kirjoitan, koska jotkin kysymykset eivät jätä rauhaan.

14/01/2026

Manifestoinnin rakenne – miksi muutos ei ala mielestä

Et tarvitse uutta tekniikkaa.
Tarvitset toisen tavan ymmärtää muutosta.
Manifestoinnin rakenne on e-kirja sinulle, joka olet jo kokeillut ajattelun, harjoitukset ja yrityksen — ja silti tuntuu, että jokin ei kanna.
Tämä ei opeta.
Se avaa.
👉 Tutustu e-kirjaan:

Teokseni eivät vahvista vallitsevia uskomuksia.Ne alkavat siitä kohdasta, jossa ne lakkaavat toimimasta.En kirjoita lohduttaakseni.Kirjoitan, koska jotkin kysymykset eivät jätä rauhaan.

31/10/2025

Mielen ja energian tiede – NeuroMuutos™

Oletko koskaan miettinyt, miksi elämä tuntuu välillä pysähtyneeltä, vaikka tiedät, mitä haluaisit, m***a et saa itseäsi liikkeelle?

Et ole laiska, etkä rikki.
Mielesi vain toistaa vanhaa ohjelmaa, joka pitää sinut tutussa, vaikka sydän kaipaa uutta.

🧠 NeuroMuutos™ on tieteeseen pohjautuva menetelmä, joka yhdistää neurotieteen, NLP:n ja ratkaisukeskeisen lyhytterapian.
Se näyttää, miten mieli, hermosto ja energia voidaan virittää samaan taajuuteen, jotta muutos tapahtuu luonnollisesti, ilman pakottamista tai loputonta itsensä analysointia.

Kun ymmärrät, miten aivosi ja hermostosi toimivat, voit kirjaimellisesti ohjelmoida itsesi uuteen suuntaan – sisäisesti, pysyvästi ja lempeästi.

⚡ Kun hermosto rauhoittuu ja energia alkaa virrata, tulee tunne kuin joku olisi kytkenyt sinut takaisin elämän virtaukseen.
Tämä ei ole uskomus, vaan ymmärrys siitä,
miten ihminen toimii, muuttuu ja vapautuu.

✨ Muutos ei ole mystiikkaa, se on biologiaa, tietoisuutta ja valintaa ja kun ne yhdistyvät, elämä alkaa muuttua.

👉 Löydä oma muutoskenttäsi: https://www.neuromuutos.fi/

TARJOUS‼️ Ensimmäisestä käynnistä -25€ alennus tai kolme käyntiä kahden hinnalla. Voimassa 31.12.2025 asti❗️

Neuromuutos™ on tehokas lähestymistapa henkilöille, jotka haluavat muutoksia nopeasti ja tehokkaasti, ilman pitkää terapeuttista prosessia.

23/09/2025

Uusin blogini luettavissa

Meillä jokaisella on tarinoita, joita kerromme itsellemme. Ne voivat liittyä työhön, ihmissuhteisiin, taloudelliseen tilanteeseen, terveyteen tai siihen, millaiseksi olemme oppineet kokemaan itsemme. Usein nämä tarinat sisältävät toistuvia sanoja: “Minä olen aina se, joka tekee liikaa......

24/08/2025

Usein ajattelemme, että muutos syntyy tekemällä enemmän, oppimalla lisää ja pusertamalla kovemmin. M***a aivojen kannalta se ei ole totta.

Tauko ei ole tyhjä tila – se on hetki, jolloin aivot järjestäytyvät uudelleen, luovat uusia hermoyhteyksiä ja vahvistavat opittua.
Kun pysähdyt, annat aivoillesi mahdollisuuden integroida kaiken sen, mitä olet kokenut ja oppinut.

Ja muistathan: sosiaalisen median selaaminen ei ole taukoa, se kuormittaa aivoja lisää. Todellinen tauko on pysähtymistä ilman ärsykkeitä.

Jos siis koet joskus syyllisyyttä siitä, ettet “tee tarpeeksi”, muista: suurin muutos tapahtuu usein juuri tauon aikana.

Milloin viimeksi annoit itsellesi luvan pysähtyä ja mitä huomasit sen jälkeen?

18/08/2025

Sinun on valtakunta -vai onko sittenkään?

Oletko koskaan pysähtynyt miettimään, että sinulla on oma sisäinen valtakunta, näkymätön maailma, jossa ajatuksesi, tunteesi ja uskomuksesi hallitsevat kuin näkymätön kuningas tai kuningatar? Tämä valtakunta ei näy ulospäin, m***a sen vaikutukset tuntuvat kaikkialla elämässäsi. Se,...

01/08/2025

Et pääse eroon siitä, mistä et pidä – ennen kuin lakkaat vihaamasta sitä

On paradoksaalista, että juuri se asia, josta haluat eniten päästä eroon, pitää sinua kaikkein tiukimmin otteessaan.

Vihaat kenties jotakin tunnetta, kehon osaa, ihmistä tai elämäntilannetta. Yrität työntää sen pois, karkottaa sen, paeta sitä. M***a mitä enemmän vihaat, sitä enemmän se kiinnittyy sinuun. Miksi?

Koska viha on liima.

