Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 08:00 - 20:00 Tiistai 08:00 - 20:00 Keskiviikko 08:00 - 20:00 Torstai 08:00 - 20:00 Perjantai 08:00 - 17:00

Fysioterapiakeskus Relaxion

Koti
Suomi
Kaarina
Fysioterapiakeskus Relaxion

Ajanvaraus www.relaxion.fi Relaxionin missiona on hoitaa asiakkaita kehon toimintakykyä parantavalla hoito-otteella. Tervetuloa!

Lisäksi hoidamme asiakkaita kuormitukseen liittyvän palautumisen sekä mielen haasteiden osa-alueilla. Tarjoamme asiakkaillemme kokonaisvaltaisia kuntoutus- ja hyvinvointipalveluja. Palvelumme ovat: fysioterapeutin vastaanotto, faskiakäsittelyt, urheilufysioterapia, alaraajafysioterapia, äitiysfysioterapia, hieronta, henkilökohtainen valmennus, Shindo, kehoterapia, ryhmän ohjaus ja työhyvinvointipalvelut. Kaarinan toimipisteessä Sinua palvelevat fysioterapeutit Samu, Petra, Antti, Terhi, Anni, Tomi, Iina, Jouni ja hieroja Miika. Littoisten toimipisteessä Sinua palvelevat Johanna ja Samu. Piikkiön toimipisteessä Sinua palvelevat Samu, Petra, Miika ja Kati. Meille voit tulla myös ilman lääkärin lähetettä.

14/11/2025

Pullohaaste testissä! Kannattaa kokeilla, näyttää helpommalta kuin oikeasti onkaan😅

09/11/2025

Tänään juhlimme isiä - arjen sankareita, jotka näyttävät esimerkkiä, opettavat ja tukevat joka päivä💙

Meidän tiimimme toivottaa kaikille ihanaa isänpäivää!

03/11/2025

Pilates - pysähdy liikkeeseen, vahvistu sisältä käsin

Pilates tarjoaa tilan liikkua tietoisesti, vahvistua ja oivaltaa kehoa uudella tavalla ja pysähtyä liikkeen kautta. Tunti rakentuu progressiivisesti: jokainen harjoitus vie sinua askel askeleelta eteenpäin kohti vahvempaa, vakaampaa ja tietoisempaa kehoa. Ohjaus on yksilöllistä - liike muokataan sinulle sopivaksi, jotta voit löytää oman tavan tehdä, oivaltaa ja edetä.

Pilates yhdistää liikkeen ja hengityksen tavalla, joka lisää keskittymistä ja kehotietoisuutta. Harjoitus tukee selän hyvinvointia, vahvistaa kehon keskustaa ja auttaa löytämään tasapainoa jännitteen ja rentouden välillä - lisäten samalla liikkuvuutta ja hallintaa.

Vaikka pilates on tarkkaa ja tietoista, se ei ole vakavaa. Pilatekseen voi suhtautua leikkisyydellä ja uteliaan tutkivalla asenteella. Se on mahdollisuus kokeilla, kuunnella ja löytää uusia tapoja liikkua.

Tunti voi olla rauhallinen, m***a pilateksessa saa myös tulla hiki. Vahvistamme keskivartaloa, tasapainoa ja kehonhallintaa - syvästi ja fiksusti. Jokainen liike rakentaa yhteyttä omaan kehoosi: määrätietoisesti, m***a lempeästi.

Tervetuloa pysähtymään liikkeeseen - ja löytämään oman voimasi sisältäpäin.

/Jenni

Jennin pilatestunnit sunnuntaisin klo 17-18
osoitteessa Pyhän Katariinan tie 11, Kaarina

Tunnin kertahinta 16e

Ilmoittaudu tunneille osoitteessa www.relaxion.fi/liikuntapalvelut

Tervetuloa💙

31/10/2025

LOKAKUUN HAASTELIIKE

Tämän kuun haasteliike vaatii hyvää lonkkien liikkuvuutta sisä sisä- että ulkokiertoon. Pistä testiin ja haasta kaverikin kokeilemaan! 💪

28/10/2025

Kestävyysjuoksija Elina Suomela lähtee juoksemaan New Yorkin maratonia – Paljon onnea matkaan 🙌

Sunnuntaina 2.11. hän juoksee New Yorkin kaupungin läpi, askel kerrallaan, hengitys rytmissä, mieli kirkkaana.

Relaxion toivottaa hyvää matkaa ja tasapainoista juoksua – nauti jokaisesta hetkestä 💙

Kumppanimme ’n Tanja ja Jarkko on tehnyt loistavaa työtä harjoitusohjelmoinneilla ja Relaxionin urheilufysioterapeutti Samu, on huoltanut lihaksistoa parhaimman iskukyvyn saamiseksi oikeaan aikaan! Yhteistyössä on voimaa 💪

27/10/2025

☀️☀️☀️☀️☀️

LOKAKUUN TARJOUKSET

💥 NETTIAJANVARAUS TARJOUS
Tarjoamme huhtikuun nettiajanvarauksesta 20 % alennuksen. Tarjous koskee kaikkia lokakuun lopun hoitoaikoja ajalla 28.10.-31.10. kaikissa toimipisteissämme.

