02/09/2025
Äitiysfysioterapia kattaa odotusaikana odotusajan kipujen hoidon ja ohjauksen sekä odotusajan liikunnanohjauksen. Odottavat äidit tulevat erilaisten oireiden vuoksi vastaanotolle; mm. liitoskivut, käsien puutuminen, selkäoireet, lantion alueen kivut, unta haittaavat oireet...
💥Tiesitkö, että akupunktio sopii myös odottavalle äidille, sillä nykyään särkylääkkeiden käyttöä ei niinkään suositella odotusaikana, jolloin lääkkettömät hoitomenetelmät nousevat esiin. Tietenkään neuloja ei laiteta vatsan alueelle! 😀
Synnytyksen jälkeen äitiysfysioterapiassa ohjataan ja mietitään asiakkaan kanssa synnytystä ja synnytyskokemuksia, arpia ja niiden käsittelyä, synnytyksestä palautumista, kokonaiskuormitusta, liikuntaan palaamista, harjoittelua, juoksua, lantionpohjaa, hengitystä, asentoa, kantamista, ergonomiaa, lantionpohjan harjoittelua...jne. Aiheet voivat tuntua aroilta ja henkilökohtaisilta, m***a vastaanotolla ei ole kiellettyjä aiheita.
💥Tiesitkö, että virtsankarkailua esiintyy n.30% synnyttäneistä äideistä? Tätä voidaan fysioterapialla hoitaa - harjoittelulla, rentouttamisella, hengityksellä - toki yksilöllisesti! Kaikilla virtsankarkailu ei tarkoita heikkoja lihaksia, vaan osalla voi olla kyse jännityksestä lantionpohjassa tai reagoinnista nopeisiin tilanteisiin tai paineeseen.
