Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 08:00 - 21:00 Tiistai 08:00 - 21:00 Keskiviikko 08:00 - 21:00 Torstai 08:00 - 21:00 Perjantai 08:00 - 21:00 Lauantai 08:00 - 21:00

Kuokkalan Kuntoklinikka

Koti
Suomi
Jyväskylä
Kuokkalan Kuntoklinikka

Laadukkaat fysioterapia- ja hierontapalvelut Jyväskylässä, Kuokkalan keskustassa.

01/12/2025

Ovatko Smartum, Epassi tai Edenred etusi pian vanhenemassa? Ei hätää, voit hyödyntää loppuvuoden etusi ostamalla Kuntoklinikalta vaikka sarjakortin, jolloin pidennät etujesi käyttöaikaa!

Vain käytetty etu tukee hyvinvointia, joten hyödynnä etusi, käy nappaamassa aika Kuntoklinikalle, ja tee hyvä teko keholle 💙

Aikaa pääset varaamaan joko
💻netistä www.kuntoklinikka.fi tai
📞soittamalla +358 45 8967 366

Tervetuloa! 🩵

27/11/2025

Purentalihashieronnassa keskitytään hoitamaan leuan, kasvojen ja kaulan alueen lihaksia, jotka osallistuvat puremiseen, puhumiseen ja kasvojen liikkeisiin. Kyseiset lihasryhmät voivat kiristyä esimerkiksi stressin, hampaiden narskuttelun (bruksismin), purentavirheiden tai pitkään jatkuvan jännityksen seurauksena.

💆‍♀️ Purentalihashieronnassa käsitellään
*Ulkoisesti kasvojen, ohimoiden ja leuan aluetta
*Suun kautta syvemmällä olevia lihaksia (käsinein)
*Usein myös niska-hartiaseudun lihaksistoa

🩵 Purentalihashieronta voi helpottaa:
*Leuan kipua ja jäykkyyttä
*Päänsärkyä ja migreenityyppistä kipua
*Kasvojen alueen jännitystä
*Hampaiden narskuttelusta johtuvaa kipua
*Leukanivelen toimintahäiriöitä

Ajanvaraukseen pääset
🌐osoitteesta kuntoklinikka.fi —> Ajanvaraus Tai
📞puhelimitse 045 8967 366

Tervetuloa! 💙

13/11/2025

Hyvinvointia Pukinkonttiin! 🎅🏼💙 Mikä olisikaan parempi lahja läheiselle kuin lahjakortti hierontaan.

Olemme tehneet lahjakortin ostamisen sinulle mahdollisimman helpoksi. Tilaa ja maksa lahjakortti vaivattomasti omalta kotikoneeltasi. Sitten voitkin käydä odottelemaan postiluukun kolahdusta 💌

Lahjakortin tilausohjeet:

Näppäile itsesi nettisivuillemme kuntoklinikka.fi —> Palvelut —> Lahjakortti

2.⁠ ⁠Täytä lomake, valitse haluamasi lahjakortti luettelosta ja saat maksuohjeet välittömästi sähköpostiisi. Lähetämme lahjakortin sinulle, kun maksu näkyy tilillämme.

Lahjakortti postitetaan annetuilla tiedoilla kun siirto näkyy tilillämme. Lahjakortti on voimassa 12 kk tilauksesta. Toimituskulut: 3 € / tilaus.

Huom. Lahjakortin voi tulla ostamaan myös paikan päältä täältä Kuntoklinikalta. Palvelemme normaalisti hoidettavia asiakkaitamme, joten jos ketään ei näy tiskillä, paina tiskillä olevaa kelloa ja saat palvelua 🛎️

Tervetuloa! 🎄🎅🏼

31/10/2025

Hieronnan hyödyt 🩵

Miksi käydä hieronnassa, ja miksi juuri Kuntoklinikalla?

💡Hieronnan avulla on mahdollista lievittää lihaskireyksiä, ennaltaehkäistä lihaskipuja, tehostaa palautumista ja esimerkiksi valmistaa urheilusuorituksiin. Hieronta avaa liikeratoja ja vähentää lihasten jäykkyyttä, oli sitten kyse toimistotyössä jumiutuneista hartioista tai liikuntasuoritusten jälkeisistä rasitustiloista kehossa. Parhaimmillaan hieronta rentouttaa myös hermostoa, ja voi täten parantaa esimerkiksi unen laatua.

