Eigä

Kiireetön jooga- ja tankotanssisali sekä teehuone Keminmaan Lautiosaaressa.

06/03/2026

Lauantaina 14.3. Jälleen ilmajoogan workshopit

Aloittelijoille ja aiemmin kankaaseen tutustuneille!

30/10/2025

Kohti spagaatia -workshopissa tehdään täsmäliikkeitä lonkankoukistajille, reisille ja pakaroille. Tunnin aikana tehdään liikkeitä, jotka lisäävät voimaa ja tasapainoa alakropan lihaksiin ja näin saadaan spagaatiharjoittelu turvalliseksi ja kehittäväksi.

Kohti spagaatia -workshop sopii kaikille, sinun ei tarvitse päästä vielä lähellekään spagaatia, vaan saat eväitä ja vinkkejä harjoitteluun, jos haluat tavoitella tulevaisuudessa spagaatia. Koko, ikä tai kokemus oman liikkuvuuden puutteesta ei ole este tälle workshopille osallistumiselle.

13/10/2025

Huomio Keminmaa!

Tulen pitämään workshopeja 29.11.
Jos olet kaivannut ilmajoogaa, niin tule 1,5h mittaisille tunneille mukaan 🥰

Nähdään!

Terkuin Johanna

03/06/2025

Eigän ovet ovat nyt kiinni.
Suuret kiitokset kaikille Eigässä käyneille ja näemme vielä kesällä tunneilla kun ohjaan ssa ilmajoogaa ja tankotanssin ja ilmajoogan lyhytkurssit.

Näistä pian lisäinfoa!

15/04/2025

Eigä lopettaa kesäkuussa, joten kaikki loppukauden irtotunnit vain 10€/krt. Irtotunteja päivitetään ja lisätään varausjärjestelmään pääsiäisen aikana. Aina saa myös toivoa!

Teet alennuksessa:
Isot pussit 8,50€ (norm. 10€) ja pienet 5€ (norm. 6,50€)

Energiakivistä -1€ hinnoista.

Eigästä ostettavissa myös käytettyjä joogamattoja ja bolstereita. Näitä voi kysellä salilla tai sähköpostitse. Ilmajoogakankaat ja kiinnikkeet on jo myyty.

Isot peilit ovat myynnissä, näitäkin saa kysellä erikseen 😊

Toiminta ei täysin lakkaa, vaan itse siirryn ohjaamaan muille saleille, sekä kartoitan paikkaa teehuoneen jatkamiselle. Suurin syy lopettamiseen on mainonnan ja markkinoinnin kokeminen vastenmielisenä ja no, ilman mainontaa eivät ihmiset palvelua löydä.
Some, uutiskirjeet ja jatkuva pommitusmainonta tuntuu kuormittavalta ja elämme muutenkin täyteen ahdetussa informaatiotulvassa. En halua sitä lisätä enkä siinä elää, joten sometilit tulevat jossain kohti tipahtamaan kokonaan pois. Eigän idea oli yksinkertaisuudessaan kiirettömyys ja koen, että siinä ei voi elää aidosti kun samalla on luotava valtava määrä meta-alustoille sisältöä ja ihmisille vain lisää ähkyä.

Jotta itse voin jatkaa ohjaamista ja innostua siitä paremmin, teen enemmän kuin mielellään siirtymisen muille ohjaamaan ilman, että minun tarvitsee markkinointia pohtia. Saatanhan palata myös taiteen tekemisen pariin....

Tulen ohjaamaan ilmajoogaa jatkossa mm. ssa.

🥰🥰

- Johanna

14/04/2025

Maalausta myös lapsille!
Su 27.4. Klo 10 - 11:30 lapsille akryylimaauksen kokeilua.
Tämän jälkeen alkaa aikuisille akryylimaalausta kokeillen klo 12 - 16.
Molempiin mahtuu vielä mukaan.

Ilmoittautumiset: eigajooga@gmail.com tai 050 462 9919

28/03/2025

Eigässä pääsee maalaamaan pienryhmässä (max 6hlö) matalalla kynnyksellä kolmena sunnuntaina!

Su 27.4. Akryylimaalausta kokeillen
Tällä kerralla pääset tutustumaan maalaamiseen ja testaamaan värejä ja siveltimiä ilman paineita.

Su 4.5. Asetelmamaalaus
Asetelmamaalauksessa maalaat näköhavainnosta perinteistä hedelmä-asetelmaa. Tämäkin kerta, kuten kaikki muutkin, on matalan kynnyksen kokeilevaa maalausta joten onnistumisen pakon voit heittää heti nurkkaan!

