Valokeho

04/12/2025

Oma valokeho jäsen tili on oiva paikka tutkia sisäistä elävää elämänpuuta nyt veden eri laatujen avulla. Kohdata erilaisten tunnelaatujen merkitys. Kohdata kehon kohdat ja vapauttaa liikkeen avulla ja syventää meditaatiota apuna käyttäen.
Vuoden 2026 aloitamme matkan sisäiseen elämänpuuhun.
Tervetuloa mukaan.
Lisätietoja www.valokeho.fi / oma valokehon jäsenyys
Voit tulla mukaan 1 kk, 3kk 6kk tai 12kk.
Nähdään sivustoille
Lämmöllä Mira

01/12/2025

Video valokehon jäsen tilistä ja vuoden 2026 sisällöistä.

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

01/12/2025

Joulukuussa valokehossa:
💝Erilaisia hoitoja tarjolla arkipäivisin klo 10:00-19:00.
Lauantaisin klo 10:00-14:00
Oman aikasi voit varata ajanvarauskalenterista.
💝Meditaatio hetki Ke 5.12 Klo 17:00-18:30
💝 Joogapienryhmä joulukuussa kolmena torstaina klo 16:30-18:30.Tutkimme joogan avulla unen vaikutuksia. Teemme lantiota avaavan joogasarjan, josta saat tallenteen kotijoogaan. Keskustelemme hetken ja teemme ohjatun loppurentoutumisen.
lisätietoja www.valokeho.fi /tapahtumat. varaa paikka ajanvarauksesta.
💝Hoitohuone valokehossa uusia kursseja ja koulutuksia keväälle. Käy tutustumassa www.valokeho.fi /kurssit /tapahtumat
💝Valokehon jäsenalue.
Oma valokeho jäsenyys on palvelu, jossa saat myös alennuksia hoidoista ja kursseista. 2026 vuoden aikana tutkimme kehon tietoisuutta. Tutkimme sisäistä elämänpuuta tunne ja nestelaatujen avulla.
Lue lisää oma valokeho jäsenyydestä www.valokeho.fi.
💝Verkkokurssi : Askeleita valokehoon Chakrat.
Verkkokurssilla tutustumme chakroihin ja niiden muutoksiin valokehossa.
Verkkokurssi myynnissä valokehon verkkokaupassa ja lisätietoja sivustolla.

💝 Verkkokurssi: Meridiaanit ja elementit valokehossa. Verkkokurssilla tutustumme kehon meridiaanilinjoihin, teemme liike harjoitukset ja meditaatiot tukemaan meridiaanien virtauksia sekä käsittelemme elementtejä kehossamme. Verkkokurssi myynnissä verkkokaupassa ja lisätietoja sivustolla. www.valokeho.fi

Hoitohuone Valokeho tarjoaa helpotusta kireyteen ja stressiin hieronnoilla, vyöhyketerapialla ja shiatsulla sekä eheytymistä Valon Kosketus -hoidolla.

01/12/2025

Kiitos

Vihdoin joulukuu. Vielä hetki ja saamme jättää tämän vuoden.
Tässä kohtaa on oiva tilaisuus käydä läpi tämän vuoden teemoja.
Missä olen onnistunut ja synnyttänyt merkityksellisyyttä elämääsi.
Mikä kohta on ollut haasteellinen ja miten olen siitä jatkanut.
Ketkä ovat olleet mukana tämän vuoden asioissa.
Kulkiessasi tämän vuoden kuukausia muistellen, huomaat varmasti, miten oma tietoisuutesi itsestäsi ja tämän ajan laadusta on kasvattanut jälleen kerran sinua.

On siis myös kiitoksen aika. Käy läpi asiat kiitollisuuden energialla.
Kenelle ja mille luot nyt kiitollisuuden virran.
Mitä asioita ja miksi luot kiitollisuuden.

Huomaa tämän vuoden pelkosi ja tunne ahtaumasi. Missä kohtaa kehosi reakoi tämän vuoden teemoihin. Onko kehosi viisaus kertonut polviensi avulla kaipauksesta tukeen ja joustoon. Onko sukupolvien väliset asiat olleet tämän vuoden teemojasi. Kohtaamiset sukusi kanssa?

