Hengähdyksiä

Hengähdyksiä ✨Hengähdyksiä ja Hilla yrityksen takana haluaa auttaa sinua pysähtymään ja hengähtämään✨

Nyt on aika marraskuun🍂Studiolla olemme asiakkaiden kanssa olleet jopa innoissaan, kun on jo pimeää tunnin alussa ja kyn...
03/11/2025

Nyt on aika marraskuun🍂

Studiolla olemme asiakkaiden kanssa olleet jopa innoissaan, kun on jo pimeää tunnin alussa ja kynttilät pääsee oikeuksiinsa🕯️

Tule sinäkin nauttimaan hämäränhyssystä ja oivaltamaan kuinka pimeänaikaan on ihan parasta vaan pysähtyä, rauhoittua ja rentoutua!

Lämpimästi tervetuloa💛

✨Fabulous Females -naistenilta järjestetään jälleen ja myös  on tänä vuonna mukana!✨Tällä kertaa teemana on pikkujoulut....
08/10/2025

✨Fabulous Females -naistenilta järjestetään jälleen ja myös on tänä vuonna mukana!✨

Tällä kertaa teemana on pikkujoulut.✨

Säkenöivä ilta on täynnä iloa, pikkujoulukauden trendejä sekä mielen ja kehon hyvinvointia! Ota ystäväsi mukaan ja tule nauttimaan tunnelmallisesta pikkujouluillasta Teeleidiin upeiden naisten kesken!

Lipunmyynti aukeaa maanantaina 13.10. Silloin kannattaa olla linjoilla, sillä tapahtumaan on rajoitettu määrä paikkoja!
✨Eli pysykää kuulolla!✨

Lipun hintaan (12 €/hlö) sisältyy kuohuva sekä pientä pikkujouluteemaista tarjottavaa.

Tapahtumassa mukana:










Näin sitä käännyttiin jo lokakuun puolella🍁Tässä lokakuun aikataulu, huomaa muutamat muutokset.Lämpimästi tervetuloa💛🧡
01/10/2025

Näin sitä käännyttiin jo lokakuun puolella🍁

Tässä lokakuun aikataulu, huomaa muutamat muutokset.

Lämpimästi tervetuloa💛🧡

Oi että, vihdoin pääsemme kasvojoogan pariin🤩Kurssi tulee olemaan 4kertaa eli käytännössä 4viikkoa. Aloitus olisi loka-m...
05/09/2025

Oi että, vihdoin pääsemme kasvojoogan pariin🤩

Kurssi tulee olemaan 4kertaa eli käytännössä 4viikkoa.

Aloitus olisi loka-marraskuun aikaan, m***a nyt kyselisin vielä aikataulutoiveita?

Olisiko to tai pe ilta sinulle sopiva? Ja olisiko aloitus aika mielummin klo16/17 vai mielummin vasta klo18/19?

Kerro toiveitasi joko kommenttikenttään tai laittamalla viestiä.

Olisipa ihanaa nähdä sinutkin kurssilla😍

Olemme jälleen uuden kuun äärellä, m***a silti kesäkelit jatkuu☀️Tuttuun tapaan jatkamme viikkotuntien parissa, m***a hu...
02/09/2025

Olemme jälleen uuden kuun äärellä, m***a silti kesäkelit jatkuu☀️

Tuttuun tapaan jatkamme viikkotuntien parissa, m***a huomaathan ke 17.9. poikkeuksellisen aikaisemman ajan!!!

Sunnuntain pidemmät tunnit ovat aina tykättyjä, joten myös tässä kuussa olisi 21.9. mahdollisuus päästä taas nauttimaan tästä extrasta💖 Sisältöön kuitenkin pääsette te vaikuttamaan.
Kommentoi alle tai laita viestillä mitä ihanaa spessua saisi tällä kertaa olla yinjoogan lisäksi!?!?✨

Lämpimästi tervetuloa🌞
16/06/2025

Lämpimästi tervetuloa🌞

🌹Onnea kaikille muillekin valmistuneille!🌹Näin sain minäkin taas tänä keväänä pari todistusta. Eli olen nyt virallisesti...
30/05/2025

🌹Onnea kaikille muillekin valmistuneille!🌹

Näin sain minäkin taas tänä keväänä pari todistusta. Eli olen nyt virallisesti kasvojoogaohjaaja✨

Kasvojoogaa on luvassa syksyllä kurssimuotoisesti Hengähdyksiä-studiolla ja jossain vaiheessa myös verkossa. Innolla odotan, että pääsemme yhdessä uppoutumaan kasvojoogan pariin🌞

☀️Kesäkamppiksen aikana voit ostaa 3x kortin hintaan 50€☀️Tarjous on voimassa touko-heinäkuun!Kesäkortin voit ostaa joko...
27/05/2025

☀️Kesäkamppiksen aikana voit ostaa 3x kortin hintaan 50€☀️

Tarjous on voimassa touko-heinäkuun!

