Suhe rokkaa

14/02/2026

Hyvää ystävänpäivää! ❤️❤️

Onnelliset parisuhteet perustuvat ennen kaikkea pariskunnan väliseen syvään ystävyyteen, sanoo amerikkalainen pitkän linjan parisuhdetutkija John Gottman.

Tämä tarkoittaa vastavuoroista kunnioitusta ja nauttimista toinen toisensa seurasta. Tällainen suhde on Gottmanin mukaan paljon intohimoisempi ja romanttisempi kuin suhde, jossa tehdään lemmenlomia kaukomaille, m***a joissa ei ole ystävyyttä ja läheisyyttä.

Ystävyys ruokkii romantiikkaa, koska se on paras suoja vihamielisyyttä ja vastakkainasettelua vastaan.

Kuva: Pixabay/Jackielsy

12/02/2026

Miltä perheneuvojan työhuoneessa näyttää? Esimerkiksi tällaiselta. Kuvat ovat perheneuvoja Piian työhuoneesta. "Käytän työssäni paljon kuvia sekä kortteja. Siksi ne ovat aina helposti saatavilla. Toivon, että huone kutsuu pysähtymään lempeydellä välillä kovin vaikeidenkin teemojen äärelle. Toivon myös sen viestivän jokaiselle asiakkaalle, että minulla on sinulle aikaa ja olet tärkeä", Piia kertoo.

10/02/2026

Tosi monessa perheessä eletään arkea, johon lapsen tai lasten nepsy-piirteet tuovat omat mausteensa.

Lapsen erityisen tuen tarve ja huoli lapsesta kuormittaa usein vanhempia - ja vaikuttaa myös vanhempien parisuhteeseen.

Löytyisikö oheisesta verkkokurssista tapoja vahvistaa yhteyttä parisuhteessa ja toinen toisensa tukemista vanhemmuudessa?

Tämä verkkokurssi on suunnattu vanhemmille, joiden lapsella tai nuorella on neurokehityksellisiä haasteita. Verkkokurssilla Väestöliiton Parisuhdekeskus Katajan asiantuntija Laura Huuskonen pohtii…

05/02/2026

Viime viikkojen voimalauseeni, jota huomaan hokevani mielessäni mantran lailla. Se ei ole kielteinen tai myönteinen, vain neutraalin toteava.

Kaikki lopulta menee ohi, pohjattomalta tuntuva suru tai euforinen onni. Se, mistä haluaisin luopua kuin sekin, mistä haluaisin pitää kaikin voimin kiinni. Siksi haluan pysähtyä juuri tähän, tuntea kaiken jokaisella solullani, sillä tämä ei enää tapahdu uudestaan. Pian hetki on ohi, jotain uutta tulee tilalle ja niin kehä kiertää ikuisuussymbolin lailla. Se tuntuu samanaikaisesti haikealta ja lohdulliselta.

Millaista voimalausetta Sinä tarvitsisit tähän hetkeen? ♥️

04/02/2026

TÄMÄN LUIN
Kaisa Viitala: Klaanin suojeluksessa, Otava, 2025.

Kenelle suosittelen: Historiallisen romantiikan ystäville, jotka voivat sukeltaa Skotlannin ylämaiden Nummille poliittisen historian ja ihmissuhteiden kiemuroihin.
Pidin erityisesti: Siitä, miten sujuvan keskustelun alla oli monia inhimillisiä ilmiöitä: juoruja, kateutta, m***a myös uskollisuutta, halua auttaa ja väärinkäsitysten selvittämistä.
Minua kosketti: Liikuntavammaisen ja lapsettomuutta kokevan päähenkilön vahva kuvaus.
Poiminta kirjasta: " Ailsan mustat silmät löivät tulta:
-Mikä sinä kuvittelet olevasi määräämän, vaikka olet rampa ja mah...
Hän nielaisi itsekin näköjään pelästyneenä viimeisen sanan lopu, m***a ehti sanoa tarpeeksi. Agnes nytkähti taaksepäin kuin häntä olisi lyöty."

Kirjan vinkkasi perheneuvoja Anna-Riitta

02/02/2026

Uusi vastaanottosihteeri perheneuvonnassa. 😊

Vaara-Karjalan seurakuntasihteeri Mervi Martiskin on aloittanut meillä Joensuun perheasiain neuvottelukeskuksessa osa-aikaisena vastaanottosihteerinä. Mervin tehtäviin kuuluu mm. yhteydenpito asiakkaisiin ajanvarausasioissa sekä hallinnollisia tehtäviä.

- Ensimmäiset työpäivät ovat olleet tosi opettavaisia ja työ on tuntunut heti omalta. Toimin puolet viikosta perheneuvonnassa ja puolet viikosta Vaara-Karjalassa. Töiden yhdistäminen tuntuu alkaneen sujuvasti, Mervi kertoo.

Jos kaipaat apua parisuhteen haasteisiin tai erotilanteisiin, ota yhteyttä ajanvaraukseemme, p. 050 430 8472.

Palvelumme ovat luottamuksellisia, maksuttomia ja avoimia kaikille Pohjois-Karjalan alueella asuville.

14/01/2026

TÄMÄN LUIN

Kathryn Nicolai: Unisatuja rauhattomille aikuisille 14: Talvikävely, Gummerus 2020 🎧

KENELLE SUOSITTELEN: Ihmiselle, jonka on vaikea saada unta illalla tai joka herää valvomaan yöllä.

