19/10/2025
Luulen, että miulla on tavallista suurempi taipumus pysähtyä miettimään säännöllisesti elämän rajallisuutta. Linkitän pohdintojen juuret isän menetykseen 18 -vuotiaana, koska silloin elämä puski hakemaan niin vahvasti kaikelle tarkoitusta ja merkitystä.
Oli miten oli, palaan edelleen säännöllisesti kysymykseen:
”Millaisena haluan elää oman elämäni, mikä on oikeasti tärkeintä?”
Työhön paluu on saanu tarkastelemaan omaa arkea taas vähän syvemmin. Aikataulut on tiukempia ja just sen takia kysymys olennaisesta on noussu taas vahvemmin esiin.
Huomaan, miten helposti mieleen hiipii ajatus,
että hetket pitäisi hyödyntää järkevästi.
M***a pidemmän päälle tää ajatus on uuvuttava.
Toisaalta, jos en pidä kiinni niistä asioista,
jotka on itselle tärkeitä, veisi sekin varmasti kohti uupumusta, koska silloin elämä ei olisi linjassa omien arvojen kanssa.
Nyt, kun lapset on vielä pieniä ja tosi tarvitsevia, aika tuntuu erityisen hauraalta. Lapset on 100% innoissaan kaikesta siitä, mitä saa tehdä yhdessä ja missä saavat olla mukana oppimassa ja kokemassa.
Ymmärrän miten arvokasta aikaa nyt eletään. Ymmärrän myös, että nyt rakennetaan pohjaa koko loppuelämän suhteelle ja lasten tulevaisuuteen.
Siksi tällä hetkellä itselle olennaiselle tuntuu ottaa lapsia mahdollisimman paljon mukaan myös omiin liikuntahetkiin, siitäkin huolimatta että säätömomentit on myös aina 100% läsnä.🤣
Ikinä se ei ole vielä kuitenkaan kaduttanut. Toisaalta ei se oman ajan ottamisen liikunnalle ole kaduttanut myöskään ja ymmärrän myös sen tärkeyden.
M***a miten tulevaisuuden sukupolvi oppii ikinä nauttimaan liikkumisesta, jos he eivät opettele sitä mukana? Jos vanhempienkin liikunta on aina ”aikataulutettu suoritus” muiden joukossa?
Se mitä haluan tällä ajatuksen virralla sanoa:
Ei ole olemassa oikeaa tapaa elää, saatika liikkua.
M***a jos elämä toteutuu pitkään toisin kuin se, mikä on itselle oikeasti merkityksellistä, niin se tuskin on pidemmän päälle oikea tapa elää kenellekään.
Siksi myös miun valmennuksissa pysähdytään miettimään: Mikä elämässä on oikeasti tärkeää?
Otappa tää ajatus tulevaan viikkoon, etenkin jos elämä tuntuu just nyt jatkuvalta rämpimiseltä.🫶🏻