Su 25.5. Potrettimaalaus
Maalaa kaverisi tai jos tulet yksin kurssille, maalaa vastapäätä istuva henkilö. Leikkimielisyys mukaan! Emme odota kukaan aloittelijoilta mestariteosta tai täysin näköistä eikä edes välttämättä imartelevaa kuvaa. Kokeileminen ja "epäonnistuminen" sallittua.

Hinta 45€/krt
Jos osallistut kahdelle tai kolmelle kerralle, on hinta 40€/krt.

Voit tuoda omat välineet mukaan tai ostaa Eigästä maalauspaketin hintaan 27€.
Paketti sisältää: pöytämaaalaustelineen, maalauspohjan, siveltimet, akryylimaalit, paletin)

Sitovat ilmoittautumiset:
Eigajooga@gmail.com tai 050 462 9919

Ohjaaja Johanna Kinanen

25/03/2025

Varausjärjestelmässä varattavana ohjaajaharjoittelijan lempeää hathaa.

Ohjaajana

Illan lempeä hatha:

Illan lempeässä hathassa huolletaan kehoa ja rauhoitetaan hermostoa päivän kiireistä. Liikkeet tehdään rauhalliseen tahtiin, omaa kehoa kuunnellen ja kunnioittaen.
Palautellaan keho-mieli yhteyttä laskeutumalla kuuntelemaan kehoa ja sen tuntemuksia.

18/03/2025

Kevään tanssit!
ohjaa kaksi 4krt lyhytkurssia, lattarifuusiota ja afro/reggaeton.

Jennan tanssitunnit ovat saaneet kehuja siitä, kuinka on helppoa ja mukavaa osallistua vaikka kokisi, että omaa itse neljä vasenta jalkaa. Kurssit sopivat siis aloittelijoille ja heille, jotka aristelevat tanssin aloittamista. Kurssit tapahtuvat aina pienryhmissä ja hauskuus edellä! Onhan kyse harrastuksesta eikä suorituksesta 🥰

Kurssien infot ja ilmoittautuminen nettisivuilta eigajooga.com

14/03/2025

Kevään tulevat Samban lyhytkurssit!
Voit osallistua yhteen tai vaikka kaikkiin kursseihin ja aloittelijat ovat tervetulleita mukaan.
Osallistuessasi useampaan kevään lyhytkurssiin, saat alennusta.

Katso tarkemmat tiedot kaikista kevään lyhytkursseista nettisivuilta.

Ohjaajana

12/03/2025

Lasten ilmajoogan 6krt lyhytkurssi alkaa 22.4. ja kurssikerrat ovat tiistaisin klo 17 - 17:45.

Ennen kurssia on mahdollisuus tulla kokeilemaan ilmajoogaa irtotunneilla 10e/krt.
Kokeilutunnit su 30.3. ja su 6.4. klo 11 - 11:45.

Kokeilutunnit varataan varausjärjestelmän kautta. Löydät varausjärjestelmän nettisivuilta varaa tunti -välilehdeltä.

Tunnit ja kurssi suunnattu 8 - 12 -vuotiaille.

Ohjaajana

11/03/2025

Lyhytkurssi: LATTARIFUUSIO

29.3.–26.4. 4krt. Lauantaisin klo 12.15 – 13.15

Tule mukaan nauttimaan lattaritanssien rytmeistä ja ilosta! Kurssilla tutustutaan eri lattaritanssien perusaskeleihin ja annetaan musiikin viedä aurinkoisiin tunnelmiin. Tunnit sisältävät helppoja liikeharjoituksia ja koreografiaa. Tavoitteena on nauttia tanssista, rytmistä sekä rohkaistua tanssin pariin.
Kurssi sopii kaikille, eikä aiempaa tanssikokemusta tarvita. Tule kokeilemaan ja pitämään hauskaa! (ei tunteja pääsiäisenä 19.4.)

Lyhytkurssi: AFRO/REGGAETON
3.5.–24.5. 4krt. Lauantaisin klo 12.15 - 13.15 (poikkeuksena 24.5. klo 13.30 - 14.30)

Vauhdikas ja juureva tanssi tuo varmasti lämmön kehoon. Tunnilla sovelletaan monipuolisen afrotanssin liikkeitä reggaetonin kanssa. Afrikkalaisen tanssin rytmisyys ja reggaetonin lattarivibat tuovat tanssiin voimaa ja groovea! Koreografiaan ja harjoituksiin tarjotaan kevyempiä ja voimakkaampia variaatioita - voit siis tanssia aina oman jaksamisesi mukaan.

Ohjaajana

Ilmoittamiset nettisivuilta eigajooga.com

Osoite

Lautiosaarentie 40
Keminmaa
94500

Puhelin

+358504629919

Nettisivu

https://www.eigajooga.com/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Eigä :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Eigä :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Keminmaa :ssa?