🙌🏼 Kuntoklinikalla sinua palvelevat koulutetut alan ammattilaiset, jotka kohtaavat jokaisen asiakkaan yksilönä. Olitpa kenen tahansa vastaanotolla, voit olla varma, että olet hyvissä käsissä.

Hieronnan lisäksi Kuntoklinikalta voit varata ajan fysioterpiaan, purentalihashierontaa, kuivaneulaukseen* tai voice massageen*.

Ajanvaraukseen pääset
🌐osoitteesta kuntoklinikka.fi —> Ajanvaraus tai
📞puhelimitse 045 8967 366.

*Kuivaneulaukseen ja Voice Massageen pääset varaamalla ajan Juhalle.

Tervetuloa! 🩵

31/10/2025

Fysioterapia - Mitä se on ja kuka siitä hyötyy?

💡 Fysioterapian tarkoituksena on edistää liikkumista, toimintakykyä ja hyvinvointia. Fysioterapeutin kanssa keskitytään kehon toiminnan ja liikkeen ymmärtämiseen – miten keho toimii, miksi kipua syntyy ja miten sitä voidaan lievittää tai ehkäistä.

💡Fysioterapia voi sisältää esimerkiksi terapeuttista harjoittelua, manuaalista terapiaa, nivelten ja lihasten käsittelyä, liikeharjoitteita sekä ohjausta ja neuvontaa. Tavoitteena on auttaa asiakasta palauttamaan tai ylläpitämään toimintakykyä ja elämänlaatua.

💡Fysioterapiasta hyötyvät lähes kaikki – niin aktiiviliikkujat, työikäiset kuin ikäihmisetkin. Tyypillisiä syitä hakeutua fysioterapiaan ovat esimerkiksi:
◽️Tuki- ja liikuntaelinten vaivat (esim. selkä-, niska- ja olkapääkivut)
◽️Leikkauksen tai vamman jälkeinen kuntoutus
◽️Urheiluvammat ja rasitusperäiset kivut
◽️Työperäiset kiputilat ja jännitykset
◽️Ikääntymisen myötä heikentynyt liikkuvuus tai tasapaino

❗️Fysioterapian avulla voidaan myös ehkäistä vammoja ja ylläpitää kehon toimintakykyä ennen kuin ongelmia edes syntyy. Fysioterapeutti tukee sinua matkalla kohti parempaa liikkumista, kivuttomuutta ja vahvempaa kehotuntemusta.

Ajanvaraukseen pääset
🌐osoitteesta kuntoklinikka.fi —> Ajanvaraus tai
📞puhelimitse 045 8967 366.

*Kuivaneulaukseen ja Voice Massageen pääset varaamalla ajan Juhalle.

Tervetuloa! 🩵

22/10/2025

Isänpäivä lähestyy, ja mikä olisikaan parempi lahja isälle kuin hetki oma aikaa kehoa huoltavassa hieronnassa! 💆‍♂️🩵

Olemme tehneet lahjakortin ostamisen sinulle mahdollisimman helpoksi. Tilaa ja maksa lahjakortti vaivattomasti omalta kotikoneeltasi. Sitten voitkin käydä odottelemaan postiluukun kolahdusta 💌

Lahjakortin tilausohjeet:

1. Näppäile itsesi nettisivuillemme kuntoklinikka.fi —> Palvelut —> Lahjakortti

2. Täytä oheinen lomake, valitse haluamasi lahjakortti luettelosta ja saat maksuohjeet välittömästi sähköpostiisi. Lähetämme lahjakortin sinulle, kun maksu näkyy tilillämme.

Lahjakortti postitetaan annetuilla tiedoilla kun siirto näkyy tilillämme. Lahjakortti on voimassa 12 kk tilauksesta. Toimituskulut: 3 € / tilaus.

