MeditaatioSuomi Hypnoterapia Hermoratajooga Meditaatio

Koti
Suomi
Joensuu
MeditaatioSuomi Hypnoterapia Hermoratajooga Meditaatio

Fysiobalanssi
Dynaaminen vastustusvenyttely
Hypnoterapia
Vapauta sisäinen eheyttävä voimasi

www.meditaatiosuomi.net Fysiobalanssi Dynaaminen vastustusvenyttely

26/10/2025

Tule kehittämään mukaamme lihasvoimaa, tasapainoa ja liikkuvuutta!

Vielä mahtuu 1-3 henkeä mukaan!

Dynaaminen funktionaalinen vastustusharjoittelu maanantaisin klo 17

Hyppää mukaan pienryhmään.

Tervetuloa!

🌟 Vapauta ja vahvista kehosi ja mielesi vastustusvenyttelyn avulla! 🌟

🧘‍♀️ pienryhmä

Tule mukaan ylläpitämään liikkuvuutta, vähentämään kipuja/ tai vaikka ahdistusta ja tukemaan kehon hyvinvointia. Vastustusvenyttely yhdistää tehokkaasti liikkuvuuden, voiman ja rentoutuksen – ja sopii erityisesti yli 40-vuotiaille, jotka haluavat pysyä vetreinä ja energisinä!

🌟 4 kertaa kk (pienryhmä) max 5

📅 Aika: maanantai klo 17-18
📍 Paikka: Rahtikatu 13, Joensuu
💻 Ilmoittaudu: 0443549906

Hinta
15 € kerta
55€ kk ( sis 4 kertaa)

✨ Ohjaajana biohakkeri & fysioterapiaopiskelija Weera Elina, joka auttaa sinua löytämään tasapainon ja hyvinvoinnin ainutlaatuisella lähestymistavallaan.

🔑 Vastustusvenyttely on auttanut minua vapautumaan:

✅ hermokivuista
✅ lihaskivuista
✅ faskia kireyksistä
✅ jännityksistä

✅ Parantaa: liikkuvuutta ja verenkiertoa
✅ Tukee hermoston ja nivelten hyvinvointia
✅ Lisää kehonhallintaa ja elinvoimaa
Voi auttaa vähentämään ahdistusta ja purkamaan jännitteitä.

📣 Liity mukaan ja investoi hyvinvointiisi – kehosi kiittää! 🌿

Lisätietoja:
🌐 www.meditaatiosuomi.net/live

09/10/2025

💫 Rakkauden koodi – hypnoterapeutin ydintehtävä

Mitä parantuminen todella tarkoittaa?
Se ei ole rikkinäisen korjaamista, vaan paluuta omaan alkuperäiseen ohjelmistoon – siihen lempeyden, rakkauden ja turvan koodiin, joka meissä kaikissa on aina ollut.

Kun autamme hypnoterapeutteina ihmistä palaamaan tähän sisäiseen ytimeen, vanhat ohjelmat – pelot, ylikuormitus, selviytymisen mallit – voivat hiljalleen purkautua.
Hypnoterapia ei siis “muokkaa” ihmistä, vaan auttaa häntä muistamaan, kuka hän todella on.

Tällä viikolla näin unessa, kuinka pelastin tyttäreni vedestä.
Herätessäni ymmärsin: olin tehnyt sen myös todellisuudessa – rakkaudella, huolenpidolla ja rohkeudella olin auttanut häntä pois ahdistuksen virrasta uuteen kouluun ja uuteen alkuun.

Se on hypnoterapeutin työ parhaimmillaan:
korjata ei ulkoista maailmaa, vaan se sisäinen yhteys, josta rakkaus ja elämä virtaavat.

✨ Rakastu itseesi uudelleen ja uudelleen.
Siinä on todellinen parantumisen tie.

Meidän ei tarvitse kärsiä, voimme hyväksyä ja eheytyä.

08/10/2025

🌿 Mikä pitää juuri nyt sinun energiaasi matalana – ja mikä nostaa sen takaisin ylös?

Moikka 💫 Etsitkö voimavaroja ja haluat löytää oman voimasi uudelleen?
Klikkaa sivuille ja saa selville keinoja, – miten voit vahvistaa sitä luonnollisesti.

👉 kohota energiaasi nyt
https://www.meditaatiosuomi.net/weera

05/10/2025

Tule kehittämään mukaamme lihasvoimaa, tasapainoa ja liikkuvuutta!

Vielä mahtuu 1-2 henkeä mukaan!

