Elonaskel

Koti
Suomi
Helsinki
Elonaskel

Elonaskel tarjoaa terveyden ja hyvinvoinnin palvelut koko perheelle Helsingin Malmilla sekä kouluttaa hoitoalan ammattilaisia. MATKASI HYVINVOINTIIN!

Suurella sydämellä ja vahvalla ammattitaidolla. Hyvän Olon Keskus Elonaskel tarjoaa kokonaisvaltaista hyvinvointia koko perheelle! Tarjoamme laajat palvelut usean ammattilaisen voimin. Löydät meidät Helsingin Malmilta, hyvien yhteyksien päästä. Asiantuntemuksella ja ilolla juuri sinua varten

03/02/2026

Tulevana torstaina 5.2. klo 10.00-11.30 on luvassa helmikuun maksuton perhekahvila, jossa voit tavata muita vanhempia ja lapsia sekä keskustella neuvolan terveydenhoitaja-vyöhyketerapeutti-IBCLC Laura Merivirran kanssa esimerkiksi vauvan ja lapsen kehityksestä tai uniin ja syömiseen liittyvistä asioista. Lisäksi Lauran ohjauksessa voi tehdä vauvalle / lapselle jalkaterien vyöhyketerapeuttisen hoidon, josta on apua monenlaiseen vaivaan!

Perhekahvila järjestetään Elonaskeleen tiloissa Malmilla osoitteessa Malminkaari 5, 5. krs. ja voit ilmoittautua mukaan tähän rentoon sekä lämminhenkiseen tilaisuuteen tästä linkistä https://slotti.fi/booking/elonaskel/ #?class=198ba80a-dabb-4c9d-97ed-6738ad446445 tai ajanvarauksemme kautta www.elonaskel.fi (Elonaskel Malmi, Perhekahvila löytyy valikon alimmaisena). Lämpimästi tervetuloa mukaan verkostoitumaan kahvi- tai teekupin äärelle juuri sellaisena kuin olet!

Voit lukea lisää meistä sekä tutustua ammattilaisiimme kotisivuillamme www.elonaskel.fi

03/02/2026

Myös vauvat ja lapset hyötyvät osteopatiasta.

Osteopatia on turvallinen ja kokemuksemme mukaan tehokas hoitomuoto vauvan kehon kireyksien hoitoon. Kehon jännitykset ja hoidon tarve ilmenevät usein vauvan ensimmäisten elinviikkojen aikana: vauvalla voi olla esimerkiksi selittämätöntä itkuisuutta ja jatkuvaa tyytymättömyyttä, vatsavaivoja tai voimakasta toispuoleisuutta. Myös hyvän imuotteen ja imetysasennon löytäminen saattaa olla hankalaa vauvan kehon ylimääräisten jännitysten vuoksi, jolloin osteopatiasta voidaan saada apua.

Osteopatialla voidaan myös rentouttaa lapsen kehon jännityksiä, tukea lapsen tervettä kasvua ja kehitystä koko lapsuuden ajan. Monet lapset ovat saaneet apua osteopatiasta mm. erilaisiin tuki- ja liikuntaelimistön vaivoihin, kiputiloihin, uniongelmiin, toiminnallisiin vatsavaivoihin ja levottomuuteen.

Sekä vauvojen että lasten osteopatia on lempeää ja rauhallista, se tapahtuu aina lapsen ehdoilla. Vastaanoton kiireettömyys on tärkeää ja keskustelulle jätetään aina aikaa.

Ajan kokeneille osteopaateillemme voit varata www.elonaskel.fi

02/02/2026

Nyt voit varata oman aikasi äänimaljarentoutukseen! Se on kehoa rentouttava ja mieltä rauhoittava hoito, jonka tavoitteena on tukea kehon, mielen sekä tunne-elämän tasapainoa kokonaisvaltaisesti. Maljoja soitetaan hoitotilassa kevyesti hoidettavan kehon päällä, jolloin ääni ja värähtely rentouttavat kokonaisvaltaisesti, vapauttavat jännitystä kehosta sekä edistävät kehon ja mielen palautumista. Äänimaljahoito sopii erittäin hyvin univaikeuksiin, tukemaan palautumista kuormittavassa elämäntilanteessa ja se saattaa auttaa erilaisten stressioireiden (kuten päänsärky, huimaus, vatsaoireet, jännittyneisyys, ärtyneisyys, levottomuus, keskittymisen ongelmat) lievittämisessä.