Onko kenties vatsasi, sulatus elimesi olleet kovilla. Onko sinulla ollut aikaa ja välineitä sulatella asioita ja tunteita. Onko jokin vanha sulamaton tunne noussut tämän vuoden aikana uudelleen pureskeltavaksi.

Miten selkäsi ja lantiosi alueet. Onko kulkusuuntasi ja luottamuksesi elämän kannattelevaan tasapainottavaan energiaa ollut linjassa kulkusi kanssa. Oireileeko lantiosi alueet syvällä sukuelimissäsi, virtsarakossasi vai liikuntaelimissä lihaksissa, nikamissa ja nivelissä.

Miten on yläselkäsi hartiasi ja niskasi takaraivo ilmentänyt viestiään sinulle tämän vuoden aikana.
Oletko kantanut taakkaasi ja ne kipuillut kyvyssäsi kääntää päätäsi, päätöstäsi vai onko kiukkusi raivo kallonpohjassasi.

Kuljeta muistiasi kehosi tuntemuksissa tämän vuoden ajalta ja huomaa onko vaivasi olleet kauankin mukanasi. Onko tulevan vuoden aikana, niiden aika väistyä. Jos näin on mitä olet valmis sen eteen tekemään. Olisiko seuraavan vuoden pohjavire, itsen hoitamisessa ja kehotietoisuuden lisäämisessä.

Paljon mietittävään, riisuttavaa ja kysyttävää tässä hetkessä.
Mitä olet valmis muuttamaan ja uudistamaan?
Mitä toivot seuraavalta vuodelta?
Mitä otat mukaan seuraavaan vuoteen?
Anna kehosi sulatella, liikuttaa ja ojentaa. Anna kehosi joustaa ja pudottaa pois raskaaksi käynyt.

Toivota kiitollisuuden avulla tulevaksi joulun aika, valon lisääntyminen ja uusi vuosi.
Kiitän kuluvasta vuodesta. Kiitos luottamuksesta ja uskalluksesta paljastaa haavasi ja valosi. Toivon että näistä kirjeistä olet saanut tukea ja oivalluksia.

Rakkaudellista Joulua ja voimallista Uutta Vuotta 2026
Lämmöllä Mira

25/11/2025

Matka unelmien vuoteen 2026 työpaja
Asetumme uudelle vuodelle työpajan merkeissä ma 5.1 klo 12:00-15:30.
Teemme yhdessä uudelle vuodelle unelmakartan käyttäen kuvia, tusseja, akvarellimaaleja, mietelauseita yms. Kirjoitamme ajatuksia ja toiveita uudelle vuodelle ja synnytämme ne näkyväksi kuvien, värien ja sanojen avulla. Lopuksi asettaudumme äänimaljojen sointien avulla, syvärentoutumisen tilaan. Tämä auttaa unelmavuoden toiveiden asettautumista alitajuntaan ja kehomme soluihin.
Yhdessä tekeminen ja jakaminen luo uudenlaista virtaa unelmiin ja voimistaa omien toiveiden konkreettista ilmentymistä.
Järjestämme Marika Hopeakosken (unelmaratkaisu.fi) ja Mira Vatasen (valokeho.fi) kanssa hoitohuone valokehossa Kuokkalassa, matkan unelmien vuoteen 2026 hetken. Soittamme yhdessä maljoja ja luomme lempeän ja voimallisen ääniaaltojen soinnin koettavaksi. Pääsette lepäämään pehmeille patjoille ja asettumaan omaan sisäiseen tilaan luoden toiveet kasvamaan.
Kaikki toiminta välineet ja pehmeät patjat, peitot yms. löytyvät huoneelta. Kaikki materiaalit kuuluvat työpajan hintaa 40 € (3.5 h.) Tarjolla myös kahvi/tee. Maksu maksetaan käteisellä tai kortilla paikan päällä.
Varaa oma paikkasi www.valokeho.fi / varaa aika (ajanvarauskalenterista) tai mira@valokeho.fi Mukaan mahtuu max 8 hlöä.
Lämpimästi tervetuloa meidän kanssamme matkalle unelmien vuoteen 2026.
Marika ja Mira

