Fysioterapeutti Eveliina Rauhansalo

Koti
Suomi
Jyväskylä
Fysioterapeutti Eveliina Rauhansalo

🎗Fysioterapeutti ja kouluttaja
🎓Terveystieteiden opettaja (TtM)
📍Terveystalo Jyväskylä

06/02/2024

KUTSU OSALLISTUA KYSELYTUTKIMUKSEEN

Onko sinulla lonkan tai/ ja polven nivelrikko?
Haen osallistujia Jyväskylän yliopiston liikuntatieteellisessä tiedekunnassa toteutettavaan kyselytutkimukseen, jossa selvitetään lonkan ja polven nivelrikon hoitoon liittyviä näkemyksiä ja odotuksia.

🔍Kyselytutkimus on osa fysioterapian kolmiosaista väitöskirjatutkimusta, jonka tavoitteena on lisätä ymmärrystä lonkan ja polven nivelrikosta ja nivelrikon hoidosta.

🔍Osallistumalla tutkimukseen tarjoat arvokasta tietoa, jota voidaan hyödyntää lonkan ja polven nivelrikon hoitokäytänteiden kehittämisessä sekä terveys- ja kuntoutusalan ammattilaisten ja opiskelijoiden koulutuksessa.

🔍Verkossa toteutettavaan kyselyyn vastaaminen tapahtuu nimettömästi ja kestää noin 15 minuuttia. Kysely on avoinna, kunnes tavoiteltu vastausmäärä (n=400) täyttyy.

Voit vastata kyselyyn, jos seuraavat ehdot täyttyvät:
- olet täysi-ikäinen
- sinulla on diagnosoitu lonkan tai polven nivelrikko

Tutustu tutkimukseen ja tutkimuksessa kerättävien tietojen käsittelyyn:
https://redcap.jyu.fi/surveys/?s=PKJXKL9MCPDL8PCT

Lisätiedot ja yhteydenotot:
Eveliina Rauhansalo
Väitöskirjatutkija, TtM, ft
Jyväskylän yliopisto
eveliina.l.rauhansalo(at)jyu.fi

24/11/2022

🗣Etsin haastateltavia fysioterapian väitöskirjaan kuuluvaan haastattelututkimukseen, jossa selvitetään fysioterapeuttien käsityksiä lonkan ja polven nivelrikon hoidosta.

🔎 Tutkimus auttaa laajentamaan ymmärrystä nivelrikosta sairautena sekä siitä, millaisia käsityksiä lonkan ja polven nivelrikon hoitoon liittyy.

Jos...
- olet aktiivisesti työelämässä
- kohtaat työssäsi asiakkaita, joilla on lonkan tai polven nivelrikko
- puhut sujuvasti suomea
- kykenet osallistumaan reaaliaikaisella videoyhteydellä toteutettavaan etähaastatteluun tai Jyväskylässä toteutettavaan lähihaastatteluun

+ olet valmis käyttämään 40-90min aikaasi ja antamaan arvokasta kokemustasi ja tietoasi ilmiöstä tutkimuskäyttöön, ilmoittaudu mukaan!

🗣Tutkimukseen otetaan mukaan 20 ensimmäistä hakukriteerit täyttävää fysioterapeuttia eri hyvinvointialueilta. Haastateltavien iällä tai työkokemusvuosilla ei ole merkitystä valintaan.

🔗Linkki tutkimustiedotteeseen, tietosuojailmoitukseen sekä osallistumissivulle:
https://link.webropolsurveys.com/Participation/Public/68dfcbb4-b4e9-4c2c-8cb6-96f0974c3dda?displayId=Fin2656383

Lisätiedot:

Eveliina Rauhansalo
eveliina.l.rauhansalo@jyu.fi

01/09/2022

📍Faculty of Sport and Health Sciences

Ensimmäinen päivä uutta arkea. Inspiroitunut ja jännittynyt olo. Mitä kaikkea tulevat neljä vuotta tuovatkaan eteen!

02/08/2022

Kuten aiemmassa päivityksessä vihjasin, aloitan 1.9. väitöskirjatutkijan tehtävät Jyväskylän liikuntatieteellisessä tiedekunnassa. Kyseessä on täysipäiväinen toimi, mikä tarkoittaa muutoksia tarjoamiini fysioterapia- ja koulutuspalveluihin sekä saatavilla oleviin vastaanottoaikoihin.

