Itä-Suomen Liikuntaopisto

Koti
Suomi
Joensuu
Itä-Suomen Liikuntaopisto

ISLO on osa suomalaista urheilu- ja liikuntaopistoverkostoa. ISLO tarjoaa koulutusta, hyvinvointi-, valmennus ja työhyvinvointipalveluita Joensuussa.

Arvostettu koulutuskeskus

Vuonna 1979 perustettu Itä-Suomen Liikuntaopisto ISLO on osa suomalaista urheilu- ja liikuntaopistoverkostoa. Se on yksi kolmesta alueellisesta liikunnan koulutuskeskuksesta. ISLOssa koulutuksesta ja monipuolisista liikunnan palveluista vastaa kokenut ja osaava ammattilaisten joukko. Itä-Suomen Liikuntaopiston omistaa Joensuun kaupunki. ISLO sijaitsee keskellä Joensuuta, opiston päärakennuksesta torille on matkaa vajaa kilometri. Yhtä lähituntumassa sijaitsevat koko Joensuun Mehtimäen ympäristön upeat liikuntapaikat - Joensuun Areena, Vesikon uimahalli, Palloilukeidas, keskuskenttä sekä ympäri vuoden liikkujille ylläpidettävät ulkoilureitit. Vireä opiskelijakaupunki Joensuu ja ISLO toivottavat sinut tervetulleeksi!

06/03/2026

Mehtimäen valmennuskeskus mukana tukemassa Nooralotan kuntoutusmatkaa 💥

Helmikuun lopussa pääsimme tekemään kolmannet testit Itä-Suomen Liikuntaopiston testauksen ja valmennuksen asiantuntija Teemu Leppämäen johdolla Joensuussa. Testien tulokset kertoivat voimatasojen nousseen ja Nooralotta pääsi juoksemaan myös ensimmäiset vedot loukkaantumisen jälkeen. Kuntoutus etenee suunnitelmallisesti Mehtimäen valmennuskeskuksen tuella. 💪✨

⚡ Tarvitsetko tukea kuntoutukseen, fysiikkavalmennukseen tai valmennuksellista sparrausta?
Mehtimäen valmennuskeskus auttaa urheilijoita ja tavoitteellisia liikkujia Joensuussa ja etänä. Autamme sinua kehittymään, palautumaan ja saavuttamaan seuraavan tason.🤝🏆

🔗 Lue lisää ja ota rohkeasti yhteyttä
www.islo.fi/palvelut/palvelut-urheilijoille

04/03/2026

Kouluttaudu liikuntaneuvojaksi ISLOlla!🤸

Itä-Suomen Liikuntaopistossa voit opiskella Liikuntaneuvojan ammattitutkinnon kahdella eri linjalla:
👉Liikunnan starttipolku® (Liikunnanohjauskoulutus + Liikuntaneuvoja (AT), monimuotototeutus)
👉Liikuntaneuvoja (AT) monimuotototeutus

❗️𝗡𝘆𝘁 𝗘𝗮𝗿𝗹𝘆 𝗕𝗶𝗿𝗱 — 𝗵𝗶𝗻𝘁𝗮𝗮𝗻💥Saat koulutukset Early Bird -hintaan, kun haet ja otat opiskelupaikkasi vastaan 31.5.2026 mennessä. Lisätietoa hinnoista saat nettisivuiltamme.

Vietä elämäsi paras vuosi ISLOlla! 🤸
Haku on käynnissä - varmista paikkasi jo tänään!

www.islo.fi/opiskelu/islon-koulutukset/liikunnanohjaus/

02/03/2026

𝙊𝙥𝙞𝙨𝙠𝙚𝙡𝙚 𝙝𝙞𝙚𝙧𝙤𝙟𝙖𝙠𝙨𝙞 𝙅𝙤𝙚𝙣𝙨𝙪𝙪𝙨𝙨𝙖!💆‍♂️

Haluaisitko laajentaa osaamistasi liikunta- ja hyvinvointialalla? Kaipaatko hyödyllistä ja käytännönläheistä kädentaitoa? Tai ehkä haaveilet fysioterapian opinnoista?