Dynaaminen funktionaalinen vastustusharjoittelu maanantaisin klo 17

Hyppää mukaan pienryhmään.

Tervetuloa!

🌟 Vapauta ja vahvista kehosi ja mielesi vastustusvenyttelyn avulla! 🌟

🧘‍♀️ pienryhmä

Tule mukaan ylläpitämään liikkuvuutta, vähentämään kipuja/ tai vaikka ahdistusta ja tukemaan kehon hyvinvointia. Vastustusvenyttely yhdistää tehokkaasti liikkuvuuden, voiman ja rentoutuksen – ja sopii erityisesti yli 40-vuotiaille, jotka haluavat pysyä vetreinä ja energisinä!

🌟 4 kertaa kk (pienryhmä) max 5

📅 Aika: maanantai klo 17-18
📍 Paikka: Rahtikatu 13, Joensuu
💻 Ilmoittaudu: 0443549906

Hinta
15 € kerta
55€ kk ( sis 4 kertaa)

✨ Ohjaajana biohakkeri & fysioterapiaopiskelija Weera Elina, joka auttaa sinua löytämään tasapainon ja hyvinvoinnin ainutlaatuisella lähestymistavallaan.

🔑 Vastustusvenyttely on auttanut minua vapautumaan:

✅ hermokivuista
✅ lihaskivuista
✅ faskia kireyksistä
✅ jännityksistä

✅ Parantaa: liikkuvuutta ja verenkiertoa
✅ Tukee hermoston ja nivelten hyvinvointia
✅ Lisää kehonhallintaa ja elinvoimaa
Voi auttaa purkamaan ahdistusta ja jännitteitä

📣 Liity mukaan ja investoi hyvinvointiisi – kehosi kiittää! 🌿

Lisätietoja:
🌐 www.meditaatiosuomi.net/live

22/09/2025

Tänään oli upea sää kun lähdettiin yhdessä liikkumaan! Kiitos kaikille, oli ihanaa.

Vielä mahtuu 1-2 henkeä mukaan!

Dynaaminen funktionaalinen vastustusvenyttely maanantaisin klo 17

Hyppää mukaan pienryhmään.

Tervetuloa!

🌟 Vapauta ja vahvista kehosi ja mielesi vastustusvenyttelyn avulla! 🌟

🧘‍♀️ pienryhmä

Tule mukaan ylläpitämään liikkuvuutta, vähentämään kipuja/ tai vaikka ahdistusta ja tukemaan kehon hyvinvointia. Vastustusvenyttely yhdistää tehokkaasti liikkuvuuden, voiman ja rentoutuksen – ja sopii erityisesti yli 40-vuotiaille, jotka haluavat pysyä vetreinä ja energisinä!

🌟 4 kertaa kk (pienryhmä) max 5

📅 Aika: maanantai klo 17-18
📍 Paikka: Rahtikatu 13, Joensuu
💻 Ilmoittaudu: 0443549906

Hinta
15 € kerta
55€ kk ( sis 4 kertaa)

✨ Ohjaajana biohakkeri & fysioterapiaopiskelija Weera Elina, joka auttaa sinua löytämään tasapainon ja hyvinvoinnin ainutlaatuisella lähestymistavallaan.

🔑 Vastustusvenyttely on auttanut minua vapautumaan:

✅ hermokivuista
✅ lihaskivuista
✅ faskia kireyksistä
✅ jännityksistä

✅ Parantaa: liikkuvuutta ja verenkiertoa
✅ Tukee hermoston ja nivelten hyvinvointia
✅ Lisää kehonhallintaa ja elinvoimaa

📣 Liity mukaan ja investoi hyvinvointiisi – kehosi kiittää! 🌿

Lisätietoja:
🌐 www.meditaatiosuomi.net/live

21/09/2025

🌿✨ Uusi hypnoosimatka YouTubessa! ✨🌿

Olen alkanut tehdä luovia hypnoosimatkoja, joita teen läheisten iloksi– ja haluan kutsua sinutkin mukaan tälle matkalle 💜

Ensimmäinen julkaisu on “Turvapaikan luominen”, jossa voit rentoutua, rakentaa mielessäsi oman turvallisen tilan ja vahvistaa sisäistä voimaa.

Jokainen palaute auttaa minua kehittämään näitä matkoja eteenpäin 🌸

Tule siis mukaan kokeilemaan ja kerro, millaisia matkoja sinä toivoisit seuraavaksi!

www.meditaatiosuomi.net

Linkki kommenteissa

14/09/2025

✨ Tänään hieronnan avulla vapautimme kehoon kertyneitä jännityksiä – ja samalla ahdistusta.
Tiesitkö, että ahdistus ei ole vain mielessä, vaan se voi piiloutua myös lihaksiin ja kudoksiin? Kun keho saa luvan päästää irti, energia vapautuu ja olo kevenee.