Vastaanottoni jatkuu supistetusti Jyväskylän Terveystalolla. Pyrin entistä tiiviimmin keskittymään ACL-vammojen sekä muiden polven, nilkan ja olkapään vammojen non-operatiiviseen hoitoon sekä leikkauksen jälkeiseen kuntoutukseen. Lisäksi teen koulutus- ja asiantuntijatehtäviä osana Impulssin timanttista tiimiä.

Kiitos asiakkaat ja työkaverit Fysioksella sekä opiskelijat ja kouluttajakollegat Trainer4Youlla menneistä vuosista ja opettavaisista hetkistä.

26/06/2022

Samppanjan paikka. 🥂

Decision on faculty funding positions:

”The Doctoral School Working Group have evaluated the applications received in the Spring round. In this round, doctoral student positions will be offered to the following people:

Eveliina Rauhansalo, 12 + 36 months, starting 01.09.2022”

21/02/2022

🔑Olen aina pitänyt hyvänä ammatillisena lähtökohtana sitä, että kannattaa ympäröidä itsensä itseään viisaammilla henkilöillä. Kun maanantaiaamun aloittaa sellaisten huippuluokan ammattilaisten kuin Einari Kuritun ja Marko Grönholmin kanssa saman virtuaalisen aamukahvipöydän äärellä, ei siis voi kuin hykerrellä tyytyväisenä.

💬Tänään nauhalle taltioitui vapaamuotoisempaa keskustelua ja ajatustenvaihtoa ACL-vammojen hoidosta ja kuntoutuksesta. Aihe josta voisi puhua tunteja, tunteja ja tunteja! Toivottavasti innostuksemme aihetta kohtaan kulkeutui myös sinne kuuntelijoille. Jatketaan moninäkökulmaista keskustelua tärkeästä aiheesta ja pohditaan, mitä jokainen meistä voisi tehdä paremmin!

19/01/2022

”Kun se paine tulee silleen pari kk ennen kuin kauden pitäis alkaa silleen että hei apua ei oo pelaajaa, tuu pelaamaan. Niin sitten tuntuu siltä, että ettekö te yhtään tajua missä vaiheessa mä meen tässä, että en mä voi tulla. Ja sitten ne on silleen, että on täällä ennenkin pelattu niin ettei oo tullut vielä 12kk täyteen leikkauksesta, että se on ihan peruskeissi, kyllä säkin pystyt.”

🆘Uusintavamman riski on korkeimmillaan kahden vuoden sisällä ACL-rekonstruktiosta.

🆘Riittämätön fyysinen ja psyykkinen toipuminen on yksi keskeisin tekijä, kun tarkastellaan ACL-rekonstruktion jälkeisiä ongelmia.

✅Hoidetaan homma fiksusti ja maltilla.

Lainaus on keväällä julkaistavasta gradustani ”Naisurheilijoiden käsityksiä ACL-rekonstruktion jälkeisestä kuntoutumisesta”

18/11/2021

⛹️‍♂️Monelle tulee edelleen yllätyksenä, että paluu aktiivisen liikuntaharrastuksen tai urheilun pariin voi olla mahdollista myös ilman ACL-rekonstruktiota. Urheilijoille muita vaihtoehtoja ei välttämättä edes tarjota.
⁣
👨‍⚕️Leikkaus ei ole aina välttämätön tai paras vaihtoehto! Hoitolinja tulisi aina valita yhdessä keskustellen, huolellisten tutkimusten ja arvioinnin jälkeen, yksilölliset tarpeet ja toiveet huomioiden.

🥊Tärkeät huomioitavat tekijät hoitolinjaa valitessa ovat mm. polven vakaus ja mahdolliset liitännäisvammat ja liikuntalajin/arjen asettamat vaatimukset.
⁣
❓Toisinaan konservatiivinen hoito mielletään epävarmemmaksi tai huonommaksi vaihtoehdoksi. Saako silloin parasta mahdollista hoitoa, onko turvallista harjoitella, tuleeko polveen nivelrikko ja mitä jos kuitenkin leikataan - meneekö aika ihan hukkaan?
⁣
🔍Tutkimuksissa ei ole havaittu, että konservatiivinen hoito lisäisi nivelrikon riskiä operatiiviseen hoitoon verrattuna.⁣ Tutkimukset näyttävät muutenkin suotuisilta konservatiivisen hoidon kannalta ja puoltavat sitä!
⁣
🏋️Vaikka ACL myöhemmin päädyttäisiin leikkaamaan, on kuntoutus tärkeää polven normaalin liikkuvuuden ja alaraajan lihasvoiman edistämiseksi. Huolellinen kuntoutus ja hyvä fyysinen kunto ennen leikkausta tukevat ja vauhdittavat toipumista sekä palaamista liikunnan pariin myös leikkauksen jälkeen.