💥 HOITOPAKETTITARJOUS
Tarjoamme sinulle 5 kerran 45 min hoitopaketin:
• Fysioterapiapaketti 5 x 45 min 292 € (norm. 365 €)
• Hierontahoitopaketti 5 x 45 min 212 € (norm. 265 €)
• Hoitopaketti on voimassa 6 kk kaikissa toimipisteissämme.
• Tarjous on voimassa pe 31.10.2025 asti verkkokaupassamme

💥 KUNTOTESTITARJOUS
Tarjoamme kuntotestin hintaan 65 euroa (norm. 73 e). Kuntotestaajana toimii ft Iina Komulainen Kaarinan toimipisteessä. Tarjous on voimassa pe 31.10. asti verkkokaupassamme

Palvelemme Sinua Kaarinan keskustassa, Littoisissa ja Turun Impivaarassa.

Verkkokauppaan pääset osoitteesta:
www.relaxion.fi/verkkokauppa

Lämpimästi tervetuloa!

Ajanvaraukset:
www.relaxion.fi tai 02 638 0100

22/10/2025

🏋️‍♀️ Esittelyssä Relaxionin uusin sponsoriurheilija:
Aada Vaahtoranta 🧘‍♀️

Tutustu energiseen ja määrätietoiseen Aadaan – crossfitin monipuoliseen taituriin, jonka treeneissä hiki virtaa ja hymy pysyy! 💪

Aada Vaahtoranta on intohimoinen crossfittaaja, joka yhdistää kovaa fyysistä treeniä ja mielen rauhoittamista ainutlaatuisella tavalla.

Hänen salaisuutensa? Tasapaino, jossa Relaxion on mukana tukemassa jokaista toistoa ja palautumista.

✨ Miksi Relaxion?
Relaxionin palvelut tukevat Aadan arkea – olipa kyseessä intensiivinen kisakausi tai kehon huolto treenien jälkeen. Palveluiden laatu ja toimivuus tekevät Relaxionista Aadan luottokumppanin.

📸 Seuraa Aadan matkaa ja pysy mukana, kun hän rikkoo rajoja – yksi burpee kerrallaan!

21/10/2025

FYSSARIN VINKIT

Kärsitkö polven etuosan kivusta?
Kokeile videolla näkyvää liikettä.

Kanta-asiakkaillemme lähetetään lisää vinkkejä ja suoritusohjeita 28.10. Liity siis kanta-asiakkaaksi! Liittyminen onnistuu verkkosivujemme kautta tai storyn puolella olevasta linkistä.

Älä myöskään epäröi varata aikaa tarvittaessa osaaville fysioterapeuteillemme, joilta saat henkilökohtaiset ohjeet ja harjoitteet tilanteesi mukaan.

----

Relaxion palvelee Sinua Kaarinan keskustassa, Littoisissa sekä Turussa Impivaaran uimahallilla.

Ajanvaraus: www.relaxion.fi tai nro 02 638 0100

20/10/2025

Rauhaa keholle ja mielelle - yinjoogan alkeiskurssi 13.11.-11.12 torstaisin klo 18.30-19.30

Tervetuloa tutustumaan nykyisin hyvin suosittuun joogalajiin nimeltä yinjooga! ✨

Yinjooga on luonteeltaan hidasta ja rauhallista. Yinjoogassa harjoitellaan hellittämistä ja vähemmän tekemistä, mikä käynnistää palautumisreaktion hermostossa ja auttaa hallitsemaan stressiä. Yinjooga vaikuttaa sekä kehoon että mieleen. Yinjooga kehittää kehotietoisuutta, helpottaa hengitystä, parantaa ruuansulatusta, syventää yöunta. Yinjoogan meditatiivinen luonne auttaa olemaan läsnä tässä hetkessä ja parantaa tietoisuutta mielen liikkeistä. Tämän verkkaisen harjoituksen ansiosta voit oppia myös armollisuutta ja itsemyötätuntoa.

Kurssilla käydään läpi yinjoogan teoriataustaa, stressireaktion vaikutuksia kehossa ja mielessä, opit miksi palautuminen on niin tärkeää sekä miten yinjooga voi auttaa stressin vähentämisessä ja ennaltaehkäisyssä. Tutustumme myös yinjoogassa käytettäviin välineisiin.

Kurssille osallistuminen ei vaadi aiempaa kokemusta yinjoogasta tai joogasta ylipäätään. Yinjooga sopii lähes kaikille.

