Studio Laive

Koti
Suomi
Jyväskylä
Studio Laive

Studio Laive on jooga- ja hyvinvointistudio Jyväskylässä. Laive Online mahdollistaa jooga-, mindfulness- ja pilatesharjoitukset verkossa!

08/04/2026

Juoksetko, m***a keho tuntuu kireältä? 👇

Juoksu on keholle loistavaa treeniä, m***a sen vastapainoksi tarvitaan myös oikeanlaista kehonhuoltoa.

Lempeä & helppo joogahetki auttaa:
✨ palautumaan juoksusta paremmin
✨ kehittämään liikkuvuutta ja juoksutekniikkaa
✨ ennaltaehkäisemään kipuja ja kireyksiä

💛 Kokeile liikkeitä juoksun jälkeen tai välipäivänä
💛 Tallenna myöhempää varten

✨ Haluatko oppia lisää?

Järjestämme Jyväskylän studiolla Juoksijan jooga - spesiaalin su 12.4. klo 14-16, joka tuo sulle roppakaupalla kehonhuoltoa ja uutta inspiraatiota juoksijan oheisharjoitteluun. Löydät myös Juoksijan jooga -teemasarjan Laive Online -jäsenyydestä, jonka avulla voit huoltaa kehoa kotoa käsin milloin vain 🤗

Lennokkaita askeleita juoksuusi! 🏃

01/04/2026

Huhtikuun spessut Studio Laive Jyväskylässä tarjoaa niin energisoivaa kuin rentoakin menoa! 💛

Ilmoittaudu mukaan verkkokaupassa 😊👇

31/03/2026

Pääsiäinen pysäyttää kiireen – ja tarjoaa mahdollisuuden pysähtyä itsen äärelle ✨

🧘‍♀️ Jyväskylän studio on auki läpi pääsiäisen ja tarjolla on runsaasti tunteja rentoutumiseen ja hyvän olon lisäämiseen. 🌿

👉 Ilmoittaudu tunneille: www.varaaheti.fi/studiolaive

🌿 Vielä ehdit liittyä myös 4 päivän ilmaiseen Relax & Detox -pääsiäisjoogahaasteeseen kotoa käsin! Saat sähköpostiisi joga päivä klo 9.00 joogavideon, jonka voit tehdä omalla tahdillasi pääsiäisenä.

👉 Ilmoittaudu mukaan torstaihin 2.4. mennessä: https://laive.fi/relax-detox-paasiaisjoogahaaste-2026-maksuton-online/

30/03/2026

✨ Leikkimielinen Huhtikuun joogahaaste alkaa Jyväskylän studiolla keskiviikkona 1.4.!

Joogahaaste kannustaa kokeilemaan mahdollisimman montaa erilaista joogatuntia huhtikuun aikana - ehkä löytäen samalla uusi suosikkitunti!

Näin osallistut Huhtikuun joogahaasteeseen:
💛 Nappaa 1.4. alkaen studiolta joogapassi, johon voit kerätä leimoja eri tunneista.
💛 Pyydä ohjaajalta kassalla leima passiisi aina kun käyt eri joogatunnilla.
💛 Palauta joogapassi studiolle viimeistään 30.4.

Palkinnot leimojen mukaan:
💛 4 leimaa ⟶ 1 kertakäynti joogatunneille
💛 6 leimaa ⟶ 1 kertakäynti + 1 kk Laive Online -jäsenyys
💛 9 leimaa ⟶ 1 kertakäynti + 4 kk Laive Online -jäsenyys

Infoamme palkinnoista osallistujia henkilökohtaisesti haasteen päätyttyä.

Oivaltavia hetkiä joogatunneillemme huhtikuussa! 😊🙏

26/03/2026

💛 Liity mukaan 4 päivän ilmaiseen Relax & Detox -pääsiäisjoogahaasteeseen ja vie kehosi lempeästi liikkeen ja rentoutumisen polulle kotoa käsin!

Pääsiäisjoogahaasteen jokainen harjoitus on kuin kevätsiivous keholle ja mielelle:

💛 Pe 3.4.: Käynnistä keho lempeästi (28 min)
💛 La 4.4.: Liikettä ja energiaa hytkytellen (22 min)
💛 Su 5.4.: Virtaa kehoon ja mieleen (20 min)
💛 Ma 6.4.: Rentoudu ja viimeistele hyvä olo (30 min)

💌 Saat jokaisen päivän videot sähköpostiisi klo 9.00.