🙏Ennen leikkauspäätöstä asiaa on hyvä puntaroida. Naisurheilijoiden käsityksiä ACLR jälkeisestä kuntoutumisesta tutkivassa gradussani tutkittavista osa nosti esiin, että olisi hyvä kun ortopedin lisäksi keskusteluun osallistuisivat fysioterapeutti ja valmentaja.

08/09/2021

Hei vanhat ja uudet asiakkaat - fysioterapiavastaanottoni ja valmennukset ovat Jyväskylän Terveystalon lisäksi saatavilla jälleen Muuramessa lokakuusta alkaen!

🏃Otan vastaan eri-ikäiset tuki-ja liikuntaelinasiakkaat. Teen myös allasterapiaa, ravintovalmennusta ja fysiikkavalmennusta eri tarpeisiin sekä neurologista fysioterapiaa esimerkiksi onnettomuuksien jälkeen ja neurotiimiä täydentäen.

🏋️ Mielenkiinnonkohteisiini kuuluvat erityisesti vammojen ja leikkausten jälkeinen kuntoutus, urheilufysioterapia, alaraaja-, olkapää- ja selkävaivat. Erityisen kiinnostunut olen polvivaivoista.

🤸🏻Fysioterapiassani korostuu valmennuksellinen ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin huomioiva ote. Haluan auttaa sinua liikkumaan kivuttomammin ja entistä laadukkaammin sekä tekemään niitä asioita, jotka ovat sinulle tärkeitä.

🏋️‍♂️Vien mielelläni terapiatilanteet vastaanotolta urheilukentälle, uima-altaaseen tai kuntosalille ja tuen sinua terveyskäyttäytymisen muutoksissa.
Aktiivisen harjoittelun tukena hyödynnän tarvittaessa erilaisia manuaalisia tekniikoita.

Tervetuloa toiminnalliseen fysioterapiaan!

Ajanvaraus Muurameen;

https://www.fysios.fi/henkilokunta/eveliina-rauhansalo

tai eveliina.rauhansalo(at)fysios.fi

Fysios Muurame

29/05/2021

🔍Fysioterapian Pro gradu-tutkielmassani selvitän naisurheilijoiden käsityksiä ACL-rekonstruktion jälkeisestä kuntoutumisesta.

🗣Kaikki haastattelemani 10 naisurheilijaa nostivat esiin hoidon ja kuntoutussuunnitelman yksilöllisyyden merkityksen kuntoutumista edistävänä tekijänä. Se ei liene tule yllätyksenä - yksilöllisyys kuulunee jokaisen palveluitaan mainostavan yksilöasiakkaiden kanssa työskentelevän terveys-ja liikunta-alan ammattilaisen arvoihin - tai ainakin mainontaan.

‼️Yksi keskeinen negatiivinen tekijä, minkä osa haastatelluista urheilijoista nosti esiin oli fysioterapiassa tai ortopedin vastaanotolla koettu kiinnostuksen puute urheilijan tavoitteita, kuntotasoa tai lajin vaatimuksia kohtaan. Epäluottamusta urheilijoissa herätti, ettei lajin vaatimuksista tai urheilijalta vaadittavista ominaisuuksista välttämättä edes kysytty, jos laji ei ollut ammattilaiselle tuttu.

📚Ammattilaisilla on paljon tietoa, vammakohtaisia hoitoprotokollia ja näkemystä siitä, miten tietyt vaivat kuntoutetaan ja kuntoutuvat. Tutun ongelman tai vaivan ei kuitenkaan saisi antaa johtaa pöytälaatikkotoimintaan, missä lokerosta vedetään vammakohtainen ohjenivaska.

”Kuunnellaan myös mua, eikä tehdä pelkästään mitä protokolla sanoo.” ⚽️

Oletko sinä saanut fysioterapiassa yksilöllistä apua?

Osoite

VäinönKatu 9
Jyväskylä
40100

Nettisivu

http://linktr.ee/eveliinarauhansalo

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Fysioterapeutti Eveliina Rauhansalo :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Fysioterapeutti Eveliina Rauhansalo :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Jyväskylä :ssa?

Jaa

Kategoria

Fysioterapeutti