Kurssin ohjaa Jonna Nykänen (fysioterapeutti, jooga- ja pilatesohjaaja)

Kurssin hinta (5 tuntia): 49e
TAI
yhteensä 2 kurssia 90e (tule joko yhdessä kaverin kanssa tai ilmoittaudu sekä pilateksen että yinjoogan kurssille!)

Paikkana tuttuun tapaan Kaarinan keskustan toimipiste (Pyhän Katariinan tie 11)

Ilmoittaudu kurssille:
www.relaxion.fi/liikuntapalvelut
TAI
juulia.helin@relaxion.fi

Jos jokin mietityttää, ota yhteyttä joko Jonnaan tai Juuliaan!
jonna.nykanen@relaxion.fi
juulia.helin@relaxion.fi

17/10/2025

Voimaa keskivartaloon - pilateksen alkeiskurssi 10.11. - 8.12. maanantaisin klo 17-18

Tervetuloa oppimaan mattopilateksen perusteita!😍

Kurssilla käymme läpi pilatesharjoittelun perusperiaatteita, kuten keskivartalon anatomiaa ja hallintaa, pilateksen hengitystekniikkaa sekä eri asentoja ja perustason pilatesliikkeitä. Tutustumme myös harjoittelun tukena käytettäviin pienvälineisiin. Keskivartalon vahvistamisen lisäksi saat pilateksesta liikkuvuutta, keskittymiskykyä ja kehonhallintaa.

Kurssille osallistuminen ei vaadi aikaisempaa kokemusta ja käytyäsi kurssin olet enemmän kuin valmis aloittamaan harjoittelun Relaxionin pilatestunneilla!

Pilates sopii niin aktiiviliikkujalle kuin tavan tallaajallekin. Huom. Pilatesharjoittelua tehdään myös lattiatasossa eli lattialle pääseminen ja sieltä ylösnouseminen (tukea ottaen tai ilman) ovat edellytyksiä kurssille osallistumiseen.

Kurssin ohjaa Jonna Nykänen (fysioterapeutti, jooga- ja pilatesohjaaja).

Kurssin hinta (5 tuntia): 49e
TAI
yhteensä 2 kurssia 90e (tule joko yhdessä kaverin kanssa tai ilmoittaudu itse sekä pilateksen että yinjoogan kurssille!)

Paikkana tuttuun tapaan Kaarinan keskustan toimipiste (Pyhän Katariinan tie 11)

Ilmoittaudu kurssille
www.relaxion.fi/liikuntapalvelut
TAI
juulia.helin@relaxion.fi

Jos jokin mietityttää, ota yhteyttä joko Jonnaan tai Juuliaan!
jonna.nykanen@relaxion.fi
juulia.helin@relaxion.fi

14/10/2025

PYSÄHDY JA PALAUDU
Tervetuloa Relaxionin ilmaiseen hyvinvointi-iltaan! ✨

📆 To 30.10. klo 18:30–19:30
📍 Pyhän Katariinan tie 11, Kaarina

Luvassa:
- Lyhyt luento stressinhallinnasta & palautumisesta
- Äänimaljarentoutus
- Pientä tarjoilua ja rentoa yhdessäoloa
- Mahdollisuus tutustua palveluihimme

Ilta on maksuton, m***a paikkoja on rajoitetusti –
Ilmoittaudu nyt osoitteessa: varaaheti.fi/relaxionliikuntapalvelut/fi

Tule yksin tai yhdessä – tärkeintä on, että tulet juuri sellaisena kuin olet💙

13/10/2025

Uusi kasvo tiimissämme - tervetuloa Henna!🌿

Meillä on ilo toivottaa tervetulleeksi Henna, joka tekee meillä hierontaa, faskiakäsittelyä sekä opiskelijatyönä fysioterapiaa💪✨

Hennalla on vahva kiinnostus kehon kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja hänelle on tärkeää kohdata jokainen asiakas yksilöllisesti - etsiä juurisyitä, ei vain lievittää oireita.

Hennalta löytyy lisäkoulutuksia erityisesti faskiakäsittelystä, kivunhoidosta sekä purentaelimistön ongelmista.

Henna ottaa asiakkaita vastaan Impivaaran toimipisteessä lauantaisin.

Tervetuloa rentoutumaan ja voimaan paremmin Hennan osaaviin käsiin!💙

----

Relaxion palvelee Sinua Kaarinan keskustassa, Littoisissa sekä Turussa Impivaaran uimahallilla!

Ajanvaraus: www.relaxion.fi tai nro 02 638 0100

Osoite

Pyhän Katariinan Tie 11 (2. Krs)
Kaarina
20780

Aukioloajat

Maanantai	08:00 - 20:00
Tiistai	08:00 - 20:00
Keskiviikko	08:00 - 20:00
Torstai	08:00 - 20:00
Perjantai	08:00 - 17:00

Puhelin

+35826380100

Nettisivu

http://www.relaxion.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Fysioterapiakeskus Relaxion :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.