Huom. Lahjakortin voi tulla ostamaan myös paikan päältä täältä Kuntoklinikalta. Palvelemme normaalisti hoidettavia asiakkaitamme, joten jos ketään ei näy tiskillä, paina tiskillä olevaa kelloa ja saat palvelua 🛎️

Tervetuloa! 🩵

30/09/2025

Onko Smartum, Epassi tai Edenred etuja vielä käyttämättä? Meillä Kuntoklinikalla pääset maksamaan käyntisi myös näillä henkilöstöeduilla!

Vain käytetty etu tukee hyvinvointia, joten käy nappaamassa aika Kuntoklinikalle, ja tee hyvä teko keholle 💙

Kertakäynnin lisäksi voit hankkia Smartum, Epassi tai Edenred edulla itsellesi myös sarja- tai lahjakortin, jolloin pidennät etujen käyttöaikaa.

Aikaa pääset varaamaan joko
💻netistä www.kuntoklinikka.fi tai
📞soittamalla +358 45 8967 366

Tervetuloa! 🩵

26/09/2025

Kuntoklinikalla tarjoamme opiskelijoille ja eläkeläisille -10% alennuksen kaikista palveluistamme! 🩵

Alennukset voimassa arkipäivisin klo 8-16.

Tervetuloa Kuntoklinikalle! 🙌🏼
Lisätietoja palveluistamme, henkilökunnasta ja hinnastosta löydät nettisivuiltamme osoitteesta kuntoklinikka.fi

17/09/2025

Joko olet tutustunut kaikkiin Kuntoklinikan palveluihin?

Kuntoklinikka tarjoaa laadukasta hierontaa ja fysioterapiaa Jyväskylän parhaalla sijainnilla!

Tämän lisäksi tarjoamme purentalihasten hierontaa ja kuivaneulausta*.

Tutustu postauksesta eri palveluihimme tarkemmin. Nettisivuiltamme löydät laajemmin lisätietoja palveluistamme ja asiantuntevasta henkilökunnastamme! 🙌🏼

AJANVARAUS palveluihimme: www.kuntoklinikka.fi ⟶ Ajanvaraus

*Kuivaneulausajan saat vaaraamalla nettisivuiltamme Juhalle ajan hierontaan tai fysioterapiaan. Kerro lisätiedoissa haluavasi kuivaneulausta.

Tervetuloa huoltamaan kehoa! 🩵

➡️www.kuntoklinikka.fi

26/03/2025

Hieronta tukee niin kehon kuin mielen hyvinvointia. ⚖️

Säännöllinen hieronta auttaa...

✔️ vähentämään lihaskireyksiä, mikä parantaa liikkuvuutta ja ehkäisee kipuja
✔️ edistämään palautumista raskaiden treenien jälkeen
✔️ laskemaan stressitasoja ja rauhoittamaan hermostoa
✔️ parantamaan unenlaatua kehon ja mielen rentoutuessa syvemmin

Jos koet, että käynti hierojalla olisi paikoillaan — varaa aikasi nyt! 💙

19/03/2025

Laadukasta palvelua jo yli kymmenen vuoden ajan. 💙

Erityisosaamistamme ovat TULES-fysioterapia, urheilufysioterapia, hieronta ja urheiluhieronta, naprapatia, kinesioteippaus sekä akupunkio.

Kuntoklinikan työntekijät ovat taitavia ja koulutettuja alan ammattilaisia, joita kaikkia yhdistää aito halu auttaa asiakkaitaan.

☎️ Varaa aikasi hierontaan nettisivuiltamme kuntoklinikka.fi tai soittamalla numeroon 045-8967366

04/03/2025

Lauantaina 8.3. vietetään kansainvälistä naistenpäivää! 💐

Muista elämäsi naisia rentoutushetkellä - hanki lahjaksi hierontalahjakortti. 💆‍♀️

💌 Hierontalahjakortit ostat kätevästi suoraan Kuntoklinikalta tai verkkokaupastamme: www.kuntoklinikka.fi

Osoite

Polttolinja 1
Jyväskylä
40520

Aukioloajat

Maanantai	08:00 - 21:00
Tiistai	08:00 - 21:00
Keskiviikko	08:00 - 21:00
Torstai	08:00 - 21:00
Perjantai	08:00 - 21:00
Lauantai	08:00 - 21:00

Puhelin

+358458967366

Nettisivu

http://www.kuntoklinikka.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Kuokkalan Kuntoklinikka :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.