Keravan 1. Apteekki

02/12/2025

🎅ARVONTA🔔

Joulu on jo nurkan takana ja haluaisimme sen kunniaksi arpoa yhdelle onnekkaalle Uriagen Eau Thermale joulupakkauksen. 🎁Pakkaus sisältää Eau Thermale seerumin sekä kasvovoiteen (arvo n. 35€).

Tämän ihanan pakkauksen voit voittaa itsellesi osallistumalla näin:

1. Seuraa Keravan 1. apteekin Facebookia tai Instagramia💝
2. Seuraa 💙
2. Tägää alle ystävä, joka voisi myös innostua voittamaan Uriagen joulupakkauksen!🙋‍♀️🙋

Osallistua voi useamman kerran tägäämällä eri ystävän!

PSST…🤫 voit tuplata voittomahdollisuuden jakamalla postauksen stooriisi!🙈

Arvonta päättyy 15.12 ja voittajalle ilmoitetaan yksityisviestillä.📩 Palkinto tulee NOUTAA apteekistamme kahden viikon kuluessa ilmoituksesta.🏃‍♀️ Meta ei ole mukana arvonnassa.

Onnea arvontaan! ❄️🎁🥳

01/12/2025

Joulukuu on täällä ja joulu lähestyy nopeaa vauhtia! 🌨️ Joulukuussa apteekissamme tarjouksessa muun muassa...

❄️ACO Face Hydrating-, Glow- tai Bright Booster 30ml - 18,00€ (norm. 22,99€)
❄️Minisun D-vitamiini 20mikrog. 300 tabl. - 19,90€ (norm. 25,50€)
❄️Sebamed Olive/Liquid Face & Body Wash 1000ml täyttöpakkaus - 17,90€ (norm. 22,88€)
❄️Puro Suoja -silmätippa 10ml pullo - 18,90€ (norm. 22,62€)
❄️Eucerin Hyaluron-Filler Elasticity päivä- ja yövoide lahjapakkaus -15%
❄️Avene Soothing Eye Contour Cream 10ml - 20,90€ (norm. 26,20€)
❄️Rela tipat + D3 8ml - 15,45€ (norm. 17,49€)
❄️Rela Tabs maitohappobakteerit 30 tabl./kpl. -15%
❄️Priorin 180 kaps. -10%
❄️Minisun Monivitamiini Nainen 50+ tai Mies 50+ 60 tabl. - 12,90€ (norm. 15,37€)

Tarjoukset ovat voimassa koko joulukuun ajan. Tule tutustumaan kaikkiin tarjouksiin apteekkiimme! Tervetuloa!✨

19/11/2025

🧡19.11 Vietetään maailmanlaajuista keuhkoahtaumapäivää! Keuhkot ovat merkittävä osa meidän päivittäistä elämää sekä keuhkoilla on merkittävä osa elimistön ylläpidossa. Suurin tehtävä keuhkoilla on kuljettaa happi verenkiertoon ja samalla poistaa elimistöstä hiilidioksidi uloshengityksen aikana. On hyvä aika keskustella keuhkoahtaumataudista ja miksi se on merkittävä vaikuttaja sairastavan arkeen ja elämään.

🖤Mikä sitten on keuhkoahtaumatauti?

🧡Keuhkoahtauma tauti on krooninen keuhkosairaus, joiden tyypillisimmät oireet ovat yskä, hengenahdistus sekä limaneritys. Oireet johtuvat joko kroonisesta keuhkoputken tulehduksesta, joka vaikuttaa keuhkojen ilmateissä tai siitä että keuhkojen rakkulat ovat tuhoutuneet, jolloin uloshengitys on vaikeutunut.

🖤Mikä aiheuttaa sairauden kehittymisen ja ketkä voivat saada keuhkoahtaumataudin?

🧡Keuhkoahtaumaan sairastuu tyypillisesti työikäiset 45-vuotiaasta ylöspäin ja sitä vanhemmat ihmiset. Nuorten sairastuminen on hyvin harvinaista. Keuhkoahtauman kehittymiseen ehdottomasti merkittävin tekijä on tupakointi. Myös ei-tupakoivilla ihmisillä, jotka altistuvat tupakansavulle kasvaa riski sairastua myöhemmin tautiin.

🖤Oireet ovat samanlaisia kuin astmassa, miten nämä eroavat toisistaan?

🧡Astmassa oireet ovat kohtauksittaisia ja vaihtelevia, m***a keuhkoahtaumataudissa oireet ovat pysyviä ja kehittyvät taudin edetessä. Sairauden alussa oireet voivat esiintyä vain rasituksen aikana, m***a taudin kehittyessä hoitamattomana oireet voivat ilmetä myös levon aikana.

🖤Voiko keuhkoahtaumataudista parantua?

🧡Sairaus on pysyvä ja kulkee loppuelämän. Sairautta kuitenkin voidaan hillitä ja hoitaa elämäntapamuutoksilla sekä lääkehoidolla. Tupakoimattomuus sekä liikunta vähentävät oireita kuten hengenahdistusta sekä sairauden pahenemisvaiheita.