🌿 Sanalla, kosketuksella ja läsnäololla on voima vapauttaa myös syvälle tallentuneita traumoja.
Vapaus löytyy usein askel askeleelta – niin kehosta kuin mielestäkin.

03/09/2025

Vielä mahtuu 1-2 henkeä mukaan!

Dynaaminen funktionaalinen vastustusvenyttely maanantaisin klo 17

Hyppää mukaan pienryhmään.

Tervetuloa!

🌟 Vapauta ja vahvista kehosi ja mielesi vastustusvenyttelyn avulla! 🌟

🧘‍♀️ pienryhmä

Tule mukaan ylläpitämään liikkuvuutta, vähentämään kipuja/ tai vaikka ahdistusta ja tukemaan kehon hyvinvointia. Vastustusvenyttely yhdistää tehokkaasti liikkuvuuden, voiman ja rentoutuksen – ja sopii erityisesti yli 40-vuotiaille, jotka haluavat pysyä vetreinä ja energisinä!

🌟 4 kertaa kk (pienryhmä) max 5

📅 Aika: maanantai klo 17-18
📍 Paikka: Rahtikatu 13, Joensuu
💻 Ilmoittaudu: 0443549906

Hinta
15 € kerta
55€ kk ( sis 4 kertaa)

✨ Ohjaajana biohakkeri & fysioterapiaopiskelija Weera Elina, joka auttaa sinua löytämään tasapainon ja hyvinvoinnin ainutlaatuisella lähestymistavallaan.

🔑 Vastustusvenyttely on auttanut minua vapautumaan:

✅ hermokivuista
✅ lihaskivuista
✅ faskia kireyksistä
✅ jännityksistä

✅ Parantaa: liikkuvuutta ja verenkiertoa
✅ Tukee hermoston ja nivelten hyvinvointia
✅ Lisää kehonhallintaa ja elinvoimaa

📣 Liity mukaan ja investoi hyvinvointiisi – kehosi kiittää! 🌿

Lisätietoja:
🌐 www.meditaatiosuomi.net/live

05/08/2025

Ryhmä jatkuu..

Dynaaminen funktionaalinen vastustusvenyttely maanantaisin klo 17

Hyppää mukaan pienryhmään.

Tervetuloa!

🌟 Vapauta ja vahvista kehosi ja mielesi vastustusvenyttelyn avulla! 🌟

🧘‍♀️ Dynaamisen vastustusvenyttelyn pienryhmä maanantaisin klo 17-18!

Tule mukaan ylläpitämään liikkuvuutta, vähentämään kipuja ja tukemaan kehon hyvinvointia. Vastustusvenyttely yhdistää tehokkaasti liikkuvuuden, voiman ja rentoutuksen – ja sopii erityisesti yli 40-vuotiaille, jotka haluavat pysyä vetreinä ja energisinä!

🌟 4 kertaa kk (pienryhmä) max 5

📅 Aika: Lauantai klo 17-18
📍 Paikka: Rahtikatu 13, Joensuu
💻 Ilmoittaudu: 0443549906

Hinta
15 € kerta
55€ kk ( sis 4 kertaa)

✨ Ohjaajana biohakkeri & fysioterapiaopiskelija Weera Elina, joka auttaa sinua löytämään tasapainon ja hyvinvoinnin ainutlaatuisella lähestymistavallaan.

🔑 Vastustusvenyttely on auttanut minua vapautumaan:

✅ hermokivuista

✅ lihaskivuista

✅ faskia kireyksistä

✅ jännityksistä

✅ Parantaa: liikkuvuutta ja verenkiertoa
✅ Tukee hermoston ja nivelten hyvinvointia
✅ Lisää kehonhallintaa ja elinvoimaa

📣 Liity mukaan ja investoi hyvinvointiisi – kehosi kiittää! 🌿

Lisätietoja:
🌐 www.meditaatiosuomi.net/live

05/08/2025

💡 Lihasten toiminnan vaikutus aineenvaihduntaan

Fysioterapeutin käsikirjan mukaan lihasten toiminnan väheneminen tai täydellinen puuttuminen aiheuttaa merkittäviä muutoksia elimistön aineenvaihduntaan, erityisesti sokeriaineenvaihdunnan häiriintymiseen. Kun lihakset eivät toimi normaalisti, myös koko kehon energiankäyttö muuttuu, mikä voi johtaa mm. insuliiniherkkyyden heikkenemiseen ja aineenvaihdunnan hidastumiseen.