PIDIN ERITYISESTI: Äänikirjan lukijan, Vuokko Hovatan, lempeästä äänestä sekä tarinan harmittomasta ja samalla viehättävästä luonteesta. Unettavuutta korostaa saman tarinan toistuminen kahteen kertaan; jälkimmäisellä kerralla se luetaan hitaana versiona.

MINUA KOSKETTI: Koko ajatus unisaduista rauhattomille aikuisille on minusta koskettava. Näitä on tehty kokonainen sarja, ja huomasin, että on ilmestynyt myös sarja "Unisatuja erittäin rauhattomille aikuisille".

POIMINTA KIRJASTA: ”Kerron sinulle tarinan, josta mielesi saa yöksi pehmoisen pesän.”

Kirjan vinkkasi Virpi-perheneuvoja

17/12/2025

Joulu on jo melkein täällä. Olkoon se sinulle, suhteillesi ja läheisillesi hyvä ja lempeä. Mekin hiljennämme jo tahtia. Ajanvarauspäivystys on suljettu ja avautuu jälleen maanantaina 5.1.

09/12/2025

Tuore Perhebarometri 2025 nostaa esiin sukulais- ja ystävyyssuhteiden merkityksen. Ne ovat lahja, jotka tukevat arjessa ja luovat juhlan.
https://www.vaestoliitto.fi/ajankohtaista/perhebarometri-2025-suomalaisten-sukulais-ja-ystavyyssuhteet-ovat-tiiviita-ja-laheisia/

Kuva: Pixabay, Ron Porter.

05/12/2025

"Nyt tuli raja vastaan", saatat kuulla tai sanoa monessa mielessä: toivot toisen ajattelevan omaa toimintaansa sinua kohtaan, voit kaivata lepoa tai olet saanut kerättyä pakastimesi täyteen mustikoita. Saattaa tietysti olla niinkin, että seisot konkreettiselle rajalla. Kaikessa tuossa rajojen tunnistaminen on tarpeen. Niin omien kuin toisten.
Joskus hyväntahtoisuuskin on tunkeilevaa tai ei-toivottua. Mummon on viisaampi antaa lahjakortti vaatekauppaan kuin ostaa vaatteita teini-ikäiselle. Kannattaa udella etukäteen ennen kuin yllättää puolison benji-hypyllä.
On hyvä muistaa, että yleensäkään emme osaa lukea ajatuksia ja että toinen saa reagoida asioihin eri tavoin kuin minä. Kannattaa kuunnella itseä ja toista, olla ylpeä erilaisuudesta ja pyrkiä toimimaan yhdessä. Silloin on aina jotain enemmän: rajoja ja rakkauttakin.
Ei tämä aina onnistu. Ei isommiltakaan yhteisöiltä.
M***a miten luulet erillisten ihmisten välisen yhteyden vaikuttavan ympäristöön? Miten luulet parien, perheiden ja sukulaisten välisen yhteyden vaikuttavan laajemmassa mittakaavassa? Miten voimme yhdessä itsenäisessä Suomessa, jos toimimme niin omia kuin toisten rajoja kuunnellen?

(Kuva: kuviasuomesta.fi, Roine-Piiroinen)

02/12/2025

Pieniä, suuria sanoja ja tekoja, joita voisi viljellä nyt joulun alla. Siinä saattaisi olla joulun parhaat lahjat. 🎁🎁

Mikä yksittäinen teko voisi parantaa parisuhdetta? Kysyimme kolmelta asiantuntijalta. Katso helpot vinkit.

25/11/2025

Mihin oranssia valoa tällä viikolla tarvitaan?

Kun oranssia näkyy eri puolilla maailmaa, Helsingissä mm. Havis Amandan ja valtioneuvoston linnan valaistuksena, se on osa YK:n kampanjaa, joka pyrkii lopettamaan naisiin kohdistuvan väkivallan.
Teemaa ei kannata ohittaa olankohautuksella, koska

👉 lähes joka kolmas niin Suomen kuin maailman naisista on kokenut fyysistä tai seksuaalista väkivaltaa parisuhteessaan. https://yle.fi/a/74-20195055
👉 naisiin kohdistuva väkivalta on esimerkiksi Pohjois-Karjalassa yleistynyt 5% verrattuna vuoteen 2022. https://www.siunsote.fi/2025/11/naisiin-kohdistuva-vakivalta-yleistynyt-myos-pohjois-karjalassa-yhdessa-voimme-rakentaa-maakuntaa-jossa-jokainen-voi-elaa-pelotta/
👉 väkivaltaa käyttävä tuhoaa myös omaa elämäänsä. Naisille ja tytöille turvallinen maailma tai maakunta voi antaa turvallisen paikan elää, kasvaa ja rakastaa kaikille.

Väkivalta ei vähene ulkoistamalla se toisiin, vähättelemällä tai vaikenemalla. Se vähenee rohkeudella, puuttumisella ja asian yhteiseksi näkemisellä ennen äärimmäisiä tekoja.

Naisiin kohdis­tuva väkivalta on edelleen merkit­tävä turval­li­suus- ja hyvin­voin­tion­gelma. Joka kolmas nainen Suomessa on kokenut pari­suh­teessa fyysistä väki­valtaa, fyysisen väki­vallan uhkaa tai seksu­aa­li­vä­ki­valtaa. Ilmoi­tukset naisiin kohdis­tu­vasta väki­...