🧡Joten muistetaan pitää huolta meidän keuhkoista niin kuin keuhkot pitävät meistä huolta joka päivä.

Lisätietoa löydät sivustolta: https://www.hengitysliitto.fi/hengityssairaudet/keuhkoahtaumatauti/

17/11/2025

🖤Black Week🖤 tarjoukset ovat NYT täällä!

Tarjouksessa muun muassa

◾️Minisun monivitamiini Toffee pikkupanda 100 purutabl. - 8,83 € (norm. 12,62€)
◾️Valitut ACOn tuotteet -40%
◾️Bats antiperspirantit -30%
◾️Aco Miniderm tai Miniderm duo 100g -30%
◾️Uriage Xemose -ihonhoitotuotteet -20%
◾️Valitut Eucerin -tuotteet -30%

sekä paljon muita tarjouksia. Tule tutustumaan kaikkiin Black Week -tarjouksiin apteekkiimme. Black Week -tarjoukset voimassa marraskuun loppuun (30.11.) asti. Tervetuloa!🖤

06/11/2025

Isänpäivää vietetään tulevana sunnuntaina 9.11.✨ Muista isää vaikka kivalla kosmetiikka-lahjalla tai pirteän värisellä Terveystutkan dosetilla🎁 Tervetuloa apteekkiimme!

03/11/2025

Marraskuun tarjoukset ovat täällä!🧡🍂Marraskuussa apteekissamme tarjouksessa muun muassa:

▪️Minisun Mama monivitamiini 120 tabl. - 16,90€ (norm. 19,51€)
▪️A-vita Hydra+ -nenäsuihke 20 ml - 13,90€ (norm. 16,57€)
▪️Yotuel Classic tai Pharma -hammastahna 50ml - 10,90€ (norm. 12,49€)
▪️Souvenaid 4x125ml (eri makuja) - 16,90€ (norm. 19,50€)
▪️Femisan-sarja -20%
▪️Fiilus Arkeen maitohappobakteeri+c 30 purutabl./kaps. - 11,90€ (13,78€)
▪️Bevita Eye / Eye Pro -silmätipat 10 ml pullo tai 20x0,5 ml pipetit -15%
▪️Omega7 tyrniöljy 90 kaps. - 35,90€ (norm. 43,77€)
▪️Decubal Clinic Cream 250g - 14,90€ (norm. 18,70€)
▪️Betolvex Strong 90 kaps. - 25,90€ (norm. 31,78€)

Tarjoukset ovat voimassa marraskuun ajan. Tervetuloa tutustumaan kaikkiin tarjouksiin apteekkiimme!🍁

01/11/2025

🎉ARVONTA 💜
Voita ihana TePe x Peppi Pitkätossu -tuotepaketti – arvo n. 90 euroa! 🎁🪥
TePe suunhoitotuotteet ja upeat Peppi Pitkätossu -lastenhammasharjat tekevät hampaidenhoidosta hauskempaa kuin koskaan! 😍

Näin osallistut:
👉 Seuraa Keravan 1. apteekin Facebookia tai Instagramia
🦷 Seuraa Instagramia
🪥 Kerro, miten teidän perheessä tehdään hampaidenpesusta kivaa?
🎈 Tägää mukaan kaveri, joka voisi myös innostua osallistumaan!

📅 Arvonta päättyy 12.11.2025 ja voittajia arvotaan yksi.
📬 Voittajaan ollaan yhteydessä yksityisviestillä. Jos voittajaa ei tavoiteta, arvotaan palkinto toiselle osallistujalle.

📍 Palkinto on noudettava apteekistamme viimeistään 26.11.2025.
📌 Huom! Arvonta ei ole Facebookin tai Instagramin sponsoroima, organisoima tai ylläpitämä. Osallistumalla hyväksyt arvonnan säännöt.

03/10/2025

‼️ARVONTA😱🥳

Haluamme alkaneen syksyn kunniaksi arpoa yhdelle onnekkaalle ihanat Eucerin Hyaluron-Filler Day SPF30 päivävoiteen sekä Eucerin Hyaluron-Filler Epigenetic seerumin (Arvo n. 95€)!🧴🍂

Nämä tuotteet voit voittaa itsellesi osallistumalla näin☺️:

1. Seuraa Keravan 1. apteekin Facebookia tai Instagramia💙
2. Tägää alle ystävä, joka voisi myös innostua voittamaan nämä Eucerin tuotteet!👭

Osallistua voi useamman kerran tägäämällä eri ystävän!🤩
Lisäksi voit tuplata voittomahdollisuuden jakamalla postauksen stooriisi!🙈😱

Arvonta päättyy 15.10 ja voittajalle ilmoitetaan yksityisviestillä TÄLLÄ käyttäjällä.📩 Palkinto tulee NOUTAA apteekistamme kahden viikon kuluessa ilmoituksesta. ⌛Meta ei ole mukana arvonnassa.

Onnea arvontaan!🥳

02/10/2025

Orionin keräilykampanja on nyt apteekeissa! Osta seitsemän Orionin keräilytuotetta ja voit valita suosikkibrändeiltä upean lahjan. ✨

Kampanja ei koske lääkkeitä. Keräilykampanja voimassa 29.9.-31.12.2025.