Oman rentoutushetkesi voit varata www.elonaskel.fi

31/01/2026

Hei sinä doula, kätilö, kehohoitaja tai raskaana olevien kanssa työskentelevä - tule kurssille oppimaan suosittu synnytyksen käynnistys-hoito!

Vyöhyketerapialla voidaan valmistella kehoa synnytykseen jotta se sujuu parhaalla mahdollisella tavalla. Hoidossa koko kehoa ja erityisesti lantion aluetta rentoutetaan sekä hieronnan että vyöhyketerapeuttisten hoitopisteiden avulla. Hoito myös aktivoi hormonitoimintaa, valmistaa kohtua sekä kohdunkaulaa ja näin usein myös lisää supistuksia. Hoito on lempeä tuki keholle, joka valmistautuu synnytykseen. Kurssilla opit myös tehokkaat hoitopisteet synnytyksen aikaiseen kivunlievitykseen.

Seuraava kurssi jo ensi viikon perjantaina, lue lisää sivuiltamme: www.elonaskel.fi/koulutukset

Tämä on yksi hoitolamme suosituimmista hoidosta ja ajan hoitoon voit varata kotisivuiltamme elonaskel.fi

31/01/2026

Asiakastyytyväisyys on meillä tärkeää ja teemme työtämme suurella sydämellä sekä vahvalla ammattitaidolla. Olemme kiitollisia kaikesta saamastamme palautteesta, jota voit jättää hoitolassamme, viestillä somessamme tai kotisivujemme Yhteys-sivun kautta www.elonaskel.fi

30/01/2026

Vauva-Akatemiasta valmistut vauvahyvinvoinnin ammattilaiseksi! Hae mukaan toukokuussa alkavaan vuoden mittaiseen, pääosin etänä toteutettavaan, koulutukseen.

Vauva-Akatemiasta valmistut vyöhyketerapeuttiseksi vauvahierojaksi sekä WHO:n imetysohjaajaksi. Vuoden aikana saat monipuolisia työkaluja vauvojen hyvinvointiin sekä perheiden kanssa toimimiseen. Opit valtavasti vauvoista sekä kehon hoitamisesta erilaisin hoitotekniikoin, joissa hyödynnetään mm. hierontaa, vyöhyketerapiaa, faskioita sekä mobilisoivia tekniikoita. Oppeihin kuluu myös imetysohjaajan opinnot sekä syventävää tietoa imetyksen sekä vauvan syömisen tukemisesta ja siihen liittyvistä haasteista. Kouluttajien pitkä ja monipuolinen kokemus vauvoista, kehohoidoista sekä terveydenhuollosta mm. neuvolatyön parissa antaa vankan pohjan koulutukselle.

Lue lisää ja hae mukaan www.elonaskel.fi/vauva-akatemia

30/01/2026

Asiantuntijoidemme tiimi vahvistuu entisestään! Camilla Johansson-Kukkonen aloittaa vastaanottonsa helmikuussa.

Camilla on ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja äänimaljahoitaja. Hän on suorittanut myös mielenterveys- ja päihdetyön ammattitutkinnon ja on toiselta ammatiltaan farmaseutti. Kiinnostus ihmisen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin on kuljettanut Camillaa kohti terapeuttista työtä, jossa yhdistyvät sekä ammatillinen osaaminen että ihmisläheinen kohtaaminen. Vuonna 2026 Camilla opiskelee lisäksi nepsyvalmentajaksi.

Äänimaljojen rauhoittava ja hoitava vaikutus vei Camillan opiskelemaan äänimaljahoitajaksi ja tänä päivänä äänimaljahoidot ja ryhmä-äänimaljarentoutukset ovat osana hänen palveluvalikoimaansa.

Camillan erityisosaamista ovat erilaiset riippuvuudet, kuten päihderiippuvuus ja läheisriippuvuus, sekä niihin liittyvät ilmiöt. Hän on kolmen lapsen äiti ja henkilökohtaista kokemusta löytyy kipusairauden kanssa elämisestä, mikä tuo työhön syvää ymmärrystä ja inhimillistä näkökulmaa. Lääkeosaajana Camilla pystyy auttamaan myös lääkityksiin liittyvissä kysymyksissä.