17/11/2025

Info hetki zoomin kautta su 14.12 klo 10:00-11:30 Valokehon energiahoitajan koulutuksesta.
Tammikuussa 2026 on aikomus aloittaa yhteinen matka.
Valokehon energiahoito on luonnollinen ja voimallinen tapa edistää ihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia ja henkistä kasvua. Koulutus sopii sinulle, jos olet kiinnostunut omasta henkisestä kasvustasi, haluat avata sydäntietoisuuttasi, toimia hoitajana tai syventää osaamistasi hoitajana. Koulutus antaa valineitä toimia Intuitiivisena hoitajana ja avaa kokemuksellista ymmärrystä Valokehostasi.
Koulutus perustuu kokemukselliseen hoitotyöhön ja koulutuksiin, jossa on tutkittu ihmisen energiarakenteita ja niissä tapahtuvia muutoksia eheytymis- ja paranemisprosesseissa sekä henkisen transformaatio prosesseissa.

Infossa kerron koulutuksen sisällöistä. Koulutuksen kuuluvista käytännön asioista.
Kysymysten ja yhteisen keskustelun kautta avautuu tietoa joka selventää. onko tämä koulutus tarkoitettu nyt sinulle.

Teemme hoidollisen meditaation ja pääset tutustumaan energian laatuun.

Ilmoittaudu mukaan mira@valokeho.fi niin saat zoomi linkin.
Kohtaaminen ei sido koulutuksen aloitukseen, joten tule mukaan mielenkiinnolla ja omalla sydämellä.

Lämmöllä Mira

10/11/2025

Akseleita valokehoon Chakrat kurssi Tammikuussa 2026 jyväskylässä.

Askeleita valokehoon kurssi on luonnollinen ja voimallinen apu edistämään omaa kokonaisvaltaista hyvinvointia ja henkistä kasvua. Kurssi sopii sinulle, jos olet kiinnostunut omasta henkisestä kasvustasi, haluat avata, laajentaa ja syventää sydäntietoisuuttasi.

Opiskelu tapahtuu lähitapaamisten, zoomi tapaamisten ja sähköpostiin lähetettävien videomateriaalien avulla. Saat myös kirjalliset materiaalit chakroista.

Lähijaksoilla opettelemme tunnistamaan energiakeskuksia ja avaamaan tietoisuutta. Jaksoilla teemme mm. meditaatioita ja itse- ja parihoito harjoituksia ja teemme liikkeellisiä keho harjoiteta sekä hyödynnämme luovia menetelmiä.

Zoomi tapaaminen on lähijakson välissä. Saat sähköpostiin materiaalit, jolloin pääset tutustumme tarkemmin chakroihin ja niiden olemukseen ja laatuun.

Kurssin lähitapaamiset ovat viikonloppuna La klo 10:00-15:00 ja Su 10:00-15:00. Sis. 1h ruokatauko.
Jyväskylässä alkavan kurssijakson päivämäärät
1. Zoomitapaaminen sunnuntaina 25.1.2026 klo 18:00-19:30 Tutustuminen ja meditaatio. Sähköpostin kautta ensimmäiset materiaalit.
Lähitapaaminen La-Su 31.1.-1.2.2026 chakrat ja tietoisuuden muutos.

2. Zoomi tapaaminen sunnuntaina 22.2.2026 klo 18.00-19:30. Alustus seuraavaan tapaamiseen ja sähköpostin kautta seuraavat materiaalit.
Lähitapaaminen La-Su28.2-1.3 2026 chakrat ja transformaatio

Koulutus toteutuu pienryhmänä. Kurssipaikka Hoitohuone Valokeho Jyväskylä. Koulutukseen kuuluvat myös kurssimateriaalit ja luovantyön välineet.