Pysähdytään yhdessä joogan äärelle tänä pääsiäisenä ja luodaan kehoon ja mieleen hyvä olo 😊

👉 Ilmoittaudu mukaan nyt!

25/03/2026

✨ Ohjaajaesittelyssä Iida Hokkanen ✨

"Iidan ohjauksessa saliin muodostuu läsnäolon ja sallivuuden kannattelema tila, jossa osallistuja voi antautua harjoitukseen juuri sillä tavalla, joka tukee omaa hermostoa ja kehoa parhaiten. Iidan ohjaus on lempeää ja traumainformoitua ja sen tavoitteena on vahvistaa yhteyttä kehon viisauteen, hermoston säätelyyn ja sisäiseen aistikokemukseen.

Tietoinen hengitys ja liike ovat Iidalle arjen ja muutoksen työkaluja. Näiden menetelmien eheyttävän voiman hän on saanut kokea sekä koulutustensa, että oman elämänkokemuksensa kautta. Arjessa Iida työskentelee henkilöstöjohtajana yritysmaailmassa, toimii keho- ja traumaorientoituneena terapeuttina sekä fasilitoi Holotrooppisen hengitystyöskentelyn tapahtumia."

Iidan Lempeä liike + rumpurentoutus -tunnille pääset laskeutumaan stsudiolla keskiviikkona iltaisin, tanssimaan Ecstatic Dance -tunnilla ja rentoutumaan Rumpurentoutuksissa 💛

Tutustu Iidaan:hokka
www.iidahokkanen.com

25/03/2026

Kaikki eivät kaipaa “aktiivista tai vauhdikasta” virkistyspäivän ohjelmaa.

Yksi yleisin harhaluulo tyhypäivissä:
“Valitaan jotain vähän erikoisempaa, niin se on varmasti hyvä.”

M***a todellisuudessa 👇
paras ohjelma on usein se, johon jokainen uskaltaa tulla mukaan.

✨ ei suorittamista
✨ ei paineita
✨ ei tarvitse olla “liikunnallinen”

Siksi lempeä, ohjattu hyvinvointihetki toimii kaikenlaisille työyhteisöille. Esimerkiksi lempeä jooga, äänimaljarentoutus, suklaameditaatio ja skumppajooga ovat kestosuosikkeja meillä Laivella. Mikä näistä resonoisi teidän työyhteisölle? 😊

Jätä tarjouspyyntö, jos tyhypäivä on suunnitteilla – autamme mielellämme! 👇

19/03/2026

✨ Ohjaajaesittelyssä Silja ✨

"Siljalle jooga on täydellistä hetkessä olemista. Ohjauksessaan Silja laskeutuu kehon äärelle arjen oivalluksien, eri elementtien tutkimisen ja lempeän dynaamisen liikkeen myötä – mihin suuntaan ja miten keho haluaa liikkua juuri tänään? Musiikki, kosketus ja savolainen huumori ovat Siljan tuntien kantavia teemoja, sillä iloa, naurua ja lämpöä ei voi elämässä olla koskaan liikaa!"

Siljan tunneille pääset osallistumaan Studio Laivella useimmiten viikonloppuisin: lauantaisin ja sunnuntaisin 🙏

Onnea on upea ohjaajatiimimme 💛

19/03/2026

Yläselkä ja lapojen väli menevät helposti jumiin, kun istumme pitkään samassa asennossa. Silloin myös ryhti alkaa huomaamatta valahtaa 🙈

Videon 3 helppoa liikettä:

✨ vetreyttää lapojen alueen lihaksia

✨ auttaa ryhtiä ojentumaan

✨ vähentää yläselän kireyttä

Nämä joogaliikkeet ovat helppoja ja voit nauttia niistä vaikka kesken etätyöpäivän tai illalla ennen nukkumaan menoa. Eikä erityistä välineistöä tai osaamista tarvita 🤗

💡 Kokeile vaikka heti!