💡Syksyllä 2026 käynnistyvä hieronnan ammattitutkinnon päivätoteutus sopii alanvaihtajille, uutta ammattia vanhan rinnalle hakeville, urheilu-uran rinnalle, jatkokoulutukseksi jo rautaisille ammattilaisille tai ponnahduslaudaksi jatko-opintoihin.

Koulutus nyt Early Bird -hintaan! Kun haet koulutukseen ja vahvistat opiskelupaikkasi 30.5.2026 mennessä, saat koulutuksen tarjoushintaan 499€ (norm. 600€) Lähiopetus koulutuksessa alkaa 24.8.2026.

Tartu tilaisuuteen ja tee unelmistasi totta. Hae nyt! 💪

https://www.islo.fi/koulutus/hieronnan-ammattitutkinto-2/

27/02/2026

Kouluttaudu liikuntapaikkojenhoitajaksi ISLOlla - seuraava koulutus käynnistyy toukokuussa! 🚐

Liikuntapaikka-alan ammattitutkinnon avulla kehityt liikuntapaikkojen hoidon, asiakaspalvelun ja olosuhdetyön ammattilaiseksi. Olipa kyseessä jäähalli, urheilukenttä, uimahalli tai luontopolku, huolehdit siitä, että olosuhteet ovat kunnossa ja asiakkaat saavat parhaat mahdolliset puitteet liikunnasta nauttimiseen.⛳️

🫵 Aloita polkusi liikunnan mahdollistajana merkityksellisellä alalla - hae nyt!
www.islo.fi/koulutus/liikuntapaikka-alan-ammattitutkinto/

27/02/2026

✨ Liikunnan riemua Lumipuistossa✨

ISLOn liikuntaneuvoja (AT) sekä Liikunnan starttipolun® opiskelijat ovat olleet tällä viikolla mukana Laulurinteen Lumipuistossa liikuttamassa koululaisia hiihdon merkeissä.

Miltei 800 lasta pääsi kokemaan talviliikunnan iloa, oppimaan uutta ja nauttimaan ulkoilusta hyvässä hengessä ❄️🙌
Näistä hetkistä syntyy liikunnan kipinä, joka kantaa pitkälle!

26/02/2026

ISLOn fysiikkavalmentajakoulutus - Hae mukaan syksyn 2026 koulutukseen Joensuussa!🔥

ISLOn fysiikkavalmentajakoulutus tarjoaa sinulle avaimet kaikenikäisten liikkujien ja urheilijoiden fyysisen kunnon ja suorituskyvyn kehittämiseen, testaamiseen ja monipuolisiin valmennusmenetelmiin, jotka voit viedä koulutuksen jälkeen suoraan käytäntöön. Syvennymme koulutuksessa voimaan, nopeuteen, kestävyyteen ja taitoon tieteellisen tutkimusnäytön tukemana.

Nyt on sinun aikasi hakea mukaan koulutukseen! 🫵

🚀 Koulutus starttaa 11.-12.9.2026| Joensuu |
🔥 Rajoitettu määrä paikkoja - Ilmoittaudu nyt ja vie valmennustaitosi uudelle tasolle!

www.islo.fi/koulutus/fysiikkavalmentajakoulutus/

26/02/2026

Fysioterapiapalvelumme hinnasto päivittyy 1.3.2026 alkaen. 60 min fysioterapiakäynnin uusi hinta on 62 €.
Fysioterapiakäynneistä veloitetaan palvelun hinnan lisäksi yhden euron (1 €) Kanta-palvelumaksu.

Muistathan, että voit varata ajan maksuttomaan 15 min fysioterapian konsultaation, jossa arvioimme tilanteesi ja annamme suosituksen jatkosta. Konsultaatio on matalan kynnyksen tapa saada ammattilaisen näkemys vaivastasi.