Kesäkortin voit ostaa joko ajanvarausjärjestelmästä ( https://www.varaaheti.fi/hengahdyksia )
tai studiolta.
Maksuvälineinä käy käteinen, kortti tai liikuntaedut✨

Hengähdyksiä-tunneilta saat apuja parempaan palautumiseen🙏🏽

Näin se on taas kuu vaihtumassa ja käännymme jo kesän puolelle☀️Kesän aikataulut näet nyt kuvasta. Muutamia muutoksia on...
27/05/2025

Näin se on taas kuu vaihtumassa ja käännymme jo kesän puolelle☀️

Kesän aikataulut näet nyt kuvasta. Muutamia muutoksia on juhannuksen tienoilla.

✨💖Vkolla 27 haluan tarjota teille kaikille vähän pientä extraa eli hieman pidemmät tunnit olisi tuolloin tarjolla normaaliin 60min tunnin hintaan💖✨

Viikkotunnit jatkuvat jälleen elokuussa vkolla 32, niistä myöhemmin lisää.

Tervetuloa paremman palautumisen äärelle🫶🏼

Ajatuksiani ja kokemuksiani selviytymisestä, eteenpäin pääsemisestä ja kasvusta✨Moni meistä on saattanut joutua  elämäns...
22/05/2025

Ajatuksiani ja kokemuksiani selviytymisestä, eteenpäin pääsemisestä ja kasvusta✨

Moni meistä on saattanut joutua elämänsä aikana erilaisiin kuoppiin. Tilanteisiin missä on pudonnut niin syvälle, että sieltä nouseminen vaatii hurjasti voimia tai se tuntuu jopa mahdottomalta. Tällaisia kuoppia voi olla mm. erilaiset elämäntilanteet ja kriisit.

On olemassa tarina aasista kuopassa, minne muut heittävät vain ”roskaa” ja ”kuraa”. Aasipa kuitenkin hoksaa tuota ”lokaa” polkiessaan, että hiljalleen maa hänen allaan alkaa täyttyä ja nousta, ja näin aasikin pääsee yhä ylemmäs. Aasi kääntääkin kaiken tuon kurjan voitokseen, koska sen avulla hän pelastautuu.

Myös omassa kuopassasi voit huomata pikku hiljaa erilaisten apujen ja keinojen olevan pelastuksesi, anna sille vaan aikaa.

Koska usko pois, jossain vaiheessa huomaat, että jopa tuo kohtaamasi kuormittava asia onkin nostanut sinua astetta ylemmäs ja oletkin selvinnyt. Voit nähdä jälleen maailman ympärilläsi erilaisena ja pystytkin jatkamaan matkaa, eikä tuo ”kuoppa” olekaan sinun lopullinen olotilasi.✨

Onneksi näihin kuoppiin on erilaisia apuja ja keinoja! Ne voivat tulla itsesi ulkopuolelta, kuten lääkäreiltä, terapeuteilta, valmentajilta, ohjaajilta tai joskus voit löytää avun myös itsestäsi, sisältäsi. Kaikki tämä kuitenkin vaatii aikaa, joten ole kärsivällinen ja ota kaikki apu vastaan! Ole avoin ja löydä itsellesi juuri se oikea apu💫

Kaiken tämän itsekin kokeneena, voin lämmöllä suositella palveluitani tukemaan sinua, sinun nousussasi. Harva asia pois sulkee näitä kehon ja mielen harjotteita, mitä minulla on mahdollisuus ohjata. Voin olla yksi niistä nostattajista, sinun tuki ja turva rinnallasi💖

Osoite

Savonmäentie 3, Vaajakoski
Jyväskylä
40800

Nettisivu

http://www.hengahdyksia.com/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Hengähdyksiä :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Hengähdyksiä :lle:

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram