Tunne Olosi

06/12/2025

Mahtava joukko monen ikäisiä ja eri elämänvaiheissa olevia ihmisiä osallistui torstaina een avoimiin oviin. Itse ohjasin vauvahieronnan minikurssin ja tein vyöhyketerapian näytehoitoja.

Mieleen painuvin kohtaaminen oli erään 3-vuotiaan kanssa. Pitkällisen juttelun ja suostuttelun jälkeen päästiin hoitohuoneeseen ja lopulta hän antoi koskea jalkateriinsä isänsä sylissä istuen. Se on jo paljon se, kun epäilevä mieli vaihtuu lopulta luottamukseksi ja luvaksi koskea. Pian lapsi jo totesikin, että jalkojen hoitaminen tuntuu mukavalta. Lapsi kärsi ummetuksesta, joten hoidettiin jalkateristä erityisesti suoliston heijastealueita. Hetken päästä hoidosta vanhemmat tulivat kertomaan, että lapsen vatsa oli toiminut. 15 minuutin hoito teki siis tehtävänsä. Lempeää, m***a tehokasta❤️

30/11/2025

Eilisessä Ihana minä tapahtumassa kokoontui mahtava joukko naisia. Aktivoitiin vagushermoa hengitysharjoituksilla, oltiin omien voimavarojen äärellä, liikuttiin lempeästi, tehtiin vyöhyketerapeuttiset käsihieronnat, rentouduttiin sointukylvyssä ja jaettiin ajatuksia ja kokemuksia.

Kuinka tärkeää onkaan pysähtyä ja kokoontua oman hyvinvoinnin äärelle. Olla ja jakaa. Lämmin kiitos kaikille osallistujille ja ihanalle ohjaajaparilleni Unelmavalmentamon .kandolin. Tätä lisää❤️🙏🏻

08/11/2025

Marraskuun harmaus on mitä parhainta aikaa keskittyä itseen ja omaan hyvinvointiin. Järjestän yhdessä Unelmavalmentamon .kandolin kanssa lämminhenkisen Ihana minä lauantai lempeydelle ja läsnäololle tapahtuman Järvenpäässä la 29.11. klo 13.30-16.

Lämpimästi tervetuloa mukaan yksin tai yhdessä jonkun kanssa. Ei suorittamista. Ei vaatimuksia. Vain sinä ja sinun hyvinvointisi ❤️

Ps. Paikkoja rajoitetusti, joten varaa heti omasi❤️

01/11/2025

Eilen alkoi odotettu puolivuotta kestävä koulutus naishormonien asiantuntijaksi .fi Niina Sunin johdolla. Hieno päivä, upea eri alojen ammattilaisten joukko kasassa, paljon uutta tärkeää tietoa ja oppimisen iloa ❤️

Olen hoitanut hyvin tuloksin naisia vyöhyketerapialla mm. raskautumis toiveissa, kuukautiskiertoon liittyvissä oireissa kuten PMS ja muissa hormonaalisissa haasteissa tai muutos vaiheissa kuten vaihdevuodet. Koulutuksen myötä uskon voivani auttaa näissä asioissa entistä laajemmin, monipuolisemmin ja syvemmin 🙏🏻

Niinan sanoja lainatakseni "naisia ei ole luotu kärsimään!" Näihin sanoihin on helppo yhtyä ❤️

26/09/2025

Hyvää Vauvan päivää, jota vietetään tänä vuonna teemalla Vaivoissa on ilo!

Vauvat ovat suuri ilon aihe olivat he sitten omia tai ei. Vauva-arki on tosin monesti muutakin kuin pelkkää iloa. Yhdessä kasvamista, kokemista, oppimista, aivan ihania ja tosi hankalia hetkiä ja kaikkea siltä väliltä. Elämän kirjoa aidoimmillaan ja herkimmillään❤️

On suuri ilo saada hoitaa näitä pieniä ihanuuksia. Vyöhyketerapeuttisella vauvahieronnalla voidaan edistää vauvan hyvinvointia ja helpottaa vauvan monia vaivoja kuten vatsavaivat, runsas pulauttelu, unihaasteet tai kehon kireydet. Vauvat reagoivat hoitoon herkästi ja usein jo muutamilla hoitokerroilla saadaan hyviä tuloksia. Isoja ilon aiheita nämäkin. Kun vauva voi hyvin, vaikuttaa se koko perheen hyvinvointiin.

05/09/2025

Tätä yrittäjää ilahdutti tänään tottakai päivän asiakkaat, m***a myös eilisen asiakkaan puhelu. Hän halusi ihan soittamalla kiittää eilisestä hoidosta ja ihmetteli millaiset taikakädet minulla on ja miten voi yksi hoito jo tehdä ihmeitä. Asiakas kärsi erityisesti jalkavaivoista, jotka haittasivat jokapäiväistä elämää. Nyt hän kertoi kirmaavansa kuin varsa.

Mahtavaa kuultavaa hoitajalle ja todellakin välillä jo yhdellä hoidolla saadaan merkittäviä tuloksia aikaan. Keho on ihmeellinen ja toki ne kädet myös❤️

Lämmin kiitos ihanasta palautteesta🙏🏻❤️
Ei tämä yrittäjä turhaan yritä🔥

03/09/2025

Oletko jo kokeillut vyöhyketerapiaa?

Vyöhyketerapia on rentouttava ja lempeä, m***a tehokas hoitomuoto kaikenikäisille. Se sopii erinomaisesti rentoutumiseen, hermoston rauhottamiseen stressaavissa ja kuormitavissa tilanteissa, parantamaan unta, hormonitoiminnan tasapainottamiseen ja siten helpottamaan hormonitoiminnasta aiheutuvia vaivoja, tukemaan raskautumista, helpottamaan kipuja ja särkyjä, tukemaan eri elinjärjestelmien toimintaa sekä terveyden ja hyvinvoinnin ylläpitämiseen.

Käytännössä hoito on kevyttä hierontaa ja eri toimintapisteiden painelua. Hoidon aikana käsitellään niska, korvat, pää, kädet ja jalat. Hoito tehdään aina yksilöllisesti hoidettavan tilanne, tarpeet ja toiveet huomioiden.

Olet lämpimästi tervetullut hoidettavakseni poikkeuksellisesti nyt myös su 7.9.❤️ Ajan pääset varaamaan Elonaskeleen kotisivujen kautta www.elonaskel.fi

08/04/2025

Tänään oli vähän erilainen työpäivä, kun oli kuvaamassa tiimiläisiämme eri hoitotilanteissa. Tämä söpö pieni malli nukahti mun syliin sillä aikaa kun äitiä kuvattiin🥰
Kiva kokemus kaikinpuolin😊

07/04/2025

Naisten elämä on hormonaalisesti huomattavasti vaihtelevampaa kuin miesten. Syklisyyttä hormonaaliseen vaihteluun tuo kuukautiskierto. Omasta kuukautiskierrosta ja sen vaiheista ja vaikutuksista onkin hyvä olla tietoinen, jotta voi ymmärtää itseään paremmin ja tukea omaa hyvinvointiaan parhaalla mahdollisella tavalla kierron eri vaiheissa. Naisten hormonitoiminta muuttuu elämän eri vaiheissa kasvun, raskauden, imetyksen ja esi/vaihdevuosien myötä. Muutoksia voi aiheuttaa myös erilaiset elämäntilanteet, pitkittynyt stressi, elimistön erilaiset epätasapainotilat ja sairaudet.

Epätaspainotilat ja hormonitoiminnan muutoskohdat voivat aiheuttaa monenlaisia normaalia elämää haittaavia oireita kuten unettomuutta, väsymystä, päänsärkyä, voimakasta hikoilua, mielialan vaihteluja, ärtyneisyyttä ja masentuneisuutta. Samanlaisia oireita voi olla muistakin syistä, joten aina ei ole niin selkeää mistä oireet johtuvat. Oireidensa kanssa ei kannata jäädä yksin. Paljon pystyy tekemään itsekin oireita helpottaakseen ja monenlaista apua ja tukea on saatavilla. Esimerkiksi vyöhyketerapian avulla voidaan tukea ja ylläpitää normaalia hormonitoimintaa sekä tasapainottaa ja stimuloida hormonitoimintaa erilaisissa muutoskohdissa kuten kuukautisten alkaessa murrosiässä, kun raskautta toivotaan ja raskauden aikana sekä esi/vaihdevuosioireissa. Helpotusta voi saada myös kuukautiskiertoon liittyviin oireisiin kuten PMS tai silloin kun elämässä on stressaava ja kuormittava vaihe menossa. Hormonaalinen vaihtelu vaikuttaa elämän eri osa-alueisiin ja kokonaisvaltaiseen terveyteen ja hyvinvointiin, joten pidäthän hyvää huolta itsestäsi.

10/02/2025

Olipas ihanaa aloittaa aamu ja alkava viikko tällaisella asiakkaalta tulleella viestillä❤️

25/11/2024

Oli ilo olla mukana tänään MLL:n Perhetalo Unikon Baby showereissa, joka oli tarkoitettu ensimmäistä lastaan odottaville äideille. Monenlaista mukavaa tekemistä oli tarjolla kuten käsihoidot, kirjeen kirjoittaminen tulevalle lapselle ja vaippakakun arvonta. Tärkeänä osana oli tietenkin tavata ja tutustua muihin samassa elämäntilanteessa oleviin.

Oma osuuteni oli ohjata rentoutushetki tuleville äideille ja kertoa raskausajan vyöhyketerapeuttisista hoidoista kuten vyöhyketerapeuttisesta raskaushieronnasta, joka on ihana tapa pitää huolta itsestä ja musuvauvasta raskausaikana. Vyöhyketerapeuttinen raskaushieronta on rentouttava hoito, jossa hoidetaan koko kehoa asiakkaan toiveita ja tarpeita kuunnellen. Vyöhyketerapeuttisella raskaushieronnalla voidaan helpottaa myös monia raskausajan vaivoja.

Synnytyksen käynnistyshoitoa voidaan tehdä kun rv 39 on täynnä. Synnytyksen käynnistyshoidolla pyritään saamaan lempeästi synnytys käynnistymään ja valmistellaan kehoa ja mieltä synnytystä varten. Synnytys ja syntymä on suuri tapahtuma, vaikka kaikki sujuisikin hyvin. Ihaninta olisi, jos kaikilla vauvoilla olisi mahdollisuus saada jotain kehohoitoa syntymän jälkeen❤️

Baby showereiden jälkeen suuntasin vielä Elonaskeleelle tekemään hoitoja niin äideille kuin vauvoille❤️

13/10/2024

Hienosti avattu ja sanoitettu monia tärkeitä asioita tunteisiin liittyen, suosittelen katsomaan. Toimimme pitkälti tiedostamatta omista (ja ylisukupolvisista) traumoistamme lähtien ja tiedostaminen on se ensimmäinen askel ja mahdollisuus muutokseen kohti aitoa omaa itseä, omaa potentiaalia ja omanlaista elämää.

Tunnevyöhyketerapia on omaa prosessointia ja keskittyy tunnetraumojen purkamiseen. Traumoja ei aiheuta ainoastaan se mitä on tapahtunut vaan myös se mitä ei tapahtunut. Kehityksellisestä traumasta puhutaan silloin kun emme ole vauvoina ja lapsina tulleet nähdyiksi, kuulluiksi ja hyväksytyiksi tunnetasolla sellaisina kuin aidosti olemme.

Psykoterapeutti Henriika Maikku korostaa TerveysSummitin haastattelussa tunteiden merkitystä ihmisen kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnille. Tunteet vaikuttavat ...