01/10/2025

Lokakuun tarjoukset ovat täällä!🍁🍂

Apobase Lotion, Cream tai Oily cream 250g -tuubi - 14,90€ (17,53€)
Bepanthen Eye silmätippat 10 ml -tippapullo - 15,90€ (norm. 18,44€)
Biotin Strong 60 tabl. -15%
Apteekki C-vitamiini+sinkki 20 poretabl. (eri makuja) - 5,90€ (norm. 7,32€)
Auvoin FLU nenäsuihke 20 ml - 10,90€ (norm. 13,54€)
Betolvex Strong 30 kaps. - 9,90€ (norm. 12,30€)
DeviSol D3-vitamiini 20mikrog. 200tabl. (eri makuja) - 15,90€ (norm. 19,21€)
Minisun Monivitamiini Extra Vahva 90 tabl. tai Vahva 120 tabl. - 19,90€ (norm. 23,22€)
Minisun Monivitamiini Junior 200 tabl. (eri makuja) -15%
Rela Tabs maitohappobakteerit 30 tabl. (eri makuja) -15%

Tule tutustumaan kaikkiin lokakuun tarjouksiin apteekkiin! Tervetuloa! ✨Tarjoukset voimassa 31.10.2025 asti.

29/09/2025

Maailman sydänpäivää vietetään 29.9! On aika kääntää katseet sydämeen sekä ryhtyä tekoihin hyvinvoinnin edistämiseksi.

🩵Sydänsairauksille altistaa ikä, sukupuoli, perintötekijät ja muut tekijät kuten tupakointi, vähäinen liikunta, stressi, ylipaino sekä liiallinen alkoholin ja suolan käyttö.

💛Miten sitten edistää sydämen hyvinvointia?
💚Verenpaineen mittaus säännöllisesti. Näin poikkeaviin mittaustuloksiin pystytään reagoimaan nopeasti ja mittaamisesta onkin hyvä tehdä rutiinia, jotta se ei unohdu.
💚Kolesteroliarvojen mittauttaminen. Kolesteroliarvoista on syytä pitää huolta, koska liiallinen kolesteroli voi ahtauttaa suonia ja altistaa sydäninfarktille tai aivoinfarktille. Tärkeää on kovan rasvan vähentäminen ja pehmeän rasvan riittävä saanti.
💚Suolan vähentäminen. Aikuisten vuorokauden saantisuositus on enintään 5 grammaa. Suomalaiset käyttävät usein liikaa suolaa ja se kasvattaa riskiä kohonneeseen verenpaineeseen. Vähäsuolaiseen ruokaan voi oppia, sillä makuaisti tottuu siihen parissa viikossa.
💚Alkoholin vähentäminen on suositeltavaa, koska säännöllinen käyttö kasvattaa riskiä kohonneeseen verenpaineeseen. Lisäksi alkoholin mukana tulee helposti piilokaloreita, jolloin painonhallinta vaikeutuu.
💚Säännöllinen liikunta laskee verenpainetta sekä leposykettä. Liikunnan harrastaminen jo puoli tuntia päivässä riittää ja on parempi kuin ei liikkuisi ollenkaan. Kannattaa liikkua oman jaksamisen ja kuntotason mukaan.
💚Stressin vähentäminen ja riittävä uni. Liiallinen ja pitkäkestoinen stressi kohottaa verenpainetta, sillä kortisolitasot nousevat. Stressin aikana unohtuu helposti myös liikunta ja uni. Stressistä palautumiseen on m***a erilaista keinoa ja on hyödyllistä löytää oma tapa palautua. Uni vaikuttaa useampaan asiaan kuin uskoisi: verenpaineeseen, painoon, stressiin ja yleiseen jaksamiseen.
💚Painonhallinta ja terveellinen ruoka. Painonhallinta vähentää sydämen kuormitusta ja voi jopa lievittää sairauksia sekä hidastaa niiden etenemistä. Terveellinen ruoka taas tukee painonhallintaa sekä sydänterveyttä.

💛Muutoksia ei tarvitse tehdä kerralla eikä yksin. Ota puoliso, kaveri tai naapuri mukaan ja tehkää yhdessä hyvää sydämelle!
Voit lukea lisää sivulta: www.sydanliitto.fi

17/09/2025

Älä tänä vuonna suotta kerää suorituspaineita vaan ota vähän rennommin. Lue myös psykologi ja traumapsykoterapeutti, ravintovalmentaja Hanna Markukselan haastattelu Apteekki-lehdestä.

”Elämme niin suorituskeskeisessä yhteiskunnassa, että meiltä on kadonnut ikiaikainen vuodenaikojen kiertokulku. Ennen vanhaan täällä pohjoisessa meno oli verkkaisempaa hämärän ajan tultua ja ihmiset antoivat itselleen luvan hiljentyä. On armotonta ajatella, että meidän pitää kaikissa olosuhteissa toimia kuin robotti”, Markuksela sanoo.

Luonnonvalon vähetessä pidä kiinni säännöllisestä vuorokausirytmistä. Se luo pohjan hyvälle vireystilalle.