Marisound

23/03/2026

Nähdäänkö näiden rentoutushoitojen parissa Viridishoitolassa perjantaisin? 🎶💚 ps. Nyt palveluissa myös intialaista päähierontaa 💆‍♀️

19/03/2026

Näillä maljoilla yksilörentoutuksia Viridishoitolassa perjantaisin. Myös AUVO-hoidot ja Shiatsuhoito. 🤩🎶💚

19/03/2026

Tänään on Minna Canthin päivä, tasa-arvon päivä 💐
Allaolevan teksti on hänen kirjeestään ystävälle. Elämä on kuulostanut aika samanlaiselta kuin tänä päivänä, eikö vaan 😉

”Olen ollut täällä nyt aivan yksin. Annikin [Canth] on Kurkiharjussa. Tuo tietysti on outoa ja ikävää, m***a ainahan sen kestäisi, ellei olisi noita tosi elämän tosi huolia jotka karkoittavat unen ja tekevät sydämmen levottomaksi. Tiedän kuitenkin että ne ovat minulle tarpeelliset, sillä ne pitävät sielun voimia eleillä ja kehittävät hermostoa.
Kaikkea muuta, kunhan ei vaan nukkuvaa, puolikuollutta elämää."

Hyvää tasa-arvon päivää kaikille 💚

09/03/2026

Ihanat kaksi päivää AUVO Snap-hoitoja tehden. Niin kiitollinen ja iloinen kaikista kohtaamisista 🥰 Tervetuloa Viridishoitolaan Siltakadulle nauttimaan näistä AUVO-hoidoista sekä äänimalja- ja shiatsuhoidoista. 💚🎶 ̈änimaljahoito

08/03/2026

Upeaa Naistenpäivää 💐😍

Paluu Jumalattaren luontoon -pakasta nousi Hongattaren kortti, joka muistuttaa meitä oman tilan tarpeesta, omanarvon tunnosta, kestävyydestä ja maadoittuneisuudesta. Hongatar on mytologiassamme karhun emu ja sen muinainen hoivaaja.

Hongatar kysyy; otatko riittävästi aikaa itsellesi? Muistatko levätä ja palautua suoriutumisen ohella? Hän muistuttaa levon tärkeydestä ja erakoitumisen voimasta.

Pidetään siis huolta itsestämme ja toisistamme ❤️

06/03/2026

Niin ihanan valoisa hoitohuone tehdä AUVO-hoitoja, shiatsua ja äänimaljarentoutuksia Viridishoitolassa. Olen kiitollinen ja innoissani tästä mahdollisuudesta. Tästä on hyvä jatkaa 🤩🫶 Tervetuloa perjantaisin tai sovittaessa muina aikoina. Keväisen aurinkoista viikonloppua sinulle 💚🎶💐
̈änimaljat ̈änimaljarentoutus

05/03/2026

Olen Onnensillassa 9.3. tekemässä ihanan rentouttavaa AUVO Snap-hoitoa. Tämä hoito muodostuu musiikista, lempeästä kosketuksesta ja läsnäolosta. Nähdäänkö Onnensillassa 🤩🎶

02/03/2026

Maaliskuu ja uudet tuulet 🤩

Liekö kiinalaisen horoskoopin mukainen, juuri alkanut Tulihevosen vuosi saanut aikaan tämän 😉

Alkuvuoden asiaa mietittyäni, päätin sulkea hoitohuoneeni Linjalassa ja siirtyä Viridishoitolaan Siltakadulle.

Teen siellä hoitojani pääasiassa perjantaisin, m***a mahdollisuus on tehdä myös muina päivinä tilanteen niin salliessa.

Shiatsu-hoito on lisätty palvelutarjontaan kokonaan itsenäisenä tunnin hoitona. Voin tehdä sen myös osahoitona esim. selän alueelle liitettynä AUVO-hoitoon tai äänimaljahoitoon. Shiatsu on lempeää ja rauhallista kehon hoitoa kämmenellä tai sormilla painaen, kehon tukoksia vapauttaen. Teen hoidon hoitopöydällä ja hoidettavalla on hyvä olla kevyt vaatteet yllä.

Lisätietoja hoidoista saat Marisoundin sivulta ja ajanvaraus onnistuu vello.fi/Marisound tai sähköpostitse marisoundtmi@hotmail.com

Nähdäänkö Viridiksessä? 🎶💚

̈änimaljarentoutus

Varaa aika hyvinvoinnin ammattilaiselle lähelläsi: Ajanvaraus | Marisound | Vello

06/02/2026

Hiukan asiaa työssä jaksamisesta ja palautumisesta.
Onko teidän työpaikalla mahdollista tehdä pieniä palauttavia tekoja työpäivän aikana? Vai onko päällä jatkuva kiire ja suorittaminen?

Työterveyslaitoksen tutkimuksen mukaan palautumista pitäisi tapahtua työpäivän aikana riittävän usein.
Sen ei tarvitse olla pitkäkestoista, vaan pienetkin teot ovat tärkeitä. Lyhyet tauot mahdollistavat hermoston rauhoittumisen ja tukevat myös laadukasta yöunta, jolloin palautuminen pääasiassa tapahtuu.

Työterveyslaitoksen laatimassa Palautumisen viikkokalenterissa on helmi- maaliskuulle painotettu psykologista palautumista esim. näillä keinoilla:

-kokeile musiikin rentouttavaa voimaa
-rentoudu työpäivän aikana; sulje silmät, hengitä rauhassa sisään ja ulos.
-tauota työtäsi; katso hetki kaukaisuuteen, hengitä, muistele jotain mieluisaa

Tämän kaiken voit kokea ja tehdä AUVO Snap -hoidossa;
pieni, m***a merkityksellinen hetki sinulle ja sinun hyvinvoinnillesi.

AUVO Snap -hoito soveltuu erinomaisesti lyhyeksi täsmäavuksi ylivirittyneeseen olotilaan. Hoito kestää n.5 min ja se tehdään musiikin kera hoidettavan istuessa tuolilla. Hoidossa käsitellään selkä, hartiat, käsivarret ja pään alue.

Olisiko tämä kokeilemisen arvoinen myös teidän työpaikalla tai muussa tilanteessa / paikassa, jossa lyhyestä tauosta olisi apua?

AUVO® -menetelmän kosketushoidot ovat Suomessa kehitettyjä, suomalaista työtä tukevia hoitoja. Tästä on osoituksena Avainlippu-tunnus.

Lisätietoja hoidoista Marisoundin sivulla sekä Auvo Academyn sivulla

Auvo Academy

05/02/2026

Luin erästä Shiatsu-artikkelia ja havahduin huomaamaan kuinka kaikki, mitä olen opiskellut tässä vuosien myötä, on ollut saman asian opiskelua eri tavoin eli kehon ja mielen kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Lähihoitajaopinnot kuntoutuksen osaamisalalta sekä lukuisat kurssit ja koulutukset erilaisista hieronnoista, rentoutusohjauksesta ym. ovat täydentäneet toinen toistaan.

Tämä kaikki tiivistyy Marisoundin tarjoamiin palveluihin tänä päivänä eli Shiatsu, Äänimaljat ja AUVO-hoidot.

Nämä hoidot antavat sinulle lempeän sysäyksen ja mahdollisuuden pysähtyä itsesi äärelle, kuulla itseäsi. Sinussa on kaikki tarvittava tieto, jolla löydät oman sisäisen tasapainon. Kehossasi on myös valtava määrä parantavaa voimaa ja viisautta, jonka voit ottaa käyttöön.

Kaikki ei tapahdu hetkessä, m***a pikku hiljaa pinnan alla alkaa tapahtumaan, jos vain antaa kaikelle aikaa ja mahdollisuuden.

Ehkä voin olla sinulle avuksi jossain hetkessä? 💚🎶🤗

̈änimaljarentoutus ̈änimaljahoito -hoito