13/03/2026

✨ Ohjaajaesittelyssä Maiju ✨

Maijun tunneille pääset laskeutumaan tänä keväänä joka toinen viikko sunnuntaina aamusella Vinyasa flown merkeissä 💛

"Joogassa tärkeintä Maijulle on yhteys, jonka hän joogan parissa löytää. Harjoituksen äärelle pysähtyminen auttaa elämään hetkessä sekä muistamaan elämän ainutkertaisuuden. Ohjauksessaan Maiju painottaa hengityksen yhdistämistä liikkeeseen, hengityksen havainnointia sekä oman kehon kuuntelua. Ohjauksessaan hän haluaa antaa oppilailleen myös tilaa löytää omia oivalluksiaan. ”Lempeä, m***a voimakas” onkin kuvaus, jota hänen ohjauksistaan usein käytetään. Joogan lisäksi Maijulle tärkeää on kokonaisvaltainen ihmisen ja ympäristön hyvinvointi."

Tutustu lisää Maijuun: ja

13/03/2026

Istumatyössä niska ja hartiat kuormittuvat yllättävän nopeasti. Sama asento, näyttöruudun tuijottaminen ja vähäinen liike saavat lihakset kiristymään huomaamatta.

Hyvä uutinen: pieni tauko riittää jo paljon.

Kun liikutat yläkroppaa työpäivän aikana:
✨ verenkierto vilkastuu
✨ jännitys niskassa vähenee
✨ keskittyminenkin paranee

Kokeile videon 3 helppoa liikettä vaikka heti työpäivän aikana.
Niihin menee alle minuutti – m***a olo voi muuttua yllättävän paljon.

💡 Lisää työpäivään sopivia taukojoogaliikkeitä löydät Laive Online -palvelusta & tilaamalla taukojoogaa työpaikallesi!

11/03/2026

Oothan huomannut, että Laiven asiakkaille on tarjolla ihania etuja niin joogaharrastuksen tukemiseen kuin muutenkin hyvinvoinnin tueksi? 💛

: – 10% alennus kaikkiin verkkokaupan tuotteisiin
: – 10% alennus kaikkiin villatuotteisiin
: Stressless-hoitopaketti 55 € (norm. 65 €)
: Ayurvedinen kasvohoito 90 € (norm. 99 €) ja Lakshmi-ayurvedahoito 129 € (norm. 139 €)
: – 10% alennus äitiys- ja lantionpohjan fysioterapian ensikäynnistä
: Kaksi ensimmäistä käyntiä 50 € (norm. 60 €)
: -10% alennus kaikkiin palveluihin

Tutustu lisää tarjouksiin ja hemmottele itseäsi edullisemmin 💛

Lue lisää nettisivuiltamme 👇

Osoite

KympinKatu 7
Jyväskylä
40320

Puhelin

+358413195253

Nettisivu

https://laive.fi/studio/studio-laive/, https://www.laive.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Studio Laive :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Jyväskylä :ssa?

Jaa

Kategoria

Joogastudio

Hengitä. Palaudu. Löydä fokus.

Ajatus hyvää ja tasapainoista elämää edistävästä yrityksestä oli muhinut pinnan alla jo kauan. Yrittäjäkaksikko Kaisa ja Elviira päättivät tarttua tilaisuuteen syksyllä 2017 ja perustaa lopulta oman studion – sellaisen jooga- ja hyvinvointistudion, jossa itsekin haluaisivat käydä!

Studio Laivessa uskomme, että keho hyötyy liikkeestä ja mieli hiljaisuudesta. Kankaalla Valkoisessa talossa Tourujoen luontomaiseman äärellä sekä verkkokurssien kautta pääset harjoittelemaan kehon kuuntelua ja mielen liikkeiden tutkimista joogan, mindfulnessin ja meditaation kautta.

Studiollamme tuomme esille tehokkaiksi ja toimiviksi kokemiamme metodeita, joiden avulla on mahdollista kokea laadukkaita palautumishetkiä ja löytää lisää energiaa arkeen. Stressitön tila luonnon keskellä johdattaa sinut keskittyneeseen harjoitukseen inspiroivien ohjaajien johdattamina. Virtuaalisesti pääset mukaan tunnelmaan online-tuntien ja verkkokurssien kautta.