Syyskuu keikahti lokakuuksi. Kipsi ja kyynersauvat ovat historiaa. Päästään yhdessä sukeltamaan suoraan loppusyksyn hämäränhyssyyn!
Ajanvarauskalenteria alan täyttää nyt pikkuhiljaa ja vastaanotoille on ainakin alkuun luvassa jokatoisen päivän tahti lokakuun puolivälistä lähtien.
Jos siis Rosen-aikasi peruuntui alkusyksyn sairauslomani vuoksi, laitan sinulle lähipäivinä sähköpostia. Toki voit soittaa tai laittaa viestiä minulle myös!
21/09/2025
Kipsikoipisuus nyt puolivälissä. Elämisen elastisuus kadoksissa. Pienentynyt elinpiiri puristaa kehoa kasaan ja hengitystä rullalle. Mieli ahtautuu, ja samaan aikaan ajatusten kierrosvauhti senkun kiihtyy.
Liikkumisen kivut ja kaikenlaisen toimimisen hankaluus, neljän seinän sisällä lilluminen, saareen juuttuminen, jatkuva muiden varassa oleminen plus sairausloman nostamat taloudelliset huolet; siinäpä takuuvarmasti tunteita aamuyöstä kieputtavia elementtejä.
Hyväksymisen hidas harjoitus, jossa tuntuu juuri nyt pieni pohjakosketus. Tällaista on nyt, toisenlaista on toisena hetkenä. Helpotus ja toivo tulevat siitä, että hetki ei koskaan pysähdy. Tuolta se tuli ja tuonne se meni. Viuh vaan.
26/08/2025
Elämän painolastit.
Mitä kannat mukanasi? Miltä kehossasi juuri nyt tuntuu vai tuntuuko yhtään miltään? Onko olo vain jotenkin turta ja tunnoton? Hiipiikö outo painon tunne aina vaivihkaa takaisin vaikka miten korjailisit ryhtiä tai pumppaisit lihasta?
Rosen-terapiassa voit turvallisesti tutkia niitä kehosi viestejä, jotka eivät ole aiemmin saaneet mahdollisuutta nousta kuuluviin.
12/08/2025
Rosen-terapiassa on mahdollista tuntea ja kohdata turvallisesti sitä, mille elämässä ei aiemmin ole ollut tilaa. Voit kuunnella kehosi kertomaa sanoitusta sille, mitä on pitänyt vaientaa tai piilottaa.
Voit tuntea ja tunnistaa, mitä sinussa alkaa nousta esiin, kun kehon ylläpitämät jännitykset ja lihasten rakentamat suojat vähitellen hellittävät. Mikä saa silloin uutta tilaa tai mikä kaunis alkaa kasvaa?
03/08/2025
Tuli elokuu. Välttelen katsomasta pihlajanmarjoihin. Niiden pienikin häivähdys punaista säätää asetukseni syksyyn. Vielä en ole siihen valmis. Eikä kai marjatkaan. Loman jälkeenkin on onneksi kesää. Pysyttelen siis tässä loppukesäksi nimetyssä lokerossa vielä hetken.
Alan kuitenkin jo vähitellen orientoitua arkeen, töihin, kalenteriin ja toisenlaiseen vuorokausirytmiin. Rosen-terapiat käynnistyvät ja varauskirjakin päivittyy. Jos tuntuu, että kaipaisit jo elokuun puolella kuuntelemaan syvempiä kuulumisiasi, niin laitahan viestiä.
Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Kanssasi :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.
Rosen-menetelmä on fysioterapeutti Marion Rosenin kehittämä kehoterapiamuoto, jossa kohdataan kroonisia lihasjännityksiä kosketuksen ja tarvittaessa myös sanojen avulla.
Vaikeissa elämäntilanteissa viisas kehomme suojaa ja auttaa meitä selviytymään lihasjännitysten avulla. Jännitysten alle voi kätkeä monenlaisia tunteita ja muistoja, jotka kroonistuneena alkavat hankaloittaa elämäämme. Kykymme tunnistaa ja ilmaista omia tunteitamme ja tarpeitamme vaikeutuu ja henkinen ja fyysinen liikkumavaramme kutistuu. Usein pyrimme ymmärtämään ja pohtimaan olojamme tarkan rationaalisesti, m***a analysoidessa ohitamme helposti todelliset tunteemme, eikä olomme sen myötä juurikaan kohene.
Rosen-hoidossa saat terapeutin läsnäolon ja kosketuksen myötä turvallisen tilan ja mahdollisuuden kuunnella kehoasi, sen jännityksiä ja aiemmin torjuttuja tunteita. Tunneyhteyden löytyminen ja tiedostaminen auttaa sinua kohtaamaan ja luopumaan näistä alitajuisista painolasteista.
Rosen sopii sinulle, jos kärsit stressistä ja uupumuksesta.
Rosen sopii sinulle, jos kehossasi on kroonista kipua ja lihasjännityksiä.
Rosen sopii sinulle, jos kaipaat rentoutumista.
Rosen sopii sinulle, jos mielit vapaampaa hengitystä ja liikettä kehoosi.
Rosen sopii sinulle, jos haluat löytää lisää elämäniloa ja luovuutta.
Rosen sopii sinulle, jos haluat löytää elämääsi syvempää itseymmärrystä.
Suoritan Rosen-terapeutin monivuotisiin opintoihin kuuluvaa loppuharjoitteluvaihetta ja teen hoitoja opiskelijahintaan. Olet lämpimästi tervetullut!