Energiatasolla viha ei ole poiskarkottava voima, vaan sitova. Se kertoo, että asia on edelleen merkityksellinen. Se ei ole valmis. Alitajuntasi ei ole vielä oppinut siitä, eikä kehossasi ole tapahtunut emotionaalista vapautumista.

Niin kauan kuin taistelet jotakin vastaan, olet sen kanssa taistelutantereella. Sinun huomiosi on siinä. Tunnevärähtelysi on siinä. Identiteettisi on reaktiivisessa suhteessa siihen.

Mikä on tie ulos?

Et pääse siitä eroon vihaamalla sitä vähemmän, vaan ymmärtämällä sitä enemmän.

Et vapauta itseäsi torjumalla, vaan hyväksymällä. Ei siksi, että pitäisit siitä, vaan koska haluat olla vapaa.

Hyväksyminen ei ole sama kuin alistuminen tai suostuminen. Se on myöntämistä: "Tämä on ollut osa todellisuuttani. Olen tuntenut näin. Olen ajatellut näin. Nyt katson tätä osaa itsessäni lempeämmin."

Mikä tahansa, mitä et hyväksy itsessäsi, jää varjoosi. Ja mikä jää varjoon, ohjaa elämääsi kulisseista käsin.

Esimerkki:

Jos vihaat riippuvuuttasi, olet kiinnittynyt siihen identiteettiin, joka tuntee itsensä heikoksi. Kun sen sijaan kohtaat sen osan sinussa, joka etsii lohtua, voit alkaa ymmärtää sen tarpeita ja ohjelmoida uuden tavan täyttää se tarve.

Jos vihaat kehoasi, joka ei toimi "niin kuin pitäisi", olet yhä yhteydessä sen kautta tulevaan pettymykseen ja kontrollin tarpeeseen. Kun alat kuunnella kehoasi, jopa sen kipua, kuin viisasta liittolaista, alat parantaa yhteyden, joka muuttaa kaiken.

Kysymys sinulle:

Mitä jos juuri se asia, jota vihaat, onkin avain syvimpään vapautumiseesi?

NeuroMuutos™-näkökulmasta:

Kun muokkaat reaktiotasi, et yritä muuttaa ulkoista maailmaa väkisin, vaan muutat sisäistä tilaa, josta käsin kohtaat sen. Silloin myös ulkoinen todellisuus alkaa muuttua.

Jos tämä kirjoitus resonoi sinussa, saatat jo tietää, että on aika katkaista noidankehä, jossa viha, torjunta ja kärsimys pitävät sinua paikallaan.

🧠 Varaa aika NeuroMuutos™-valmennukseen tai lue lisää sivuiltani.

Neuromuutos™ on tehokas lähestymistapa henkilöille, jotka haluavat muutoksia nopeasti ja tehokkaasti, ilman pitkää terapeuttista prosessia.

29/07/2025

Kivun viesti – miksi pidät kiinni siitä, mikä sattuu?

Jos pidät jostain kiinni – tunnetasolla, ajatuksissasi tai toiminnassasi – se tarkoittaa, että se palvelee sinua jollain tasolla. Vaikka se olisi kivuliasta, raskasta tai rajoittavaa, se täyttää jonkin tarkoituksen nykyisessä identiteetissäsi. Muuten et pitäisi siitä kiinni.

Ei ole olemassa turhaa takertumista. On vain jokin uskomus, jokin pelko tai määritelmä, joka on asettunut tielle ja jota suojelet, koska ajattelet sen pitävän sinut turvassa.

Kun puhun kivusta, en tarkoita ainoastaan fyysistä kipua, vaan ennen kaikkea sitä syvempää, näkymätöntä kipua, jota kannamme uskomuksina, syyllisyytenä, pelkoina ja alitajuisina lojaliteetteina.

Se voi tuntua painona kehossa, puristuksena rinnassa tai epämääräisenä ahdistuksena, jonka juurisyytä ei aina edes hahmota.

Fyysinen kipu on todellinen kokemus, m***a usein sen taustalla on myös emotionaalinen tai energeettinen viesti – jotain, mikä ei ole saanut tulla nähdyksi tai ymmärretyksi. Siksi keho viestii, joskus voimakkaastikin.

Kipu ei ole todiste siitä, että sinussa olisi jotain vialla.Kipu on merkki siitä, että jokin osa sinussa edelleen uskoo tarvitsevansa tämän kokemuksen pysyäkseen ehjänä tai hallinnassa.

Kun oivallat tämän, et enää kysy: 'Miksi en päästä irti?' Sen sijaan kysyt: 'Mitä uskon saavani pitämällä tästä kiinni?'

Vastaus tuo sinut takaisin todelliseen valtaan:
Vapaus ei synny vain irti päästämällä – vaan ymmärtämällä, miksi olit kiinnittynyt alun perin.

Siinä hetkessä et enää tarvitse sitä.

Jos tunnet, että tämä puhuttelee sinua, voi olla, että olet valmis päästämään irti vanhasta ohjelmoinnista ja astumaan kohti todellista vapautta.

Tutustu NeuroMuutos™-valmennukseen tästä:

Neuromuutos™ on tehokas lähestymistapa henkilöille, jotka haluavat muutoksia nopeasti ja tehokkaasti, ilman pitkää terapeuttista prosessia.