Aktiiville - Hierontapalvelut

02/12/2025

Peruutusaika huomiselle keskiviikolle 3.12. klo 13-14.30!
Soita tai laita viesti 0451362497!

04/08/2025

Huomiselle 60min peruutusaika!
Siis tiistaina 5.8. klo 12.
Varaus 0451362497 tai www.vello.fi/aktiiville

19/06/2025

Moronda!

Jään Juhannukselta lomille. Aikoja jälleen elokuussa!
Hyvää Juhannusta ja kesää kaikille!

27/03/2025

Tälle päivää peruutusaika klo 12.00!
Soita 0451362497🤗

02/12/2024

Hierontalahjakortit pukinkonttiin numerosta 0451362497!
Nouto osoitteesta Keskustie 15 tai tarvittaessa voin toimittaa postilaatikkoon Kiimingin keskustan alueella.

Hierontapalvelut Kiimingissä, Come On Fit-kuntosalin tiloissa (Keskustie 15, 90900 Kiiminki)

19/11/2024

Huomiselle 20.11. peruutusaika klo 15-16, 60min hieronnan ehtii ottaa.

www.vello.fi/aktiiville tai 0451362497

Aktiiville - Book your appointment easily with Vello. No need to register. Vello is the easiest Online Appointment Scheduling Calendar for You.

08/10/2024

Ensi viikon tiistailta 15.10. peruuntui yrityskäynti joten päivällä useampi hieronta-aika vapaana halukkaille!
Varraa täältä:

Aktiiville - Book your appointment easily with Vello. No need to register. Vello is the easiest Online Appointment Scheduling Calendar for You.

22/09/2024

Tarjontaan lisätty seuraavanlaiset käsittelyt:

1. OLKAPÄÄN ERITYISKÄSITTELY

Tämä käsittely hyödyttää niitä joilla on jatkuvia olkapääkipuja ja/tai olkapään liikerajoituksia.

Käsittely sisältää mm. olkapäähän vaikuttavien lihasten pehmytkudoskäsittelyä käyttäen erilaisia hierontatekniikoita kuten klassista hierontaa, fasciatekniikoita, venytyshierontaa, sekä olkapään mobilisointia.

Käsittelyssä huomioidaan asiakkaan olkapään luonnolliset liikeradat eikä olkapäätä väännetä mihinkään asentoon väkisin.

2. SELÄN ERITYISKÄSITTELY

Tämä käsittely sopii niille jotka kärsivät jatkuvista alaselkäjumeista, iskiaskivuista tai lonkka-ja/tai pakarakivuista.

Käsittely sisältää selän, pakaroiden sekä koko takaketjun pehmytkudoskäsittelyä käyttäen erilaisia hierontatekniikoita kuten klassista hierontaa, fasciatekniikoita sekä venytyshierontaa.

AJANVARAUKSET NETISSÄ OSOITTEESSA www.vello.fi/aktiiville JA PUHELIMITSE 0451362497 !

TERVETULOA!

Aktiiville - Book your appointment easily with Vello. No need to register. Vello is the easiest Online Appointment Scheduling Calendar for You.

30/07/2024

Palaan taas työhön torstaina 1.8.!
Nettiajanvaraus on Elokuulle auki! Ilta-ajat sekä kuulumiset puhelimitse numerosta 0451362497!
Siitä se taas lähtee💃👀🤜🤛
Tervetuloa!

08/06/2024

Jaan kuvakaappauksen valmennettavani julkaisusta salitreeni-ryhmässä.

Heli otti talvella yhteyttä ja halusi jatkuvan valmennuksen sekä ruokavalion. Hänellä ei ollut liikuntataustaa ollenkaan ja hän teki vuorotyötä. Hän oli omin päin pudottanut paljon painoa ja halusi nyt saada voimaa ja lihasmassaa.
Heli söi sillä hetkellä käsittämättömän vähän. Opeteltiin syömään tarpeeksi ja laadukkaasti. Opeteltiin perusasiat ja vedin hänelle treenin kerran viikossa.
Yhteensä Heli treenasi kolme kertaa viikossa. Yhdessä treenissä yläkroppa ja toisessa jalat. Näitä vuoroteltiin. Ei mukavuusalueella pumppaamista laitteilla vaan oikeita raskaita liikkeitä. Kyykkyjä, vetoja, penkkiä ja muita liikkeitä tangolla sekä käsipainoilla. Kun treenaa kunnolla niin salilla ei tarvitse olla läheskään joka päivä.
Heli teki kaiken kuten olin neuvonut ja motivaatio oli selvästi tapissa. Hän sai muutamassa kuukaudessa kovemman kehityksen kuin monet kymmenessä vuodessa. Oikean puoleisessa kuvassa tosiaan saliharjoittelua takana 3kk!
Olen ylpeä hänestä!
Jatkuvat valmennukset taas Elokuussa. Jos kiinnostaa niin yhteys 0451362497.

04/06/2024

Torstaille 6.6. peruutusaika klo 12. Ehtii ottaa 90min hieronnan!
Nettiajanvaraus tai puh. 0451362497!

12/02/2024

Huomiselle eli Tiistaille tuli peruutusaika! Klo 12-14 pystyn hieromaan eli onnistuu pidempikin hieronta! Varaukset nettiajanvarauksesta tai soittamalla 0451362497!
Tervetuloa!