Camilla on ihmisläheinen, helposti lähestyttävä, empaattinen ja innostuva persoona. Hänen tavoitteenaan on auttaa asiakkaitaan elämään omannäköistä ja merkityksellistä elämää.

Varaa oma aikasi Camillalle kotisivuillamme www.elonaskel.fi

29/01/2026

Sinä hoitoalan ammattilainen! Tule kouluttautumaan suosituille kursseillemme. Lue lisää www.elonaskel.fi

29/01/2026

Imetys on ihmeellistä! Se voi sujua alusta asti ilman erityisiä haasteita tai se voi olla hyvinkin haasteellista, meiltä saat tukea joka tilanteessa ❤

Jokainen äiti, jokainen lapsi ja jokainen imetys on ainutlaatuinen. Imetysohjauksessa saat apua mm. miellyttävän imetysasennon löytymiseen, hyvän ja tehokkaan imuotteen saamiseen, suun toiminnan arviointiin, kehon kireyksien tuomiin ongelmiin kuten toispuoleisuus, imetyskipu, imuotteen irtoaminen, kapea imuote.

Haastavissa imetystilanteissa asiantuntijamme auttavat mm. seuraavissa ongelmissa: kova kipu, maidon herumisen ongelmat, lisämaitojen määrä ja antotapa tai purku, hidas painonnousu, rintojen ongelmat, ennenaikaisesti syntyneen vauvan imetys, suun jännekireyksien ja suun toiminnan sekä kehon kireyksien arviointi.

Tutustu asiantuntijoihimme ja varaa oma aikasi www.elonaskel.fi

29/01/2026

Hyvän olon kohtaamisia keskeisellä sijainnilla! Rauhallinen ja kaunis hoitolamme kutsuu sinut rentoutumaan ja pysähtymään. Olemme tukenasi vahvalla ammattitaidolla kaikissa elämäntilanteissa ja meiltä löydät kattavat terveyden ja hyvinvoinnin palvelut niin aikuisille, lapsille kuin vauvoillekin

Lue lisää meistä ja kaikista palveluistamme www.elonaskel.fi

28/01/2026

Tervetuloa pysähtymään hetkeen 11.2. klo 17.00-18.00 Terhin kanssa!

Tule nauttimaan äänimatkasta rentouteen, soinnuista ja värähtelystä, jotka hoitavat ja ravitsevat kehoa, mieltä ja sielua.

Aluksi koshi tuulikello siivittää laskeutumista hetkeen, kun keskitymme ensin kehoon. Handpanin eteeristen sointujen matkassa voit päästää irti päivän ja viikon aikana kertyneestä painosta ja sitten onkin äänimaljojen vuoro. Äänimaljat soivat pidempään antaen mahdollisuuden syvempään rentoutumiseen. Lopuksi soivat taas handpan ja koshi, jonka heleä sointi herättelee lempeästi takaisin äänimatkaltasi.

Olet sydämellisesti tervetullut pysähtymään hetkeen ja ottamaan aikaa tärkeimmälle, eli sinulle itselle.

* Tunnin hinta on 25 €, maksu verkkokaupassa tai paikan päällä kortilla / käteisellä (tasaraha).
* Tilassa on alustoja, huopia ja tyynyjä. Laita päälle mukavat vaatteet.

Ilmoittaudu mukaan tälle sekä tuleville äänimatkoille www.hetkessaollen.fi
Verkkokaupasta löytyy ohje, jos haluat varata paikan ja maksaa tunnin paikan päällä. Ilmoittautuminen on sitova.

28/01/2026

Tutustutaan! Esittelyvuorossa on osteopaatti ja imetyskouluttajamme Eeva Järvenlaita.

Eeva on kokenut ja asiantunteva osteopaatti, jonka vastaanotolle kaikenikäiset voivat hakeutua erilaisten kehon kipu- ja jännitystilojen vuoksi. Hoidon tavoitteena on palauttaa kehon liikkuvuus, luonnollinen hengitys ja rentous. Eevan erityisosaamista on hermopinteiden hoito ja hermoston vireystilan säätely, odottavien äitien ja vauvojen osteopatia sekä auttaminen haastavissa imetyksen ongelmissa.

Oman aikasi Eevalle voit varata ajanvarauksemme kautta www.elonaskel.fi

Osoite

Malminkaari 5
Helsinki
00700

Nettisivu

http://www.elonaskel.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Elonaskel :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Elonaskel :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Helsinki :ssa?

Jaa

Kategoria

Terveys