Tutustu palveluihimme ja varaa aika fysioterapiaan
👉www.islo.fi/palvelut/hyvinvointipalvelut/fysioterapia

Kiitos luottamuksestasi palveluihimme. 🤍

25/02/2026

Kiristääkö hartioita ja niskoja? Kaipaatko hetkeä rentoutumiseen?💆

Varaa hieronta-aikasi ISLOn koulutetulle hierojalle! Meiltä löytyy aikoja myös iltaisin ja viikonloppuisin, jotta voit löytää juuri sinulle sopivan ajan rentoutumiseen. 😊

👉 Varaa aikasi sähköisen ajanvarauksen kautta:
www.islo.fi/palvelut/hyvinvointipalvelut/hieronta/

Tai soittamalla:
Puh. 050 408 5521

23/02/2026

Opiskele liikunnan mahdollistajaksi Joensuussa!🫵

Etsitkö reittiä liikunta-alan ammattilaiseksi tai haluatko kehittää osaamistasi? Meillä opit käytännönläheisesti ja pääset toteuttamaan intohimoasi!🔥

Meillä voit kouluttautua vuodessa esimerkiksi:
👉 Hierojaksi
👉 Liikuntaneuvojaksi
👉 Ammattivalmentajaksi
👉 Liikuntapaikkojenhoitajaksi

Hae nyt ja liiku kohti unelmiasi!🤸
www.islo.fi/fi/opetus-ja-koulutus/

20/02/2026

Hiihdon olosuhteet Joensuun Laulurinteellä☀🌨️

Laululavan edestä löydät hiihtomaan, joka on hiihdon opettelemiseen tarkoitettu alue, johon temppuilemaan ja harjoittelemaan ovat kaikki tervetulleita. Hiihtomaa on toteutettu yhteistyössä Joensuun kaupungin liikuntapalvelujen ja ISLOn liikuntapaikka-alan opiskelijoiden kanssa. Laulurinteen Hiihtomaasta löydät mm. kumpareita, pujottelua, vauhdikkaita laskuja ja muuta mukavaa suksitemppuiluun ja hiihdon perustaitojen harjoitteluun.⛷️

💡Laulurinteellä kiertää parin kilometrin mittainen valaistu latu, joka soveltuu lyhyeksi iltalenkiksi tai perheen pienimpien hiihdon harjoitteluun. Laulurinteeltä voit myös suunnata aurinkoiselle jäälatulenkille Pyhäselän ulapalle.

❄ Laulurinteen aluetta kiertää myös parin kilometrin mittainen tampattu kävelypolku, jossa pääset reippailemaan ja ihastelemaan talvista, karjalaista järvimaisemaa.

https://www.visitjoensuu.fi/fi-FI/topic/620e17e754fed43d274b7be5

20/02/2026

Tällä viikolla ISLOn valmentajan ammattitutkinnon ryhmät Kuopiosta ja Joensuusta kokoontuivat Joensuuhun lähijaksolle. 💥

Opiskelijat sukelsivat TestLab Mehtimäen tiloissa urheilutestaamisen maailmaan Teemu Leppämäen ja Jaakko Haverisen johdolla. Jaksolla nähtiin hienoa heittäytymistä testauksen pariin!

🔔 Haku syksyllä alkavaan koulutukseen on nyt auki! Haluatko kehittää valmennusosaamistasi ja viedä ammattitaitoasi seuraavalle tasolle? Syksyllä koulutus käynnistyy kolmella paikkakunnalla: Joensuussa, Kuopiossa sekä Savonlinnassa, jossa koulutuksen järjestäjänä toimii Tanhuvaaran Urheiluopisto.

👉 Tule mukaan oppimaan, kehittymään ja verkostoitumaan alan ammattilaisten kanssa!

www.islo.fi/koulutus/valmentajan-ammattitutkinto/

Osoite

LänsiKatu 15
Joensuu
80110

Puhelin

+358504084792

Nettisivu

http://www.islo.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Itä-Suomen Liikuntaopisto :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Itä-Suomen Liikuntaopisto :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Joensuu :ssa?