21/04/2025
Toimittaja Katarina Malmberg tutustui laitepilatekseen ja kirjoitti 11.4.2025 Helsingin Sanomiin kokemuksistaan uutisartikkelin ”Laitepilates on elämys”. Me pitkän pilatesohjaajakoulutuksen käyneet ohjaajat emme tunnista pilatesta artikkelista. Laitepilates ei ole konsepti, eikä uusi harjoittelumuoto. Se on yli sata vuotta vanha, saksalaissyntyisen Joseph Pilateksen (1883–1967) kehittämä kehonhallinnan menetelmä, joka on levinnyt eri puolille maailmaa. Pilates menetelmänä tarkoittaa sitä, että pilates on enemmän kuin liike tai sarja yksittäisiä liikkeitä: se on moninainen parhaimmillaan koko kehoa harjoittava kokonaisuus, jossa on läsnä sekä erilaisia matto- ja laiteharjoituksia että tapa, jolla harjoituksia ohjataan. Kehon lisäksi myös mieli on läsnä koko ajan, jolloin pilatesta harjoittava saa parhaimmillaan pilateksesta kokonaishyvinvointia palvelevan harjoitushetken.
Artikkelissa esiin nostetun viikon laitevalmistajan tarjoaman koulutuksen aikana ohjaaja ei ehdi tavoittamaan tätä harjoitusmenetelmän kokonaisvaltaisuutta. Suomen pilatesyhdistys ry pitää verkkosivuillaan yllä pitkän pilatesohjaajakoulutuksen käyneiden ohjaajien listaa. Nämä ohjaajat ovat käyneet minimissään 300 tuntia kestävän koulutuksen vähintään puolen vuoden aikana. Tämä minimikriteeri on vasta alkua pilatesohjaajan kouluttautumisen polulla. Moni pilatesohjaaja on käynyt useiden vuosien koulutuksen.
Pilatekseen tutustuakseen suosittelemme silmäilemään maksuttomana verkossa saatavilla olevaa, Suomen pilatesyhdistys ry:n julkaisemaa tutkimusta Pilates Suomessa (Kauravaara & Lindström 2022). Kirjassa on artikkeli myös pilateksen kansainvälisestä historiasta.
