Akupunktio Lähde

29/10/2025

Täydentäviä hoitoja käyttävät ahdistuksesta kärsivät voivat paremmin kuin verrokit, jotka eivät käyttäneet täydentäviä hoitoja.

Ahdistus on todella yleinen vaiva, jonka vuoksi hakeudutaan niin akupunktioon kuin kraniosakraalihoitoonkin. Tämä tutkimus kertoo samaa kuin asiakkaiden kokemus❣️

Luontaishoidot ovat kustannustehokkaita ahdistuksen hoidossa -Tutkittu juttu-

Tutkijoiden mukaan näyttö viittaa siihen, että täydentävän ja vaihtoehtoisen lääketieteen kustannustehokkuus on havaittavissa ahdistuneisuushäiriöiden hoidossa ajankuluessa, parantuneen henkisen hyvinvoinnin kumuloituessa.

Tutkimuksessa havaittiin, että CAM-hoitoja käyttävillä oli selkeästi matalammat lääkekustannukset sekä toimistopohjaiset kulut verrokkiryhmään nähden. CAM-hoitoja käyttäneet olivat hoitojen ohessa käyttäneet myös lääkkeellistä hoitoa (joskin vähemmän kulujen perusteella).

Vaikkakaan ahdistuneisuushäiriötä sairastavien täydentävien ja vaihtoehtoisten hoitojen käyttäjien kohdalla tutkimukset eivät suoraan osoittaneet suurta taloudellista hyötyä niiden käytöstä (tosin ei myös ollut näyttöä suurentuneistakaan kuluista) niin merkittävää onkin tutkijoiden havaitsema vakaantuneempi tai verrokki ryhmään verrattuna parantunut henkinen hyvinvointi, joka tutkijoiden mukaan tuottaisi ajan kuluessa asteittain säästöjä.

Tutkimukseen sisältyi seuraavat täydentävät ja vaihtoehtoiset hoitomuodot (CAM-hoidot) akupunktio, ravitsemusneuvonta, hierontaterapia, rohdosvalmisteet, biofeedback, kuva- tai rentoutustekniikat, homeopaattiset hoidot, hengelliset hoitomuodot tai rukous, hypnoosi tai perinteinen lääketiede, kuten kiinalainen tai Amerikan alkuperäisväestön lääketiede.

Tutkimus suoritettiin kyselytutkimuksena ja kululaskelmissa verrattiin CAM-hoitojen käyttäjien kuluja CAM-hoitoja käyttämättömiin. Osallistujia oli 808 joista CAM-hoitojen käyttäjiä oli 102 henkilöä (12,6 %) ja CAM-hoitoja käyttämättömiä 706 (87 %). Lähtökohtaisesti molempien ryhmien terveyden tila oli identtinen.

Lähde:
Matthew Kutch; Department of Economics, Ohio Northern University, USA 2016.
Cost-Effectiveness Analysis of Complementary and Alternative Medicine in Treating Anxiety Disorders. DOI: 10.4172/2327-5162.1000218

18/09/2025

👉 “Buustaa hyvinvointisi uudelle tasolle – kiinalaisen lääketieteen näkökulmasta”

Tuntuuko, että kehosi kaipaa lisää energiaa ja tasapainoa? 🌿
Usein hyvinvointi ei ratkea yhdellä tempulla – vaan kokonaisuudella.

Siksi kokosin maksuttoman oppaan, jossa käyn läpi 5 keskeistä osa-aluetta, joilla voit itse tukea kehoasi ja jaksamistasi arjessa.
✔️ Helppoja, luonnollisia keinoja
✔️ Voit ottaa käyttöön heti
✔️ Lempeitä vinkkejä kiinalaisen lääketieteen pohjalta

💌 Lataa ilmainen opas verkkosivulta! Linkki keskustelussa.

14/07/2025

🌼Nyt tätä kultaa saa taas! Nimi on särmäkuisma. Etelämpänä kasvaa mäkikuismaa, pohjoisempana särmäkuismaa. Niitä käytetään samoin.

Teen voidetta, jota voi käyttää taltuttamaan vaikka iskiasta, nopeuttamaan ruhjeiden ja mustelmien paranemista.

Alkoholiuutteella voi tuoda aurinkoa kaamoksen aiheuttamaan alakuloon.

Onpa tällä hoidettu lasten yökasteluakin.

Kasvi muuttaa monien lääkkeiden toimintaa ja ei siksi sovi useiden lääkkeiden kanssa käytettäväksi, etenkään sisäisesti.

Jos innostut kokeilemaan, etsi tietoa aiheesta. Esimerkiksi Sinikka Piipon Suomen luonnon lääkekasvit -kirja on hyvä.