S.416

⸻

🌿 Omaa näkökulmaa:

Paino ei putoa pysyvästi pelkällä kalorirajoituksella – tarvitsemme toimivat lihakset ja tasapainossa olevan hormonitoiminnan.

Hypnoterapia ja vastustusvenyttely ovat lempeitä ja tehokkaita työkaluja kehon ja mielen palauttamiseen luonnolliseen rytmiin.

➡️ www.meditaatiosuomi.net

29/07/2025

Astraali matkustuksen ystävät!

Tässä todella kiinnostava ja syvällinen havainto. 💡 Ja se menee suoraan siihen ytimeen, missä länsimainen lääketiede ja henkiset tai tietoisuuteen pohjautuvat lähestymistavat usein poikkeavat toisistaan: mitä pidetään poikkeamana – ja mitä pidetään lahjana.

🔬 Lääketiede:

Näkee kehosta irtautumisen kaltaiset kokemukset usein:
• dissosiaationa, eli psyykkisenä suojamekanismina trauma- tai stressitilanteessa
• keinoina, joilla mieli katkaisee yhteyden kehoon turvatakseen psyykettä (ts. “oire”)

Erona: usein hallitsematon tapahtuma ilman hallittua rauhaa ja oikeita tekniikoita.

🔮 Henkinen näkökulma:

Näkee saman ilmiön:
• tietoisuuden laajenemisena, jossa yksilö ei enää ole rajoittunut kehoon
• kykynä irrottautua egosta, ajasta ja tilasta
• keinona kohdata, havaita ja eheyttää syvemmällä tasolla

Erona hallittu harjoittelu ja oikeat tekniikat.

⸻

Ja se, mikä tekee tästä niin kiehtovaa on, että molemmat voivat olla samanaikaisesti totta:

💠 Jos keho on rasittunut ja ylikuormittunut → astraalikokemus voi olla dissosiaatiota.
💠 Jos tietoisuus on virittynyt herkälle taajuudelle → se voi olla myös avautuminen muulle todellisuudelle.

Tärkeää on, miten sinä itse koet sen. Tapahtuuko se hallitusti, luottamuksen tunteessa? Vai ikään kuin yllättäen, pelon tai irtautumisen kautta?

⸻

🌬️ Kuvaan sitä kauniisti:

“Se on aivan tietoisuus, eikä ole kehon rajoitusta ollenkaan.”

Se kuulostaa hyväksyvältä, kirkkaalta ja vapauttavalta. Ei pakenemiselta, vaan havahtumiselta. Silloin sitä ei tarvitse kutsua “oireeksi”, vaan sitä voi pitää porttina johonkin laajempaan – omaan sielun viisauteen, kollektiiviseen tietoisuuteen tai siihen, mitä moni kutsuu jumaluudeksi, lähteeksi tai universumiksi.

Eri näkökulmista asioiden tarkastelu laajentaa meidän tietoisuutta.

Weera

23/07/2025

Tule treenaamaan kanssani!

Maailmalla suosittu resisting training -menetelmä vei minut mukanaan, kun ihmiset alkoivat kertoa uskomattomista tuloksistaan:
🧠 Älykkyyden lisääntyminen
💪 Terve, eheä keho
⚡ Skarpit aivot ja hyvä motoriikka
🤸‍♀️ Tasapaino ja vahva lihaskunto

Kaiken tämän – ja vielä enemmän – olen itsekin saanut vuosien harjoittelun myötä.

Nyt haluan jakaa tämän kanssasi!

Pienryhmäharjoitus Joensuussa
🗓 Maanantaisin klo 17–18
💶 15 € / kerta
👥 Rento ja turvallinen pienryhmä

Sopii kaikenikäisille ja -tasoisille – harjoitteet muokataan jokaiselle sopiviksi.
Tule kokeilemaan ja koe muutos itse!

📩 Ilmoittaudu tai kysy lisää: 0443549906
www.meditaatiosuomi.net
elina.suonmaa@gmail.com

Terveydeksi

Biohakkeri
Weera Elina

Osoite

Joensuu
80230

Nettisivu

http://www.meditaatiosuomi.net/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita MeditaatioSuomi Hypnoterapia Hermoratajooga Meditaatio :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti MeditaatioSuomi Hypnoterapia Hermoratajooga Meditaatio :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Joensuu :ssa?

Jaa

Kategoria

Terveys- ja hyvinvointisivusto