Koulutuksen kokonaishinta on 299€ sis alv 25,5%
Tieto perustuu kokemukselliseen hoitotyöhön ja koulutuksiin, jossa on tutkittu ihmisen energiarakenteita ja niissä tapahtuvia muutoksia eheytymis-ja paranemisprosesseissa sekä henkisen transformaation prosesseissa.

Ilmoittaudu mukaan mira@valokeho.fi
Hoitohuone valokeho Jyväskylä Polttolinja 37

Lämmöllä Mira💖-

01/11/2025

Sisäinen isä
Maskuliinisuus, Yang energia, aurinko, miehisyys, esi-isä, isoisä, isä, poika, veli, mies, taivaan isä, oikeapuoli, vasen aivopuolisko...
Ihmisen energiakanavissa kulkee maskuliininen yang, aurinkoprana ylhäältä alaspäin. Se on laadultaan lämmittävää, laajentavaa ja aktiivista.
Marraskuun aikana sisäinen aurinko auttaa jaksamaan, kun ulkoisen auringon loiste vähenee. Sisäinen aurinko meissä antaa lämmön ja turvallisuuden tunteen. Kehossa auringon alue on solar blexux, ylävatsa, pallea, haima, maksa ja keskiselkä. Nämä kohdat kehossa jännittyvät, kun suorittaa ja kantaa liikaa vastuuta elämästä.
Maskuliininen energia antaa meihin armollisuuden ja hyvän itsetunnon sekä rakkaudellista ihailua ja hyväksyvää. Se antaa suojan ja turvan niin että sisäinen lapsi ja nainen voi luottaa ja antautua rakkaudelle.
Maskuliinisen positiivisen energian poissaolo tekee meihin haavoja ja tukkeutumia. Esi-isien tunnelukot ja mielensolmut vaikuttavat ja tukkivat energian kulkua. Kun alamme luomaan yhteyttä omaan maskuliiniseen puoleemme, eheytämme myös vanhoja haavoja. Vaalimalla intohimoa ja meille tärkeitä asioita, lisäämme tulienergiaa itsessämme. Jaksamme kannustaa ja ihailla itseämme. Terve itsetuntomme lisääntyy ja hellitämme suorittamisesta.
Hengitä auringon valoa valokanavaa pitkin lausuen itselle kauniita kannustavia sanoja. Tunne kosmisen isän rakkaus sisälläsi. Hengitys helpottuu ja kireydet pallean alueelta hellittää. Henki kulkee kehossa ja luottamus lisääntyy.
Sota-ajat tukkivat miestemme elämänlähdettä ja uskoa. Siksi naiset joutuivat ottamaan liikaa vastuuta elämän ylläpidosta. Lapset tunsivat isien tukkiutuneet tunnevirtaukset ja isän poissaolo imeytyi luihin ja ytimiin. Tulimme näkyväksi, arvokkaaksi, rakastetuksi ja hyväksytyksi tekemällä kovasti työtä ja olemalla kuuliaisia, näkymättömiä.
Tämä on kuvaus myös sisäisestä maailmastamme. Onko sisäisen isän kaipuumme syy jatkuvaan itsemme ruoskimiseen ja ankaruuteemme itseämme kohtaan. Isän energia on armo ja se näkyy auringon paistaessa taivaalla. Se loistaa kaikille, riippumatta uskonnosta, sukupuolesta tai ulkonäöstä. Rakkaus ja armo paistaa läsnäolollaan. Lämmittää, liikuttaa ja sulattaa. Rentoudumme ja luotamme elämämme kantavaan voimaan. Olemme rakastettuja ja arvostamme itseämme sellaisena, kun olemme.

Marraskuussa vietämme isänpäivää. Kiitän esi-isä linjaani niin isäni kun äitiinkin puolelta. Näen heidät arvokkaana ja rakkaina. Kiitän sisäistä maskuliinisuuttani, että näytän herkkyyden ja tunnen koko olemuksellani. Suojaan ja kannustan sisäistä lasta ja ihailen sisäistä naista.
Nainen minussa on alkanut antamaan anteeksi miehelleni. Vahva naiseni on alkanut pehmentyä ja antautumaan rakkaudelle. Liitto itseen vahvistuu ja tasapaino lisääntyy.

Hyvää Isänpäivää ja sisäisen auringon loistetta.
Lämmöllä Mira

20/10/2025

Kosketuksen voima ja hienovarainen liike avaa kehomuistin. Tunnehermot vapauttavat jännitystä ja uudistavat hermoyhtyksiä. Hoidot ja liike tekee ihmeitä, joka on kokemusta ja todellisuutta.

Viikko takana joogaopistolla ja ihmeitä tapahtuu. Keho vapautuu ja alitajunnan tiedostot ilmentyy. Ymmärrys itsestä kirkastuu ja haavat ilmestyvät työstettäväksi.
Elämän matka valossa ja kehossa jatkuu.🫶🏼

05/10/2025

Täysikuu tiistaina on superkuu Oinaan tähtikuviossa. Oinas laittaa asioita alulle, toiminnaksi. Määrätietoinen ja tavoitteellinen kulkuja. Kuun alitajuinen feminiininen taajuus, antaa syvyyttä toiminnan aloittamiseen. Tarkoitus, joka kumpuaa sisemmältä itseltä, tuoden merkitystä toimintaa ja muodon maailmaamme.
Tervetuloa hoidolliseen meditaatio iltaan tiistaina klo 17:00-18:30 hoitohuone valokeho.
Varaa paikka ajanvaraus www.valokeho.fi
Pehmeät patjat, peitot ja tyynyt löytyvät huoneelta.
Lämmöllä Mira

01/10/2025

Lokakuun pimeys nostaa väsymyksen. Väsymys nousee tunnistettavaksi, paineeksi ja taakaksi keholle ja mielelle. Omat ja toisten vaatimukset, nostavat tunteiden väsymyksen pintaan. Pimeys laittaa meitä laskeutumaan lepoon, rentoutumaan ja hellittämään. Lokakuu tarjoaa pysähtymisen mahdollisuuden. On lupa hellittää ja pysähtyä pimeään.

Luonto riisuu liiallista eloa ja tyhjentää itseään luopumalla vanhasta, tehden tilaa pysähtymiselle. Pysähtyminen ei ole lamaantumista, joka syntyy liiasta toiminnasta. Luonnollisen pysähtyminen on itsen äärellä olemista. Asettumista vastaanottavaan tilaan. Tuossa tilassa voimme innovoida, luoda tulevan virtauksia. Vastaanottaa ohjausta, ja ideoita. Antaa kehon korjata ja hoitaa itseään. Antaa mielen tyhjentyä ja antaa tunne virtauksien liikkua. Keksiä ja oivaltaa sisäisesti.

Pysähtyneisyys ilmentyy hengityksessä, Ulos- ja Sisäänhengityksen välinen tauko ohjaa liike energiavirtaa. Liikkeen pysähtyneisyys ohjaa suuntaa. Kaikki luovuus tarvitsee taukoa, pysähtyneisyyttä, ymmärtäen, että se ei ole taantumista. Taantuminen maailmassamme ilmentyy nyt eri tavoin. Huomaamme pelkojen jähmettämän luonnollista pysähtymistä. Silloin emme kykene pysähtymään ja innovoimaan, uudistamaan ja luomaan. Taannumme vanhoihin tunnetaakkoihin, jotka väsyttävät meidät. Väsytämme itsemme tekemällä, kun meidän olisi hyvä aidosti osata pysähtyä itsemme äärelle. Vastaanottaa luonnollinen pysähtyneisyys ja karsia itsestämme vanhaa tunnetaakkaa.

Lokakuu tarjoaa meille pysähtyneisyyden energian, joka nostaa tunteita pintaan. Käytä tämän kuun energia hyväksi. Salli itsesi pysähtyä omalla tavallasi nuku, rentoudu, meditoi, joogaa. Hoidata itseäsi ja salli ottaa vastaan pimeyden suoma pysähtyneisyys.
Lämmöllä Mira